![青礞石的功效与作用]( "青礞石的功效与作用")
- 青礞石的功效：青礞石又叫礞石、煅礞石，煅青礞石，青礞石有坠痰下气、平肝定惊、消食攻积的功效，青礞石有治疗顽痰咳喘、癫痫发狂、烦躁胸闷、惊风抽搐的作用，青礞石用药禁忌是非痰热内结不化之实证，或脾胃虚弱，阴虚燥痰及孕妇均禁服青礞石。药名：青礞石功效分类：坠痰下气药；平肝定惊...
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![胸闷气短是什么原因 胸闷的危害]( "胸闷气短是什么原因 胸闷的危害")
- 1、胸闷气短的主要原因器质性胸闷气短心源性胸闷气短：心脏的疾病会引起胸闷，呼吸频率加快，常见于先天性心脏病、冠心病、心脏肿瘤已经心脏瓣膜病变，同时伴有兴律失常，方式震颤等现象。肺源性胸闷气短：胸闷气短主要的感觉还是呼吸的不畅，呼吸受阻，肺部的疾病也会引起胸闷气短，常见...
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![夏季烦躁易怒怎么办]( "夏季烦躁易怒怎么办")
- 中医将容易发怒称为“善怒”，应属于疾病的范畴。中医理论认为，善怒主要与肝有关，主要为肝郁气滞、肝火上炎、脾虚肝乘等三种症候。传统的精神养生法对克服不良情绪有很好的效果，可通过自身的调节而平息怒气，但当情绪特别激动时，也应该通过异地发泄、理智消解、转移注意力等方法...
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![堵车烦躁症引发夏天路怒症]( "堵车烦躁症引发夏天路怒症")
- 路怒症顾名思义就是带着愤怒去开车。“路怒”(roadrage)一词被收入新版牛津词语大辞典，用以形容在交通阻塞情况下开车压力与挫折所导致的愤怒情绪。随着私家车快速增多，因驾车引发的情绪冲突也越来越多。“路怒”(roadrage)是形容在交通阻塞情况下，开车压力与挫折所导致的愤...
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![预防宝宝睡觉烦躁不安的措施 宝宝睡觉烦躁不安]( "预防宝宝睡觉烦躁不安的措施 宝宝睡觉烦躁不安")
- 宝宝睡觉烦躁不安是怎么回事婴儿的安静对于他们的正常生长，尤其是对保持体重有重要意义。但有时，婴儿也会较长时间地啼哭，表现为极度的烦躁不安，甚至把父母吵得束手无策。宝宝还没有发育成熟的神经系统对于缓解这些疲劳和紧张根本帮不上什么忙。在出生三个月内，他们的脑部还不...
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![胸闷吃什么好得快]( "胸闷吃什么好得快")
- 胸闷是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难。它可能是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生疾病的最早症状之一。“胸闷”，可轻可重，轻微的一般疾病，如胃食道逆流、呼吸道感染等；严重可能致命的病症，如心肌梗塞...
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![怎么调整？ 怀孕之后心情更加烦躁了]( "怎么调整？ 怀孕之后心情更加烦躁了")
- 众所周知女性在怀孕以后，体内的激素会发生变化，会导致情绪比较不稳定，易动怒或者易激动，也容易受到外界因素的影响，容易疑神疑鬼，比较敏感，也会胡思乱想，爱发脾气，那么，如果在怀孕期间爱发脾气应该怎么办?假如孕妇在怀孕期间脾气很大怎么办?作为她的爱人和家人，要更多的包容和理解孕...
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![胸闷气短呼吸困难的原因 胸闷气短是怎么回事]( "胸闷气短呼吸困难的原因 胸闷气短是怎么回事")
- 本文介绍胸闷气短是怎么回事？胸闷气短的原因，胸闷气短的治疗方法以及如何预防胸闷气短。胸闷是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难。它可能是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生疾病的最早症状之一。不同...
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![烦躁症 关键在补肾 春季烦躁症 治辽]( "烦躁症 关键在补肾 春季烦躁症 治辽")
- 心情烦躁、容易上火、发脾气，晚上睡觉不踏实，吃饭味觉滞重、口舌溃疡，手心、脚心潮热，但前胸后背凉。如果你有前面这些症状，那么，很不幸的，你患上了春季“烦躁症”。患上了别着急，小编有妙招，关键在补肾。 为什么春季会有那么多人出现上火、烦躁这些症状呢？从四季养生来讲...
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![数颜色帮你减轻烦躁情绪 心情烦躁]( "数颜色帮你减轻烦躁情绪 心情烦躁")
- 当你正在气头上时，你可以这样做：开始环顾周遭景物的颜色，例如：“这个茶杯是黄色的；那棵植物是绿色的；他的毛衣是黑色……”，数十至十二项物体的颜色，之后你会发现自己冷静多了。数颜色可以使人冷静职场中产生矛盾应先冷却情绪，气头上很容易就会被冲昏了头，而走上情绪的不归路，因此首...
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![婴儿烦躁不安怎么办 婴儿烦躁不安是怎么回事]( "婴儿烦躁不安怎么办 婴儿烦躁不安是怎么回事")
- 婴儿烦躁不安是怎么回事婴儿的安静对于他们的正常生长，尤其是对保持体重有重要意义。但有时，婴儿也会较长时间地啼哭，表现为极度的烦躁不安，甚至把父母吵得束手无策。宝宝还没有发育成熟的神经系统对于缓解这些疲劳和紧张根本帮不上什么忙。在出生三个月内，他们的脑部还不能调...
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![四招帮你祛除夏季烦躁 烦躁怎么办]( "四招帮你祛除夏季烦躁 烦躁怎么办")
- 练习气功可以帮助我们修养身心、强身健体、延年益寿，气功的练习方式也有很多种。那么在炎热的夏季我们如何练习气功来祛除我们心中的烦躁呢？下面就跟随小编一起来练习四招祛除夏季烦躁的养生气功吧！1、坐腕起手开步站立，手腕下沉，翘指，目视前方。2、开掌托天两腿微微伸展，同时两...
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![胸闷怎么办 改善胸闷心悸的 跪立狮式]( "胸闷怎么办 改善胸闷心悸的 跪立狮式")
- “跪立狮式”瑜伽动作可以增强消化系统的功能，消除因为消化系统衰弱所引起的胃部痉挛。经常练习还可以美化你的腰部及胸型曲线，改善胸闷心悸地现象。跪立狮式的练习步骤：1、跪在瑜伽垫上，膝盖微微打开，跟腰成一样的宽度，脚背贴地，脚掌朝上。2、两手靠在腰部维持平衡，慢慢地吸气，接...
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![烦躁症 关键在补肾 烦躁怎么办 治疗春季]( "烦躁症 关键在补肾 烦躁怎么办 治疗春季")
- 心情烦躁、容易上火、发脾气，晚上睡觉不踏实，吃饭味觉滞重、口舌溃疡，手心、脚心潮热，但前胸后背凉。如果你有前面这些症状，那么，很不幸的，你患上了春季“烦躁症”。患上了也别着急，小编有妙招，关键在补肾。为什么春季会有那么多人出现上火、烦躁这些症状呢？从四季养生来讲，“春生”...
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![可刮痧泻心火 口干心热烦躁怎么办]( "可刮痧泻心火 口干心热烦躁怎么办")
- 秋冬季节，天气越来寒冷干燥，人们易出现口干舌燥、心热烦躁、心情忧郁等症状。缓解口干心热烦燥等症状，可采用刮痧和食疗的方法，以泻心火。中医刮痧疗法对于疼痛性疾病、感冒发热、亚健康状态、防病保健以及轻度脏腑功能失调有很好的疗效。心包经刮痧泻心火手厥阴心包经为人体...
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![预防宝宝睡觉烦躁不安措施 宝宝烦躁不安怎么回事]( "预防宝宝睡觉烦躁不安措施 宝宝烦躁不安怎么回事")
- 宝宝睡觉烦躁不安是怎么回事婴儿的安静对于他们的正常生长，尤其是对保持体重有重要意义。但有时，婴儿也会较长时间地啼哭，表现为极度的烦躁不安，甚至把父母吵得束手无策。宝宝还没有发育成熟的神经系统对于缓解这些疲劳和紧张根本帮不上什么忙。在出生三个月内，他们的脑部还不...
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![大家要了解的胸闷小常识]( "大家要了解的胸闷小常识")
- 胸闷是很多人都会遇到的问题，在半夜或早晨起床时会感觉无法深呼吸或者喘不过气来，那么胸闷是怎么回事呢?下面小编就带大家来了解到一下关于胸闷的小常识吧。胸闷胸闷胸闷(chestdistress)是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛...
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![骑动感单车赶走烦恼 心情不好情绪烦躁]( "骑动感单车赶走烦恼 心情不好情绪烦躁")
- 去过健身房或了解过健身知识的人应该会知道，动感单车的一项受到很多年轻人青睐的运动。其实动感除了健身之外，还有很多好处的，不然的话为为什么会有这么多人喜欢这一项健身运动呢？下面一起来看看练习动感单车的好处。1、心情开朗适当的运动能分泌一种荷尔蒙，这种荷尔蒙使你心...
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![心情烦躁慎喝酒]( "心情烦躁慎喝酒")
- 在遇到不顺心的事情，或者心情烦躁的时候，有些人喝闷酒来消除忧愁和烦恼。实际上，“借酒浇愁愁更愁”，不仅烦恼的事情挥之不去，反而让自己更加苦恼。喝酒过多，或在醉酒状态时，人的神经系统会受到麻痹，甚至产生幻觉。在这种状况下，烦恼的事情会考虑得更多、更复杂。在这个时候，酒精会...
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![还在烦闷运动鞋怎样除臭吗]( "还在烦闷运动鞋怎样除臭吗")
- 日常生活中，鞋子是必备的东西，每天出门都少不了的，但是鞋子有异味这个的问题还是一个比较麻烦且尴尬的事情，生活中该如何快速简单地给鞋子除臭呢，下面小编给大家分享几个实用的运动鞋怎样除臭小方法吧。运动鞋怎样除臭第一，最简单也是最经济的方式，用木炭。很多人都知道，木炭的吸...
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![夏季炎热易烦躁 更要谨防 心理中暑]( "夏季炎热易烦躁 更要谨防 心理中暑")
- 在炎热的夏季，很多人都会出现烦躁不安、精神不振等症状，但是也有一部分人会出现情绪、心境和行为的异常，这就是“心理中暑”，医学上称为“夏季情感障碍”。那么引发“心理中暑”的原因是什么呢?一、“心理中暑”的外因1、“心理中暑”与气温变化密切相关心理学家和医学家认为...
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![赶走烦躁暑气 自制3款柠檬冰饮料]( "赶走烦躁暑气 自制3款柠檬冰饮料")
- 炎热的夏天，烈日气焰高涨，想来点冰冰凉凉、酸酸甜甜的冰饮，不如自己在家自制柠檬饮、糖渍柠檬，随时打开冰箱门，就能享受一杯清凉又安心的柠檬冰饮，赶走烦躁的暑气，还能平衡体内的酸硷值。★蜂蜜柠檬红茶自己的柠檬红茶自己做!想要每天喝柠檬茶，最简单的方式就是将柠檬切半挤成汁，...
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![习惯性烦躁 应该如何摆脱]( "习惯性烦躁 应该如何摆脱")
- “烦着呢”、“别惹我”......似乎烦躁已经成了生活工作的一部分，有人把这种情况形象地称作“习惯性烦躁”。其实，烦躁是一种正常的情绪反应，偶尔这样，无需太担心；可若天天如此，则难免影响工作效率。要想摆脱“习惯性烦躁”，最好“一查到底”，对症下药。首先，如果是因为“事”的原...
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![快速缓解胸闷心慌心悸的小方法 胸闷气短是怎么回事]( "快速缓解胸闷心慌心悸的小方法 胸闷气短是怎么回事")
- 呼吸不顺畅，也就是胸闷，它实际上是一种主观的感受，而针对胸闷气短到底是怎么回事，其实，它主要分别以下三点。一、胸闷气短是怎么回事1、心源性这一种主要表现为在劳累之后出现胸闷以及呼吸不顺畅的情况，而导致这种情况的原因主要是因为患者的心肺功能不全，比如说患有冠心病或者...
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