![详细分解拜日式瑜伽动作以及图片 瑜伽初入门教学视频]( "详细分解拜日式瑜伽动作以及图片 瑜伽初入门教学视频")
- 转眼间已到冬至，而要想在冬天不那么寒冷，那么一定要选择瑜伽。只是需要都会有这样一个小情绪，那么就是冬天那么冷不想练瑜伽怎么办?偷偷的告诉你，其实冬天练习瑜伽要比夏天更有好处。冬天练瑜伽不仅可以减脂塑形，而且还可以根据瑜伽的动作来让我们全身的筋骨得到舒展，从而刺激...
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![专家为你详细分解 爱情恐惧症]( "专家为你详细分解 爱情恐惧症")
- 很多人都幻想他们所爱的人会重新回到自己的身边。但他们所盼望的事情终究没有发生。对爱与爱情的恐惧使他们不能再拥有真实而令人难忘的爱情。为什么有些人那么地害怕坠入爱情？很多人被爱情伤透了心，但他们还是义无反顾地爱着伤了自己的人，拒绝了自己的人。那么他们为什么如...
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- 专家：喝茶加速分解脂肪没有临床依据面对珍馐佳肴，人们难免出现饮食不节。由此，肠胃不适，赘肉也多了不少，该怎么办？很多人推荐喝茶，据说可以帮助清肠排毒、解油腻、减肥……喝茶真的能够帮助减肥排毒吗？提起喝茶的功效，首先要从茶叶的有效成分说起。茶叶含有丰富的黄酮类抗氧化物质...
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- 长期饮酒可以导致体内多种营养素缺乏。酒是纯热能食物之一。在体内可分解产生能量。但不含任何营养素，过量饮酒第一减少了其它含有多种重要营养素（如蛋白质，维生素，矿物质）食物的摄入.其次，可使食欲下降，摄入食物减少，以及长期过量饮酒损伤肠黏膜，影响肠对营养素的吸收。女人经期...
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![哪些人不宜吃豆制品 什么人不能吃豆制品]( "哪些人不宜吃豆制品 什么人不能吃豆制品")
- 豆制品是以大豆、小豆、绿豆、豌豆、蚕豆等豆类为主要原料，经加工而成的食品。大多数豆制品是由大豆的豆浆凝固面成的豆腐及其再制品。豆制品的营养主要体现在其丰富蛋白质含量上。豆制品所含人体必需氨基酸与动物蛋白相似，同样也含有钙、磷、铁等人体需要的矿物质，含有维生...
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![促进消化的常见食物有什么 哪些食物促进消化]( "促进消化的常见食物有什么 哪些食物促进消化")
- 哪些食物促进消化？促进消化的常见食物有哪些？以下列举了一些常见的能促进消化的食物，以供大家参考：1、大麦及大麦芽含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等。大麦中的尿囊素可促进胃肠道溃疡的愈合。2、酸牛奶乳酸能抑...
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![茶会分解药性！ 吃药能喝茶吗]( "茶会分解药性！ 吃药能喝茶吗")
- 喝茶有许多好处：能养肝护胆、清毒排废、还能预防癌症。对女人更重要的是能减肥，不过在特殊时期比如人生病了正在喝药，这个时候能不能喝茶呢？不是有人说茶是解药的吗？那么茶到底是不是解药的，吃药能喝茶吗，一起来看看生病中的人是如何说的吧！吃药能喝茶吗1在服用药物的时候如果喝...
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- 生活中许多女性都爱喝点酵素来减肥，酵素味道酸酸的，受到许多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是：“酵素对人体有什么好处自然修复分解消化”，一起来看下吧!首先来看下酵素对人体有什么好处自然修复通过促进体内有益菌的优化生长，酵素可抑制有害菌，增强自体的免疫和修复功能，使...
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- 耳穴刺针减肥法能够加速脂肪分解？耳廓的神经、血管最为丰富，刺激耳甲廓、耳甲腔等处，有调整机体内分泌系统以及内脏功能的作用，尤其是刺激迷走神经可影响胰岛素值，进而掏食欲，达到减肥的目的。具体方法：找准穴位，然后将局部进行常规消毒，进针的时候左手要固定耳廓，右手要以半寸或1...
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- 酒量是通过后天的锻炼培养的呢？还是天生就具备的能力呢？为什么有的人天生就很能喝酒，而有的人就“沾杯倒”呢？很多人总觉得自己喝酒喝多了以后，酒量也开始变大，其实这只是你的一个误区。酒喝得越多酒量就会越大吗？很多人在参加了一些聚会，经常喝酒后，逐渐发现自己酒量上涨，往年不怎...
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- 对于瑜伽爱好者来说，其实做好瑜伽动作也只是基本的标准，对瑜伽有了充分的了解之后，练习瑜伽就不在于一招一式了，可能只需要一个瑜伽球就可以将瑜伽变得很有趣，甚至几个简简单单的动作就可以轻松练出好身材，这主要是得心应手了，才会运用自如，如果你并不追求体式上的标准和完美，那么...
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- 婆婆与媳妇同在屋檐下难免会产生矛盾，大部分都是因为生活方式、经济开支、教养孩子不同的观念而产生矛盾，这时做媳妇的就需要学习婆媳关系相处之道，那么如何化解婆媳矛盾呢？跟着小编一起来看看！讲述网友“家有小嘟”嘟嘟一出生，一家人都手忙脚乱。从出生那天算起，他整整哭了一...
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- 10月怀胎，一朝临盆。分娩疼痛是孕妇必须经历的过程，当然也无需过于担心，千百年来，女人们都是这样过来的。包括我们伟大的母亲亦是如此。今天就带大家了解一下关于女性分娩的知识。分娩为什么会痛首先是对分娩的过程缺乏科学的了解。女性在怀孕末期，体内雌激素水平增高，孕激素相...
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- 解开美女胸衣，真有这么好的福利吗？其实这是一款非常流行的益智游戏。解开美女胸衣游戏在国外早已盛行，之前在英国就曾举办过世界吉尼斯纪录新奇有趣的单手解内衣大赛，这项纪录就是看谁能在60秒内解开最多内衣扣，目前的世界纪录是在1分钟内解开了69个内衣扣。哗！现在居然有款这...
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- 了解水果的五味，为自己的美丽加分①甘味甘味水果有滋养、补虚、止痛的功效，其对应器官为脾。食用太多会导致发胖，如龙眼、荔枝、香蕉等。②咸味咸味水果有消肿解毒的功效，对应器官为肾。食用过多会导致高血压。③辛味辛味水果能补气活血、发散风寒，对应器官为肺。食用过多会耗...
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- 经过一个夏天阳光与海滩的洗礼，受海盐与紫外线损伤的头发显得干枯分叉，是时候该进行修复了，遵照以下方法，头发重新恢复光彩轻而易举！1、头皮按摩经过整个夏日强大紫外线的伤害，头皮的水油平衡遭到破坏，令头皮变得敏感。建议每天起床与入睡前用手指按摩头皮对，促进头部血液循环。...
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- 今年的秋季依旧流行带点民族风情的波西米亚风格，雪纺衫、草帽、长裙，再加上具有线条感的编发，让你瞬间变得浪漫。今天就给大家介绍一款甜美的中分编发。甜美中分编发中分发辫可减轻发丝厚重感，打造浪漫风情。侧面。背面Step1用电棒将整头发丝随意卷出波浪感。Step2中分后取左...
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- Step1坐在椅子上，端正坐姿，全身放松，双脚张开平踏在地上，与肩同宽，双手重叠置于下腹部，双目微闭，抬头端平，呼吸自然均匀，如此保持3分钟。Step2张开双手，拇指分别放在同侧的风池穴上，其余四指并拢，向上放在头部两侧，稍用力按压0.5~1分钟。Step3五指向中间微蹙,拇指伸直，并将指腹分别放在...
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- 生小孩的时候，产妇都会要求医生帮她打无痛分娩针，以减轻生孩子时的疼痛感，那么打无痛分娩针，对宝宝有影响吗?对准妈妈又有什么风险呢?现在小编带大家去了解一下吧。无痛分娩针什么是无痛分娩针无痛分娩针事实上指的是无痛分娩技术。无痛分娩是一项技术，不是一针的问题。更确切...
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- ●按摩胸颈部强化“天然胸罩”部份，将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位，按摩手法仍以向上提升为主，搭配按摩油或美胸产品，上下按摩约２分钟，让产品完全被肌肤吸收。●按摩胸部由下往上，由内往外将乳房往上提升，以双手的手温及适当的力道交替来回按摩双乳约２分钟。可以使用美胸的产品...
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潇湘女性馆
