- “皱着眉、撅着嘴、张大鼻孔”,这是一张被研究证实世界通用的“愤怒脸”。俗话说“气大伤身”,生气给身体带来的伤害是全方位的,却很少有人能在怒火冲头的时候做到心平气和。近日,美国《赫芬顿邮报》刊文总结生气时最不该做的10件事。1.带“气”入睡西方有句俗话:“永远不要带...
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- 生活在当下社会的女性朋友,不但要承受生活的压力,还得承受工作中所带来的压力,所以导致了女性朋友显得越来越成熟,如何保养便成为了关键,女人不可触碰的7件事你都知道吗?女性养生如何防御是关键。女性养生不要做什么?女人养生最忌讳的7件事揭做完美女人最不可触碰的7件事1、超负...
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- 延年益寿离不开健康饮食和积极运动,基因、信仰和婚姻也会影响到寿命。除此之外,影响寿命的因素还有不少。专家在生活习惯中总结出一些影响寿命的决定性因素,并列出了“长寿关键要素排行榜”。第一名:人际关系。研究表明,人际关系的重要性远远超乎想象。人际关系可能比水果蔬菜...
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- 天儿突然的就热了,不少人喜欢吃冷饮、吹风扇、喝冰镇饮料等,人们在避暑时,往往忽略了防病保健,诱发很多不适症状,甚至生病。夏季避暑消暑这10件事千万别做。天气热了如何消暑?消暑降温千万别做10件事炎热的夏天,让人感觉燥热难受,为了避暑消暑,总是喜欢吃冷饮、吹风扇、喝冰镇饮料...
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- 肌肉并不是男生所特有的,女生拥有匀称的肌肉也可以让自己变得更加美丽健康。但是女生在生理上的确比男生更难练出肌肉,女生天生的体脂肪量就会比较高,再加上身体激素的不同,所以更难练出像男性一样的壮硕的肌肉。女生为什么也需要练肌肉?消瘦的竹竿身材并不是最好的状态,健康...
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- 每当你有一肚子火的时候你会选择做什么事?生气总是难免的,但是生气之后处理方式也能看出你这个人到底怎么样。不要因为生气而让自己失去了控制,为所欲为;生气的时候也需要一些好的排解方式。下面有两种做法其实在生气的时候进行对于生气的情绪没有帮助,而且还可能会导致事情...
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- 避孕套又称做为安全套,以前所说的避孕套主要起避孕的作用,随着人们对性的了解避孕套不仅仅用来做避孕,主要还是起安全作用,因此我们要正确的了解避孕套的使用方法,才能在享受爱爱的过程中发挥它应有的作用!健康的人,不管男人还是女人都有性欲,所以说,男女之间发生性行为并不是错...
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- 十件呵护私处的事手不干净,千万别碰私处这个是常识,如果他的手不干净,指甲很长有细菌,这样你也容易得妇科病,最好自己在清洗一下私处。爱爱后非常彻底的清洁房事之后女性阴道非常敏感,要注意清洁干净,不要用过度的清洁用品直接清洗阴道,只需要用清水轻轻冲洗就好了。别单纯的觉得...
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- 荣升为爸爸妈妈之后,新爸新妈们不能再像以前一样享受两人世界了。为了宝宝的健康成长,新爸新妈切忌带宝宝做十件事。错误一:带宝宝逛街原因分析:一些妈妈喜欢带着宝宝一起逛街。用婴儿小推车带宝宝出门很方便,但小推车的高度正好让宝宝处于汽车尾气排放最密集的区域,汽车尾气里...
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- 恋爱从来不是完全的感性就可以修成正果,好聚好散已经是万幸,甚至有时候还有面对决绝的分手。初恋就能够相守到最后的例子少之又少,对于更多人,需要经过好几段感情才能最终找到属于自己的幸福。每个人都应该在感情生活中学习,每一次结束的感情都是一次成长。在感情中,我们应该学...
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- 一:调整生物钟经过一个假期懒散闲适的生活,我们的身心必然处于一个十分放松的状态,而假期必然也养成了晚睡晚起的生物钟。但开学之后,早起和繁重的课业,让我们不得不早睡早起,有很多学生会一时难以适应和调整过来。其实,开学的一个礼拜是调整生物钟的最佳时间,无论有多困,一定要早...
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- 爱情是美好的,所以女人容易沉溺在爱情里,无法自拔。恋爱中的女人,会丧失最基本的理智,也会无端的多愁善感起来,对恋人格外敏感关注,而其他的却看不见,总总平时不会做的反常行为在恋爱期间都给做全了。所谓爱之深,责之切,太过迷恋了,也就看不清了。但是越是这样,就容易失去爱情。特别...
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- 为什么有的人是容易生气的,而有的人,你平时经常看到她总是风平浪静的表情,好像总是不容易生气的,看待事情也比较平淡?可能一些女性朋友也知道生气是对于自己的身体不好的,而且也经常会影响到你和自己周边的人的一些关系,但是你可能不知道为什么就是容易生气,这是因为你天生就是...
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- 编辑推荐:让你睡前吃不胖的7种宵夜1.牵着你的爱犬逛街这个不费什么体力也有瘦身功效?试试看你就知道了。在你闲暇的时间里,不妨带着你的爱犬出去走走,这样做就可以增加你的运动量。只要你走在小狗的的前面,无论你是在公园还是小区,它都会跑去追赶你。那么这时候你换个方向走,它...
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- 女人夏季养生不宜做7件事一、不宜用生水所谓生水,是指未经煮沸的冷水。生水中含有许多致病菌,如性病病原体等,如果用生水洗会阴,水中的病毒就可能粘附在外阴、大小阴唇甚至进入阴道破损处,并在那里生长繁殖而致病。二、不宜剪腋毛有些人认为夏季穿短袖或无袖衣裙时腋毛露在外...
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- 看着宝宝一天天地长大,妈妈心中的喜悦亦是难以言表的。同时在和宝宝的相处过程中,也会存在越来越多的误区。特别是宝宝开始自己玩乐产生自我意识之后,妈妈们就不要再做这三件事了,不要将自己的一片爱意展现在不恰当的地方。1、禁令太多孩子会爬会走之后,妈妈最担心的就是孩子...
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- 女人想要漂亮一辈子,那么就要从日常的生活习惯开始做保养。以下9件事,饭后一定不要立刻做,否则不仅伤身体,更会让你变成黄脸婆哦。一、不要立刻吃水果。·水果中含有类黄铜化合物,摄入后经肠道细菌作用转化为二羟苯甲酸,而摄入的蔬菜中含有硫氰酸盐,在这两种化学物质作用下,干扰...
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- 女生在爱情容易因为自己的不确定而退缩,但是当男性开始躲闪的时候,经常意味的是他已经不想继续了。女生要看准对方的这几件事情,说明你们的爱情已经产生危机了。一、约会不主动两人还在恋爱的时候约会是培养感情的最佳方式,如果两个人都不见面,单单依靠手机上面的信息交流很难...
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- 眼部肌肤是我们全身最脆弱的肌肤之一,随着年龄的增长,季节的变换,眼部肌肤经受着重重的考验。眼角的小细纹、浮肿的眼袋都在提醒着你要重视眼部的保养。每天美眸的10件事情是你一定要做的哦!小编推荐:吃什么可以吃出体香8种食物1、每天喝一杯养颜明目茶取枸杞子15g,加水煎煮30...
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- 生活中,我们喜欢随性生活:起床刷牙吃早餐;饭后喝茶散步;睡前洗澡看电视......这些似乎都是按照生物钟来进行的。但这些习以为常的生活方式并不是最好的,我们应该在最佳时间做最适合的事情,才能让效果翻倍。健康的生活方式:做9件事要把握最佳时间1、洗澡的最佳时间每天晚上睡觉前...
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- 在夏季的时候,眼部面临更多的挑战,除了干燥的风,还有那强烈的紫外线。于是眼角的小细纹、浮肿的眼袋都在提醒着你,养护我们的眼睛应该马上行动了哦!但是忙碌的工作生活也许我们抽不出充裕的时间去养护眼睛,可是这每天美眸的10件事情是你一定要做的哦!1:眼睛总是干干的镇静型眼...
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- 沟通是解决婚姻问题的第一把钥匙,也是最重要的钥匙之一,沟通可以解决大多数婚姻问题。但是,基于各种不可调和的原因必须离婚,那么就一定会牵扯到财产分配,特别是作为房产,更是夫妻离婚财产分割争论的焦点。离婚时不想一无所有,你要做这6件事!如果离婚已是必然,那么要想在财务层面...
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- 很多上班族的状态是经常熬夜,饮食不合理,缺乏锻炼足以让他们身体愈下,改变生活习惯能让这些健康威胁减少不少。身体出现疾病多数是不良的生活方式所导致,改变这些不良习惯,才能让自己变得更健康。专家称,上班族们以下7大件事情最好不要做!1、醒来:不要早上起床就光脚丫子脚每天要...
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- 很多女生还没到三十岁都会感觉到自己非常容易气短体虚。表现在日常有贫血状况,即使睡饱了也打不起精神,在午后容易突然出汗。脸部肌肤暗黄缺少光泽,唇色偏浅。这一些症状都提醒着女生正处于气血虚弱的状态中,虽然当下没有生病,却为今后的身体健康埋下了炸弹,随时都可能引发大病...
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- 1、醒来就锻炼当你睁开眼睛后,不用手支撑,慢慢起身坐在床边,腿伸直,弯腰前倾,使后背和肌腱缓慢伸展,然后再用胳膊肘支撑平躺下。休息一下,重复2次以上。消耗热量10千卡。2、饭前一杯水饭前饮1杯水,增加你的饱感,从而抑制了食欲。还能够帮你清洗肠胃,排出体内老旧废物,预防便秘。此外...
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