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关于睡意的时尚百科

最后一张吓得网友睡意全无范冰冰回应P图

最后一张吓得网友睡意全无范冰冰回应P图
范冰冰回应P图，近日范冰冰因为晒出的一组自拍中P图痕迹明显引发网友热议。12月19日，范冰冰发文回应：亲们，既然你们辣么喜欢，那我就接着p了啊!我不是常在访问里说，现在不是有种啥软件，拍完有种功能叫自动美化，无需手动，敲方便!继续再安利一下!为什么好像我投资了一样?ps：好吧!最后一...
2019-03-0418780

睡意朦胧的样子超软萌小泡芙现身机场一脸困意趴在妈妈怀抱

睡意朦胧的样子超软萌小泡芙现身机场一脸困意趴在妈妈怀抱
北京时间11月14日，有网友在上海机场偶遇到小泡芙和妈妈王婉霏，而在网友曝光的照片中，小泡芙一脸困意的趴在妈妈肩膀上呆萌的看着外界，睡眼朦胧的样子软萌可爱。不少网友都被小泡芙的样子萌翻了少女心，刘畊宏妻子王婉霏背影看着身段很高挑迷人，完全都看不出是三个孩子的妈妈了，辣...
2020-12-219641

妈妈需要在睡觉前做到这一点宝宝不愿意睡觉怎么办

妈妈需要在睡觉前做到这一点宝宝不愿意睡觉怎么办
宝宝就是个天使和小恶魔的矛盾体，尤其是到了睡觉时间，我都讲了一次又一次的睡前故事，扮完了世界各国的怪兽，已经累得睁不开眼睛，直不起腰骨，可宝宝还是精神得不得了!有时候，他还没睡，我就已经睡死过去了，可宝宝硬是把我给拍醒或者踢醒……后来我开始明白，从一个婴儿从...
2019-01-1413093

晚睡可能影响孩子一生孩子睡眠时间得注意

晚睡可能影响孩子一生孩子睡眠时间得注意
你应该还记得小时候你的妈妈总是会喊你该睡觉了，或者该起床了，甚至可能到现在长大了，你的妈妈可能还保持着这样的习惯。其实或许等到你也成为了妈妈就会有人告诉你也应该这样做，因为你会明白其实孩子的睡眠很重要，它甚至还会影响到孩子的健康成长。下面，就让小编来告诉你如果孩...
2019-08-046352

女人裸睡有什么好处少女适合裸睡吗裸睡注意事项

女人裸睡有什么好处少女适合裸睡吗裸睡注意事项
什么是裸睡？裸睡，指的是裸体睡眠，有的人有裸体睡觉的习惯，而有的人则认为裸睡不文明。那么裸睡究竟是否可取呢?许多人都有裸睡的习惯，一方面裸睡时去除了衣物对身体的束缚，给人一种无拘无束的舒适感；另一方面增加了皮肤与空气的接触面，有利于血液循环和皮脂腺、汗腺的分泌，因此裸...
2019-09-0425979

要引起注意宝宝睡觉的5种杂音
宝宝睡觉的5种“杂音”杂音一：唧唧、唧唧JOJO妈最近发现宝宝在夜间睡觉的时候会发出小鸡一样的叫声。到医院给宝宝检查之后才发现原来是患有了先天性喉鸣。小编解释天性喉鸣，由于宝宝的喉软骨发育不好，在吸气的时候喉头软骨盖住声门，会发出小鸡一样的叫声。先天性喉鸣是由于...
2018-12-0410791

老年睡眠注意哪些如何提高老人睡眠质量

老年睡眠注意哪些如何提高老人睡眠质量
老年普遍存在一些现象，年轻时都比较爱睡觉，可年纪一大，睡眠不如以前，还会经常受到失眠的困扰，面对失眠，您有什么好办法呢？怎样才能有效提高睡眠质量？一、忌睡前吃东西人进入睡眠状态后，机体部分活动节奏放慢，进入休息状态。如果临睡前吃东西，肠胃等又要忙碌起来，这样加重了它们的负担...
2019-06-0616019

六种错误的睡眠方法睡觉要注意些什么

六种错误的睡眠方法睡觉要注意些什么
专家指出，人在体温从最高降到最低的中间，会开始想睡觉。一般来说，男性在下午4～6点体温最高，凌晨4～6点体温最低，在晚上10～12点想睡。女性在下午2～4点体温最高，凌晨2～4点体温最低，在晚上8～10点想睡，女生应比男生早2小时想睡，倾向早睡早起。但有睡眠障碍的女性的体温，她们的最高体温、最低体...
2020-08-256156

宝宝睡眠不好要注意婴儿睡觉不踏实

宝宝睡眠不好要注意婴儿睡觉不踏实
婴儿睡觉不踏实病理原因如果您家的小宝宝睡觉容易被惊醒的话，首先要排除病理上的原因。如果宝宝在容易惊醒的话，同时又会出现枕秃或盗汗的情况，就要怀疑是不是缺钙了的，您就应该带宝宝去医院做个相关的检查呢。缺乏安全感小宝宝特别是新生儿，刚刚来到一个陌生的环境，对身边的一...
2021-01-194626

老年人睡觉的注意事项睡眠不好如何调理

老年人睡觉的注意事项睡眠不好如何调理
睡眠对于人们来说至关重要，对各项机能都走向衰弱的老年人来说，更是重要。那么老年人睡觉应该注意什么呢？天气寒冷，有些老人习惯穿着三层保暖甚至毛衣睡觉，尤其是午睡，其实这样做很不利于健康。人在睡眠时大脑、肌肉进入休息状态，心脏跳动次数减少，肌肉的反射运动和紧张减弱，此时脱...
2019-09-015365

睡觉一定要注意睡姿男性健康
睡觉对于每个人都不陌生，但是很多人都有不一样的睡姿，睡姿的原则是不压迫内脏器官，有利于休息。那么男性应该选择什么样的睡姿呢？下面我们来一起看一下。男性保健——睡觉一定要注意睡姿最近又一种说法，趴着可以很好的治疗腰间盘突出疾病，能够让突出的髓核回纳，更能够对腰部进行...
2019-03-0216263

白领常趴桌午睡易引发劲椎病上班族午睡需注意

白领常趴桌午睡易引发劲椎病上班族午睡需注意
白领容易患上一些职业病，最常见的就是劲椎病，很多公司并没有专设的员工休息区，中午困了，大部分人采取的都是在办公桌上趴着打个盹。长期趴桌午睡容易导致劲椎不适，那么上班族们如何缓解劲椎病呢？骨科专家解释，这是由于颌面向下或侧向枕臂趴桌午睡，会使脊椎呈反屈或扭转的不良姿势...
2020-04-0930235

你一定要注意睡前护肤的这些问题

你一定要注意睡前护肤的这些问题
女人都知道睡前护肤对于肌肤的保养效果会更加的好，而且睡觉时候肌肤的吸收能力会比白天的时候高出好几倍，但是睡前护肤的时候也要注意一些问题，下面就和小编一起来看看吧。卸妆入睡对于女人来说，化妆是不可避免的行为，但是也有不少的女人因为第二天起来可以省点麻烦，就带着妆点...
2018-10-1631297

孕妇睡眠要注意些什么
孕妇是女人一生中的一个特殊时期，此时家人要给孕妇更多的关心和呵护，孕妇也要积极适应怀孕后的生活。为了生个健康的宝宝，孕妇的日常保健非常重要。本站小编就来同大家谈谈孕妇睡眠要注意些什么，供大家参考!孕妇睡眠的体位与母婴健康的关系十分密切。妊娠期间，胎儿不断生长发...
2019-05-2010314

夏季睡眠注意事项夏季睡眠不好怎么办

夏季睡眠注意事项夏季睡眠不好怎么办
6、7月份，晚上八点已过，天还没有黑，早晨5点半，天又大亮了。加上天气炎热，蚊虫叮咬，很多人的睡眠受到影响，要么晚上辗转反侧难以入睡，要么早上昏昏沉沉起不来，睡眠障碍已经影响到很多人的生活和工作。特别是老年人，由于睡不好，免疫功能受到影响，动不动就热伤风，一些慢性病也反复发作。...
2020-09-2630929

宝宝睡觉吃奶的注意事项宝宝睡觉吃奶好吗

宝宝睡觉吃奶的注意事项宝宝睡觉吃奶好吗
宝宝睡觉吃奶好吗有些妈妈为了让孩子睡得快一点，特别喜欢给宝宝在临睡时吃奶、宝宝边吃奶边睡觉吃着奶才能渐渐睡去。其实这是个错误的做法，而且对宝宝的影响很大。主要有以下几点危害：一是容易导致中耳炎。人的中耳有一条连接咽部和中耳的通道叫做咽鼓管，婴幼儿的咽鼓管较成...
2021-05-034017

睡觉爱流口水注意身体睡觉总流口水是怎么回事

睡觉爱流口水注意身体睡觉总流口水是怎么回事
有时候当我们从一晚的睡眠醒来之后，发现自己的嘴角、脸上、枕头上有口水。而且这口水还很臭，自己闻着都恶心。很多人在睡着之后并不知道自己在流口水，尤其是晚上，这困扰了很多人。睡觉总流口水是怎么回事？这是不是一种病理现象。睡觉爱流口水要注意身体的调理！睡觉爱流口水是怎...
2020-05-2129838

午睡5大意想不到的好处每天午睡的好处

午睡5大意想不到的好处每天午睡的好处
1.没有床也要打个盹，有助性健康。美国国立睡眠基金会的一项调查发现：三分之一的女性觉得自己太疲劳了，以至于连性欲都没了。芝加哥大学的一项研究发现，24岁的男性如果每天睡眠时间不到5个小时，其体内的睾丸激素水平只相当于15岁的男孩。睾丸激素水平下降会降低性欲和在性生活...
2020-12-1918946

裸睡警惕四大注意事项女孩子裸睡有什么好处

裸睡警惕四大注意事项女孩子裸睡有什么好处
裸睡对女性的身体健康有非常大的好处，女人裸睡有益身体健康。如果你不知道女人裸睡有什么好处，那就赶快来看看女孩子裸睡的五大好处吧！女孩子裸睡有什么好处？裸睡警惕四大注意事项1、裸睡使人无拘无束裸睡有种无拘无束的自由快感，有利于增强皮腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄...
2018-10-2124892

居家裸睡的基本注意事项深度睡眠

居家裸睡的基本注意事项深度睡眠
裸睡是指裸体睡眠。有人有裸体睡觉的习惯，而有的人则认为裸睡不文明。那么裸睡究竟是否可取呢？其实裸睡有很多的好处，但是裸睡并不是说简单地脱掉内衣上床睡觉就可以了，同时还要注意睡眠的环境。1、在居所太小、家人合住或集体生活时是不合适采用的，因为紧张会导致相反的效果...
2019-02-2530075

但也要注意卫生防感冒裸睡好处多

但也要注意卫生防感冒裸睡好处多
裸睡好处多但也要注意卫生防感冒现代人生活很繁忙，神经紧张、精神压力也很大，裸睡可以让你全身紧绷的神经完全放松，达到真正休息的自在境界。他认为，有些很保守的人不敢看自己的器官，如果学会坦然面对自己的裸体，才能达到真正自在的地步。裸睡的好处通常如下:一、裸睡有种无拘...
2019-08-1130278

夏天午睡要注意什么才健康
炎热夏季，气温较高。经过一个上午的工作和学习，人体消耗了大量的体力和脑力。吃过午饭后，一定要躺在床上睡上一会儿，缓解一下疲劳，补充一下体力，这样才会有更充足的体力和精神投入到下午的工作中。那么，如何才能最大限度地利用好午睡时间，使午睡睡得更健康、最科学？据有关调查显示...
2020-08-246402

（睡前喝牛奶的注意事项）睡前喝牛奶到底好不好

（睡前喝牛奶的注意事项）睡前喝牛奶到底好不好
牛奶的营养价值很高，是最古老的营养品之一，有白血血液之称。牛奶富含蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，营养成分至少有100多种。牛奶营养价值高，易于消化吸收，最适合病人、儿童和老人食用。而且牛奶是人体钙的最佳来源，因为牛奶中的钙磷比例也很合适，也有利于人体对钙的...
2022-05-1517783

不然会让你越睡越难受夏天晚上睡觉一定需要注意保护这里

不然会让你越睡越难受夏天晚上睡觉一定需要注意保护这里
大家在夏天的时候都是怎么睡觉的呢，可能有的人会说你在夏天的时候都是不穿衣服睡觉的，因为天气太热了。很多女性朋友也都会在夏天晚上睡觉的时候使用各种的降温工具来进行降温，比如说空调，比如说风扇等等的，来让你可以在夏天的时候更好的入睡，身体感觉更加的凉快;不过小编可要...
2018-10-163803

裸睡可有效提升感情满意度今晚立刻脱掉睡衣

裸睡可有效提升感情满意度今晚立刻脱掉睡衣
和另一半同床共枕的时候，你习惯穿着睡衣，还是裸体入睡呢?炎热的夏天，裸体入睡不但凉快，还可让双方的感情满意度更高。根据媒体的调查，裸体入睡，能够有效提昇两个人的关係紧密度!该公司对1000名处于婚姻或恋爱关係的成年人进行调查，统计他们睡觉时穿着哪种睡衣(需说明睡衣款式)、...
2018-08-258236

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