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关于脾肺的时尚百科

脾肺功能偏弱 气虚体质的表现
  • 脾肺功能偏弱 气虚体质的表现

  • 气虚体质的表现:脾肺功能偏弱。形体消瘦或偏胖,体倦乏力,面色苍白,语声低怯,常自汗出,且动则尤甚,心悸食少,舌淡苔白,脉虚弱,是其基本特征。若患病则诸症加重,或伴有气短懒言、咳喘无力;或食少腹胀、大便溏泄;或脱肛、子宫脱垂;或心悸怔忡、精神疲惫;或腰膝酸软、小便频多,男子滑精早泄、...
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养肺护肺 三款养肺靓汤
  • 养肺护肺 三款养肺靓汤

  • 我们有五脏六腑,那哪个器官出问题都会影响到身体的健康,肺是人体五脏最为娇嫩的脏器,我们一定要注意养肺护肺,保护肺气,那么我们该如何保护好肺这个娇嫩的器官呢?下面小编就为大家带来了三款养肺靓汤。1.川贝雪梨猪肺汤取猪肺120克,洗净切片,放开水中煮5分钟,再用冷水洗净。将川...
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肺弱易感冒运动+食疗润肺养肺 春季养肺
  • 肺弱易感冒运动+食疗润肺养肺 春季养肺

  • 春季气温多变不定,容易伤肺,进而引发感冒咳嗽。我们在春天应如何养肺呢?小编教你养肺高招:运动+食疗。一起看看吧。春季最容易伤肺春季气温变化不定,空气污染严重,人体当中最容易被之所伤的,便是我们的呼吸系统了。中医有句话叫“肺为娇脏”,“温邪上受,首先犯肺”,也就是说肺是最...
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蜜枣益脾润肺还强肾补气 蜜枣的做法大公开
  • 蜜枣益脾润肺还强肾补气 蜜枣的做法大公开

  • 蜜枣是一种营养价值较高的滋补食品,有益脾、润肺、强肾补气和活血的功能。一、原料及设备1.原料。枣、白砂糖及清水。2.设备。直径86.5cm大铁锅、烘房、切枣机和压枣机。二、制作方法1.原料。一般宜选用个大、核小、肉质疏松、皮薄而韧、汁液较少的品种。2.分级。将枣果按...
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健脾养胃4法 脾胃不和怎么办
  • 健脾养胃4法 脾胃不和怎么办

  • 很多人都有脾胃不和有毛病,如腹泻、恶心、呕吐、食欲不振等症状,千万不要觉得脾胃不和没什么大不了的,当心拖的时间久了拖出胃病来。那么脾胃不和怎么办呢?有什么养生食谱能调理脾胃不和呢?第一招:脾胃关系,弄清主次做好防治脾与胃是人体的主要消化器官,表里关系。胃主受纳、脾主...
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马兰根炖猪肺治肺结核热咳
  • 马兰根炖猪肺治肺结核热咳

  • 马兰根炖猪肺【材料】猪肺1个,马兰根100克,姜、麻油小许。【做法】先将猪肺挑除血丝气泡,洗净切块;加水600毫升,大火烧开,撇去浮沫;再将马兰根洗净、切段和姜片、精盐一起放人,转用小火炖至酥烂,下味精,淋麻油。【服用】分2次乘热服。【功效】凉血止血;清热利湿;解毒消肿,补肺止咳...
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肺部健康靠它守护 吃什么可以清肺润肺
  • 肺部健康靠它守护 吃什么可以清肺润肺

  • 【导读】吃什么可以清肺润肺?肺部是一个比较容易藏毒的器官,我们需要通过饮食清肺热助排毒哦。那么,吃什么可以清肺润肺,有哪些食谱能帮助肺部排毒?一起和6681小编来看看吃什么可以清肺润肺的介绍吧!吃什么可以清肺润肺1、黑木耳多吃些黑木耳也可帮助我们的肺脏排毒。黑木耳...
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清肺热的食疗方 清肺热的食物
  • 清肺热的食疗方 清肺热的食物

  • 清肺热的食物1、荸荠可配以莲藕榨汁共饮。具有清热生津、化湿祛痰、凉血解毒等功效,治疗热病伤津、口燥咽干、肺热咳嗽等。2、萝卜生食可治疗热病口渴、肺热咳嗽;若与甘蔗、梨、莲藕等榨汁同饮,效果更佳。具有清热化痰、生津止咳、益胃消食的作用。3、柿子鲜柿生食能改善咳...
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可以选择按摩太白穴来健脾补肺 冬季养生
  • 可以选择按摩太白穴来健脾补肺 冬季养生

  • 冬季气候寒冷,人体受到冷空气的刺激,机体处于应激状态,血液中的组胺酸增多,会促进胃酸分泌增加,促使胃发生痉挛性收缩。此时,我们要注意适当保暖,多食用秋藕、栗子、扁豆、山药、莲子、核桃、芝麻等补脾胃的食物。中医认为我们还可以选择按摩太白穴。太白穴属于足太阴脾经重要穴...
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木瓜能清心润肺健脾消食 木瓜的功效与作用
  • 木瓜能清心润肺健脾消食 木瓜的功效与作用

  • 水果木瓜实际是番木瓜,果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富,有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称,岭南四大名果之一。木瓜的功效与作用:木瓜能清心润肺健脾消食木瓜性平味甘,色香味俱佳,清心润肺、健胃益脾佳品。木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁...
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秋季养肺护肺的方法 秋季如何养肺护肺
  • 秋季养肺护肺的方法 秋季如何养肺护肺

  • 传统医学以为,燥主秋令,且“燥易伤肺”,所以秋天来了,要以养肺护肺作为保健根本,为冬天减少呼吸系统疾病打好基础。秋季养肺护肺的方法益肺——多喝水秋季气候干燥,使人体大量丢失水分。要及时补足这些损失,每日至少要比其他季节多喝水500毫升以上,以保持肺脏与呼吸道...
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梦见肺
  • 梦见肺

  • 肺主呼吸,肺“在志为忧,在声为哭。忧深虑也,哭哀声也”。梦中感到肺不好,不仅是指向肺部方面的问题或疾病,还提示情感方面的问题,如多愁善感,情绪不稳定,经常伤心、流泪等。肺部是身体的“休息空间”,它是身体的风箱,拨旺生命之火。梦中的肺部,提醒人要注意自己的身体健康状况。吸烟...
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山药薏米芡实粥补脾清肺养颜 秋季养生
  • 山药薏米芡实粥补脾清肺养颜 秋季养生

  • 民间虽有“立秋之日秋风至”之说,但酷夏的余热未消,秋阳肆虐,特别是今年立秋前后大多数地方天气依旧炎热。很多人偏爱生冷刺激食物,如冷饮、冰糕、生冷瓜果等,如此饮食习惯从夏天就为身体埋下隐患,加上湿邪的侵袭,势必会损伤脾胃,脾失健运就会出现腹胀腹泻、食欲不振、体倦乏力以...
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你懂得多少 清肺润肺食疗方法
  • 你懂得多少 清肺润肺食疗方法

  • 清肺润肺清肺润肺吃什么食物对肺比较好?蜂蜜食物简介:蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之种还含有各种维生素、矿物质和氨基酸。润肺原理:蜂蜜的葡萄糖和果糖,人体最易吸收,还含有与人体血清浓度相近的多种无机盐、有机酸和微量元...
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可起到润肺和中,补脾和胃 灸甘草的功效与作用
  • 可起到润肺和中,补脾和胃 灸甘草的功效与作用

  • 灸甘草的功效是什么?炙甘草是用蜜烘制的甘草。炙甘草的功效和作用偏于润肺和中,补脾和胃,益气复脉。现代研究,炙甘草含有甘草甜素、甘草次酸、甘草多糖等多种化学成分,具有抗炎及抗变态反应作用,可调节机体免疫功能,抗肿瘤和止痛作用。因此炙甘草的主要功效是和中缓急,润肺,解毒,...
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补中益气健脾益肺 党参黄芪
  • 补中益气健脾益肺 党参黄芪

  • 十个女人,九个寒。女人属阴,阳气没有男人足,所以身体气血也没有男人足。作为女儿,就经常会被妈妈爱的唠叨:要多吃补气补血的补品。今天小编推荐两味补药:党参黄芪,相信妈妈们都不会陌生。下面就和小编一起来看看党参黄芪的功效,它们的吃法都有哪些吧。▎党参功效1、增强抵抗力党...
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治疗肺脾气虚咳嗽方 小儿咳嗽吃什么好的快
  • 治疗肺脾气虚咳嗽方 小儿咳嗽吃什么好的快

  • 小儿咳喘为临床常见症状之一,多见于中医学“咳嗽”、“肺炎喘嗽”、“哮喘”诸病及西医急性下呼吸道感染。不少患儿在病程中后期,咳嗽无力,反复难愈,表现肺脾气虚的症型。因为咳嗽有不同的类型;多以感冒风热、风寒、或燥热或肺脾气虚引起的咳嗽较为常见。不同类型的咳嗽在用药...
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吃7种水果可以清肺润肺 清肺润肺
  • 吃7种水果可以清肺润肺 清肺润肺

  • 随着社会的快速发展,城市的空气质量变得越来越差,现在有很多人患有肺病,那么我们该如何去改善这一病症呢?吃什么可以清肺呢?下面大家跟着小编一起来了解一下清肺的几种水果吧!吃什么水果清肺润肺?1、柚子柚子性味甘寒,能润肺清肠。注意每天吃2到3块即可,否则易胃寒,或者将柚子皮、...
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推荐几款健脾补肺的药膳 冬季养生
  • 推荐几款健脾补肺的药膳 冬季养生

  • 冬季气候寒冷,很少运动,人的抵抗力也随之下降,很容易得各种疾病。为了增强抵抗力,调理身体平衡,在饮食上我们可以需要一些食疗药膳进补,达到身体强健的目的。小编给大家推荐了几款健脾补肺的药膳。参枣米饭原料:党参10克,糯米250克,白糖50克。将党参、大枣放在沙锅内,加水泡发后煎...
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补脾、健肺 气虚体质的养颜原则
  • 补脾、健肺 气虚体质的养颜原则

  • 中医认为,肺掌管着人体的气,肾负责封藏人体元气,脾胃是气血的生化之源。要想补养好体内的气,应当从脾胃、肺和肾三方面入手。首先,从脾肾着手,食疗补气。气虚质的女性应选择可以补气的食品,或选择适当的补气药材为自己“打气”。气虚体质者要以温补为主。所谓温补,意在强调慢补,不...
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夏季润肺养肺的食物有哪些 夏天吃什么食物养肺
  • 夏季润肺养肺的食物有哪些 夏天吃什么食物养肺

  • 夏季天气湿热,所以补肺以及润肺养肺就更要重视,那么吃什么食物补肺呢?下面我们一起来了解一下吧!夏天吃什么食物养肺1、白萝卜都说冬吃萝卜,而且这是对的,萝卜有通气之说,而润就需要过气,所以,常吃萝卜可以让我们放屁,然后对于润的功能有很好的通畅效果。2、山药山药是润肺的最佳食...
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陈皮理气健脾陈皮梨汤止咳润肺 如何止咳润肺
  • 陈皮理气健脾陈皮梨汤止咳润肺 如何止咳润肺

  • 陈皮泡水喝能够开胃健脾,放得时间越长的陈皮,药效也越好,下面小编为大家介绍一款陈皮的美食。陈皮又称橘皮,是橘子的果皮经干燥处理后而制成的干性果皮,这种果皮如在保持干燥的条件下,可长久放置储藏,故称陈皮。陈皮味苦、辛,性温,苦能泄能燥,辛能散,温能和,所以陈皮具有理气健脾、燥...
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山药健脾补肺固肾益精
  • 山药健脾补肺固肾益精

  • 山药是一味传统的药食两用之品。具有健脾益气,滋肾益精,延缓衰老的效果。《神农本草经》谓山药“主伤中,补虚除寒热邪气,补中益气力,长肌肉。久服耳目聪明,轻身不饥,延年”。《本草纲目》谓其“益肾气,健脾胃,止泻利,润皮毛”。全国各地的山药品种众多,尤以河南的怀山药最为著名,但提...
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百合荸荠银耳都是润肺高手 如何养肺润肺
  • 百合荸荠银耳都是润肺高手 如何养肺润肺

  • 你知道吗?肺部不好,不仅会引起咳嗽和呼吸道疾病,还会影响你的容颜!肺部调节着身体的汗孔散气和排毒功能,一旦肺脏保养不当,就会导致面容暗黄、皮肤粗糙毛孔大、头发干枯折断等问题。如何养肺润肺?百合荸荠银耳都是润肺高手肺主皮毛,肺部的好坏直接影响我们的皮肤和容颜。肺养好了...
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