![方通的功效与作用和营养价值]( "方通的功效与作用和营养价值")
- 大通草方形药材的别称。是由五加科植物通脱木茎髓作纵向旋创而成的厚约0.5mm的薄片，再切成约10cm见方的片状，表面白色微有光泽。...
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![普通雀斑的日常护理方法]( "普通雀斑的日常护理方法")
- 雀斑也是美容护肤过程中的一个难题，通常雀斑发生于面颊部位，以黑色斑点的状态呈现。它可能由于你的护理不当，有可能是因为在太阳下晒的时间过长，也有可能是遗传病等等，关于遗传方面我们没有过好的解决办法，这里介绍一下，对于普通雀斑的日常护理。第一，一旦患上雀斑，首要的工作是做...
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![这些减肥方法通通学起来 拒绝养膘过冬]( "这些减肥方法通通学起来 拒绝养膘过冬")
- 冬季易养膘罪魁祸首就是它1、生理原因随着天气渐渐转凉，脂肪细胞开始逐渐积聚，用以防止热量的扩散，以便到冬天时起到保温的作用，这时的人体便开始逐渐趋于肥胖。这时候为了避免肥胖，应该调整饮食结构，多增加一些运动。2、胃口变好了在秋冬季节，天气凉爽、人的胃肠供血量增多，消化...
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![通州缓堵方案开始实施 北京高峰交通指数下降3。8%]( "通州缓堵方案开始实施 北京高峰交通指数下降3。8%")
- 今天上午，来自市交通委缓堵工作处的相关负责人做客北京交通广播，与公众交流了本市疏堵工作情况。据透露，上半年本市高峰交通指数同比下降了3.8%，高峰期间车辆运行速度，从26.3公里/小时提高到27.9公里/小时，下步各区将开展区域综合交通疏堵治理工作。高峰交通指数下降3.8%据介绍...
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![只是因为你没用对沟通方式 孩子难带特别不好沟通]( "只是因为你没用对沟通方式 孩子难带特别不好沟通")
- 对于一些家里有着幼年小孩的年轻妈妈可能经常都是感觉到她们有满腹的牢骚和怨气的，因为可能经常她们都会被自己家里的那个小淘气鬼的调皮捣蛋，而且难以沟通而感觉到生活是多么的痛苦和不易;很多时候幼年期的孩子经常可能你在跟他进行沟通的时候，都会发现他们有时候根本就不...
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![3个方法帮女人润肠通便 润肠通便的方法]( "3个方法帮女人润肠通便 润肠通便的方法")
- 便秘怎么调理一、食疗方法患者除了需从调节心情入手之外，饮食、生活习惯等方面也需要同时调节。1.怎样治疗便秘最有效之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果。多饮水及饮料、多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮，豆类，银耳，蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒，浓茶，辣椒，咖啡等食品。2...
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![方法要灵活变通 怎样治疗脚臭]( "方法要灵活变通 怎样治疗脚臭")
- 脚臭的原因：引起脚臭的罪魁祸首是一种叫白癣菌的真菌，也就是通常说的香港脚菌，它分解皮肤代谢物后产生难闻的恶臭。一般脚臭患者都伴有大量出汗的症状，出汗后鞋内的湿度和酸碱值给细菌提供了一个适宜的生长环境，加上皮肤坏死的角质层给细菌带来的足够的营养，使细菌能够大量繁殖...
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![和平方舟首次通过苏伊士运河]( "和平方舟首次通过苏伊士运河")
- 9月4日，中国海军和平方舟医院船正在苏伊士运河航渡。江山摄中新网和平方舟9月4日电(江山)当地时间9月4日15时5分(北京时间9月4日21时5分)，正在执行“和谐使命-2017”任务的中国海军和平方舟医院船顺利通过苏伊士运河，这是该船首次通过苏伊士运河。9月4日，中国海军和平方舟医...
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![9种疏通方法在家就可以做到 经络疏通法技巧]( "9种疏通方法在家就可以做到 经络疏通法技巧")
- 经络疏通法技巧1、升温是疏通经络最有效的方法身体内寒湿重时，就如面对一块因冷而冻住的土地，你用按摩和针刺的方法是解决不了根本问题的。只有大地回暖，河流化冰，土地解冻，河流才会通畅，土地才会松软、透气。我们的身体也是一样，只要身体内寒湿重，身体内所有的管道就会因冷而收...
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![可通过食物改善 排毒祛斑方法]( "可通过食物改善 排毒祛斑方法")
- 排毒祛斑方法可通过食物改善排毒祛斑方法一：西洋菜西洋菜具有非常好的利尿作用，我们都知道体内的毒素来源之一就是自己的排出物，当自身的水分得到充分的排除时，体内的毒素也随之排除，这样一定程度的加快了体循环，因此常吃西洋菜能得到很好的排毒效果，就不必担心脸上会长斑了!二：...
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![与孩子有效沟通八个方法 沟通能力]( "与孩子有效沟通八个方法 沟通能力")
- 如何提升沟通能力如真把这当成一个事来考虑，需要多和人打交道，有目的的进行一些训练。分两个方面说：一、日常生活的沟通能力。面临的沟通对象是多种多样的，有熟悉和不熟悉的，有话多话少的，有各种专业知识背景的等等。一是让对方乐于说话，否则无法沟通;二是让对方乐意说需要沟通...
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![泡脚偏方通经络 养脚的保健方法]( "泡脚偏方通经络 养脚的保健方法")
- 穴道疗法源自于中国古代的医术，距今已有数千年的历史。中国足疗源远流长，春秋《礼记》翔实记载了以中草药煎汤熏、浸泡的“薰、蒸、浸、泡”疗法。“足是人之根，足疗治全身”，古时候神医扁鹊根据人们的生活习惯，发现了用中草药热水泡脚的祛病方法，据说这就是中药浴足、足疗的前...
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![梳头的五个方法通经络赢健康]( "梳头的五个方法通经络赢健康")
- 梳头发，不仅让我们更光彩照人，还能梳出健康，头部汇集着全身大部分经络，通过梳头经常刺激头部经络和穴位，不仅可以疏通全身经络、促进气血顺畅，还可以增强人体免疫力。那么，怎么梳头才科学？1、选对梳子梳子最好选用木质、牛角等天然材质的，塑料梳子容易产生静电，吸附灰尘污物，对头发...
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![几个方法快速疏通 厕所下水道疏通]( "几个方法快速疏通 厕所下水道疏通")
- 我们生活中一般常见的卫生间下水道堵塞主要的原因和应对的措施，一起看看吧!1、头发造成的下水道堵塞：生活中，特别是女生的头发比较长，洗澡和洗头的时候很容易挂在下水道的内壁上，如果你没有及时的清理就会很容易造成堵塞。所以我们洗澡洗头之前一定要做好及时的防护，洗漱之后做...
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![武警交通部队解救数百被 川藏公路海通沟段塌方]( "武警交通部队解救数百被 川藏公路海通沟段塌方")
- 部队官兵救助被困游客。杨宁摄中新网拉萨7月4日电(赵玉芹)连日来，西藏进入雨季降水频繁，导致昌都市芒康县境内318国道海通沟段4日早上连续发生多处塌方，道路中断，造成400余台车辆和600余名群众被困，经过武警交通第二支队一中队连续奋战近10个小时，于当日下午17点40分抢通，实现道...
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![让鼻子通气的最快方法一定要知道 鼻子不通气怎么办]( "让鼻子通气的最快方法一定要知道 鼻子不通气怎么办")
- 许多人都有鼻子不通气的情况，有时候是左侧的鼻孔不通气，有时候是右侧的鼻孔不通气，而躺下之后可能这种不通气的情况就会交替，那么面对这种鼻子不通气的情况应该怎么做呢?接下来就让我们一起来了解一下吧。一、鼻子不通气的原因当鼻子出现了反复的鼻塞，那么可能是鼻粘膜炎症引...
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![七种经络畅通方法 经络不通怎么办]( "七种经络畅通方法 经络不通怎么办")
- 经络畅通，人的身体运行才会更顺畅，更健康。如何知道自己的经络通不通畅呢？其实有四种方法可以检查，身上的肉捏着不感觉痛，有明显的过血现象，搓八髎脚会发热，平躺下肚子塌陷……这些都表明你的经络畅通受阻，这时候应该多按摩按摩，预防疾病。小编和大家一起分享经络养生知识。1、薄...
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![孩子鼻子不通气的10大偏方 宝宝鼻子不通气怎么办]( "孩子鼻子不通气的10大偏方 宝宝鼻子不通气怎么办")
- 正值春季，由于气温的不稳定加上孩子对于防患感冒的意识较差，因此孩子很容易患上感冒。感冒让人浑身无力，并且有时候鼻子不通的时候非常难受，那么有没有办法让孩子呼吸顺畅一点呢?小孩鼻子不通气怎么办孩子感冒时候时常会出现鼻子不通的情况，这个时候建议家长们慎用药物，为大家...
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![四种通用瘦脸方法推荐 脸变瘦的方法]( "四种通用瘦脸方法推荐 脸变瘦的方法")
- 四种通用瘦脸方法推荐一、多吃能排水的食物薏仁是很好的有美白、排水效果的食物;另外咖啡可以加速新陈代谢;冬瓜、玉米等能起到消除水肿的效果，是瘦脸不错的食物。二、做一些肌肉锻炼平时可以在家练习念字母aeiou三十遍，尽量张大嘴，这样可以锻炼脸部肌肉。三、洗脸法脸变瘦...
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![女性如何通过吵架解决问题？ 带着强烈情绪的沟通方式]( "女性如何通过吵架解决问题？ 带着强烈情绪的沟通方式")
- 看到一条留言，她说和自己爱人不再像以前那样，连架都懒得吵了。这让我不禁想到，即使吵架是一种很糟糕的交流方式，然而它始终比没有任何交流和共同的冷漠和疏离要好很多。一般情况下，只有当我们发生剧烈的冲突的时候才会用这种带着强烈情绪的沟通方式尝试表达和解决问题，但结果往...
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![有效和孩子沟通的几个方法 怎么与孩子沟通]( "有效和孩子沟通的几个方法 怎么与孩子沟通")
- 与孩子有效沟通八个方法1、真正地去“听”你的孩子讲话有时当妈妈一边炒菜一边盛饭时，八岁的女儿在想跟妈妈说些什么时，妈妈有时是不经心地听着，有时会打断她，反而请她帮忙摆桌吃饭，但从未停下来，专心去“听”她想说的话，除非她说的话，真是什么天大的好消息(不过，这种机率低于百分...
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![通过瑜伽按摩丰胸的7种方法]( "通过瑜伽按摩丰胸的7种方法")
- 瑜伽按摩丰胸的7种方法瑜伽丰胸第1式：外侧画圈SmartTips：做这动作时，画圆圈的动作幅度宜较大，动作愈大，运动的范围就愈多，可帮助健胸，还可助瘦手臂。Step1：把手屈曲成90度张开，手肘举至与胸部平衡，手掌心向外。Step2：以手肘向后画圈，重复10次。通过瑜伽按摩丰胸的7种方法瑜伽丰胸第2...
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