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关于维果的时尚百科

夏季解暑冰品维果C酸奶冰棍
酸奶中含有大量的乳酸菌，有效的调节肠胃，保持菌群平衡，今天小编则用它做了美味的酸奶冰棍，搭配富含多种维C水果猕猴桃，口感上更佳，营养也更丰富了。【夏季解暑冰品维果C酸奶冰棍】主料：固型酸奶1.5瓶、杨梅50g、奇异果1个、辅料：冰棍木4支、步骤：维果C酸奶冰棍的做法步骤1各材料...
2020-09-2525294

营养猕猴桃帮你补充维生素水果养生

营养猕猴桃帮你补充维生素水果养生
每次说到补充维生素的时候，浮现在人们脑海中的第一个印象常常就是猕猴桃。这种奇异的果子，含有丰富的营养物质和氨基酸，尤其对于补充各种人体所需的维生素有良好的作用。具体的功效如何呢，我们接着看下去就知道。猕猴桃是猕猴桃科植物猕猴桃的果实。因其维生素C含量在水果中...
2019-09-2410336

维生素可以起到减肥效果作用
减肥方法这么多，不少MM尝试过许多种的方法，可是效果总是不尽如人意。那么，这到底是为什么呢?可能是身体缺少某些维生素惹的祸哦!维生素C维生素C能合成肉碱，促进脂肪代谢，加速脂肪的分解和燃烧。如果如果在新陈代谢过程中，如果肉碱含量不足，就会导致脂肪囤积，形成脂肪组织。长期缺...
2020-08-166738

吃芒果补充维生素滋养肌肤芒果的功效与作用禁忌

吃芒果补充维生素滋养肌肤芒果的功效与作用禁忌
芒果的甜味充足汁水多，很多人以为它是热性水果吃多了上火。恰恰相反它其实是凉性水果，能够降火补水、滋润肌肤，对女性的健康有多种好处。芒果有什么功效?食用有哪些禁忌?看这一篇你就全知道了。芒果的功效与作用一、滋养肌肤芒果中含有维生素A、维生素C、钾、硒等多种营养，能...
2019-07-133706

修成正果？如何维持异地恋的长久

修成正果？如何维持异地恋的长久
所爱隔山海，山海不可平。这句话怕是异地恋最真实的写照，是否引起了正在异地恋的你的共鸣?小编曾听过不少人问过异地恋的人为什么要异地恋?问出这句话的人，一定是只可爱的单身狗。没有谁愿意异地恋，谁会不想每日和伴侣耳鬓厮磨，共赏雨赏花，共观影观景?异地恋，最显著的一个特征是...
2018-11-2215559

补充维生素A要多吃黄色水果补充维生素

补充维生素A要多吃黄色水果补充维生素
维生素A是视色素的主要组成部分，因而缺乏维生素A会引起夜盲症。维生素A缺乏还会引起干眼病，可使视力衰退。另外，维生素A缺乏会使儿童生长缓慢，骨骼、牙齿发育不正常，皮肤干燥，腹泻、肾和膀胱结石加重以及生殖失调等。补充维生素A要多吃黄色水果一提起补充维生素A，多数人想到的肯...
2019-09-125053

富含维生素的六种蔬菜水果
维生素在人体中虽然只需少量就可以帮助成长、保持健康，但它们却是人体必不可缺的微量元素。维生素调节新陈代谢，帮助将人体内的脂肪和碳水化合物转化为能量，并协助骨骼和组织的形成。缺乏维生素会导致各种症状，而取得维生素最直接的方式就是来源于我们平时的饮食中。一、西红...
2020-03-304552

常吃黄色水果有助于维生素A的吸收水果养生

常吃黄色水果有助于维生素A的吸收水果养生
黄色水果（水果食品）中所含的胡萝卜素，比黄绿色蔬菜中的胡萝卜素，不但更容易被人体吸收，而且能更好、更全面地转化为维生素A，为人体所利用。孩子常吃黄色水果如柠檬、芒果、橙子、杏、木瓜、柿子、菠萝、橘子等，还会养成他们每日饮用添加维生素A和维生素D的鲜牛奶的习惯。一提起...
2020-05-0615707

膳食纤维助消化减肥女生多吃苹果

膳食纤维助消化减肥女生多吃苹果
减肥的女生非常喜欢食用苹果，因为它具有排解肠胃的功能，其中的膳食纤维很高，女生食用会非常有饱腹感。同时苹果还对于女生美容效果很好，可以美白肌肤抗氧化。女生在经过煮制之后营养会变高，不容易氧化变黄，可以更好地维持口感。特别是吃生冷苹果容易反酸的女生，可以将它煮制或者...
2019-05-1832141

维持底妆效果新绝招长效不脱妆
重点是将修瑕膏使用在容易脱妆的部位。其余则以粉底液打底，再用添加珍珠光泽成分的蜜粉，薄薄扑上一层，即使到了傍晚，脸部微泛油光也不明显握。1.肌肤偏黄或偏红的人，首先应使用修饰乳拍抹在脸上。2.将粉底液与乳液各以一半的分量混合。3.以沾水海绵，将粉底从脸颊等大面积开始，以...
2018-12-289977

人体缺乏维生素C会导致什么疾病孕妇缺乏维生素C结果会怎样

人体缺乏维生素C会导致什么疾病孕妇缺乏维生素C结果会怎样
众所周知，很多蔬菜水果都含有维生素C成分，它是我们生活中的一种必须营养素，不仅可以去除皮肤表面的黑色素，也可以起到祛斑美容的功效。那么，孕妇缺乏维生素C结果会怎样?人体缺乏维生素C会导致什么疾病?接下来，大家就和小编一起来看看吧。维生素C维生素C，又称维他命C、L-抗坏血酸...
2018-08-045868

食用维生素C片最全效果维生素C的八大功效和作用

食用维生素C片最全效果维生素C的八大功效和作用
很多女生家中都会常备维生素C药剂作为保健药品，它对健康的确有一定的帮助。在人体疲劳、感冒的时候都可以吃它。不过很多人并不知道维生素C真正的作用和功效，随便乱吃维生素片也是不行的。你知道维生素片的食用禁忌吗?一起来学习一下吧!维生素C的功效和作用一、抗疲劳维生...
2018-10-1310944

德德维芙净味狐臭露效果怎么样德德维芙是什么牌子好用吗

德德维芙净味狐臭露效果怎么样德德维芙是什么牌子好用吗
相信生活中大家都有听说过德德维芙这个牌子，德德维芙究竟是哪国品牌?德德维芙产品好用吗?德德维芙净味狐臭露效果怎么样?德德维芙身体乳怎么样安全吗?是不是一个正规的品牌?接下来，大家就和小编一起来看看吧。德德维芙，一个国产品牌，是由广州德芙化妆品有限公司，为解决年轻人...
2018-10-204588

减肥0效果缺乏维生素B
维生素B群维生素B群对人的体力、注意力、记忆力、情绪等都有举足轻重的影响，摄取充足的维生素B群对促进身体健康和精神饱满都有助益。女性朋友要注意补充叶酸和维生素B12，才不会导致贫血，让你天天都有好气色。减肥节食不能“节”了维生素减肥的两大原则是减少摄入和增加消耗...
2020-02-287657

陈亦飞晒与谭维维合影谭维维男友陈亦飞个人资料

陈亦飞晒与谭维维合影谭维维男友陈亦飞个人资料
谭维维的新任男友陈亦飞十分高大帅气，今年35岁的陈亦飞比谭维维大三岁,来自台湾,就在谭维维紧张彩排《我是歌手》突围赛时，男友也现身现场，更在宣布名次后十指紧扣陪伴在谭维维左右。（图）谭维维与陈亦飞今日下午，陈亦飞在微博晒出与谭维维的亲密合影，公开恋情，并祝大家中秋快乐。...
2019-05-1310053

长期吃维生素片对身体好吗维生素片能代替蔬果吗

长期吃维生素片对身体好吗维生素片能代替蔬果吗
如今，人们日益认识到补充维生素的重要性，市场上出现的越来越多的复合维生素片也为消费者提供了的多种选择。有些消费者认为维生素是营养素，多多益善，每天补充维生素片就可完全替代吃蔬菜水果。这种做法可取吗？人体从蔬果中获得维生素维生素的确是人体不可缺少的一种营养素。缺...
2019-10-2010485

尽量选择时令蔬菜水果多色蔬果补充纤维质

尽量选择时令蔬菜水果多色蔬果补充纤维质
摄取不同种类且相对便宜的食物，例如高膳食纤维的牛蒡，可加上白芝麻做成小菜或泡牛蒡茶;海带紫菜类富含水溶性膳食纤维与碘，能维持甲状腺功能，对于刺激排便也很有帮助。没有一种蔬菜绝对好，建议民众优先选购便宜的当令蔬果，例如进口洋葱、西芹，五穀根茎类也可取代绿色蔬菜，例如南...
2019-12-2820035

要补充维生素C吃什么蔬果做好？

要补充维生素C吃什么蔬果做好？
随着生活的越来越好越来越富足，很多人也慢慢的从追求肉类慢慢的又变成追求蔬果类了。这是一种进步，人们在满足口腹之后就开始会追求健康了。很多的新鲜蔬果中都有非常高的营养成分。特别是维生素的含量是很多肉类都比不上的。而对于维生素我想我们最先想到的应该就是维生素...
2018-10-137312

维生素C功效美容女生要多吃维生素C最高的八种水果

维生素C功效美容女生要多吃维生素C最高的八种水果
维生素C是一种常见的人体营养成分，它可以美容抗衰老，对皮肤有补水美白紧致的作用，可以说是最养人的元素。它的功效强大，女性保持健康需要多吃这八种维生素C含量高的食物。一、针叶樱桃针叶樱桃是维生素C含量最高的水果，小小一颗顶的上五个橙子，富含蛋白质，对女性肌肤有很好的养...
2018-10-1321013

吃什么水果能补充维生素c吗哪些水果含维生素c多

吃什么水果能补充维生素c吗哪些水果含维生素c多
维生素c的作用很多，维生素C有分解皮肤中黑色素，预防色素沉着，防治黄褐斑、雀斑发生，使皮肤保持洁白细嫩的功能，并有促进伤口愈合、强健血管和骨骼的作用。哪些水果含维生素c多1、木瓜：木瓜是一种营养价值极高的水果，含有丰富的维生素、人体必需的多种微量元素和多种氨基酸，所含的...
2019-10-2213502

胶原蛋白空腹配维他命C效果好
专家提醒，胶原蛋白补充剂主要以猪皮、鱼皮等制成，若有过敏体质，挑选时要避开引发过敏成分，且应适量补充，以免摄取太多反而造成身体代谢负担。胶原蛋白补充剂用途：有助保养皮肤、骨骼、软骨、眼睛等。副作用：市售胶原蛋白补充品主要来源有鱼皮、牛筋等多种食物，本身有过敏体质患者...
2018-10-225719

不同维生素有不一样的护肤效果
微量元素对于肌肤的护肤作用是不可小视的，尤其是维生素。不同的维生素有着不一样的护肤效果。因此在我们肌肤出现问题的时候，可是适当的为自己的肌肤补充维生素。(1)含维生素B2的食物：维生素B2也叫核黄素。它的功能是保持皮肤新陈代谢正常，使皮肤光洁柔滑，展平褶皱，减退色素，消...
2019-10-1432044

维生素c的作用什么水果含维生素c

维生素c的作用什么水果含维生素c
维生素c是高效抗氧化剂，用来减轻抗坏血酸过氧化物酶的氧化应力，另外许多重要的生物合成过程中也需要维生素c参与作用。维生素c的作用有减压、增强免疫力、防癌抗癌。什么水果含维生素c维生素c具有减压、增强免疫力、抗癌的作用。当承受强大心理压力时，身体会消耗比平时多8倍...
2019-04-1620179

含有丰富的维生素C 火龙果有什么营养

含有丰富的维生素C 火龙果有什么营养
火龙果的营养价值植物性白蛋白。火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，很多人都知道重金属(主要指铅、镉、汞、砷、铬五种)危害健康(健康食品)，儿童(儿童食品)铅含量多已超标，而火龙果所含有的这种活性白蛋白在人体内遇到重金属离子，会快速将其包裹住，避免肠道吸收，通过...
2020-06-1022275

水果富含的维生素C特别多吗
维生素C可以美白，水果富含的维生素C特别多，所以吃水果可以美白？其实，大多数水果的维生素C含量并不高，其他维生素的含量就更加有限。维生素共有13种，来自于多种食品。若想单靠水果提供所有维生素是极不明智的。比如，要满足人体一日的维生素C推荐量，需要摄入5公斤富士苹果，这绝对是...
2019-10-2014038

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