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关于按摩疗法的时尚百科

推拿按摩疗法高血压治疗方法
[导语]推拿按摩经济简便，因为它不需要特殊医疗设备，也不受时间地点气候条件的限制，随时随地都可实行;且平稳可靠，易学易用，无任何副作用。正由于这些优点，按摩成为深受广大群众喜爱的养生健身措施。高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg),常伴有脂...
2019-02-0118271

治疗早泄的穴位按摩疗法早泄怎么办

治疗早泄的穴位按摩疗法早泄怎么办
早泄怎么办？如何治疗早泄？早泄的治疗方法有很多，但是穴位按摩疗法对于治疗早泄，有自己的独到之处。下面就为大家推荐几种治疗早泄的穴位按摩疗法。1、坐式按摩患者取坐式，闭目放松，取上星、百会、通天、肩井、中府、神门、劳宫等，手法采用点、按、揉、拿、振颤等手法，每次30-40分...
2018-08-229896

按摩疗法是养肾护肾的最有效方法

按摩疗法是养肾护肾的最有效方法
中医理论认为，耗伤过多的肾阳气，容易发生腰膝冷痛、易感风寒、夜尿频多、阳痿遗精等病症。因此，平日一定要注意对肾脏的保养十分重要。按摩疗法是养肾护肾的最简单最有效的方法。按摩疗法是养肾护肾的最有效方法1、摩肾腧：并腿坐于床沿，两手掌对搓至手心发热，分别按在后背腰部，...
2019-10-114362

用穴道指压或刺激按摩疗法小腿痉挛怎么办

用穴道指压或刺激按摩疗法小腿痉挛怎么办
小腿抽筋是由于腓肠肌痉挛而引起的。一般表现在做完剧烈运动之后而引起的，有时也是我们走完许多路程之后。特别是在冬天，晚上睡觉时，如果小腿寒气太重，小腿肌肉会突然、不自主的强直收缩，就造成了肌肉僵硬，让人疼痛难忍。我们可以选择按摩疗法来缓解小腿痉挛。自我按摩可以起到...
2019-06-2425039

中医按摩疗法也很不错哦乳腺小叶增生食疗方法

中医按摩疗法也很不错哦乳腺小叶增生食疗方法
乳腺小叶增生食疗方法1、海带鳖甲猪肉汤制作：海带65克，鳖甲65克，猪瘦肉65克，共煮汤，汤成后加入适量盐、麻油调味即可。每日分两次温服，并吃海带。2、肉苁蓉归芍蜜饮制作：将肉苁蓉15克，当归10克，赤芍10克，柴胡5克，金橘叶10克，半夏10克分别拣去杂质，洗净，晾干或切碎，同放入砂锅，加适量水，浸...
2018-12-0728260

按摩法颈椎病的最好治疗方法
颈椎病是有颈椎椎体及椎间盘退行性病变导致颈椎间隙变窄,使前后纵韧带松弛,椎体失衡,后关节腔变小,故关节面易发生磨损而导致骨质增生，椎体后关节,钩椎关节等部位的骨质增生可使椎间孔的孔径变小,颈椎椎体后缘的增生或黄韧带的肥厚均可造成椎管前后径变窄,这些是造成颈神...
2019-06-2729967

冬季按摩穴位与手法穴位按摩
天气渐渐转凉，抵抗力差的人很容易出现关节疼痛及手脚冰凉等症状，可以在专业医师处进行对症的拔罐、艾灸治疗。此外，按摩命门、神阙、关元这3个穴位有散寒益气补肾的作用，可以缓解这些症状。巧按三个穴位可散寒补肾命门穴：在第二腰椎棘突下，为元气之根本、生命之门户，故名命门。...
2019-08-2124871

芳香按摩的SPA手法 SPA按摩

芳香按摩的SPA手法 SPA按摩
什么是芳香SPA，芳香按摩的SPA手法，下面小编为你详细介绍。享受SPA是一个放松身心的过程，因而你一定要找个比较宽松的时间，去感受SPA带给你的舒适与美好。SPA除了基本的清洁皮肤和身体的按摩之外，更强调人与周遭环境的互动与契合，真正的SPA主要涵盖的四大精神就是：营养、运动、心...
2019-03-2319383

非一般的按摩手法 spa异性按摩

非一般的按摩手法 spa异性按摩
什么是异性spa按摩?顾名思义也可以知道，因为是挺专业的，并且可能有些人把它往坏的一方面想了，其实不是的。下面我们和小编一起来看看一个女顾客的一次巴厘岛异性spa按摩经历吧。今年五一我和一个姐妹一起来到巴厘岛，我们这次住在五星級的NUSALEMBONGANRESORT酒店，这个酒店是在...
2021-01-169269

按摩选择适宜的按摩膏能加强治疗效果

按摩选择适宜的按摩膏能加强治疗效果
使用按摩膏的目的是保护按摩者的手和被按摩者的皮肤。按摩时选择适宜的按摩膏还能加强治疗的作用。专家提醒，为了保持按摩的力度，每次不要涂得太多。这里为大家介绍按摩时常用的8种按摩膏。按摩乳市场有售。具有润滑皮肤、活血化瘀、清热解毒等作用，可用于任何情况。薄荷水...
2019-01-1523568

按摩四大穴位治疗颈椎病保健按摩

按摩四大穴位治疗颈椎病保健按摩
现在的上班族一由于长期的低头工作很容易得颈椎病。颈椎病如何治疗？如何缓解颈椎病带来的疼痛，按摩穴位是一个方便，不错的的选择，按摩穴位又有什么作用呢？一起来看看。1、按揉百会穴按摩方法：用食指或中指按压百会穴(位于头顶正中央，两耳尖连线中点处)，持续给力，一般压到局部出现...
2020-01-2321304

按摩前擦什么好按摩膏的用法保健按摩

按摩前擦什么好按摩膏的用法保健按摩
按摩前擦什么好，按摩膏的使用方法，下面小编为你详细介绍。按摩无副作用，疗效显著，所以越来越多的人选择这种手段来治病。用补法，有健脾、补血、摄血的作用，类似于当归、阿胶、紫河车、薏米等药物的功效；用泻法，有活血化淤的作用，类似于归尾、桃仁、红花等药的功效。按摩膏主要是促...
2019-03-2128593

超级实用用按摩的方法来治疗落枕

超级实用用按摩的方法来治疗落枕
按揉风池穴按揉风池穴。凤池穴在颈后两侧枕骨下方，发际的两边大筋外侧凹陷处。用两手拇指或中指指腹放于两侧凤池处，由轻而重点压，然后用揉法做顺时针方向轻揉，直至穴位局部感觉酸胀舒适为宜。在按揉的过程中，轻轻转动颈部。一般操作2分钟左右。按揉天宗穴按揉天宗穴。天宗穴...
2020-06-039316

各种SPA按摩手法有哪些 spa按摩

各种SPA按摩手法有哪些 spa按摩
各种SPA按摩手法有哪些？SPA之最，它可说是一种流传久远的身体保养技术，在古文明中的希腊、罗马、印度、中国，都有丰富的资源与文化记载。按摩的生理效应是获得医学肯定的，它对血液的流动、淋巴的循环、神经系统的交互作用、心理作用等，皆有长足的功效，可以调节呼吸、血液的含氧，达...
2018-09-0413577

颈椎病的自我治疗方法颈部按摩
随着用电脑、开车时间的增长，长时间的僵硬姿势导致颈椎病的发病率快速增加，已成为办公室的流行病。颈椎病除了活动受限、引起其他疾病、危害健康外，也是仪态美的杀手，所以，美容美体一定要防颈椎病。颈椎病的防治目前仍以按摩推拿最为有效。Step1、单手五指合力，从风池穴向下沿...
2019-05-3020060

更年期综合症的按摩治疗法
更年期是每个女性由性成熟走向衰老的重要阶段，也是卵巢功能逐渐衰退直至消失的过渡时期。妇女绝经一般发生在45～50岁，平均为48岁，在这段时间由于卵巢功能减退而造成内分泌失调及代谢障碍，这时一部分妇女可出现不同程度的以植物神经功能失调为主的一系列症候群。【病因病理】一...
2020-01-2110126

有效缓解腰痛的腰部按摩法腰痛按摩法

有效缓解腰痛的腰部按摩法腰痛按摩法
现在的多上班族在电脑面前一坐就是一天，长期这样坐着很容易导致腰痛。那么如何缓解腰痛？在日常生活中可以通过腰部按摩来缓解腰痛。下面就为大家推荐缓解腰痛的腰部按摩法。缓解腰痛按摩法：1、拇指按摩这个也是一个腰部按摩的手法，对于腰部酸痛有着很好的改善之作用，在我们的...
2018-08-2311280

可以治疗落枕的几个简单按摩手法合肥中医按摩

可以治疗落枕的几个简单按摩手法合肥中医按摩
落枕的合肥中医按摩方法很多人都有落枕的经历，落枕不是很严重的病症，但是如果不治疗，落枕就永远不会好，一般在家落枕都没有必要去医院诊治，只要几个简单的落枕的按摩手法就可以，以下中医中医按摩专家通过一个例子给大家讲解落枕的按摩手法!方法如下：1.点穴：用拇指点按风池、肩井...
2020-08-1030382

老年人日常保健按摩方法按摩手法

老年人日常保健按摩方法按摩手法
人到老年更加需要关心自己的健康，常做这些按摩可以有效的缓解身体肌肉和骨骼的老化。但是做这些按摩动作的时候也是要小心，注意安全。老年人认知障碍按揉百会穴认知障碍症在老人中越来越常见认知障碍症是一种因脑部伤害或疾病所导致的渐进性认知功能退化，退化幅度远高于正常...
2019-05-0521278

按摩有讲究顺时按摩为泻逆时为补按摩手法

按摩有讲究顺时按摩为泻逆时为补按摩手法
按摩是中医治疗疾病的手段，因为其简单方便，按摩也是百姓日常保健的手法，经常见到人们动不动就揉两下。其实按摩方向不同效果也不同。中医按摩穴位的原则是实证时应该顺时针按摩，是为了泻，虚证时应该逆时针方向按摩，是为补。当胃肠不舒服时，足三里是经常使用的一个穴位。但是要区...
2019-10-1230039

推拿按摩的功效与作用特色疗法
推拿按摩是中医特色疗法之一，推拿按摩有什么功效与作用？对身体有什么好处？下面就为大家说说关于推按按摩的功效与作用。推拿按摩的功效与作用1、养生保健,预防疾病我们常听一些老中医说“正气存内,邪不可干”,“邪之所凑,其气必虚”。如果可以时常进行推拿按摩，可以让自身得...
2020-03-1028181

足部按摩方法按摩脚对身体的好处足疗按摩

足部按摩方法按摩脚对身体的好处足疗按摩
足部按摩方法有哪些，按摩脚对身体的好处，足疗已经成为大众的消费娱乐之一，中医足部保健，是一种非药物疗法，通过对足部反射区的刺激，调整人体生理机能，提高免疫系统功能，达到防病、治病、保健、强身的目的。足疗起源于《黄帝内经》足部按摩是中医学的重要组成部分，据今两千多年前的...
2019-10-2629283

自我按摩法治疗失眠的最好方法
现代人的生活节奏太快，生活压力大，经常会导致失眠。不用怕，小编在此向你推荐几招自我按摩法，助你消除失眠。一、先取坐位，全身放松，全神贯注。1.双手握拳，用拇指关节沿脊柱旁两横指处，自上而下慢慢推按。2.用右手中间三指摩擦左足心涌泉穴;然后换成右足心。二、然后脱衣仰卧于被...
2020-06-088219

中医教你按摩减肥手法按摩减肥法

中医教你按摩减肥手法按摩减肥法
1、按摩下巴中医按摩步骤及方法a、右手手掌托下巴，手指轻贴皮肤。b、手指从下巴中央位置轻轻顺推至耳垂。c、换手后左手重复a，b动作d、左右交叉共做10-20次。减肥效果：改善双下巴，长期坚持按摩可有效瘦下巴。按摩减肥法2、按摩脸部中医按摩步骤及方法a、双手放在下巴中央，做捏...
2018-11-184877

全足按摩手法足底按摩穴位图
循环学说：由于心脏有节律的搏动，血液不停地在全身循环流动，成为机体内外物质运输和交换的重要通道。当人体某个器官机能异常或发生病变时，就会产生一些对人体有害的代谢产物沉积在循环通道上。由于足部是处于远离心脏的部位，加之地心引力的影响，这些有害物质就很容易在足部沉积...
2019-04-0623303

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