![樱桃好吃营养高 樱桃的功效与作用]( "樱桃好吃营养高 樱桃的功效与作用")
- 樱桃不但外观漂亮惹人喜爱，营养价值也是水果中的佼佼者。整体而言，樱桃的营养价值要高于一般的苹果、梨、桃、杏等。其优势主要体现在以下2个方面：樱桃具有很强的抗氧化作用首先，樱桃的红色由复杂的成分形成，其中一种被称为“花青素”的植物化学物质具有很强的“抗氧化”作用...
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![新鲜樱桃如何去核比较快 樱桃怎么吃不酸涩]( "新鲜樱桃如何去核比较快 樱桃怎么吃不酸涩")
- 樱桃，日常生活中常见的一种水果，其营养价值非常高，不仅可以直接吃，也有其他很多吃法，譬如：泡酒。那么，樱桃有什么功效与作用?樱桃怎么吃不酸涩?新鲜樱桃如何去核比较快?樱桃泡酒需要去核吗?接下来，大家就和小编一起来看看吧。樱桃樱桃，蔷薇科、樱属几种植物的统称，含铁量位于各种水...
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![山核桃仁的功效与作用和营养价值]( "山核桃仁的功效与作用和营养价值")
- 【拼音名】ShānHéTɑoRén【来源】药材基源：为胡桃科植物山核桃的种仁。拉丁植物动物矿物名：CaryacathayensisSarg.[Hicoriacathayensis(Sarg.)Chum]采收和储藏：秋季果实成熟时采收，干燥。在临用时再敲击果皮，剥取种仁。【原形态】落叶乔木，高10-20m。树皮平滑，灰白色；髓部实心...
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![山核桃皮的功效与作用和营养价值]( "山核桃皮的功效与作用和营养价值")
- 【拼音名】ShānHéTɑoPí【来源】药材基源：为胡桃科植物山核桃的根皮、外果皮。拉丁植物动物矿物名：CaryacathayensisSarg.[Hicoriacathayensis(Sarg.)Chum]采收和储藏：根皮全年可采挖，外果皮于秋季果实成熟时采收，鲜用或晒干。【原形态】落叶乔木，高10-20m。树皮平滑，灰白色；...
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![樱桃的营养价值、功效与作用 吃樱桃有什么好处]( "樱桃的营养价值、功效与作用 吃樱桃有什么好处")
- 樱桃的营养价值很高，铁含量很丰富，每百克樱桃中含铁量多达59毫克，居于水果首位。维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4-5倍。此外，樱桃中还含有维生素A、B、C及钙、磷等矿物元素。吃樱桃有什么好处？樱桃的营养价值、功效与作用樱桃的营养价值樱桃的含铁量特别高，每百克樱桃中含铁...
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![吃山核桃的好处 山核桃的营养价值]( "吃山核桃的好处 山核桃的营养价值")
- 山核桃又名核桃仁、胡桃仁、羌桃、黑桃、胡桃肉、万岁子、长寿果。山核桃核桃与扁桃、榛子、腰果并成为“世界四大干果”；既可以生食、炒食，也可以榨油。核桃仁即核桃中剥出来的仁，主要产于河北、山西、山东。等现全国各地均有栽培。为胡桃科植物胡桃的种仁。山核桃的营养价...
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![核桃的功效与作用 吃核桃有什么好处]( "核桃的功效与作用 吃核桃有什么好处")
- 核桃，又称胡桃，为胡桃科植物。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15～20克，脂肪60～70克，碳水化合物10克；并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。核桃中所含脂肪的主要成分是亚油酸甘油脂，食后不但不会使胆固醇升高，还能减少肠道对...
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![快速去除樱桃核的方法 樱桃核如何去除]( "快速去除樱桃核的方法 樱桃核如何去除")
- 樱桃果实可以作为水果食用，色泽鲜艳、晶莹美丽、红如玛瑙，黄如凝脂，营养特别丰富，果实富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素。樱桃核如何去除？快速去除樱桃核的方法樱桃不仅营养价值高，而且非常好吃，樱桃好吃，但季节很短，想要留住这份新鲜的甜蜜，可以做成樱桃酱哦，密封...
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![三类人群需忌食樱桃 樱桃的功效与作用]( "三类人群需忌食樱桃 樱桃的功效与作用")
- 樱桃色泽红艳光洁，玲珑如玛瑙宝石一样，味道甘甜而微酸，既可鲜食，又可腌制或作为其他菜肴食品的点缀，备受广大朋友的青睐。殊不知，樱桃还有很高的食疗作用哦。赶紧跟小编一起来看看哪三类人群一定要忌食！虽然樱桃的食疗作用很大，但切记以下三类人要忌食1、樱桃性温热，热性病及虚热...
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![樱桃美容养颜的功效 樱桃的功效与作用]( "樱桃美容养颜的功效 樱桃的功效与作用")
- 樱桃是深受大家喜爱的水果之一，常吃可使肌肤红润有光泽。樱桃又名楔荆桃、莺桃、车厘子等，外表色泽鲜艳，果实富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素，多在5-6月结果，是夏季应季佳果之一。中医认为，樱桃性热，味甘，具有益气、健脾、和胃、祛风湿的功效，樱桃全身皆可入药，...
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![多吃樱桃有效缓解痛风 樱桃的功效与作用]( "多吃樱桃有效缓解痛风 樱桃的功效与作用")
- 如今是吃樱桃最好的季节，尤其是女性朋友可以买些回家食用，因为樱桃有一大重要作用就是美容养颜，除之外樱桃的功效与作用还有哪些呢？樱桃的营养价值又如何？樱桃的功效与作用1、抗贫血，促进血液生成樱桃含铁量高，位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免...
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![樱桃滋润肌肤补元气 樱桃的功效与作用]( "樱桃滋润肌肤补元气 樱桃的功效与作用")
- 樱桃的外形看起来非常的诱人，不仅如此樱桃可以说是水果中含铁量相当高的一种水果。樱桃中富含的维生素等营养物质对人也是有很大的好处的。樱桃滋润肌肤补充元气樱桃在众多水果中，含铁量高。每100克高达6毫克，比苹果、橘子、梨高出20倍。此外，樱桃的蛋白质、糖、钙、磷、B族...
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![揭秘樱桃的6个奇妙功效 樱桃能排毒吗]( "揭秘樱桃的6个奇妙功效 樱桃能排毒吗")
- 樱桃是春天的时令水果，春分时节食樱桃，能起到排毒养颜，美容补血的功效，春天吃什么好呢?第一名当然数我们的红樱桃了。来深入了解一下小小樱桃的奇妙功效吧。红樱桃：排肾毒樱桃的果肉能去除和不洁的体液，因而对肾脏排毒具有相当的辅助功效。中医药学认为，大樱桃味甘、性温、无毒，...
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![山核桃叶的功效与作用和营养价值]( "山核桃叶的功效与作用和营养价值")
- 【拼音名】ShānHéTɑoYè【来源】药材基源：为胡桃科植物山核桃的叶。拉丁植物动物矿物名：CaryacathayensisSarg.[Hicoriacathayensis(Sarg.)Chum]采收和储藏：夏、秋季采收，洗净，鲜用。【原形态】落叶乔木，高10-20m。树皮平滑，灰白色；髓部实心；冬芽裸露，不具芽鳞。奇数羽状复叶，互...
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![樱桃的功效与作用 樱桃的营养价值]( "樱桃的功效与作用 樱桃的营养价值")
- 樱桃或樱又名楔荆桃、车厘子等，是某些李属的植物的统称，包括樱桃亚属、酸樱桃亚属、桂樱亚属等。果实可以作为水果食用，色泽鲜艳、晶莹美丽、红如玛瑙，黄如凝脂，营养特别丰富，果实富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素。据国家食品卫生研究院分析，每百克鲜果肉中，含...
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![多吃樱桃可缓解肌肉疼痛 樱桃的功效与作用]( "多吃樱桃可缓解肌肉疼痛 樱桃的功效与作用")
- 樱桃，相信每个人都吃过，但是你知道樱桃的营养价值吗？吃樱桃对我们的身体又有真么好处呢？马上跟着小编去看看吧！樱桃能补铁樱桃中的铁含量虽然比不上肉类，但在水果中却是佼佼者。另外，樱桃还含有较多的维生素C和少量的有机酸，能促进铁更好地吸收。吃樱桃缓解肌肉疼痛最新研究发现，...
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![山核桃叶的功效与作用|性味|用法用量]( "山核桃叶的功效与作用|性味|用法用量")
- 【拼音名】ShānHéTɑoYè【来源】药材基源：为胡桃科植物山核桃的叶。拉丁植物动物矿物名：CaryacathayensisSarg.［Hicoriacathayensis（Sarg.）Chum］采收和储藏：夏、秋季采收，洗净，鲜用。【原形态】落叶乔木，高10-20m。树皮平滑，灰白色;髓部实心;冬芽裸露，不具芽鳞。奇数...
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![核桃皮的功效与作用]( "核桃皮的功效与作用")
- 论是配药用，还是单独生吃、水煮、作糖蘸、烧菜，都有补血养气、补肾填精、止咳平喘、润燥通便等良好功效。核桃的食法很多，将核桃加适量盐水煮，喝水吃渣可治肾虚腰痛、遗精、萎、健忘、耳鸣、尿频等症。核桃与薏仁、栗子等同煮作粥吃，能治尿频、遗精、大便溏泻、五更泻等病症。...
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![樱桃有什么好处？ 樱桃的营养价值与食用功效]( "樱桃有什么好处？ 樱桃的营养价值与食用功效")
- 樱桃是很多人喜欢吃的一种水果，特别是小孩子，对于樱桃那小小的果实更是喜欢，但是你经常在吃的或者喜欢吃的樱桃有哪些的好处和营养价值呢。樱桃很是常见，但是樱桃有着很多的营养物质，其中含铁量是最多的，可以缓解贫血，补充人体的血红蛋白，对于女性更是有着很大的作用，因为我们都知...
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潇湘女性馆
