![栗子葡萄干核桃仁酸奶黑米馒头]( "栗子葡萄干核桃仁酸奶黑米馒头")
- 又是一年赶考季，中考和高考的孩子们很辛苦，他们的爸爸妈妈也不容易，天天为了给自己的孩子吃什么、怎样吃而花费心思。蝶儿给考生推荐这款栗子葡萄干核桃仁黑米馒头，里面的馅料有核桃仁、栗子、葡萄干，核桃仁选用品质很好的美国加州核桃仁，具有健脑补脑的作用，栗子、葡萄干具有养...
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![栗子核桃仁馅儿饼]( "栗子核桃仁馅儿饼")
- 甜馅儿饼的制作更简单，馅儿芯料香甜适口。我们家的甜馅儿制作，是以坚果和果干为主的，不需要额外的加入糖和油。因为坚果本身的油脂含量比较高，果干本身糖的含量也比较高，再加上适量的翻面或是少许香油调整，就足矣。这样既可以满足吃甜点的口感，也可以尽量的少摄入糖和油，这就是家...
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![核桃怎么去皮 巧剥核桃仁方法 怎样给核桃去皮妙招]( "核桃怎么去皮 巧剥核桃仁方法 怎样给核桃去皮妙招")
- 核桃去皮方法：怎样给核桃去皮妙招蒸后核桃皮更易剥去你可以先将它们放入蒸锅隔水蒸五分钟，然后取出后用凉水浸泡三分钟，再敲开核桃壳剥取核桃仁时，桃仁就不再易碎而很容易完整地剥出了。核桃的营养价值核桃，落叶乔木，原产于近东地区，又称胡桃、羌桃。在国际市场上核桃与扁桃、腰...
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![双椒鲜核桃仁]( "双椒鲜核桃仁")
- 鲜核桃，现在这个季节已经大量上市了，而且北京的郊区盛产核桃，所以水果摊上从来不缺少这独有的美味。记得小时候，老家也有一颗大核桃树，每次成熟的时候都会把捡来的核桃放家里让它自然烂掉外壳，然后再把里面的核桃挂起来晾干。虽然从小我就好这一口，但相比这下我更喜欢鲜核桃仁的...
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![核桃的新吃法 琥珀核桃仁的做法]( "核桃的新吃法 琥珀核桃仁的做法")
- 琥珀核桃仁材料：核桃仁，去皮的白芝麻，冰糖，蜂蜜，花生油。做法1、将核桃仁放水里煮熟后捞出备用。煮时散发出淡淡的红枣味，煮好的核桃仁外皮很容易就剥下来了，但尽量别剥。2、锅里加入适量清水，放入冰糖几颗和一勺蜂蜜，小火熬出稍粘稠的小泡。3、放入核桃仁拌匀，使核桃仁均匀裹上一...
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![山核桃仁的功效与作用和营养价值]( "山核桃仁的功效与作用和营养价值")
- 【拼音名】ShānHéTɑoRén【来源】药材基源：为胡桃科植物山核桃的种仁。拉丁植物动物矿物名：CaryacathayensisSarg.[Hicoriacathayensis(Sarg.)Chum]采收和储藏：秋季果实成熟时采收，干燥。在临用时再敲击果皮，剥取种仁。【原形态】落叶乔木，高10-20m。树皮平滑，灰白色；髓部实心...
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![超级美味又健康 杏仁核桃露的做法]( "超级美味又健康 杏仁核桃露的做法")
- 杏仁含有丰富的不饱和脂肪酸，有益心脏健康;而杏仁富含维生素E及抗氧化物质，能有效的预防疾病及抵抗皮肤的衰老。除了以上的功效外杏仁还有最大的功效就是能够缓解多种的咳嗽，达到润肺的效果。所以杏仁是一款养颜又滋润好食材。以往想要喝杏仁露时煮好后必须把杏仁的渣过滤掉...
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![对肿瘤有改善症状的作用 核桃仁的营养价值]( "对肿瘤有改善症状的作用 核桃仁的营养价值")
- 核桃仁的营养价值对肿瘤有改善症状的作用1、核桃含有丰富的蛋白质脂肪每100克中含蛋白质15.4克，脂肪63克，碳水化物10.7克，钙108毫克，磷329毫克，铁3.2毫克，硫胺素0.32毫克，核黄素0.11毫克，尼克酸1.0毫克。脂肪中含亚油酸多，营养价值较高，此外，还含有丰富的维生素B、E。2、核桃含有丰...
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![核桃的新吃法 琥珀核桃仁的做法]( "核桃的新吃法 琥珀核桃仁的做法")
- 琥珀核桃仁材料：核桃仁，去皮的白芝麻，冰糖，蜂蜜，花生油。做法1、将核桃仁放水里煮熟后捞出备用。煮时散发出淡淡的红枣味，煮好的核桃仁外皮很容易就剥下来了，但尽量别剥。2、锅里加入适量清水，放入冰糖几颗和一勺蜂蜜，小火熬出稍粘稠的小泡。3、放入核桃仁拌匀，使核桃仁均匀裹上一...
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![核桃仁的功效与作用]( "核桃仁的功效与作用")
- 1、《梅师集验方》记载：核桃仁治火烧疮：取胡桃穰烧令黑，杵如脂，敷疮上。2、《局方》青娥丸记载：核桃仁治肾气虚弱，腰痛如折，或腰间似有物重坠，起坐艰辛者：胡桃二十个（去皮膜），破故纸（酒浸，炒）八两，蒜四两（熬膏），杜仲（去皮，姜汁浸，炒）十六两。上为细末，蒜膏为丸。每服三十丸，空心温酒下，妇人淡醋汤下...
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![核桃仁的营养价值可以增强大脑的运转能力]( "核桃仁的营养价值可以增强大脑的运转能力")
- 核桃仁的营养价值1、核桃仁富含维生素E和其他各种营养素，可以使得秀发变得乌黑发亮。2、核桃仁里面含有大量的磷脂和油脂以及多种多样的抗氧化元素，它们能够对皮肤起到滋润的作用，增加皮肤的弹性，从而起到抗衰老的作用。3、核桃仁中的各种营养元素，对大脑神经有着一定的保护作...
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![核桃仁怎么做好吃有什么营养价值 核桃仁的功效与作用]( "核桃仁怎么做好吃有什么营养价值 核桃仁的功效与作用")
- 说起核桃相信大家都不陌生，在我国有着悠久使用历史。由于核桃仁长相酷似大脑，我国自古以来又有以形补形说法，所以很多人都喜欢用核桃仁补脑。可是，核桃仁的功效与作用是什么?核桃仁怎么做好吃有什么营养价值?接下来，大家就和小编一起来看看吧。核桃仁核桃仁，中药材名，为胡桃科植...
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![核桃仁怎么做好吃家常做法大全 核桃仁的功效与作用及药用价值]( "核桃仁怎么做好吃家常做法大全 核桃仁的功效与作用及药用价值")
- 众所周知，核桃仁是一种补脑佳品，但因为核桃本身没什么味道，所以很多人都不太喜欢直接食用。那么，核桃仁怎么做好吃?核桃仁的功效与作用及药用价值是什么?这2种家常核桃仁做法超好吃!接下来，大家就和小编一起来看看吧。核桃仁核桃仁(semenpersicae，peachseed)，别名毛桃仁、扁桃仁...
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![核桃仁拌香椿苗]( "核桃仁拌香椿苗")
- 过年爽口开胃小菜『核桃仁拌香椿苗』过年过节，满桌的大鱼大肉，很多时候吃得过于油腻会增加肠道的负担，特别是由于生活水平的提高，人们膳食结构中的食品越来越精细，致使肠道蠕动量减少，这也时直肠癌发病率增高的一个原因，所以在平时的膳食中多增加一些富含膳食纤维的蔬菜则能增加...
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![榴莲核桃仁芝心披萨]( "榴莲核桃仁芝心披萨")
- 这是一款超级美味的甜味披萨，榴莲的味道浓郁，核桃仁香脆。在编辑菜谱的时候都忍不住流口水，哈哈看来我真是地道的吃货啊。榴莲核桃仁芝心披萨饼坯材料：高筋面粉130克，黄油4克，植物油4克，炼乳6克，水65克，鲜酵母2克，泡打粉2克，盐1.5克，白糖8克馅料：马苏里拉奶酪丝250克，榴莲肉300克，核桃仁...
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![男人吃补助肾阳 韭菜炒核桃仁的功效]( "男人吃补助肾阳 韭菜炒核桃仁的功效")
- 韭菜温中行气、温肾壮阳，特别是在春天中多吃些对身体有益无害。因为韭菜富含粗纤维，故能利肠通便。韭菜也可以与其他食材搭配。比如用韭菜炒核桃仁，因为核桃有补虚强体、固精强腰的功效，所以韭菜炒核桃这道菜则是很好的食疗菜，可以用于肾虚、腰酸、尿频的人群。春飘韭香，韭菜炒...
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![女性核桃食用的注意事项 纸皮核桃]( "女性核桃食用的注意事项 纸皮核桃")
- 吃核桃对促进身体健康是会有很多的好处的，但是吃核桃也是有很多讲究的，只有注意科学的食用方法才能使其发挥出更强大的养生保健功效。核桃食用有什么注意事项？误区一：多多益善很多人正是因为知道了核桃的强大功能，因此认为日常多吃点核桃对身体健康一定会有好处的，事实上核桃营...
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![吃山核桃的好处 山核桃的营养价值]( "吃山核桃的好处 山核桃的营养价值")
- 山核桃又名核桃仁、胡桃仁、羌桃、黑桃、胡桃肉、万岁子、长寿果。山核桃核桃与扁桃、榛子、腰果并成为“世界四大干果”；既可以生食、炒食，也可以榨油。核桃仁即核桃中剥出来的仁，主要产于河北、山西、山东。等现全国各地均有栽培。为胡桃科植物胡桃的种仁。山核桃的营养价...
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![白领补脑佳品 核桃仁肉丁－]( "白领补脑佳品 核桃仁肉丁－")
- 基本特点补脾益肾，健脑增智基本材料猪瘦肉150克，核桃6个，黄酱20克，1只鸡蛋的蛋清，淀粉50克，花生油400克(实耗100克)，香油10克，白糖、葱、姜、蒜、味精各少许。制法：猪肉切成小丁，加姜末、味精、香油拌匀。核桃去壳取仁，用开水烫后剥去内皮。将拌入味的肉丁挂上蛋清淀粉糊，放入烧至七...
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![核桃仁的生吃、熟吃食用方法 核桃四大功效与作用]( "核桃仁的生吃、熟吃食用方法 核桃四大功效与作用")
- 核桃是一种营养全面的干果，口感酥脆。因为它剥开后的形状和脑仁相似，所以传统也认为它具有补脑功效。现代医学也证明它的确对人体有良好的功效，每天吃几个可以让身体更健康。核桃有什么功效和作用呢?它生吃还是熟吃好，正确的食用方法是什么呢?和小编一起来看一下吧!核桃的功...
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![核桃补维生素E 大杏仁补膳食纤维]( "核桃补维生素E 大杏仁补膳食纤维")
- 该调查把7000名55岁~90岁的参试者分成三组，分别让各组人员吃地中海食品（烹饪时使用初榨橄榄油），坚果类以及低脂肪食品。结果显示，吃坚果类那一组参试者罹患II型糖尿病和高血压的比例最低，死亡率下降了39%，尤其是吃核桃者的死亡率下降达45%之高。研究结果表明，一周吃3次以上坚果（每...
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![看完您就清楚了 山核桃的营养价值]( "看完您就清楚了 山核桃的营养价值")
- 山核桃的营养价值看完您就清楚了山核桃的营养价值山核桃属核桃科又名小胡桃，山核桃是浙江传统特产，主产于浙、皖交界的天目山区，分布于临安的昌化、于潜、淳安的临岐、唐村、安吉的孝丰，桐庐的分水等地，昌化的山核桃产量居首位。在国际市场上它与扁桃、腰果、榛子一起，并列为世...
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潇湘女性馆
