![曝爱试吃逛完超市就不吃晚饭 《王牌对王牌》宋茜]( "曝爱试吃逛完超市就不吃晚饭 《王牌对王牌》宋茜")
- 《王牌对王牌》宋茜，2月20日正在录制综艺节目《王牌对王牌》的宋茜接受全国媒体的采访。前段时间，宋茜看到自己登机牌被撕坏而露出的夸张表情引起网友极大关注，网友们调侃这个表情表达所有具有强迫症特征的人的心声。对此，宋茜承认自己确实具有轻微的强迫症，并表示自己完全没...
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![网友为其鸣不平 空姐因试吃飞机餐被停飞]( "网友为其鸣不平 空姐因试吃飞机餐被停飞")
- 近日，网上流传出了一个空姐试吃整排飞机餐的视频，随后乌鲁木齐航空发布声明称：视频中系该航空空姐，未按照标准流程出了剩余餐食，而是擅自将其打开试吃，目前已经被停飞。此声明一经发布，广大网民便在评论底下为其打抱不平究竟，这是怎么回事?网友评论的现在服务企业，只要有人曝光在...
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![试试这三款食谱 健康减肥晚餐吃什么]( "试试这三款食谱 健康减肥晚餐吃什么")
- 减肥在秋季依然是一个热门的话题，其实想要瘦下来就需要饮食跟运动的相互配合，尤其是在晚餐上面的控制。很多人都把晚餐当成最重要的一餐，其实晚餐不能吃太丰富，尤其是在减肥期。很多的减肥者晚餐都是控制不住自己狂吃，最终导致一天甚至是一个礼拜的训练白费了。晚餐固然要吃，那...
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![试试多吃这13种食物 总胆固醇高的危害]( "试试多吃这13种食物 总胆固醇高的危害")
- 总胆固醇高的危害胆固醇又分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种,前者对心血管有保护作用,通常称之为好胆固醇,后者偏高,冠心病的危险性就会增加,通常称之为坏胆固醇。血液中胆固醇含量每单位在140―199毫克之间,是比较正常的胆固醇水平。那么总胆固醇高的危害有哪些呢?1、...
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![以下5种方法你要试试 女性吃什么补铁]( "以下5种方法你要试试 女性吃什么补铁")
- 铁对于是人体必需营养素，缺铁带来的最大恶果就是贫血，还会带来不孕不育，皮肤差等症状。那么补铁吃什么好，吃什么补铁呢?下面小编就为您收集整理了一些常见的补铁食物，告诉您女性补铁吃什么好。一、花生红枣粥方法：在锅中加入适量清水，烧开后下入100克花生仁，将花生仁煮烂，之后再倒...
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![吃腻了水煮不如试试鸡胸肉小零食 鸡胸肉怎么做好吃]( "吃腻了水煮不如试试鸡胸肉小零食 鸡胸肉怎么做好吃")
- 一提到减肥食谱，许多人的第一反应就是鸡胸肉。这也难怪，因为减脂期间鸡胸肉不是水煮就是煎制，这样一看确实是有一些枯燥乏味，那么接下来我们不妨学习一下鸡胸肉的另一种做法吧!不仅可以让你当蛋白摄入，还可以当做办公室的下午茶点哦!这也是我思来想去最后研究出来的做法，因为从...
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![夏天易上火,推荐8款去火小吃,快点试试吧!]( "夏天易上火,推荐8款去火小吃,快点试试吧!")
- 夏季是最容易上火的。一不小心又上火了，咽喉肿痛，吃不下睡不香。很多朋友都在问，上火了该如何安排饮食来调理身体呢?喉干嗓哑【秋梨膏】1000克雪花梨、20克红枣、5克冰糖、15克姜片、150克蜂蜜、10克川贝、2克甘草1、将梨洗净后去皮;2、用磨蓉器将梨肉磨成细腻的梨肉蓉;3、...
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![试试这8个助消化瑜伽姿势 吃太撑怎么办]( "试试这8个助消化瑜伽姿势 吃太撑怎么办")
- 1.站姿拱背▼·双脚等髋分离站定;·双手在背后骶骨处合十，十指相扣，手掌尽可能地贴在一起;·双掌微微下压，直至肩部后收，胸部充分打开;·目光向上，坚持5-10个深呼吸。2.坐姿脊椎扭转▼·双腿于身前伸直;·右膝弯曲，右脚平置于左大腿外侧地...
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![试试多吃西兰花 关节炎怎么办]( "试试多吃西兰花 关节炎怎么办")
- 萝卜硫素普遍存在于西兰花、甘蓝等十字花科蔬菜中，其在西兰花中的含量尤为丰富。动物实验显示，经常喂食富含萝卜硫素食物的实验鼠出现关节炎和软骨损伤的几率远低于其他老鼠。关节炎怎么办？试试多吃西兰花！英国研究人员报告，一种被称作萝卜硫素的化合物会遏制一种可引发关节炎...
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![4种食谱不妨试试 夏季吃姜很养生]( "4种食谱不妨试试 夏季吃姜很养生")
- 夏天吃姜的好处1.杀菌消毒：炎热的夏季，食品容易受到细菌的污染，食用后容易引起急性胃肠炎，而生姜具有杀菌消毒的作用，夏天吃量吃些姜可以起到防治效果。2.促进食欲：夏天高温，人体唾液、胃液分泌会减少，进而会影响到食欲，在饭前吃几片生姜可以刺激唾液、胃液和消化液分泌，增加胃肠蠕...
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![不妨试试这种食物 你平时早餐都喜欢吃什么]( "不妨试试这种食物 你平时早餐都喜欢吃什么")
- 女性朋友们，你们平时早餐都喜欢吃什么呢?可能不同的人有不同的回答，有的女性朋友坚持中式的清粥小菜来作为早餐，而有的女性朋友可能经常都是随便路边买些豆浆油条来解决，甚至还有的女性朋友早上根本就不会去吃早餐;而其实早餐这一顿饭还是特别重要的，不要去选择不吃。今天小编...
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![吃货们可以试试滋补汤 如何提高免疫力]( "吃货们可以试试滋补汤 如何提高免疫力")
- 如何提高免疫力如何提高免疫力，吃货们可以试试以下三种滋补汤1、参苓健脾补益汤成份：党参8.3g，云苓19.2g，炒薏米3g甘草2.4g，芸豆19.3g，白术15g，枸杞9.7g等。功效：参苓健脾补益汤补气健脾养颜，补肾护肝，抗疲劳，有健脾和胃，宁心安神的功效。配搭材料：瘦肉/鸡肉/猪肚，蜜枣等。方法：肉类洗干...
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![怎么办？可以试试这样吃 宝宝吃不好易拉肚子]( "怎么办？可以试试这样吃 宝宝吃不好易拉肚子")
- 前段时间，家里的小宝宝一直在拉肚子，家里人都以为是天气转冷，让宝宝受凉导致的，于是就是各种的止泻方法，药物给宝宝使用却也没有多大的改善，后来才发现原来是宝宝平常吃的食物出现了问题。刚开始能够食用辅食的宝宝肠胃还是比较脆弱的，消化能力也不是很强，因此不适合食用一些不易...
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![不妨试试这六种水果 嗓子疼吃什么最好]( "不妨试试这六种水果 嗓子疼吃什么最好")
- 嗓子疼吃什么水果1.梨梨子是寒凉性的水果，而且含有丰富的水分，有助于帮助退烧、润喉、止痛，减轻其症状。人们常用梨子来煮汁，有止咳化痰的效果。将一个梨子切片榨汁经过冰冻，更加容易入口。但是对于发烧并且畏寒怕冷的人或者容易下痢的人，最好就是喝热的梨子汁。2.柠檬柠檬被称...
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![试试3种滋阴汤 更年期盗汗吃什么好得快]( "试试3种滋阴汤 更年期盗汗吃什么好得快")
- 更年期盗汗吃什么好得快雪梨百合汤雪梨1个，百合适量，枸杞小把，把百合和枸杞子泡好，雪梨洗干净，去皮切好，锅中加水烧开，放入冰糖和百合煮沸，再改小火放枸杞和雪梨煮20分钟。作用：养阴生津，清热除烦，调理更年期盗汗。丝瓜莲子汤丝瓜300克，莲子30克，瘦肉不需要太多，放点提鲜。丝瓜去皮切成...
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![吃腻了包子油条这种新吃法可以试试 早餐食谱简单快速做法]( "吃腻了包子油条这种新吃法可以试试 早餐食谱简单快速做法")
- 大家的早餐可能都会吃上一些包子油条或者是手抓饼之类的，虽然说这些是比较常吃的早餐，但是吃多了也会腻。那么今天教给大家简单又方便的早餐的做法，这里要讲的是小酥饼的做法，做法和千层饼有点儿类似，都是富有层次感，做法其实是挺简单的。那么今天就让我们学习一下小酥饼的做法...
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![不妨试试这8小偏方 过敏性鼻炎吃什么好]( "不妨试试这8小偏方 过敏性鼻炎吃什么好")
- 过敏性鼻炎患者的饮食保健是怎样的呢?1、忌烟。过敏性鼻炎对外界气体的敏感度明显增高，尤其是寒冷利具有刺激性的气体，吸人后会使打喷嚏、鼻塞、流涕等症状明显加重，故宜忌烟。2、忌食寒凉生冷食物。中医认为，本病是由于肺、脾、肾三脏服气虚，加以外感风寒侵袭鼻窍所致。而寒...
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![试试这5种食物 吃什么减肥]( "试试这5种食物 吃什么减肥")
- 现在很多人特别为肥胖所困扰，也尝试通过各种方法减肥，其中很多人选择节食减肥。尽管节食减肥能使减肥者在短时间内就能见到体重减轻，但是节食减肥对身体不好，而且随后体重也极易回升。所以，节食减肥不宜，但是在减肥过程中饮食的确要格外注意。那么减肥过程中能吃什么?减肥期间...
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![你试过吗 健康橘子烤着吃]( "你试过吗 健康橘子烤着吃")
- 健康橘子烤着吃具体方法是将桔子(1-2个)洗净后放在40℃-50℃的开水中浸泡1分钟，然后用布擦干放在微波炉的烧烤网上，烧烤至微焦为止。这样，橘皮中的成分可以渗透到橘子里面去，且这样处理以后，橘子皮也可一起吃下去。每天早、午、晚各食用这样的桔子1个，对动脉硬化、高血压、咳嗽...
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![一起来试试吧 火腿土豆泥这样做好吃]( "一起来试试吧 火腿土豆泥这样做好吃")
- 你知道火腿土豆泥怎么做吗？火腿土豆泥清淡又美味适合各种人群食用，土豆是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康且老的慢。今天就和小编一起...
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![大米白面吃腻了,试试这个,不用烤箱只需蒸一蒸]( "大米白面吃腻了,试试这个,不用烤箱只需蒸一蒸")
- 松糕是一道传统小吃，以南方多见，是大米粉和糯米粉混合而成的，还可以根据喜好往里加入白糖、干果仁、红枣、牛奶、蜂蜜等物。做好的松糕香甜、暄软、有弹性，耐嚼。松糕既是一道零食，也可以做为主食。蒸好的的松糕外层较干，有南方的云片糕的口感，而内层的松糕有些湿润而且非常非常...
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![试试这些消食食物 肠胃不舒服的时候吃什么]( "试试这些消食食物 肠胃不舒服的时候吃什么")
- 清粥类：粥类一直是养胃的首选，优点在于利于消化，既能滋润肠胃，又不会给肠胃造成任何负担。烤馒头：烤黄的馒头片上会形成一种糊化层，可以起到中和胃酸、抑制胃酸分泌、保护胃黏膜的作用。面食：面是最养胃的主食，肠胃不好的人可以常吃。红薯类：红薯可以养胃，去积食，具有保健的功能。芋...
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![不妨试一试这三种水果 吃什么水果能长高]( "不妨试一试这三种水果 吃什么水果能长高")
- 梨梨是现实生活中最普遍的水果，它营养价值极高，最常见的功效它可以治疗咳嗽。对骨骼的作用，它能够保证骨骼细胞的健康，软化血管，能够促使血液将营养元素(如钙质)输送至骨骼，促进骨骼对营养的吸收，达到骨骼的正常生长，从而可以保障身体的进一步长高。吃什么水果能长高西梅西梅是一...
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![不妨试试这三款食疗方 牙齿发炎吃什么好]( "不妨试试这三款食疗方 牙齿发炎吃什么好")
- 牙齿发炎吃什么好1、荸荠:味甘性寒,具有清肺胃之热,化痰消积之功能,可明目退翳,治痔疮,大便下血。预防流脑,高血压,可辅助治疗慢性咳嗽、吐浓痰。2、苹果:味甘性凉,具有生津除烦,开胃和脾,润肺悦心,涩肠止泻之功效。可降低胆固醇,防动脉硬化,具有抗癌作用。但心肌梗塞及...
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![你试过吗 吃肉也能减肥]( "你试过吗 吃肉也能减肥")
- 食肉减肥法食肉减肥的理论是靠禁食淀粉质和甜食，令血液中葡萄糖减低，从而刺激身体分解脂肪，提供热量，达到燃烧脂肪、减轻体重的目的。不过，在燃烧脂肪的过程中，血液中的“丙酮”量增加及刺激排尿。所以一般减去的体重只有部分是脂肪，超过五成是多余的水分。由于方法十分简单，只需...
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潇湘女性馆
