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关于养生禁忌的时尚百科

女性经期不能吃什么水果养生禁忌

女性经期不能吃什么水果养生禁忌
经期女性的饮食应该值得我们注意一下，因为这个时候的女性身体处于一个比较脆弱的阶段，我们应该熟知一些在经期不可以食用的食物。下面就为大家介绍一下在经期我们不可以食用哪些水果。经期不能吃什么水果在女性经期期间，是不可以随便乱吃的，因为这样对身体健康会造成很大的伤...
2019-03-1117093

蜂胶的功效以及副作用
蜂胶是平常生活中并不常见的东西，其蜂胶有很多的营养成分的，并且对人体有很大的好处的，那么大家知道蜂胶对人体有哪些好处吗?大家知道蜂胶有哪些功效吗?今天小编就来告诉大家关于蜂胶的一些知识，一起来看看吧。什么是蜂胶蜂胶是蜜蜂用从植物幼芽及树干上采集的树脂，蜜蜂上鄂的...
2021-12-0814425

男人肾虚吃什么好七个坏习惯宜致男性肾虚

男人肾虚吃什么好七个坏习惯宜致男性肾虚
男人肾虚吃什么好？当你关注这个问题的时候有没有想过是什么坏习惯导致肾虚的呢？肾虚对于男人来说是件很痛苦的事情。下面就来看看哪七个坏习惯宜致男性肾虚，男人肾虚吃什么好？坏习惯一、饮食太咸饮食偏咸，导致血压升高，肾脏血液不能维持正常流量，从而诱发肾病。坏习惯二、酒后喝...
2020-09-0225880

茶道养生之喝中药茶的禁忌
中药茶具有很高的营养价值与食疗功效，虽然它是一种养生保健佳品，但是饮用时也有很多禁忌。今天小编就为大家介绍一下茶道养生之喝中药茶的禁忌，非常实用的养生常识。银杏叶性味甘、苦、涩、平，归心肺经，功能敛肺、平喘、活血化瘀、止痛，用于肺虚咳喘、冠心病、心绞痛、高血脂。...
2020-01-1221139

冬季老人养生有哪些禁忌老年人养生

冬季老人养生有哪些禁忌老年人养生
老人养生不但可以长寿，也能保持身体健康，那冬季老人养生有哪些禁忌呢？下面小编就为大家介绍冬季老人养生的五大禁忌，一起来了解一下吧！一忌久坐，久坐者伤肉。坐是消除疲劳的一种必要的休息，但久坐易使肌肉衰退与萎缩。故老人应多参加适合自己的户外活动，加强肌肉锻炼，以增强体质。...
2020-02-0714025

女性夏季养生16禁忌养生之道
夏季养生我们应该做些什么身体才会更加的健康，夏季养生哪些坏的习惯会影响女性的身体健康呢？今天小编就为大家盘点一些在夏季会影响女性健康的坏习惯：1、不宜夜晚露宿盛夏时节，身上的汗腺不断向外分泌汗液，以散发体内的热量。睡着后，机体处于放松状态，抵抗力暂时下降。此时如果...
2019-10-0510144

气功养生八大禁忌练习气功有哪些禁忌

气功养生八大禁忌练习气功有哪些禁忌
气功不仅可以强身健体，还可以修身养性，是不错的养生运动。但是也有很多人不知道气功养生的禁忌。气功养生有哪些禁忌?应注意什么？下面为大家普及一下关于气功养生的八大禁忌。气功养生的八大禁忌禁忌一：蹲坐休息锻炼后若立即蹲坐下来休息，会阻碍下肢血液回流。影响血液循环，加...
2020-04-168246

春季养生禁忌知多少春季养生小常识

春季养生禁忌知多少春季养生小常识
春天一到，天气就很多变，有时冷有时热。在这个特殊的时期，人体的免疫力也有所下降，容易发生非感染性疾病，如血压过大、月经失调、过敏性疾病等等。所以养生保健得做好，才能防止疾病入侵。那么，具体养生要怎么做呢？请看看专家提供的春季养生禁忌。第一、春季养生不宜盲目吃水果水果...
2019-09-0110398

春季养生注意八个禁忌春季养生小常识

春季养生注意八个禁忌春季养生小常识
春天人体各种机能开始逐渐活跃，因此春季养生不可小视，古语说一年之际在于春，因此做好春季养生能为全年的健康打好一下基础。那么春季养生有哪些注意事项呢？一忌：上火就用解毒丸“刚到春天，我的口腔溃疡就没消停过，吃了牛黄解毒丸也不顶事儿！”刘小姐郁闷地抱怨道。其实在专家眼中...
2019-08-317282

中老年养生的十大用药禁忌如何养生

中老年养生的十大用药禁忌如何养生
老年人忌迷信名贵药，名牌药，因贵药不等于好药，不一定对症。药轻价廉，功在对症，参茸盲投，多见伤人，大黄对症，屡屡救人。下面我们就来看看中老年养生的用药禁忌。1、忌滥用西药抗生素、激素和维生素（所谓西药“三大素”）乃因人到中老年脾胃多虚，“三大素”类似于苦寒中药：黄芩、黄连、...
2019-03-123699

中国民间房事养生禁忌大全
房事禁忌是一种远古的禁忌，从图腾时代直到现今，这一禁忌始终存在。因为它直接关系到人类、族群的繁衍、生息，所以历来被人们所重视。中国人在性方面讳莫如深，因此，这方面的禁忌很难传播、很难搜集。许多有关习俗，也囿于某一社区，或者在家族、种姓系统等极狭窄的范围内传继着，很少...
2019-08-189083

自制药酒养生有禁忌
对于喜欢喝酒的人来说，养生药酒可以说是一举两得。许多人藉以治病除疾和延年益寿。但应用时要注意：①量不宜大：药酒一般用高度米酒、高粱酒炮制，若过量饮用，会损害人体健康，一般每次饮用10〜30毫升，每天服2〜3次。②饮不宜快：药酒宜缓慢饮服，不宜一口灌下，一则减轻对胃...
2019-09-1417539

男人勿犯的四大养生禁忌男人养生保健

男人勿犯的四大养生禁忌男人养生保健
男人到中年以后，生理功能逐渐衰退，老化现象也悄然而至。因此，中年人在日常生活中，切忌犯养生的大忌——硬熬。男人勿犯的养生禁忌，你知道吗？身体疲劳时不可硬熬疲劳身体需要恢复体力和精力的正常反应，同时，也是人们所具有的一种自动控制信号和警告。如果不按警告立即采取措施，那么...
2019-12-0817191

冬季养生吃枸杞禁忌冬季养生保健

冬季养生吃枸杞禁忌冬季养生保健
冬季养生的人一定需要知道，吃枸杞是冬季养生种简单有效的方法。枸杞含糖较多，是中药材中较难保存的品种。枸杞的水提取物静脉注射，可引起兔血压降低，呼吸兴奋。具体的就由小编为大家讲解一下吧。枸杞四季皆宜。每个季节有每个季节的吃法，对应了不同的功效。其实，枸杞是一种常用...
2019-07-1817414

骑自行车锻炼的禁忌有哪些养生禁忌

骑自行车锻炼的禁忌有哪些养生禁忌
近年许多人多选择自行车运动方式来健身，随着人们环保和健身意识的提高自行车出行和锻炼受到很多人的推崇，骑车锻炼也渐成一种时尚。那么骑自行车有什么好处呢？今天小编带大家一起来了解下骑自行车的好处。一、骑车锻炼益处多能提高心肺功能骑自行车和跑步、游泳一样，是一种能...
2019-11-1112028

艾灸肚脐的好处与养生禁忌艾灸养生

艾灸肚脐的好处与养生禁忌艾灸养生
艾灸肚脐的好处与养生禁忌？艾炷灸是用艾绒做成的一个蚕豆大“宝塔”状艾粒，放在皮肤穴位上点燃，或在“宝塔”下面垫上姜片或盐末等，称为隔姜灸、隔盐灸。神阙穴的隔盐、隔姜保健灸法，可间隔进行，每月10次左右，以每晚9点灸之为佳；一般每次可灸3～5炷，即点燃3～5个小“宝塔”，每次以感到...
2021-11-2019373

女性夏季养生16禁忌夏季如何养生

女性夏季养生16禁忌夏季如何养生
夏季养生我们应该做些什么身体才会更加的健康？夏季养生哪些坏的习惯会影响女性的身体健康呢？今天小编就为大家介绍女性夏季养生的16个禁忌。1、不宜夜晚露宿盛夏时节，身上的汗腺不断向外分泌汗液，以散发体内的热量。睡着后，机体处于放松状态，抵抗力暂时下降。此时如果正值夜晚，...
2019-09-0326160

吃虾有哪些禁忌养生常识
虾是一种很受大众所喜欢的海鲜食品，虾不仅营养丰富，味道也很鲜美。但你知道虾有哪些营养价值，吃虾又有哪些禁忌？虾的营养价值祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。虾...
2019-12-235319

坑爹养生方法养生禁忌十大最
关于中医养生，老一辈留下来的偏方妙方挺多的，多数人都会将其作为参考并践行，殊不知，这些保健常识并不全都是对的，有的可能就是错的，还可能很离谱很“坑爹”。下面小编就来给大家说一说那些“坑爹"的养生保健常识，谨防再次跌入误区当中。错误一：流鼻血时要抬高下巴这种方式唯一的...
2020-02-2032047

冬季老人养生八项禁忌冬季养生
冬季气温降低，冬季老人更需要保护好自己。除了加强日常锻炼以外，还需要注意以下列出的八大保健禁忌。赶紧一起跟随小编来学习吧！一忌外出过早。冬季的早晨，室外是一天温度最低的时候，所以外出最易引起感冒，甚至诱发心脑血管病，因此老人最好选择上午10点以后到室外锻炼。二忌日晒...
2019-09-206639

冬季养生需知七大禁忌冬季养生
在寒冷而又干燥的冬季，饮食的原则是以“甘平为主”，即多吃有清肝作用的食物，蔬菜如豆芽菜、菜花、胡萝卜、芹菜等。其中的吃法也是多种多样。冬季需要多注意饮食习惯，有些看似正确的饮食习惯，其实在不知不觉中扼杀着你的健康。下面一起来和小编看看那些是需要注意的！吃黑斑红薯...
2020-04-1728009

中老年人中医养生保健七禁忌中医养生

中老年人中医养生保健七禁忌中医养生
中老年人如何科学的养生达到强健体魄的目的呢，为保证身体健康，以中医理论为基础，中老年人平日生活一定要注意以下几点：忌馋少年长骨，青年长肉，中年长膘。这是人体生长发育的规律。中年人为了预防身体发胖，除经常运动外，尤应注意少吃高脂肪、高糖类的食物。同时，晚餐不要吃得太饱，一...
2019-08-1912445

10个禁忌要牢记艾灸养生
艾灸养生是中国传统中医里非常常见的一种形式，但是并不是每个人或者人体的每个部位都适合进行艾灸，进行艾灸也是有许许多多的禁忌的，一起来和小编了解下艾灸的禁忌！禁忌一：凡暴露在外的部位，如脸部、颈部、手臂等，都不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。禁忌二：皮薄、肌少、筋肉结聚...
2020-06-096095

养生8大禁忌最伤乳乳房保养
忌受强力挤压这一点要特别注意。乳房受外力挤压，有两大弊端：一是乳房内部软组织易受到挫伤，或使内部引起增生等。二是受外力挤压后，较易改变外部形状，使上耸的双乳下塌下垂等。避免用力挤压乳房应注意两点：睡姿要正确，女性的睡姿以仰卧为佳，尽量不要长期向一个方向侧卧，这样不仅易...
2020-05-2029306

秋季养生八禁忌要牢记秋季养生保健

秋季养生八禁忌要牢记秋季养生保健
大家期盼已久的秋天终于来了，秋天是养生很重要的一个季节，秋季养生也不是随便补的。你知道秋季养生有哪些禁忌吗？秋季养生的方法有哪些呢？如果大家不是太了解的话，那就和小编一起来看一下下面这篇文章吧。忌无病乱补身体没有问题反而乱补，这样不仅经济有影响，而且身体也是会有影...
2019-09-0530530

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