![最优停止理论 女性科学脱单法]( "最优停止理论 女性科学脱单法")
- 也许很多人觉得谈恋爱是一件感性的事情，其中根本没什么逻辑和科学可言。不过还真有科学家对如何选择对象做了一个科学的分析。首先择偶这件事情其实是一个随机的顺序事件，也就是说我们并不知道我们将会遇到什么样的人，他优秀与否，而且我们所遇到的人往往是有先后顺序的。在一...
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![单眼皮眼妆的简单方法 单眼皮怎么画眼妆]( "单眼皮眼妆的简单方法 单眼皮怎么画眼妆")
- 很多单眼皮妹子都后悔自己没有深重的双眼皮，有的妹子甚至选择做双眼皮手术来弥补本来面貌的不足。其实，如果我们学会画眼妆，单眼皮也有一种独特的魅力。其实单眼皮并不难看，只是我们没有掌握正确的眼妆方法，也没有充分发挥单眼皮的优势。单眼皮怎么画好看的眼妆?下面就和大家...
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![三种简单美味的做法 扇贝做法]( "三种简单美味的做法 扇贝做法")
- 扇贝做法蒜蓉粉丝扇贝材料：色拉油、扇贝、香葱、大蒜、一品鲜、粉丝、鸡精、十三香、盐做法：1、先把扇贝洗干净，把贝肉和贝壳分离，贝肉放在盐水里顺时针搅拌，这样可以把沙子沉淀出来，然后洗干净捞出来备用。把贝壳刷洗干净备用。2、粉丝抄好捞出空水，不要抄的时间太长，以免夹断。...
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![超级简单的瘦身方法]( "超级简单的瘦身方法")
- 1、减3斤每天只吃蔬果。每日高纤维的果蔬饮食，可以有效的清理肠道内的油脂和血液里的垃圾，对减肥和美容都很有帮助的。但是只适合作为成为短期排毒减肥的方式。2、减4斤每天抹精油。通常每个部位大约只需5至10分钟，让肌肤略红即可。每天安摩下来一周可以瘦约3至5斤，1个月后就...
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![2种做法简单易学 简单番茄炒蛋的做法]( "2种做法简单易学 简单番茄炒蛋的做法")
- 番茄炒蛋是以番茄和鸡蛋为主要食材的家常菜，是一道色香味俱全的佳肴，爽口、开胃、营养价值丰富。在丰富营养的同时，还具有健脑抗衰老的作用。在口感方面，口味宜人，营养丰富，细软中带有一点点弹性，酸甜可口，与鸡蛋的软嫩相协调，爽滑可口深受大众喜爱。做法一制作材料主料：番茄500克,...
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![这些做法简单易学 花胶的做法]( "这些做法简单易学 花胶的做法")
- 花胶的功效与作用花胶即鱼肚，是各类鱼鳔的干制品，以富有胶质而著名，其别名为花胶。胶又名鱼肚，是从鱼腹中取出鱼鳔，切开晒干后而成含有丰富的蛋白质、胶质等，食疗滋阴、固肾培精,令人迅速消除疲劳及对外科手术病人伤口有帮助复完之效。从中医角度，花胶极有滋补食疗作用，是取自鱼...
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![越简单越好的护肤法]( "越简单越好的护肤法")
- 在清晨用的多是化妆水、润肤霜、防晒乳，而晚上用的多是美容液、护肤精华素和晚霜。有的人甚至一次就抹上五六种护肤品。专家分析说，白天用的保养品，如日霜、防晒霜就像“外套”，晚上用的保养品，如晚霜、除皱霜，则好像补品，天天大吃补品是没必要的。东京女子医科大学皮肤科教授林...
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![最简单的祛斑手法]( "最简单的祛斑手法")
- 脸上突然发现斑斑点点的，尤其是鼻梁和颧骨。平时工作压力在，老郁闷，感觉胸口气不顺，好想长长也口气，好像能把积压在心里的郁闷排也去似的，偶尔内脏会有针扎一样的疼痛，疼的地方也不定，但是很快就能好。这是肝郁乞滞血瘀。肝主疏泄，负责疏通能力退化，长期郁郁寡欢，情绪不能发泄，就会使...
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![这样做简单又好吃 蛋炒饭简单做法]( "这样做简单又好吃 蛋炒饭简单做法")
- 黄金蛋炒饭材料：白米饭250克，蛋黄2个，胡萝卜1/2根，洋葱1/4个，黄瓜1/2根，盐3克，食用油15毫升。做法1.胡萝卜、洋葱、黄瓜切小丁，将蛋黄从整鸡蛋中分离备用;2.将蛋黄液倒入米饭中拌匀，同时将饭粒拨散使饭粒成金黄色;3.大火烧热锅中的油，将裹好蛋液的米饭倒入，炒至米粒呈松散状;4.加入...
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![瘦小腿简单的方法]( "瘦小腿简单的方法")
- 最简单的瘦腿方法先做交替举腿运动。具体做法是：平躺在地板上，抬起头部，伸直双腿。左腿笔直地向天花板抬起，尽量用双手去握住左脚踝骨，同时右腿抬离地面15厘米，双腿交替做这个动作。举腿的时候迅速深吸气两次，然后呼气换另一条腿。两腿分别做5组动作。最简单的瘦腿方法接下来做...
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![饮食减肥法 简单减肥]( "饮食减肥法 简单减肥")
- 简单减肥方法简单减肥饮食减肥法：饮食减肥法当然不是像我们平常所想的那样去节食，这种减肥的方法就是要我们能够养成良好的饮食习惯，从而达到减肥的目的，那么该养成什么样的饮食习惯呢？首先你要制定自己一周的食谱，然后把一日三餐都制定出来，最好参考下热量图谱，这样可以更好地搭...
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![最简单的瘦脸方法]( "最简单的瘦脸方法")
- 1.化妆瘦脸法与上面的方法相比，这简直就是不痛不痒的小儿科。如果你觉得运动按摩太辛苦，又觉得吸脂手术太痛苦，就用这种方法好了，除了比较麻烦外，效果也是不错的!眉型修成弓型，细而高挑;用咖啡色将眼影拉长，并从眼尾向内勾勒出双眼凹陷效果。鼻根勾出直挺的立体阴影。唇型扩大，唇...
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![最简单的瘦手臂方法]( "最简单的瘦手臂方法")
- 徒手伸展运动这是简单有效的结实手臂曲线的运动，好处在于：效果显著，容易操作，不需要任何辅助工具。伏墙挺身1、双脚并拢站立，距离墙面约1.5公尺。2、两手贴于墙面，掌心向下，掌指尖相对，手臂伸直。3、身体慢慢往下压，压的同时，向外呼气，停3~5秒后起身，起身时吸气。4、重复做此动作30~5...
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![好吃的青菜粥煮法简单步骤小窍门 青菜粥的简单做法]( "好吃的青菜粥煮法简单步骤小窍门 青菜粥的简单做法")
- 青菜粥，是很具有烟火气息的食物，一碗普普通通的粥却能让我们感受到胃里的暖意。喝粥是很养人的，含有的水分充足，热量极低，而且容易吸收，用来当早餐和晚餐是再合适不过了。好吃的青菜粥非常的养胃，基本家庭早餐或晚餐都喜欢这么吃，那么要想要简单的小美食也能够入味，在做法步骤上，也...
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![让你简简单单控油的方法]( "让你简简单单控油的方法")
- 食疗法：吃一段时间芦荟，满面油光和痘痘的问题都有所解决。按摩法：洁面后，用一点盐放在手心里，用水融化，轻轻按摩面部，可改善面部出油，适合油性肤质。急救法：用凉水或冰箱里的冰可乐冰一下脸部让毛孔立即缩小，再使用控油品，效果加倍。面膜法：控油的同时一定要补水，那些的晚间面膜就能有...
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![百搭条纹时尚单品4种单配法]( "百搭条纹时尚单品4种单配法")
- 条纹一直是时尚的流行趋势之一，尤其是在夏天各种各样的条纹装在大街小巷出现，爱美的女生衣柜里总缺少不了一件条纹装，不知道是不是有很多人跟小编一样，中了条纹的毒呢?这次小编要带你来看看，超级百搭的条纹，究竟要怎么穿才跟得上潮流吧!1.条纹配条纹小编认为，应该很多人看到条纹...
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![欲望清单vs人生减法]( "欲望清单vs人生减法")
- 张悬有首歌的歌词是这样的：欲望把眼前的地板铺满。我们生活的形形色色里面，常常会遇到和我们有关的欲望，不管是对好的生活的欲望，还是对物质的欲望，或者是对某个东西或是某个人的欲望，都在我们的生活中交织成欲望漩涡，将我们包围进去，让我们不知道出口在哪。太多女孩子迷失在欲望...
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![保养皮肤超简单DIY16法]( "保养皮肤超简单DIY16法")
- 一个人显不显年轻最关键的就是皮肤保养的好不好，我们经常会羡慕很多大明星皮肤好，会觉得她们肯定是花了大量银子去美容院保养，其实很多明星也会采用一些ＤＩＹ的自我保养哦，一起来学习一下吧！1.将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。2.把鸡蛋清和蜂蜜搅...
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![绝对简单 1月有效最简单祛皱法]( "绝对简单 1月有效最简单祛皱法")
- 如果有一种能让面部眼睛周围永远不生皱纹的方法，无需做整容手术，也不需要涂抹化装品，并且不用花一分钱，你是否愿意去做呢？我相信无论男女，几乎都会说，当然愿意！但在我这么多年来，长期不遗余力的收集奇方秘术的过程中，发现越是简单的方法、越是花钱少甚至不用花钱的方法，越是很少有人...
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![这样做简单又好吃 蛋炒饭简单做法]( "这样做简单又好吃 蛋炒饭简单做法")
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![简简单单控油6法]( "简简单单控油6法")
- 控油食疗法：吃一段时间芦荟，满面油光和痘痘的问题都有所解决。按摩控油法：洁面后，用一点盐放在手心里，用水融化，轻轻按摩面部，可改善面部出油，适合油性肤质。控油急救法：用凉水或冰箱里的冰可乐冰一下脸部让毛孔立即缩小，再使用控油品，效果加倍。面膜控油法：控油的同时一定要补水，那些...
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![这四款早餐营养健康做法简单 早餐食谱简单快速做法]( "这四款早餐营养健康做法简单 早餐食谱简单快速做法")
- 早上是保养身体和调节各器官的黄金时间，而吃早餐可以及时为身体补充营养。坚持吃早餐的原则，可以更好地维护身体的健康，有助于滋润肠胃，保持身体的活力。吃早餐保证能量供应，一夜之后，早上人体血糖偏低。这时候就需要及时补充能量，早餐为我们提供了一天活动所需能量的1/4。吃早...
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![简单瘦腿的方法]( "简单瘦腿的方法")
- 简易的瘦小腿方法1：床上减腿法1、将枕头夹在小腿中间，坐在床边，大、小腿成九十度角。缓缓抬起小腿，保持这个姿势三秒左右，然后放下，重复动作十至十五次。2、卧在床上，伸直双腿，一只脚板挪后，一只脚板伸直。轮流做二十至三十次，直至小腿感到疲乏。3、平躺在床上，两手撑住腰部后方，将双...
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![最简单的手臂方法]( "最简单的手臂方法")
- 抬抬手，蝴蝶袖goaway：“剪”掉恼人的蝴蝶袖，让胳膊如莲藕般结实修长。俯卧于垫子上，双脚并拢，下巴着地，双手放于身体两侧。慢慢将两手抬高至最大幅度，掌心向上，保持10至20秒，重复3至4次。双脚开立，与肩同宽，双手握水瓶于体后，身体保持直立。慢慢将两手向上抬高至最大幅度，身体不能向前...
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潇湘女性馆
