![吃不胖的家常小炒麻辣藕片]( "吃不胖的家常小炒麻辣藕片")
- 秋季新鲜的莲藕上市了，本身属于寒性食物，怕伤胃不如加些辣椒中合一下，香脆美味，好吃不胖的小菜，非常的适合正在减肥的人群食用的。【吃不胖的家常小炒麻辣藕片】主料：藕300克、五花肉120克、辅料：油适量、花椒适量、青蒜适量、郫县豆瓣酱适量、步骤：香辣藕片的做法步骤1.准备食...
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![川耳麻辣鸡丝]( "川耳麻辣鸡丝")
- 凉拌凉拌~夏天就要吃凉拌菜呀！天气又热又闷，一到吃饭时间就特别想来个又辣又凉的好菜消消暑想吃拌黄瓜…某人想吃拌黑木耳。为了有肉味儿准备加点鸡丝这一盘三种凉拌菜组合的大凉拼就完成了健康！凉爽！又脆又软又弹牙~这一盘真的全都包了鸡丝这东西在各种凉拌类小菜都常出现，或...
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![清爽可口 酸辣藕丁]( "清爽可口 酸辣藕丁")
- 藕是进补的保健食品，生食能够凉血散淤，熟食还能够补心益肾，酸辣藕丁（如果不放辣椒）也是糖醋藕丁都是清爽可口的下饭菜。那么接下来就与天天营养网小编一起来具体了解一下酸辣藕丁的一些做法吧！酸辣藕丁的做法一：1、去掉莲藕的两头，洗净后切成丁再放入清水中浸泡。2、干、红辣椒切...
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![麻辣千张丝]( "麻辣千张丝")
- 各种凉拌菜在夏季最受欢迎，因为夏日天气闷热，很多人提不起胃口吃饭，这个时候吃凉拌菜再适合不过了，每一道凉菜，吃的不仅仅是食物的本身，关键是调味料赋予了每一道凉菜不同的味道。一般素菜最受欢是凉拌黄瓜、凉拌金针菇、凉拌海带丝、还有女士最爱的凉皮等等，荤菜就是麻辣鸡丝，凉...
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![泡菜藕片]( "泡菜藕片")
- 天气渐渐炎热，胃口也变得很挑剔，既要清淡又要开胃。试试这道简单易做的泡菜藕片，清脆爽口，酸辣咸鲜，往桌上一摆霸道劲儿就惹得人口水横飞。。。这也是一道应急，快手菜。冰箱里常备上个1、2包切件泡菜，饭点时家里临时来了客，搭配厨房里现有的食材自由发挥一下，3分钟就能端上桌，应急...
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![麻辣甘蓝块]( "麻辣甘蓝块")
- 甘蓝也叫卷心菜，它的营养价值与大白菜相差无几，其中维生素C的含量还要高出一倍左右。此外，卷心菜富含叶酸，这是甘蓝类蔬菜的一个优点，所以，怀孕的妇女及贫血患者应当多吃些。卷心菜能提高人体免疫力，预防感冒，保障癌症患者的生活质量。在抗癌蔬菜中，它排在第五位。那么多的功效，大...
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![麻辣凉拌藕片怎么做最好吃呢？]( "麻辣凉拌藕片怎么做最好吃呢？")
- 凉拌藕片原料准备：莲藕500克、酱油15克、醋15g，精盐6克、味精2克、辣椒油2茶匙，花椒油2茶匙，麻辣酱2茶匙，香油2茶匙，葱花3克、姜丝3克、蒜片3克，糖2g， 凉拌藕片凉拌藕片制作步骤：1，将藕去皮后切片在清水中洗净后，放入开水中烫熟，然后冲冷水，在冷水中浸泡一会，倒入一点醋(最好是白醋)，藕...
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![她的麻辣鸡新造型翘臀撩人 “麻辣鸡”妮琪·米娜身材 太辣]( "她的麻辣鸡新造型翘臀撩人 “麻辣鸡”妮琪·米娜身材 太辣")
- 麻辣鸡妮琪·米娜一向以性感著称，她有着诱人的翘臀，足可以让男人对她神魂颠倒。日前，麻辣鸡的新造型曝光，她的麻辣鸡新造型翘臀撩人，让人看着受不了。5月22日，麻辣鸡即将在Billboard颁奖礼做开唱秀表演，不知道这是不是战袍？只见这件衣服红裙拖地，但却将翘臀完美展现，配上麻辣...
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![正宗四川麻辣豆腐怎么做好吃 四川麻辣豆腐]( "正宗四川麻辣豆腐怎么做好吃 四川麻辣豆腐")
- 菜名：麻辣豆腐菜系及功效：川菜菜谱特点：味麻辣香，为四川便菜。原料：主料南豆腐2块，瘦牛肉100克，青蒜50克。调料植物油100克，豆瓣酱50克，辣椒粉、酱油各8克，料酒20克，四川豆鼓20克，味精8克，湿淀粉20克，汤15克，花椒粉1克，葱、姜各10克四川麻辣豆腐四川麻辣豆腐的做法(1)牛肉剁碎。豆鼓剁细...
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![麻醋藕片]( "麻醋藕片")
- 麻醋藕片材料：莲藕2节调料：白芝麻8克，白醋半碗，果糖6克，盐适量麻醋藕片的做法1、莲藕削皮、洗净、切薄片，浸于薄盐水中。2、将藕片入沸水焯烫，并滴进几滴醋同煮，烫熟后捞起，用冷水冲凉，沥干。3、加醋、果糖拌匀，撒上白芝麻即成。关键词:藕片...
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![麻辣隔壁演员表]( "麻辣隔壁演员表")
- 麻辣隔壁演员表林大冲-杨羽李凡达-邵庄吕胖胖-邢冬冬柳小刀-王冬安燚-安宁刘星雨-封雅涵...
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![夏季祛湿食谱香辣藕丁]( "夏季祛湿食谱香辣藕丁")
- 干燥的天气，让体内的湿气无法排出，不如吃道辣炒藕丁，辣的过瘾，全身汗湿一片，是不已经排毒了，这个脆香可口的小菜，大家试试吧！【夏季祛湿食谱香辣藕丁】主料：莲藕350g、辅料：生姜大蒜子适量、小葱适量、干辣椒适量、盐5g、生抽10ml、蚝油10ml、鸡精3g、麻油10ml、白醋3ml、步骤：香...
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![如何自己做麻辣香锅 家庭麻辣香锅怎么做]( "如何自己做麻辣香锅 家庭麻辣香锅怎么做")
- 麻辣香锅源于重庆缙云山土家风味，是当地老百姓的家常做法，麻辣香锅，具有辣而不燥、鲜而不腥、入口窜香、回味悠长的独特口味。如果你有时间也可以在家自己做的哦。如何自己做麻辣香锅1、将蔬菜切好，用热水焯一下，这样比较容易熟。2、肥牛和冻豆腐解冻，虾去壳。3、锅中放比平常...
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![让人上瘾的绝味川菜 麻辣水煮肉片怎么做]( "让人上瘾的绝味川菜 麻辣水煮肉片怎么做")
- 【导读】麻辣水煮肉片怎么做?水煮肉片是一道经典的川菜食谱，麻辣鲜香，好吃停不下来，那么，麻辣水煮肉片怎么做，有多少种简单又好吃的做法?一起和6681小编来看看麻辣水煮肉片怎么做的介绍吧!麻辣水煮肉片怎么做做法一材料猪肉350克，白菜200克，郫县豆瓣酱3勺，料酒1勺，淀粉2勺，盐1勺，干...
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![呛拌藕片]( "呛拌藕片")
- 昨晚，邀朋友一家小聚，菜单是儿子订的，烤肉大餐。肉是给小朋友吃的，我们是吃素的，准备了土豆片、红薯片与杂菇。天气炎热，又准备了几个凉菜，其中最受欢迎的就是呛拌藕片。除了这藕片清脆爽口，酸甜宜人外，估计就是在许多重口味的菜中见到的一抹小清新，引起了大家的兴趣。大人喜欢，小朋...
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![看完在家也能吃上麻辣烫 麻辣烫的做法]( "看完在家也能吃上麻辣烫 麻辣烫的做法")
- 麻辣烫麻辣烫是起源于川渝的汉族特色小吃，和冒菜略微不同，麻辣烫起源于四川，汉族特色小吃，是川渝地区最有特色也最能代表“川味”的一种饮食文化。川渝地区，或大或小的麻辣汤店家及小摊，遍及大街小巷，可谓是川渝城市中的一道亮丽风景。麻辣烫是食物的平民化归宿。青菜鱼肉，被细细...
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![炝炒麻辣萝卜丝]( "炝炒麻辣萝卜丝")
- 秋天正是萝卜大量上市的季节，价格便宜，我买的青萝卜每斤只要7角，买了一些回家一部分用来做咸菜，一部分用来炒着吃。根据现代养生学的观点，我们应吃当季的食物而不是反季节的食物才会对身体有好处。民间有“冬吃萝卜夏吃姜，一年四季保安康”、“萝卜上市，郎中下市”的说法，可见萝...
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![凉拌麻辣豆腐]( "凉拌麻辣豆腐")
- 豆腐的蛋白质含量丰富,其含有的氨基酸,植物雌激素及大豆卵磷脂,具有很高的营养价值和食疗保健功效。豆腐制作生熟皆可,下面就给大家介绍凉拌麻辣豆腐的做法。凉拌麻辣豆腐主料:大豆腐,750g辅料:油,适量;辣椒末,适量;味精,适量;香葱末,适量;一品鲜酱油,适量凉拌麻辣豆腐的...
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![麻辣烫最正宗的做法大全 麻辣烫怎么做好吃]( "麻辣烫最正宗的做法大全 麻辣烫怎么做好吃")
- 提到麻辣烫相信大家都忍不住吞一吞口水，它是四川乐山一带地方小吃，流传至今已有几百年历史，深受吃货们喜爱。那么，麻辣烫怎么做好吃?四川正宗麻辣烫要怎么做?麻辣烫最正宗的做法大全。接下来，大家就和小编一起来看看吧。麻辣烫麻辣烫(SpicyHotPot)，起源于四川的汉族传统特色小...
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![凉拌藕片]( "凉拌藕片")
- 莲藕有一定健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，开胃健中，有益于胃纳不佳，食欲不振者恢复健康。凉拌藕片做法简单，鲜脆爽口，同时还具有养胃，消食，防治贫血等功效。凉拌藕片主料:藕,700g辅料:黄椒,适量;红椒,适量;大蒜,适量;葱花,适量;鱼露,适量;白糖,适量;香醋,适量;橄榄油,适量凉拌...
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![在家怎么做麻辣烫 如何在家做麻辣烫]( "在家怎么做麻辣烫 如何在家做麻辣烫")
- 麻辣烫是流传多年的地方特色小吃，也叫串串香。其最主要的特点就是其自身无可不烫，无味不有，从而深受广大消费者的喜爱。家庭麻辣烫的做法原料：泡发红薯粉100g，绿豆芽200g，泡发黄花菜100g，青豆20g，郫县豆瓣酱30g，豆豉20g，花椒5g，芝麻5g，红辣椒1个，葱姜蒜适量，油适量，盐少许，糖适量，鸡精适量...
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![麻辣香发面酥饼]( "麻辣香发面酥饼")
- 中国的传统元宵佳节，碰上了西方的情人节，元宵和玫瑰花的约会。我就在想，小伙子约会小姑娘，带一盒玫瑰花元宵，是不是也非常独特呢～～很多朋友都在做花样元宵，有雨花石元宵，小熊猫元宵、小青蛙元宵，还有玫瑰花元宵，款款都非常漂亮，这些花样元宵给白白圆圆的传统元宵赋予了更多的内涵。其...
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![麻辣烫的健康吃法 麻辣烫怎么吃最有营养]( "麻辣烫的健康吃法 麻辣烫怎么吃最有营养")
- 麻辣烫是很多人都爱吃的街头小吃，由于含油脂量大，曾被列入垃圾食品之列，那么麻辣烫怎么吃最营养呢？有些人认为麻辣烫是一种不健康的食物，或许更多地是因为它出身卑微，价钱低廉，担心其安全特性。实际上，能够在食品安全方面把好关，并进行合理的搭配，麻辣烫说得上是一种相当不错的快餐...
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![葱香藕片]( "葱香藕片")
- 【葱香藕片】莲藕季的清脆爽口昨日是处暑节气，处是止，做这道凉拌菜，葱油是关键。虽然已经立秋，但是凉拌菜还当季。葱香藕片食材：藕片、红尖椒、蒜瓣、生姜、香葱；葱香藕片的做法1、红尖椒、蒜瓣、生姜、香葱分别处理干净，分别切碎末；2、藕去两端，削皮，洗净，切薄片，在放了盐的沸水中煮...
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潇湘女性馆
