![推荐四款食谱 小儿秋季如何健脾]( "推荐四款食谱 小儿秋季如何健脾")
- 日常饮食是能够很好调理我们的身体，特别是对小儿脾脏问题。那么在秋季如何帮助小儿健脾呢？常见的秋季健脾食谱有哪些？又该怎么做呢？今日小编带大家好好的了解下！赶紧收藏起来！秋季健脾食谱一，红枣莲子粥原料：大枣15克，莲子15克，糯米100克。做法：1、大枣、莲子都用温水浸泡1个小时左...
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![六款养生食谱清热健脾 立夏吃什么好]( "六款养生食谱清热健脾 立夏吃什么好")
- 立夏养生吃什么?立夏是夏季的第一个节气，由春季进入夏季，天气变化多端，这个时候要注意保健身体，那么立夏养生吃什么呢?今天小编就为大家介绍六款立夏养生食谱，一起来看看吧!立夏养生食谱1、枸杞肉丝原料：枸杞子50克，瘦猪肉400克，熟青笋100克，料酒、酱油、猪油、麻油、白砂糖、味精...
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![推荐9款老年人健脾祛湿食谱 健脾祛湿吃什么好]( "推荐9款老年人健脾祛湿食谱 健脾祛湿吃什么好")
- 健脾祛湿吃什么好？老年人身体机能样样不如年轻时候，所以应该更加注重养生。健脾祛湿是老年人养生的一个重点，下面就推荐9款老年人健脾祛湿食谱，一起来看看吧。1、苹果枸杞红糖小米粥苹果1个、小米50g、红糖适量、枸杞适量。准备好小米枸杞红糖苹果。将小米用清水清洗干净。苹...
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![秋季补肾健脾的食物有哪些 秋季吃什么食物能补肾健脾]( "秋季补肾健脾的食物有哪些 秋季吃什么食物能补肾健脾")
- 进入秋季，补肾健脾成为养生的重点，那么怎样才能补肾健脾呢？补肾健脾吃什么好呢？秋季补肾健脾的食物1、红枣秋食红枣，是滋阴润燥、益肺补气的清补食品，如能与银耳、百合、山药共同煨食，效果更好。2、苦瓜苦瓜有清热祛心火，解毒，明目，补气益精的作用。3、山药其特点是补而不滞，不热不...
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![脾胃虚寒吃什么好 脾胃虚寒怎么办]( "脾胃虚寒吃什么好 脾胃虚寒怎么办")
- 脾胃虚寒吃什么好脾胃虚寒症的症状：胃痛或者是腹痛隐隐、喜暖喜按、空腹时痛甚和进食之后痛减、泛吐清水、纳食不香、精神不振、倦怠乏力、手足发冷、大便溏稀、舌淡苔白和脉虚弱或迟缓。常见反应：1、体形瘦长、消化不良、怕冷恶寒和手脚冰凉。夏天里别人吹空调好生快意，自...
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![7美食补肾益气健脾和胃 女人肾虚吃什么食物]( "7美食补肾益气健脾和胃 女人肾虚吃什么食物")
- 肾虚并不是男人的专利，女人也很容易肾虚，如今的工作压力大，精神紧张，情绪的不稳定很容易使身体机能发生改变，是导致肾虚的罪魁祸首，那么肾虚吃什么呢？肾虚的症状有哪些？现在与小编一起探讨下吧！补肾还是温补为宜。若服用温热补肾产品，会因为其中的燥热成分损伤气血。肾虚者寒性的食...
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![小儿健脾散的功效与作用和营养价值]( "小儿健脾散的功效与作用和营养价值")
- ·产品名称：小儿健脾散·产品分类：药品/中成药·英文名称：·批准文号：国药准字Z45020475·主要规格：每瓶装1.5g...
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![养颜美容清热健脾 吃银耳有什么好处]( "养颜美容清热健脾 吃银耳有什么好处")
- 银耳价格极便宜，美味又营养，吃法多样，受到许多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是：“吃银耳有什么好处养颜美容清热健脾”，一起来看下吧!首先来看下吃银耳有什么好处：减肥众所周知，银耳中含有丰富的膳食纤维，也是一种不错的减肥食物。我们都知道，膳食纤维可以促进肠胃的蠕动，减少...
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![吃这几种食物可以健脾胃 寒露吃什么]( "吃这几种食物可以健脾胃 寒露吃什么")
- 寒露是中华名族24个节气中的第17个节气，寒露是秋季的开始，以后的天气会越来越冷，那么大家知道寒露吃什么吗？下面让小编给大家介绍一些寒露要吃什么的一些知识吧。寒露吃什么一、芝麻寒露吃什么在我们的生活中芝麻是一种非常好的一种食物，多吃芝麻对我们的身体是非常有好处的，芝...
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![常吃3种饮食健脾消肿 脾虚水肿怎么办]( "常吃3种饮食健脾消肿 脾虚水肿怎么办")
- 脾虚水肿吃什么脾虚的人，常常会出现水肿或虚胖情况，尤其是下肢水肿更加明显，按之凹陷不易恢复，同时，可伴有脘腹胀闷，食纳减少，面色不华，神疲肢冷，小便短少等症状。通常脾虚水肿，由于对水谷运化功能减退，脾虚水停，泛溢肌肤所致，那么，脾虚水肿怎么办？饮食调理非常重要：山药扁豆莲子粥白扁豆...
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![小儿健脾养胃粥的做法 葵花“宝”典]( "小儿健脾养胃粥的做法 葵花“宝”典")
- 入秋后宝宝更容易受到秋燥的影响，表现出脾胃不适、腹泻等症状，其实喝一些健脾养胃粥能调理宝宝的肠胃。那么小儿健脾养胃粥有哪些呢？小儿健脾养胃粥的做法又有哪些呢？下面就和天天营养一起来学学吧！一、小儿健脾养胃粥的做法：小米山药粥材料：鲜山药、小米、白糖。做法：将山药洗净...
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![什么是心脾两虚 老人心脾两虚吃什么好]( "什么是心脾两虚 老人心脾两虚吃什么好")
- 老人心脾两虚吃什么好？“心脾两虚”是心、脾两个脏器在夏季出现了虚损。其中，夏季对应人的心脏。高温天气耗伤心阳。心阳受损，人容易出现乏力症状。心脾两虚是消瘦根源什么是“心脾两虚”？“心脾两虚”是心、脾两个脏器在夏季出现了虚损。其中，夏季对应人的心脏。高温天气耗伤...
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![更年期脾气暴躁吃什么好 脾气暴躁]( "更年期脾气暴躁吃什么好 脾气暴躁")
- 可能大家都已为女性才有更年期，那么男性也有更年期，男性到更年期的时候就会脾气暴躁，那么如何才能缓解男性更年期呢？更年期男性应吃哪些食物呢？一起来了解下吧。男性更年期是男性由中年过渡到老年的一个必经生理阶段，它一般没有明显标志，根据个体差异，反应有轻有重。男性更年期一...
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![可以常喝小米粥 冬天健脾养胃吃什么]( "可以常喝小米粥 冬天健脾养胃吃什么")
- 健脾养胃吃什么好小米，味甘、咸，性凉，味甘色黄入脾胃经，味咸入肾经，既养先天之本——脾胃，又养后天之本——肾脏，是五谷中养生保健的佳品，到了冬天这样寒冷的季节，喝小米粥非常符合人体的养生之道。小米山药红枣粥小米100克、山药200克、红枣9颗。小米和红枣洗干净，山药洗净去皮，切...
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![吃点姜能健脾胃]( "吃点姜能健脾胃")
- 民间自古有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法。这是因为，夏季高温潮湿，人们的胃口常受到影响，生姜中的姜辣素能刺激胃液分泌，促进消化。由贪凉或过食冷饮引起的风寒感冒或肠胃不适，生姜可解表散寒，减轻恶心呕吐等症状。姜最好在早上吃，这是因为早上胃中之气有待升发，吃点姜能健脾胃，为一天...
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![健脾祛湿的食物有哪些 夏季吃什么健脾祛湿]( "健脾祛湿的食物有哪些 夏季吃什么健脾祛湿")
- 夏季吃什么健脾祛湿？我们都知道，如果体内湿气太重，就会出现食欲不振、消化不良、腹泻等症状。那么夏季健脾祛湿的食物有哪些呢？下面就一起来了解一下吧。1、木棉花中医认为，木棉花味甘性凉，归脾、肝、大肠经，具有清热解毒、除湿利水、健胃消暑等功效，对于泄泻痢疾、咳血吐血、疮...
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![荐秋天健脾益肝水果 秋天吃什么水果好]( "荐秋天健脾益肝水果 秋天吃什么水果好")
- 秋天来了，天气转凉，但是由于秋老虎的影响，天气有些反复无常，这个时候是最容易患上疾病的了。脾虚在此时就显的那么的明显，如何健脾呢？小编给您推荐些水果便可轻松达到这样的目的。所谓“脾虚”即指面色萎黄无华，体倦乏力，形体偏瘦，厌食或拒食，或稍微多食大便中即有不消化残渣，大便多...
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![脾胃不好吃什么]( "脾胃不好吃什么")
- 脾胃，是指脾脏和胃腑。脾胃虚弱分为:脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。脾气虚的症状主要是气短乏力、头晕、大便溏泻，容易出血，血色淡，甚至面色脏白;脾阳虚主要表现在:胃腹冷痛，食生冷油腻就会腹痛腹泻，大便稀;胃气虚主要表现在胃胀，胃痛，呃逆，食少，饭后胀满;胃阴虚主要表现在虚火...
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![患有小儿疝气该吃什么好 小儿疝气是什么病]( "患有小儿疝气该吃什么好 小儿疝气是什么病")
- 一、小儿疝气是什么小儿疝气即小儿腹股沟疝气，俗称「脱肠」，是小儿普通外科手术中最常见的疾病，在胚胎时期，腹股沟处有一腹膜鞘状突，可以帮助睾丸降入阴囊或子宫圆韧带的固定，有些小孩出生后，此鞘状突关闭不完全，导致腹腔内的小肠，网膜，卵巢，输卵管等进入此鞘状突，即成为疝气，若仅有腹...
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![软化血管健脾和胃 女人吃葡萄有什么好处]( "软化血管健脾和胃 女人吃葡萄有什么好处")
- 葡萄是许多人都超爱的水果之一，味道香甜，营养丰富。下面要给大家分享的内容是：“女人吃葡萄有什么好处软化血管健脾和胃”，一起来看下吧!首先来看下女人吃葡萄有什么好处：滋肝补肾葡萄性平味甘酸，能滋肝肾，生津液，强筋骨。热病烦渴、不思饮食、久病肝肾阴虚、心悸、盗汗、干咳、...
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![治疗肺脾气虚咳嗽方 小儿咳嗽吃什么好的快]( "治疗肺脾气虚咳嗽方 小儿咳嗽吃什么好的快")
- 小儿咳喘为临床常见症状之一，多见于中医学“咳嗽”、“肺炎喘嗽”、“哮喘”诸病及西医急性下呼吸道感染。不少患儿在病程中后期，咳嗽无力，反复难愈，表现肺脾气虚的症型。因为咳嗽有不同的类型；多以感冒风热、风寒、或燥热或肺脾气虚引起的咳嗽较为常见。不同类型的咳嗽在用药...
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![推荐五款食疗方 糖尿病吃什么健脾]( "推荐五款食疗方 糖尿病吃什么健脾")
- 香菇牛奶饮制法：将香茹用温水泡发，洗净切碎，与洗净的红枣、陈皮同入沙锅，加水煎煮３０分钟，收取浓汁，与牛奶拌和均匀即成。效用：行气健脾，平肝降压。主治各型高血压病。胡椒猪肚鸡选用上等胡椒、优品猪肚、走地鸡和多种中草药精心煲制美味养生靓汤。作用:中气不足、食欲不振、消化不...
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![养脾胃的5大要点 秋季为什么要养胃健脾]( "养脾胃的5大要点 秋季为什么要养胃健脾")
- 秋季为什么要养胃健脾“阳消阴长”的过渡秋季之后，很多人都知道要润肺，防燥，常常会忽略对脾胃的保养，殊不知，进入到秋天之后，人体正处于“阳消阴长”的过渡阶段，而脾胃怕凉，在润肺的同时，还应该保养好脾胃健康。天气转凉立秋之后，天气渐渐转凉，昼夜温差变大，气候寒热多变，胃肠道对寒冷...
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潇湘女性馆
