![不来件漆皮单品怎么行 沉闷黯哑的秋冬季]( "不来件漆皮单品怎么行 沉闷黯哑的秋冬季")
- 皮革绝对是秋冬必不可少的潮流元素，而充满光泽感的漆皮材质在这一季可谓是最受宠的单品了。漆皮天生自带闪光模式，有着极强的存在感，轻松就能成为人群中的焦点。光滑发亮的硬朗质感，可酷帅可性感，配合一些靓丽的色彩打破秋冬沉闷。图片来源于微博漆皮单品充满未来感，面料硬挺，非...
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![治疗嗓子干哑最有效的方法 如何快速治疗嗓子干哑]( "治疗嗓子干哑最有效的方法 如何快速治疗嗓子干哑")
- 生活中有很多人一上火或者感冒就易引起嗓子干哑疾病，那有什么好的方法治疗嗓子干哑呢？中医提示，嗓子干哑怎么办？以下这样治最好！吃喉糖、含片和枇杷膏润喉，治标不治本，只能起到暂时的缓解作用，反而会延缓和掩盖真正问题，令声带更受伤。对付嗓子干哑，最简单、最有效的办法就是大量补...
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![眼色黯淡多吃这些食物]( "眼色黯淡多吃这些食物")
- 为保护眼睛的明亮秀美，日常饮食中应注意各种营养素的摄入，以保证眼睛的营养供给。要使自己的双眼更具神采，祛除目疾，宜常食富有营养并且有良好的明目作用的食物和药膳。为了保护视力的良好，首先应朴充足够的优质蛋白质。富含蛋白质的食物主要有瘦肉、鱼类、乳类、蛋类及大豆制...
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![完美曲线哑铃练造]( "完美曲线哑铃练造")
- 弓箭步变化和侧举动作解析：如动作一的起始动作站立，右脚向前迈一大步，右膝弯曲；右膝要与右脚踝成一线；左膝弯曲，脚后跟抬起。弯腰，两臂向前使哑铃在右脚的两侧。伸直身体，把哑铃放回身体两侧，后脚一顶，前脚伸直，回到初始姿态。身体直立之后，做一个侧举；抬高双臂与肩一平；肘部和手腕略微...
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![冤死哑女变成厉鬼报仇雪恨 无良地主后代虐死哑女]( "冤死哑女变成厉鬼报仇雪恨 无良地主后代虐死哑女")
- 奶奶说这世上有因必有果，这世上是存在因果报应的，有因必有果，不是不报时候未到，但我不相信，如果真的有因果报应，为何那些靠榨取老百姓一夜发家的老板日子会过的顺风顺水，为什么善良的农家人一辈子都守着一亩三分地，食不果腹，为什么我从小尊老爱幼，学习认真刻苦却依然受不到老师和家...
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![冲超前景黯淡 卓尔告负]( "冲超前景黯淡 卓尔告负")
- 昨晚，武汉卓尔主场0:2不敌深圳佳兆业，冲超前景极为黯淡。由于莫雷罗与埃弗拉两名外援缺阵，卓尔昨天派出了5名后卫首发。上半时开场阶段，姚翰林的一脚远射颇具威胁，造成深圳队门将脱手，明天补射破门，但遗憾的是越位在先。此后，深圳队的中甲“射手王”普雷西亚多开始显露峥嵘，在第40...
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![嗓子哑了吃什么好的快 嗓子哑了怎么办]( "嗓子哑了吃什么好的快 嗓子哑了怎么办")
- 嗓子嘶哑会有很多原因造成，春季气候干燥也特别容易出现嗓子干痒嘶哑的现象，那么面对这种现象应该如何应对呢？嗓子哑了吃什么好得快呢？嗓子哑的原因我们先来研究一下为什么会出现嗓子哑的这种状态，其实原因很多，比如说咽喉炎、或者是用嗓过度，说了过多的话，唱了KTV等等也会造成嗓...
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![唇色黯淡如何护理]( "唇色黯淡如何护理")
- 唇色黯淡①洁净后，涂抹上唇部专用的去角质产品。用双手中指对唇部稍加按摩。再以面纸或化妆棉擦拭干净。②用热毛巾轻轻敷上10~20分钟。③去掉热毛巾后擦上一层薄薄的护唇膏并以轻点按压的方式来按摩双唇。④最后涂擦上一层厚厚的护唇霜(夜用)来呵护唇部。温馨提示唇色黯...
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![举哑铃的正确方法是什么 练习哑铃的好处]( "举哑铃的正确方法是什么 练习哑铃的好处")
- 举哑铃是不错的锻炼手臂力量的方法，而不同的举哑铃手法对于身体各个部位的锻炼效果也不一样，并且男女对于哑铃的使用也有所差异。下面是对于哑铃的各种锻炼方法集锦，希望可以帮助大家正确的使用哑铃锻炼身体。长期练习哑铃的好处1、长期坚持练习哑铃，可以修饰肌肉线条，增加肌...
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![辣妹胸部UPUPUP 哑铃练胸肌]( "辣妹胸部UPUPUP 哑铃练胸肌")
- 哑铃练胸肌？向来个性大剌剌又率直的傻大姐殷悦Melody，自从结婚生子后就慢慢退出萤光幕，虽然偶尔还是会上通告节目，但生活重心还是以家庭为主，小女儿已经三岁的她，从生完第一胎至今都没给自己当懒女人的机会，即使鲜少曝光仍旧持续运动健身保持完美体态，并且告诉大家「重点不是动作...
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![黯沉OUT9tips还你一个透亮嫩白肌]( "黯沉OUT9tips还你一个透亮嫩白肌")
- 经过了一天的忙碌工作和周围环境对皮肤的刺激，你的皮肤是不是有黯沉或水分流失现象产生呢·因为生活习惯不同，肤质不同、年龄不同使每个人的肤色状况也不尽相同。怎样才能在不需要太多繁琐工作的状态下，就能拥有健康的皮肤­下面编辑就来为大家放送一些改善肌肤暗沉的秘...
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![造成肤色黯黑的原因]( "造成肤色黯黑的原因")
- 肾阳虚、阴寒盛或肝血淤滞等会引起面色发黑。肾脏具有过滤功能，可调节人体水分代谢，如果其功能出现问题，代谢产物淤积可致肤色黯黑。而肝脏功能不佳时，气血容易淤滞，同时解毒能力变差，皮肤也会变得晦暗无光，经常是铁青色。此类皮肤者在饮食上应以养护肝、肾为主，以增强消化功能，提...
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![胸肌锻炼用哑铃有效吗及使用哑铃的注意事项]( "胸肌锻炼用哑铃有效吗及使用哑铃的注意事项")
- 哑铃是我们常用的健身器材，用哑铃健身可以达到瘦手臂、练胸肌和腹肌的效果，但是在使用哑铃健身时，要注意不要以为越重的哑铃锻炼效果就越好，要选择适合自己的重量。胸肌锻炼用哑铃有效吗及使用哑铃的注意事项哑铃可以练胸肌吗使用哑铃是可以练胸肌的。怎样用哑铃练胸肌平卧推...
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![解决皮肤黯淡粗糙的水果]( "解决皮肤黯淡粗糙的水果")
- 皮肤晒伤后，容易出现灼热、瘙痒、脱屑的现象，时间长了，就会变得干燥，甚至出现细小的皱纹，这是皮肤衰老的表象。皮肤黯淡无光、粗糙老化用什么果蔬可以解决呢？菠菜、芹菜等绿叶蔬菜、豆类、谷物中的维他命A，以及蓝莓、芒果、鳄梨中的维他命C、E，胡萝卜和芦笋中的胡萝卜素等，都能起...
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![解决冬季皮肤黯淡有方法]( "解决冬季皮肤黯淡有方法")
- 冬天是干燥的季节，皮肤的水分的含量会因为外界气候的干燥而开始下降，而且血液循环的速度也会变慢，皮肤会出现各种状况，但是只要你抓住要点，冬天就会变成美容护肤的好季节。我们开始分类的将这些问题各个击破吧~第一，皮肤由于缺水干燥变得黯淡皮肤干燥非常容易产生皮屑。如果皮...
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![闪粉眼影提亮眼周消除黯沉]( "闪粉眼影提亮眼周消除黯沉")
- 散发晶莹光泽的闪粉眼影可以提亮眼周、消除黯沉，凸显眼部的立体、亮泽妆效。第一环节：自然色闪粉眼影使光泽更柔和Step1、蘸取来色闪粉眼影用眼影刷蘸取含有细微珠光颗粒的闪粉眼影，选择米色系的闪粉眼影透射出自然的光泽感。第二环节：在眼球凸起的上眼睑部位和下眼睑的眼角...
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![黯沉的元凶——皮肤干燥、缺水]( "黯沉的元凶——皮肤干燥、缺水")
- 黯沉的元凶——皮肤干燥、缺水现在MM们整天都坐在空调房里，皮肤越来越干燥，使得皮肤没有了光泽，显得暗沉。建议：在桌上准备一瓶补水喷雾，干燥了就喷喷。在干燥季节使用保湿补水的护肤品。ESTEELAUDER雅诗兰黛鲜活营养精华水蕴含的强效抗氧化成分能中和自由基对...
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![黑色素让肌肤黯淡无光]( "黑色素让肌肤黯淡无光")
- 是谁让你的肤色黯淡，仿佛永远蒙上一层黑色薄纱，你肯定会说，罪魁祸首就是它-----黑色素，但是且慢，在我们为它贴标签之前，先让我们了解一下，到底什么是黑色素，它是怎样让我们的肤色变暗的。黑色素是由我们皮肤黑色素细胞生成的，当皮肤受到外界刺激的时候，酪氨酸在酪氨酸酶的催化下，促...
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![秋冬肤色黯黄不匀称怎么办]( "秋冬肤色黯黄不匀称怎么办")
- 秋冬，很多人都会出现肤色黯黄不匀称的现象，那是因为秋冬季气候干燥，多风，气氛中多尘埃。肤色黯黄不匀称要怎么办呢？秋冬天气形成的厚角质型的黯沉肌肤，一般应使用含水杨酸、果酸或酵素等（促进老废角质剥离）因素的美白护肤品，也要看重去角质和深层洁净。可经由过程排毒推拿加速面部...
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![嗓子哑当心是喉炎 宝宝嗓子哑了怎么办]( "嗓子哑当心是喉炎 宝宝嗓子哑了怎么办")
- 宝宝嗓子哑了的原因儿童正处在发育阶段，发声器官不太成熟，加上情绪更易激动，高兴时大喊大叫，不顺心时又大声啼哭，极易引起声带肿胀发炎，发炎的声带大量充血使其局部薄膜变厚，薄膜不均就闭合不拢，使声音变得嘶哑或是失声。季节交替是，宝宝一旦受凉，病毒侵袭，嗓子就会发炎。一般来说，一...
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![快速祛除脸部黯淡化妆技巧]( "快速祛除脸部黯淡化妆技巧")
- 由于工作压力，生活的疲惫，现代生活中的我们总是感到些许的力不从心，所以面部有意无意的多多少少会表露出黯淡妆容来。但是无论身心如何疲惫都要保持良好的形象面对新的一天，面对工作。为了能够以最好的状态面对生活，消除面部黯淡是非常有必要的。下面就教大家快速祛除黯淡化妆...
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![男教师逃离农村 职业光环黯淡]( "男教师逃离农村 职业光环黯淡")
- 前段时间，同一位在邻县教育部门担任领导职务的朋友聊天。朋友告诉我，为了解决农村学校教师长期缺额的问题，他们专门申请了一批事业编制，在近3年毕业的大学生中招聘新教师，承诺带编上岗，这批新教师计划全部充实到当地偏远农村学校任教。结果录取的39人中，女教师36人，男教师仅3人。...
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![补血气水 脸色黯沉无血色]( "补血气水 脸色黯沉无血色")
- 脸色黯沉无血色，真的会让人忍不住问一句：「妳还好吗?」。从中医的观点来看，人的身体是由气、血、水三大元素组成，其实漂亮肤色的要件也一样!除了水分要充足，肌底的「血流量」也要够，还得要有足够的「气」来推动循环。三样条件齐全了，才能呈现红润饱满，而不是一脸菜色!血：食补增加...
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![肤色黯淡是因为缺氧]( "肤色黯淡是因为缺氧")
- 我们常常说，皮肤好像缺口气。这可不单是个比喻哦，有时候皮肤确实是因为缺氧，而显得无精打采。我把肌肤缺氧，称为是“现代病”。生活在城市里的人们，会遇到一些新问题。吸烟失眠外加酒精使皮肤缺氧现代人的生活方式，是造成肌肤氧气不足的主要原因。调查表明，20-30岁的现代人，肌肤...
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![哑铃快速瘦臂赶走拜拜肉 哑铃锻炼方法]( "哑铃快速瘦臂赶走拜拜肉 哑铃锻炼方法")
- 手臂是很容易堆积赘肉的部位，但是却很难瘦下来，另外对于美观的问题也很差，很容易给人一种你很强壮的感觉，小编推荐快速瘦手臂哑铃动作，赶走难看拜拜肉。拜拜肉总是会在你不知不觉中跑到你的手臂上来，那些难看的赘肉就算你穿上了长袖也挥之不去，永远也遮挡不住，那么用什么方法瘦手...
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潇湘女性馆
