![功能性消化不良的预防 功能性消化不良治疗]( "功能性消化不良的预防 功能性消化不良治疗")
- 功能性消化不良，预防方法。此病是一种常见性的胃肠病，它的主要表现方式为上腹痛，上腹胀，早饱，嗳气，食欲不振等等。以下就为朋友们做详细的介绍。功能性消化不良（FunctionalDyspepsia，简称FD）是指具有上腹痛，上腹胀，早饱，嗳气，食欲不振，恶心，呕吐等不适症状，经检查排除引起这些症状的器质...
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![消化不良的8种家庭疗法]( "消化不良的8种家庭疗法")
- 杏仁吃10粒去皮杏仁，或者在温牛奶中加一茶匙杏仁油饮用，可缓解消化不良。杏仁富含膳食纤维，还有助于防止便秘。小苏打在温水中加入半茶匙小苏打和几滴柠檬汁，慢慢饮用。薄荷茶薄荷茶是口感更好的缓解和预防消化不良的方丽，每天可多喝几杯。大蒜将几个生蒜瓣捣碎，加入饭菜中食用...
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![消化不良注意饮食的六件小事 肠胃不好怎么调理]( "消化不良注意饮食的六件小事 肠胃不好怎么调理")
- 肠胃不好会造成代谢紊乱，你会感觉到吃什么都没有胃口，皮肤暗沉油腻，有口臭等问题。随着生活节奏越来越快，有的人忽略了好好吃饭的重要性，把自己的肠胃弄坏了才后悔莫及。调理肠胃需要做什么事情?这六件饮食上的细节一定要注意。肠胃不好怎么调理一、充足咀嚼细嚼慢咽是一种习...
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![辣椒开胃助消化]( "辣椒开胃助消化")
- 中医认为，辣椒性味辛，大热。它的功效是祛寒健胃，消食化滞，主治的就是胃纳欠佳，消化不良。老虎菜强胃口助消化老虎菜，就是用香菜与青辣椒共同切丝凉拌，对于消食很有帮助。而辣椒不管与哪种菜品搭配，均不仅口味火爆，更有增强胃口、帮助消化的作用。由于辣椒能祛寒，因此用红辣椒10个，萝...
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![宝宝消化不良的原因 宝宝消化不良怎么办]( "宝宝消化不良的原因 宝宝消化不良怎么办")
- 宝宝的消化系统发育尚不成熟，所以多数妈妈在宝宝饮食上都能做到精心备至。但宝宝常常还是会有胃胀气，食欲减退，腹痛腹泻等消化不良引起的症状。导致宝宝消化不良是什么原因呢？消化系统不成熟宝宝消化系统的发育还不成熟，胃酸和消化酶的分泌较少，且消化酶的活性低，很难适应食物质...
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![消化不良的原因是什么 消化不良吃什么好]( "消化不良的原因是什么 消化不良吃什么好")
- 消化不良吃什么好1、大麦及大麦芽含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等。大麦中的尿囊素可促进胃肠道溃疡的愈合。2、酸奶酸奶除含有牛奶的全部营养素外，突出的特点是含有丰富的乳酸，能将奶中的乳糖分解为乳酸。对...
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![教你几个小妙招 宝宝消化不良怎么调理]( "教你几个小妙招 宝宝消化不良怎么调理")
- 宝宝的肠胃系统都是比较不完善的阶段，而且消化来说也不是那么的好，那么你知道宝宝出现消化不良的情况要怎么调理吗?如果你不清楚的话，接下来就让小编来告诉你吧。多喝水出现了消化不良的情况，最好是能够多喝水，也许在很多人看来，宝宝那么小可以喝开水吗?其实宝宝也是需要水分的...
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![可以找它们帮忙 晚上吃这些食物消化不良等于慢性自杀]( "可以找它们帮忙 晚上吃这些食物消化不良等于慢性自杀")
- 印象中，消化不良最多就是导致腹部胀的难受，给胃部加重负担罢了，应该是没有多大的问题的。然而，却有报告表明，晚上常吃这些食物导致消化不良，就相当于慢性自杀。这还真让人吓一跳，毕竟这些食物都是晚上朋友聚会的佳品，也非常的受欢迎啊。不过晚上吃了这些食物真的会挺难受，也很难消...
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![夏季七种果蔬改善消化不良 消化不良怎么办]( "夏季七种果蔬改善消化不良 消化不良怎么办")
- 夏季暑热难耐，很容易消化不良。消化不良的时候，可以食用一些一些水果促消化。1、柠檬促进肠蠕动：维生素C含量很多，具有促进肠蠕动的功能；2、白菜促进胃肠蠕动：大量粗纤维可促进胃肠道蠕动，帮助消化，防止大便干结；3、苹果刺激肠蠕动：苹果中含纤维素，可刺激肠蠕动，加速排便，有通便作；4、...
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![冬天常见的五个身体不适症状]( "冬天常见的五个身体不适症状")
- 时序入冬，相信大家身边的朋友一个个戴起口罩，就因为锋面来袭全都被病毒入侵啦!然而钮编辑身边有不少朋友，每次碰到感冒就会喝感冒热饮、吞维他命来对付病毒，一次两次还可以，但若要保持健康体态，这绝对不是长久之计!今天编辑列举5个冬天常见的身体不适症状，并教大家怎麽吃才是最...
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![助消化的运动有哪些 消化不良怎么办]( "助消化的运动有哪些 消化不良怎么办")
- 事实上，在我们的生活中能够帮助我们消化的运动非常多，所以为了我们的健康着想，我们一定要积极运动，但是只有适合的运动才能起到助消化的效果。那么，助消化的运动有哪些呢？下面我们一起了解下。动作一：反向臂抻拉目标：抻拉手臂，提高消化效率。在正坐在座位上的时候，单臂下垂，另外一只...
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![饭后助消化的四种水果 消化不良怎么办]( "饭后助消化的四种水果 消化不良怎么办")
- 消化不良的症状是以上腹部的不适，常常因进食引起餐后加重，有时进餐时有上腹部发胀、恶心、无食欲的症状。有时还会引起其他的胃肠疾病。导致消化不良的因素有很多，如：工作的压力太大、精神的过度紧张，情绪的波动较大引起的睡眠不足，另外还有，不合理的饮食习惯，暴食暴饮，一次性食用...
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![餐前饭后吃什么水果最助消化 消化不良]( "餐前饭后吃什么水果最助消化 消化不良")
- 到了冬季天气寒冷容易使人食欲大开，一不小心吃多了就会消化不良，胃就会开始胀痛、打嗝等症状。那么这种时候吃点什么水果能帮我们消化呢？餐前吃什么可以预防消化不良呢？消化不良吃什么呢？人们习惯在饭后吃点水果饮杯茶，以为这样有利于肠胃消化，营养吸收。殊不知，餐前饭后吃什么有...
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![秋季宝宝消化不良吃什么 宝宝消化不良]( "秋季宝宝消化不良吃什么 宝宝消化不良")
- 在秋天，宝宝很容易出现消化不良的现象，妈妈想要缓解这种症状，小编认为最科学的方式就是通过饮食。那么，秋天宝宝消化不良吃什么好呢？宝宝消化不良是指宝宝在一段时间之内，持续反复的出现食欲不振、身体消瘦、持续腹泻、大便增多、恶心呕吐、腹痛腹胀、哭闹不安、肠鸣音亢进等等...
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![都是消化不良惹的祸 导致婴儿大便绿色的原因]( "都是消化不良惹的祸 导致婴儿大便绿色的原因")
- 婴儿大便呈现绿色，是什么原因引起的呢?有很多种原因，着凉、饥饿、或者食用了加强铁的配方奶粉，这些因素都会造成婴儿大便呈现绿色。婴儿便便颜色跟他的健康问题有很大的关联，千万不能忽视哟。下面有关婴儿大便绿色的一些解决方法。什么原因会导致大便发绿?(1)母乳喂养儿大便...
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![蛤蜊田螺同吃易造成消化不良]( "蛤蜊田螺同吃易造成消化不良")
- 蛤蜊肉质鲜美无比，被称为“天下第一鲜”和“百味之冠”，其营养特点是高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪。中医认为，蛤蜊具有滋阴明目、益精润脏、软坚化痰的功效。蛤蜊肉能够抑制胆固醇在肝脏合成，可以加速排泄胆固醇，能使体内胆固醇含量下降，蛤蜊肉的功效甚至比常用的降...
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![白领常揉肚子可促进消化 消化不良怎么办]( "白领常揉肚子可促进消化 消化不良怎么办")
- 白领经常坐在办公室中，加之工作忙碌，很多人消化功能都不是很好，而按摩对于消化不良、腹胀、腹痛、胸闷不畅及胃肠道功能紊乱等疾患，具有良好的治疗作用。下面就来看看白领助消化的五步穴位按摩。1、用双手拇指贴于胸前，其余四指贴于两腋下，相对用力提拿胸部肌肉，提拿一下，放松一...
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![饭后不宜做这4件事情 饭后吃水果小心消化不良]( "饭后不宜做这4件事情 饭后吃水果小心消化不良")
- 立即食冷饮不少年轻人热衷吃冷饮和冰甜点，吃完饭不久，便从冰箱取出一桶冰淇淋。然而，饭后立即吃冷饮，却极有可能引起多种消化系统疾病。特别是老年人，肠胃对冷热十分敏感，饭后立即吃冷饮极有可能引起胃痉挛，导致腹痛、腹泻或消化不良。正确做法：至少饭后1小时再食用。饭后饮浓茶...
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![消化不良怎么办 身腿结合式 促进消化]( "消化不良怎么办 身腿结合式 促进消化")
- 瑜伽体式“身腿结合式”的主要功效是刺激脊柱神经，安定神经系统达到消除疲劳的效果。还能放松心情，促进消化功能，缓解便秘。伸展背部肌肉，解除胃部由于胀气所造成的疼痛。练习步骤：1、仰躺在地面上，两臂分别放在身体两侧，掌心向下。吸气，手掌和腹部用力，保持两膝伸直，抬高双腿，抬至...
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![幼儿消化不良腹泻的食疗方 小儿腹泻]( "幼儿消化不良腹泻的食疗方 小儿腹泻")
- 消化不良性腹泻，食疗治疗。小儿腹泻可分为伤食型、风寒型、湿热型和脾虚型，所以在治疗的时候也应该选择不同的治疗方式，方可治愈。下面，就为大家搜集了一些食疗治疗方法，一起来看吧。伤食型腹泻有腹胀腹疼、泻前哭吵、大便酸臭如蛋花状、口臭、不思食等症状，可采用以下食疗：1、...
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![陈皮粥健脾开胃 消化不良怎么办]( "陈皮粥健脾开胃 消化不良怎么办")
- 陈皮，别名：橘皮、贵老、黄橘皮、红皮、橘子皮、广橘皮，为芸香科小乔木福建或朱橘等多种橘皮的果皮。辛、苦，温。归脾、肺经。中国传统中医认为，陈皮味辛、苦，性温，归脾、胃，功效健脾开胃，主治消化不良。陈皮粥健脾开胃：1、消胀止呕：用于脾胃气滞，脘腹胀满、疼痛或食少吐泻等，如（《小儿...
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![消化不良人士的福音 土豆的功效与作用]( "消化不良人士的福音 土豆的功效与作用")
- 中医认为马铃薯“性平味甘无毒，能健脾和胃，益气调中，缓急止痛，通利大便。对脾胃虚弱、消化不良、肠胃不和、脘腹作痛、大便不畅的患者效果显著”。现代研究证明，马铃薯对调解消化不良有特效，是胃病和心脏病患者的良药及优质保健品。马铃薯富有营养，是抗衰老的食物之一。马铃薯具...
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![慢性胃炎消化不良怎么治疗调理 胃炎的症状有哪些]( "慢性胃炎消化不良怎么治疗调理 胃炎的症状有哪些")
- 现代人学习工作紧张，经常会影响正常就餐时间。享受美食不加节制，不知不觉中就损伤了胃粘膜，所以现在的肠胃炎患者变得越来越多。胃炎的症状有哪些?慢性胃炎要如何调理治疗。胃炎的症状有哪些?一、呕吐胃炎容易出现呕吐的情况，在吃饭后肠胃胀气，感觉像有一块石头压着，会影响到正...
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![八大黄金食品助你赶走消化不良 消化不良]( "八大黄金食品助你赶走消化不良 消化不良")
- 消化不良是一种由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。症状表现为断断续续地有上腹部不适或疼痛、饱胀、食欲下降等。如果消化不良不严重，我们可以借助以下八种食物赶走它。1、大麦及大麦芽含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶...
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![吃太多豆腐小心引发消化不良等疾病]( "吃太多豆腐小心引发消化不良等疾病")
- 豆腐，嫩滑可口的一种食物。很多人都喜欢吃，比较出名的菜式如麻婆豆腐、鱼头豆腐汤等，营养经济，简单易做，还有人直接生吃豆腐。豆腐属于豆制品，营养价值可想而知，不过由于由于豆腐的制作方式和添加材料特殊，吃多了也会对身体健康产生一定的危害。豆制品的食物一直以来都被人们称之...
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潇湘女性馆
