![孕妇压力大怎么调节 压力大怎么办]( "孕妇压力大怎么调节 压力大怎么办")
- 大部分的孕妇都会出现心理焦虑甚至是抑郁的状况，并且其中有很多“杜拉拉”一样的职场孕妇，相比于一般的孕妇，她们的心理压力要更大一些，主要是由于身体的变化，导致增大了工作之余的压力。80%的孕妇心理焦虑抑郁凡是可以想到将来有可能发生在宝宝身上的事情她都想到了，例如孩子...
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![新人职场减压5个小Tips]( "新人职场减压5个小Tips")
- 典型案例小玉一年前大学毕业分到某报社，面对领导的要求、同事的竞争，小玉一下子很不适应，她开始搞怪，不是表现得很懒散，就是跟领导顶几句嘴，在工作时加点“小动作”故意让领导下不来台。领导采取了激将法，故意安排最好的编辑坐在小玉对面，时常表扬那位编辑来刺激小玉。谁知小玉的...
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![爆表 6方法来减压 如何缓解压力 年底压力指数]( "爆表 6方法来减压 如何缓解压力 年底压力指数")
- 年尾总是让人喜忧参半，“喜”2014年即将来临，“忧”年底繁重的工作压力。我想此刻的诸位一定都不希望带着冗沉得心理压力跨入新的一年吧。那么，在年底之际一起测测你的压力指数，给心灵来个大扫除......如何缓解压力？年底压力指数“爆表”6方法来减压测测你的压力指数超标了吗？...
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![压力太大了一 有的女星被成龙咸猪手不敢反抗]( "压力太大了一 有的女星被成龙咸猪手不敢反抗")
- 她正在筹备电影《荆轲刺秦王》的陈凯歌导演再次邀请周迅前来饰演"小盲女"一角。饰演根据毕淑敏同名小说改编的电视剧《红处方》中的吸毒女沈佩一角。在李少红导演的古装大戏《大明宫词》中饰演少年太平公主，获得中国电视金鹰奖最受欢迎女演员奖。接连主演民国大戏《人间...
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![杨紫压力山大 《时间都去哪了》]( "杨紫压力山大 《时间都去哪了》")
- 导语：《时间都去哪了》是由杨紫、郭品超、焦恩俊主演的，我们大家熟知的杨紫是从《家有儿女》中走出来那个乖巧、懂事的小雪，而今日的她已经是一个亭亭玉立的大姑娘了，这位靓丽十足的大美女和郭品这个超成为稳重内敛的大男人，能不能擦出爱的火花呢?日前，有消息称一部名为《时间...
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![压力下的高考]( "压力下的高考")
- 讲述人：王桃（成都）我的高考在2004年，那时候大家都住校。寝室4人，别看整天里嘻嘻哈哈，实际上个个都压力山大。阿颖，学习成绩在我们几人中最好，但几次模拟考试，不知为什么，总不如意。一天晚自习，我提前回寝室，意外发现她坐在寝室里哭，一边哭还一边撕着练习册。我以为发生了什么不好的事，...
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![都市女性9大养生法缓解压力 健康养生]( "都市女性9大养生法缓解压力 健康养生")
- 每个人都渴望健康和幸福，毕竟，我们努力的目标都是希望能健康、长寿、幸福地生活，这就要求我们经常锻炼，吃对食物；平衡的生活方式也包含精神和情绪健康；而减少压力应该成为生活的重点。1、深呼吸用深呼吸来缓解压力，可以说是最便捷的养生方法，适合每个人、随时、随地进行。基本方...
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![简单按摩方法缓解女性压力]( "简单按摩方法缓解女性压力")
- 现代女性经常承受很多社会压力，这不仅影响了女性的生活工作的状态，时间长了更会对女性的健康造成伤害。介绍适当的按摩对缓解女性压力有很大帮助。第一招：两手搓热，手指并拢，手掌放开；两手紧贴面部，以双手中指的指腹为主导，分袂从鼻翼两旁的迎喷香穴起头向上推至前额部；然后，两手摆...
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![缓解孕期心理压力的几个有效建议 压力大]( "缓解孕期心理压力的几个有效建议 压力大")
- 女性在怀孕期间都会有一定的心理压力，这些压力如何不及时消除，不仅会影响孕妈妈的健康，而且还会累及胎儿健康。那么孕期心理压力大如何缓解呢？下面介绍关于缓解孕期心理压力的建议。好好照顾自己。定期饮食，饮食营养丰富，休息充分，适当锻炼，不要喝酒、吸烟或吸毒。不要太在意压力...
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![女子压力大：都是熟人不追究 疑婚闹伴娘被猥亵]( "女子压力大：都是熟人不追究 疑婚闹伴娘被猥亵")
- 【疑婚闹伴娘被猥亵】“闹婚”本是传统的一种婚俗习惯，包括“闹新娘”、“闹伴娘”、“闹父母”等，原本的用意是给结婚现场增加喜庆热闹的气氛，但是近几年来不少地区出现了很多变了味的“婚闹”。日前，一条“疑似婚闹伴娘被袭胸猥亵”的视频在网上传播。视频显示，在车内，两名男...
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![你知道多少？ 四种应对压力的模式]( "你知道多少？ 四种应对压力的模式")
- 压力是每一个人都会背负的东西，每个人在压力面前也会展现出不同的样子，例如有人越挫越勇，有人丢盔弃甲、长吁短叹。科学研究发现，面对压力时人们通常有四种应对模式，快来看看你经常运用的是哪种吧。1、战斗(fight)在面对压力时，一些人会进入战斗模式。比如当一个人在遇到棘手的...
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![六种减压水果给你好心情]( "六种减压水果给你好心情")
- 很多人不知道食物也能调节心情的好坏，我们的喜怒哀乐都源自大脑产生的一些调整情绪的物质，而很多食物能减少或增加这种物质，从而直接影响我们的心情，不少水果也名列其中。随着生活节奏的加快，工作、生活等各种压力接踵而来，不少人容易出现疲劳症状及紧张、烦躁等心情不佳的状态...
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![郭可盈透露全家没给熊黛林生娃压力 好婆家]( "郭可盈透露全家没给熊黛林生娃压力 好婆家")
- 郭可盈与弟弟弟媳合影明星网资讯3月15日，郭可盈被曝出久违现身，重返母校出席慈善活动。很久未在公开场合露面的她，气色极佳，容貌与曾经在TVB时期太大变化，堪称冻龄美女。此前，郭可盈的老公林文龙和旧搭档罗嘉良都重回TVB拍剧，她坦言看剧时会幻想自己是某个角色，但她认为陪伴女儿...
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![可能会导致的三大疾病 压力大]( "可能会导致的三大疾病 压力大")
- 当今社会，由于人们经常要面对工作与生活上很多繁琐的事情，所以很容易导致心理出现烦躁与压力的现象。要知道，心理压力不仅会影响到一个人的言行举止，更是会影响到一个人的身体健康状况。如果你的心理长期存在压力而又无从释放的话，那么疾病将会毫不犹豫的找上你。以下的三种疾...
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![揭职场女性必知的减压5大招 职场压力大如何缓解]( "揭职场女性必知的减压5大招 职场压力大如何缓解")
- 如何缓解职场心理压力职场减压10大法则：以下是帮助你在日常生活中减轻压力的10种具体方法，简单方便，经常运用可以起到很好的效果：1、早睡早起。在你的家人醒来前一小时起床，做好一天的准备工作。2、同你的家人和同事共同分享工作的快乐。3、一天中要多休息，从而使头脑清醒，呼吸...
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![压力对人体七大系统的伤害]( "压力对人体七大系统的伤害")
- 都市生活的快速节奏感，经济危机，升学，就业，晋职等因素都会给人带来巨大的压力，让人们的生活日益紧张。据报道，压力还会伤害人体七个系统的健康。1.神经系统。受到压力后，肌肉会突然转变能量的来源，“击退”被察觉到的威胁。交感神经系统向肾上腺发出信号，释放肾上腺素、皮质醇等激...
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![缓解压力的方法]( "缓解压力的方法")
- 1、培养兴趣爱好来减压培养兴趣爱好可以让你的生活变得充实有趣。在忙碌的工作结束后，或者在压力过大、心情不畅时，弹弹钢琴、画画图画、收集一些自己喜欢的小物品，都可以帮你调整心态。另外，兴趣爱好还可以陶冶情操，让你在尽情投入一件事情时，忘掉烦恼和压力。2、看老照片可减...
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![压力与疲劳都会导致 眼皮跳是怎么回事]( "压力与疲劳都会导致 眼皮跳是怎么回事")
- 眼皮跳是怎么回事在医学角度上来说，眼皮跳的原因主要是因为眼睑内的轮匝肌反复收缩而引起的。起因有两种，一种是因为休息、睡眠不足，或者是因为贫血、烟酒过度。另外一种是因为眼病引起，比如近视、远视、散光、结膜炎、角膜炎。在生活中除了医学上所提到的这些有关眼皮跳的病...
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![怎样透视男人的心理需求]( "怎样透视男人的心理需求")
- 男人总是被赋予了强者的定义，软弱与男人永远都不能放在同一个概念之中，心理的脆弱就更不能有任何的表现，男人的权利，就是将自己心理上的脆弱用虚假的强悍层层包裹起来，不让别人看出来。事实又如何呢？事实上，男人的心理相对于女人来说，要脆弱得多，但是社会赋予男人的定义却又让男人...
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![夏季减压试试放松疗法]( "夏季减压试试放松疗法")
- 夏季工作压力普遍升温，如何有效地缓解夏季压力?首先，积极主动地重新认识压力源久，调整原来设定的目标，换一种角度思考问题。其次，寻求社会支持是对抗压力的有效缓冲器，检查对人际关系的满意度，寻求合适的朋友倾诉。第三，把家庭当做“避难所”，在工作之余让能量投入其他领域，并学会...
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![12星座如何巧妙化解婆媳矛盾]( "12星座如何巧妙化解婆媳矛盾")
- 对于男人来说，婆婆和媳妇简直是千古难题。夹在中间的男人实在是为难，如果婆媳矛盾关系处理不好将会引发更大的家庭矛盾。如果站在中间立场的男人将婆媳关系处理得更妥当，这对于婆婆和媳妇两人也不会受到委屈。但是很少有人能很少处理婆媳矛盾，能够做到不偏帮任何一方。当你遇...
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![压力大吴奇隆叮嘱好好拍 陈伟霆刘诗诗吻戏]( "压力大吴奇隆叮嘱好好拍 陈伟霆刘诗诗吻戏")
- 陈伟霆刘诗诗吻戏压力大，12月12日，东方奇幻巨制《醉玲珑》在象山举行发布会，主演陈伟霆、刘诗诗、徐海乔、黄梦莹、刘奕君、张赫等到场亮相。此番陈伟霆和刘诗诗组成的醉鲜CP，成为该剧圈粉利器。采访中，谈及与刘诗诗拍摄吻戏的细节，陈伟霆直呼自己压力很大，还爆料吴奇隆曾来剧组...
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![甚至有1 14少女颈椎老化：玩手机对颈椎压力大]( "甚至有1 14少女颈椎老化：玩手机对颈椎压力大")
- 【14少女颈椎老化】青岛有个14岁少女小婷，每天玩手机常常有五六个小时，前段时间她出现头晕、脖子酸痛等症状，去医院检查，拍片显示她的颈椎出现曲度变直，老化程度相当于50岁。小婷是一名初二学生，她的父亲是个外贸商人，他说，女儿每天除了上课、睡觉，其他时间都在玩手机，最喜欢的是看...
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![揭职场女性必知的减压5大招 职场压力大如何缓解]( "揭职场女性必知的减压5大招 职场压力大如何缓解")
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![9大养生法缓解压力 都市女性]( "9大养生法缓解压力 都市女性")
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