![芹叶玉米菜片片]( "芹叶玉米菜片片")
- 先前去吃过的吃货女友更是推崇他家的菜片片还没吃就已经先向我们渲染的让人期待了店家把一个片片分成了四份毕竟不是以吃片片为主我也是及其配合的慢慢品来果然是名不虚传是我吃过最好吃的片片很散和酥越嚼越香咽下后还有淡淡的甜味和芹叶的清香结果是片片喧宾夺主大受我...
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![疏叶香根芹的功效与作用和营养价值]( "疏叶香根芹的功效与作用和营养价值")
- 【出处】始载于《四川中草药》。【拼音名】ShūYèXiānɡGēnQín【英文名】rootofLaxleafsweetroot,AristateSweetroot【别名】香根芹【来源】药材基源：为伞形科植物疏叶香根芹的根。拉丁植物动物矿物名：Osmorhizaaristata(Thum)Rydb.Var,laxa(Royle)ConstanceetShan[Roy...
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![芹菜拌腐竹]( "芹菜拌腐竹")
- 芹菜除了含钙磷铁等矿物质外，重要的是芹菜膳食纤维含量很高，对肠道健康很有帮助，芹菜是公认的控制血压的好食材，高血压患者和老年朋友的绝佳的食材。腐竹是大豆制品，是优质蛋白的良好来源，三高患者对于肉类要减少，所以优质蛋白的来源可以用大豆制品来摄取，腐竹中含有大豆卵磷脂，有...
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![吃芹菜的食用禁忌 如何挑选芹菜]( "吃芹菜的食用禁忌 如何挑选芹菜")
- 芹菜营养十分丰富，对人体健康都十分有益。芹菜别具芳香，能增强食欲，还具有保健作用。但是吃芹菜的时候也有要注意的地方，那么吃芹菜的注意事项有哪些呢？与本站小编一起来看看吃芹菜有哪些饮食禁忌吧。如何挑选芹菜？吃芹菜的食用禁忌如何挑选芹菜1、看外表：选购芹菜时，梗不宜太长，2...
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![芹菜饺子]( "芹菜饺子")
- 芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失，是缺铁性贫血患者的佳蔬，食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华，而且可使目光有神，头发黑亮。芹菜不论怎么做都好吃,更何况是用来包饺子,口味都是极好的,当然都比较喜欢吃芹菜馅的饺子,那就为大家分享一下我的做法芹菜饺子主料:瘦猪肉,300g...
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![芹菜叶有营养吗 芹菜叶能吃吗]( "芹菜叶有营养吗 芹菜叶能吃吗")
- 很多人吃芹菜时只吃茎而扔掉叶子，其实，从营养学上来说，芹菜叶比茎的营养要高出很多倍，还有抑制癌症的作用。芹菜的营养十分丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁等多种营养物质。其中，蛋白质含量比一般的瓜果蔬菜高1倍，铁的含量是番茄的20倍左右，还含丰富的胡...
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![芹菜的营养与禁忌 芹菜的营养价值]( "芹菜的营养与禁忌 芹菜的营养价值")
- 古往今来，人们都将常见的芹菜视为佳肴。芹菜是常见的一种蔬菜，也是很健康的选择，但是你可能不知道芹菜和鸡肉、黄瓜、南瓜却不能同吃。“芹菜有很高的药用价值。”某养生室教授说，芹菜性凉，味甘，具有清热除烦、平肝、健胃、利水消肿的作用，对高血压、神经衰弱、水肿、妇女月经不...
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![不起眼的芹菜叶千万别丢，竟然有这么多的功效 芹菜的做法]( "不起眼的芹菜叶千万别丢，竟然有这么多的功效 芹菜的做法")
- 芹菜的做法有很多，可以跟猪肉一起炒就会很好吃了。但是一般的情况下我们都吃芹菜的叶柄，却恰恰忽略了芹菜的叶子。可是芹菜的叶子同样是具有丰富的维生素和营养元素的，里面含有的烟酸以及胡萝卜素都是要比芹菜的叶柄还要高出好多倍的。吃芹菜有许多的好处，如果说对叶子不是很...
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![革叶茴芹的功效与作用]( "革叶茴芹的功效与作用")
- 【拼音名】GéYèHuíQín【来源】药材基源：为伞形科植物革叶茴芹的带根全草。拉丁植物动物矿物名：Pimpinellacoriacea（Franch.）deBoiss.［CarumcoriaceumFranch.］采收和储藏：夏、秋间采收，洗净，晒干。【原形态】多年生草本，高30-70cm。根长达10cm。茎常单...
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![芹菜叶千层饼]( "芹菜叶千层饼")
- 一直以来我们家吃芹菜是只吃茎不吃叶子的，这从营养学的角度来看很不科学，有浪费之嫌呵。据说芹菜叶中的营养成分要远远高于芹菜茎，常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化都十分有帮助。买了一把芹菜，还是习惯性的把叶子摘一摘，芹菜茎拿来炒豆干，摘下的叶子这次没扔，留了...
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![芹菜的功效与作用 芹菜的营养价值]( "芹菜的功效与作用 芹菜的营养价值")
- 芹菜又名“香芹”，亦称“药芹”。芹菜是高纤维食物，它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用。芹菜的营养价值1、芹菜有平肝降压作用，主要是因为芹菜中含酸性的降压...
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![卵叶水芹的功效与作用和营养价值]( "卵叶水芹的功效与作用和营养价值")
- 【拼音名】LuǎnYèShuǐQín【别名】水芹、水川芎【来源】药材基源：为伞形科植物卵叶水芹的全草。拉丁植物动物矿物名：OenantherosthorniiDiels采收和储藏：夏、秋季采收，洗净，鲜用或晒干。【原形态】卵叶水芹多年生粗壮草本，高50-70cm。茎下部匍匐，上部直立，分枝，有棱，被柔毛。叶...
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![芹菜叶的做法学起 你竟然把芹菜叶都扔掉不吃]( "芹菜叶的做法学起 你竟然把芹菜叶都扔掉不吃")
- 芹菜是一种非常常见而有营养的蔬菜，相信每个人都吃过吧？但现实中咱们绝大多数时候都吃的是芹菜的杆茎因为处理起来要方便很多，所以通常对于芹菜叶的做法了解是比较少的，但其实芹菜叶的营养也非常丰富，所以说咱们平时吃芹菜的时候不应该总是弃叶保茎，但是很多人就会苦恼那芹菜叶...
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![西芹的做法大全 西芹怎么做好吃]( "西芹的做法大全 西芹怎么做好吃")
- 西芹含有丰富纤维素、蛋白质、胡萝卜素、维生素等营养物质，孕妇适当食用可以补充全面营养，此外它也可常见于日常餐桌，烹饪方法多样，下面本站小编就给大家介绍一下西芹的做法大全。西芹怎么做好吃？西芹的做法大全西芹培根卷西芹含有丰富蛋白质、胡萝卜素、碳水化合物、维生素等...
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![西芹的功效与作用 西芹的营养价值]( "西芹的功效与作用 西芹的营养价值")
- 西芹又名西洋芹菜，其营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质，还含有芹菜油，据分析每100克鲜菜含碳水化合物3克,蛋白质2.2克，脂肪0.3克，VA240国际单位,VB10.03mg，VB20.03mg，VC10mg，钙170mg，磷34mg，铁0.5mg。叶片中VP的含量很高。大多数地区主要食用叶柄，实际...
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![全叶山芹的功效与作用和营养价值]( "全叶山芹的功效与作用和营养价值")
- 【拼音名】QuánYèShānQín【来源】药材基源：为伞形科植物全叶山芹的带根全草。拉丁植物动物矿物名：Ostericummaximowiczii(-midtexMaxim.)Kitag.[GomphopetalummaximowicziiidtexMaxim.]采收和储藏：夏、秋季采收，洗净，多鲜用。【原形态】多年生草本，高40-100cm。有细长的地...
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![西芹的食用禁忌 如何挑选西芹]( "西芹的食用禁忌 如何挑选西芹")
- 西芹的营养很丰富，吃西芹可以补充营养，促进消化，强身健体，那么我们吃西芹又有哪些注意事项呢？西芹的膳食纤维很丰富，我们吃西芹的时候一定要控制分量，不要过食多食，否则容易消化不良。如何挑选西芹？西芹的食用禁忌如何挑选西芹西芹营养丰富，吃西芹可以补充营养，促进消化，强身健体，但西...
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![芹菜汁可以祛斑 芹菜汁的功效与作用]( "芹菜汁可以祛斑 芹菜汁的功效与作用")
- 芹菜汁的功效与作用1、平肝降压芹菜含酸性的降压成分，对兔、犬静脉注射有明显降压作用;血管灌流，可使血管扩张;用主动脉弓灌流法，它能对抗烟碱、山梗茶碱引起的升压反应，并可引起降压。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。芹菜汁的功效与作用2、镇静安神从芹菜子中...
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![虾仁炒芹菜]( "虾仁炒芹菜")
- 虾仁炒芹菜的做法原料虾仁200克，芹菜250克调料盐、料酒、蛋清、淀粉、片、味精、色拉油各适量做法1、虾仁洗净沥干水分.加盐、料酒、蛋清、淀粉上浆、过油。2、芹菜切斜刀片，入开水中焯水。3、炒锅加油烧热.放姜片、芹菜、虾仁炒匀，加盐、味精调味，用淀粉勾薄芡起锅。注意：虾...
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![香干凉拌芹菜叶]( "香干凉拌芹菜叶")
- 天气暖和了，春天来啦，市场上的新鲜的蔬菜越来越多，尤其是绿叶菜，价格也比春节那会儿便宜了很多。主要是买回来的蔬菜不会受冻了。今天买了一颗鲜嫩的芹菜，嫩绿的叶子非常惹人喜爱。于是这道香干凉拌芹菜叶就出现在我家今晚的餐桌上了。俗话说：家厨眼中无废料。很多人只吃芹菜杆...
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![芹菜的做法大全 芹菜怎么做好吃]( "芹菜的做法大全 芹菜怎么做好吃")
- 芹菜含铁量较高，适量食用能避免皮肤苍白、干燥、面色无华，可使目光有神，头发黑亮，给宝宝食用可以补充铁元素，此外芹菜很多营养菜品的主材料，下面本站小编就给大家介绍一下芹菜的做法大全。芹菜怎么做好吃？芹菜的做法大全芹菜拌腐竹用料：芹菜150克、腐竹30克、银耳1/2朵、色拉油2...
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