![新婚夜必吃的食物羞羞 滋阴壮阳的食物有哪些]( "新婚夜必吃的食物羞羞 滋阴壮阳的食物有哪些")
- 九中滋阴壮阳的食物推荐1.枸杞子:枸杞子又名枸杞。含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。吃什么食物补肾壮阳?中医认为：枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、...
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![夜晚的最佳护肤时间 护肤必知]( "夜晚的最佳护肤时间 护肤必知")
- 护肤时间表:每个人都有自己的生物钟，同时，每个人的皮肤也有其遵循的作息时刻表，美容保养若能与肌肤自然作息时刻相配合，就可发挥它最大的功效。晚11点至凌晨5点这时细胞生长和修复最旺盛，细胞分裂的速度要比平时快8倍左右，肌肤对护肤品的吸收力特别强。这时应使用富含营养物质...
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![两男子半夜捕“出江必死鱼”被刑拘]( "两男子半夜捕“出江必死鱼”被刑拘")
- 昨日凌晨二男子在长江泸州城区非法捕捞胭脂鱼被警方刑拘，据了解胭脂鱼属于国家二级保护鱼类，生长于长江水系，由于其对水域环境依赖度极高，离开长江水域必死无疑。两名非法捕鱼者将被追究法律责任。昨日凌晨，两名在长江泸州城区段非法捕捞水产品的男子，被长江航运公安局泸州分局...
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![发菜怎么吃你知道吗 广东人年夜饭必备的羹汤的食材]( "发菜怎么吃你知道吗 广东人年夜饭必备的羹汤的食材")
- 发菜猪手煲:发菜猪手煲是发菜的做法之一,它是广东人年夜饭必备的羹汤之一,就为讨“发财”的口彩。除此之外,这道菜味道咸鲜,十分美味。发菜怎么吃食材准备:发菜20克,猪手2只,南乳1件,生菜400克,味精、老抽各少许。做法步骤:1、发菜浸开,滴些生油洗净。2、烧净猪手余毛,洗...
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![失眠熬夜党必备睡觉方法 一分钟立马睡着的方法]( "失眠熬夜党必备睡觉方法 一分钟立马睡着的方法")
- 随着生活节奏加快，很多人一到晚上就习惯性熬夜失眠。睡觉对人体健康十分重要的一环，在睡觉的时候脏器循环才能正常。经常熬夜的人面容衰老会更快，抵抗力也会变差。在晚上就开始纠结睡不着的人，教你快速入睡方法，让你更快进入甜美梦乡。一分钟立马睡着的方法一、睡前看书有不少...
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![隔夜茶能喝吗 隔夜茶为什么不能喝 隔夜茶的妙用]( "隔夜茶能喝吗 隔夜茶为什么不能喝 隔夜茶的妙用")
- 中国是茶的故乡，有历史悠久的茶文化。饮茶好处多，众所周知。但按一般习惯或茶道，喝茶都是现泡现喝，很少喝冷茶，更不喝隔夜茶。这是因为隔夜茶含有影响健康的茶锈一些杂质。但是隔夜茶在日常生活中却有诸多妙用。隔夜茶能喝吗？隔夜茶为什么不能喝？隔夜茶的妙用隔夜茶的危害1、茶...
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![熬夜熬的真的是夜吗]( "熬夜熬的真的是夜吗")
- 你有没有常常有这种后果行为，在一天的忙碌工作过后。迟迟不肯入睡，抱着手机或是IPad漫无目的的刷着微博，朋友圈，看着网页。并非是想真的获取什么，仅仅就是睡不着。好像睡着了这一天就真的过去了，多么宝贵的一天啊。平时枯燥无味的工作已经压得让你喘不过气来，多希望在这宁静的夜...
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![熬夜宵夜怎么吃才健康 熬夜的人吃什么好]( "熬夜宵夜怎么吃才健康 熬夜的人吃什么好")
- 如果你是一个工作繁忙的人，需要晚上熬夜加班，那么吃宵夜也每什么大问题，但是不要吃油腻的，不易消化的东西，最好吃富含碳水化合物的东西或者吃水果。经常熬夜者最好吃点夜宵对于夜宵的取舍，很多爱美的女性往往顾虑重重，怕发胖。其实，只要注意营养搭配，不要暴饮暴食，吃夜宵对体型不会...
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![夜间护肤美白常识 夜间护肤]( "夜间护肤美白常识 夜间护肤")
- 即使白天的美白保养程序做得细心而周到，但夜间如果完全松懈下来，那么白天的努力也会化为泡影。所以，夜间的美白保养程序同样不能忽视。下面就为大家解析一下夜间护肤美白的一些常识。清洁是夜间美白先用适合自己肌肤的卸妆产品卸除妆容，再用适合的洁面品清洗一遍，将残余在毛孔...
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![熬夜晚睡族必看的9条护肤秘籍]( "熬夜晚睡族必看的9条护肤秘籍")
- 中医认为肌肤保养要顺应环境及身体状态变化，因此不要等到睡觉前才清洁皮肤，尽量把洁面时间提前可以减少肌肤负担，预防粉刺痘痘。这种方法对皮肤干燥、黯沉等问题都有很好的改善效果。1、晚睡，不晚洗中医认为肌肤保养要顺应环境及身体状态变化，因此不要等到睡觉前才清洁皮肤，尽...
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![熬夜、撸串必备的零食就是野酸枣糕]( "熬夜、撸串必备的零食就是野酸枣糕")
- 有些人在早晨的时候，会血流成河，为什么呢？原来是因为左鼻孔大出血，从而导致卫生间宛如杀人现场。不过这也是没有办法的事儿，天气本来就很炎热，并且又太过于干燥，所以才会导致人体的毛细血管直接给爆表了。其实在中医的观点中认为，夏季是五行当中属火，而在五脏当中又属心，并且在五色...
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![那这些必备夜宵食物你绝对不能少 熬夜看世界杯]( "那这些必备夜宵食物你绝对不能少 熬夜看世界杯")
- 又是一届体育盛典到来，没有错，就是让很多足球和竞技体育爱好者们都感觉到兴奋和激动的世界杯赛事;对于他们来说可能最近一段时间都将会是睡不好觉的，甚至有的人都会直接熬夜去看世界杯的足球比赛;而在看球的深夜里怎么可能少得了一些精致美味的夜宵呢?对于平时喜欢吃东西的...
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![贾乃亮在回应李小璐夜宿风波前一夜深夜买醉]( "贾乃亮在回应李小璐夜宿风波前一夜深夜买醉")
- 对于近期闹得沸沸扬扬的李小璐夜宿风波，作为当事人的贾乃亮背着绿帽子的头衔被人们同情，1月6号贾乃亮发声明表示自己对于舆论的压力给自己的生活带来了很大的影响，希望大家不要再伤害他的家人，相信雨过之后总会有晴天。声明中也是表达了李小璐夜宿风波给家人带来的影响，他会选...
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![加班熬夜族必备的水果美容餐 熬夜吃什么好]( "加班熬夜族必备的水果美容餐 熬夜吃什么好")
- 现如今，好多人都不愿意早睡，特别是年轻人。有的人是为了加班熬夜，都知道熬夜是非常伤身的。但是熬夜吃什么好呢？下面为熬夜一族介绍几种水果营养餐。苹果适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，参与牛奶、蜂蜜、少许冰块，用果汁机打坏，制成营养完好而且丰厚的果蔬汁。这款果汁...
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![熬夜族必吃的13种护肝养生食物]( "熬夜族必吃的13种护肝养生食物")
- 现在的人生活压力大，都有熬夜的经验，其实熬夜是一种非常不好的习惯，对身体伤害很大，不仅会使人精神，而且容易对肝造成伤害，产生各种疾病，例如中风、肝硬化、高血压等等。但是有些人也不是自愿要熬夜的，绝对不能放任身体状况一直恶化下去，所以下面就要介绍你13种爆肝人最好多吃的养...
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![年夜饭菜谱中必不可少的经典菜 红烧肉的做法肉酥醇香]( "年夜饭菜谱中必不可少的经典菜 红烧肉的做法肉酥醇香")
- 转眼间春节马上就要来了，那么逢年过节的时候大家都要聚在一起吃上团圆饭,而国人过年最主要的就是图个热闹、喜庆了，那么准备一大桌子菜肯定也要花费不少的时间。趁着现在离过年还有一些时间，我们来学习一下年夜饭的菜谱，这样到时候过年准备家宴接待客人也是倍有面子的一件事...
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![白领必知的熬夜七大伤害 熬夜的危害]( "白领必知的熬夜七大伤害 熬夜的危害")
- 从大学时代开始我加入“夜猫”一族，喜欢上了白天睡觉晚上思考的生活。曾经把年轻作为资本，整夜整夜的不睡觉，现在工作了虽然有所收敛，但依然不过12点睡不着。结果这几年明显的感觉到了身体大不如前。诚然，晚上安静的坏境能让我们更多的思考问题，但确实对人们身体健康的伤害是巨...
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- 到夜店去玩，除了喝酒和跳舞，还能干什?泡妞!回答正确，那么在夜店追求女孩子，有哪些策略呢?一起来看看吧!招数一、拒绝组团大哥，去夜店不是上网团购家电，夜店的姑娘数量有限，质量好的更是凤毛麟角，你组团来，是想跟谁抢啊?而且，这里面还有一个心理问题，如果你单独一人，姑娘就会感受到更...
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![一个女人的一夜情与两夜性]( "一个女人的一夜情与两夜性")
- 她所谓的做错事，是她与来北京开会的同事发生了一夜情。虽然他们只见过一次面。她说，晚上给他打电话，让他过来陪她喝酒，并声明要跟她回家。接着便是顺水推舟式的男欢女爱。直至他结束出差旅程，她才发现原来自己是如此的空虚，居然开始思念他。这真是一个可怕的故事，从一夜情发展到...
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- 学生党的年轻肌肤代谢快，但是也抵不过经常性的熬夜。熬夜最伤害肌肤，第二天起来肌肤油腻暗沉，还容易长痘，这种情况下需要护肤品来改善。适合少女的六款平价护肤品，看到就赶紧用起来吧。一、乐敦cc精华火了一阵子的乐敦cc是最平价的高VC精华，它对于新生痘印有很好去除效果。虽然...
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![而且吃了还不用担心发胖 熬夜追剧必备零食]( "而且吃了还不用担心发胖 熬夜追剧必备零食")
- 晚上熬夜追剧怎么少得了零食?可是熬夜已经是伤身体了，再吃零食会不会还变胖?每一位喜欢在夜晚追剧的女孩子都有这样的烦恼与纠结，要么狠下心来不吃零食专心看剧，可是又肚子饿得咕咕叫，影响了看电视剧的心情;要么搏一把先吃再说，可是时间一久，又突然发现了肚子上的一坨赘肉。该...
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![必备5款养生食谱 世界杯熬夜后如何补充体力]( "必备5款养生食谱 世界杯熬夜后如何补充体力")
- 世界杯开赛以来，在这个振奋人心的时刻，相信球迷们少不了熬夜看球赛，熬夜催人老，几天比赛时间下来我们该如何做好养生准备，5款养生食谱推荐，还你一副好身体。世界杯熬夜后如何补充体力？必备5款养生食谱世界杯熬夜也养生激动挡不住动手给他降降火1、生地炖鸭蛋每次用生地20克、鸭...
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