![吃西瓜减肥还是增肥]( "吃西瓜减肥还是增肥")
- 夏天天气炎热，西瓜是最常见的水果，便宜美味又消暑。但是众多女性朋友们关心的问题是吃西瓜减肥吗？有人说自己每天吃西瓜达到了减肥的目的，但有的人说西瓜中含糖多，吃多了反而不利，那么西瓜减肥到底是否可行？正方意见西瓜能减肥·我夏天每天都吃好多西瓜的啊，平均每天都吃３斤...
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![并不是人人都适合西瓜减肥法]( "并不是人人都适合西瓜减肥法")
- 夏季到了西瓜丰收的季节，西瓜就成了很多人主要水果，其有非常明显的利尿，排毒的恭效，是非常好的减肥水果，那么什么样的人不适合西瓜减肥呢?下面小编为大家一一解答，帮助您找到最适合自己的方式。西瓜，集清暑与解渴于一体，融食用与药用于一身，着实是夏季不可多得的好东西。中医把西...
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![瘦身要吃这五种水果效果最好 吃西瓜能减肥还是增肥]( "瘦身要吃这五种水果效果最好 吃西瓜能减肥还是增肥")
- 西瓜是夏日解暑的水果，汁水丰盈味道甜美，口感脆软一下子就能吃很多。西瓜虽然好吃，但是很多人仍然担心多吃长胖，女生最注重的就是吃西瓜会不会变胖，吃哪些水果能够减肥呢?这六种水果能够让你夏季轻松减肥。吃西瓜能减肥还是增肥适度吃西瓜是不会变胖的，西瓜的热量并不高，只有苹...
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![夏季西瓜应该怎么正确吃才减肥]( "夏季西瓜应该怎么正确吃才减肥")
- 夏天应该怎么正确吃西瓜·西瓜能够加快新陈代谢，有排毒养颜的作用，可以帮助排除体内多余的水分，同时对有些人确实会有减肥的效果。上次网上看到吃西瓜减肥的，今天又在网上看到减肥期间不能吃西瓜，真不知道怎么办啊，要知道我前阵子是西瓜当晚饭吃的，一吃就半个，1公斤一个，现在都不...
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![吃西瓜有什么好处 孕妇可以吃西瓜吗]( "吃西瓜有什么好处 孕妇可以吃西瓜吗")
- 孕妇能吃西瓜吗西瓜中富含的水量达94%以上，并且还富含维生素A、维生素B、维生素C、维生素D葡萄糖等，这些都是营养价值比较高的成分。以及富含水分、果糖、钾盐、苹果酸、氨基酸、胡萝卜素等营养成分，具有清热解暑、止渴除烦、通利小便的功效;可治疗夏伤暑热、头胀胸闷、口渴...
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![夏日吃瓜不妨吃点西瓜皮 西瓜皮怎么做好吃]( "夏日吃瓜不妨吃点西瓜皮 西瓜皮怎么做好吃")
- 炎炎夏日，很多人会选择吃西瓜，最近看一篇报道说西瓜中含有瓜氨酸，这种天然氨基酸具有与伟哥相似的药理作用，但是专家提醒的是要适度的吃西瓜，同时要注意吃西瓜的各种事宜。别把西瓜当正餐西瓜94%以上都是水分，但是本身含糖量和热量很高。正常甜度西瓜含糖百分之五，卡路里达250千...
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![西瓜皮的小妙用 西瓜皮的作用]( "西瓜皮的小妙用 西瓜皮的作用")
- 中医称西瓜皮为“西瓜翠衣”，是清热解暑、生津止渴的良药。把西瓜皮焙干，研末外用可治口疮。西瓜皮解暑清热、开胃生津，其含糖不多，适于各类人群食用。西瓜皮的作用1、壮阳西瓜皮切丝，开水焯后捞出，与熟鸡丝、瘦肉丝加调料食用。2、暑热伤肺、身热口渴、干咳无痰或便秘鲜扁豆、...
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![吃西瓜的注意事项 吃西瓜会胖吗]( "吃西瓜的注意事项 吃西瓜会胖吗")
- 炎炎夏日，吃上一口清甜美味的西瓜，真是一大享受。但是你知道哪些人是不宜多吃西瓜的吗？多吃西瓜会胖吗？怀孕可以吃西瓜吗？如何挑选西瓜？别急，本站在这里帮您了解更多吃西瓜的注意事项。吃西瓜会胖吗？吃西瓜的注意事项吃西瓜的注意事项汁多清甜的西瓜是人们在盛夏每天必吃的水果。...
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![怎样挑选新鲜西瓜 如何挑选西瓜]( "怎样挑选新鲜西瓜 如何挑选西瓜")
- 西瓜堪称“瓜中之王”，味道甘味多汁，清爽解渴，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和胆固醇外，含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质，是一种富有营养、纯净、食用安全的食品。炎热的夏季暑气逼人，吃上两块汁多瓤甜的西瓜，会顿感暑消神清，无比凉爽。而在...
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![能！ 吃西瓜减肥吗]( "能！ 吃西瓜减肥吗")
- 现在正是炎炎夏日，热得人受不了啊，怎么办？想要解暑，唯有西瓜，确实，西瓜水多汁甜，是许多人的解暑佳品，但有些人想吃却不敢吃，他们都是一些特殊群体，比如孕妇，减肥的，糖尿病的，还有生理期的，他们迫切想知道自己在这个处境下能不能吃西瓜呢？特别是减肥的，他们听说西瓜能减肥，也有的说西瓜会长...
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![凉渍西瓜皮]( "凉渍西瓜皮")
- 这道凉拌菜就是我们平常吃西瓜习惯扔掉的瓜皮，红壤吃完后，青瓜皮丢掉是常事，实话讲，吃瓜皮我也是抱着试试看的态度，用最简单的方法，用少许盐抓腌，听别人说过自己没做过，决定做一下看看结果如何，就这样，把瓜肉切除后瓜皮留用，刨去绿外皮，切成薄片后腌制进冰箱冷藏，和盐黄瓜丝差不多的做...
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![吃木瓜是减肥还是增肥 木瓜的功效与作用及正确吃法]( "吃木瓜是减肥还是增肥 木瓜的功效与作用及正确吃法")
- 众所周知，木瓜不仅是大观化水果，也可以入药，素有百益果王之称。那么，木瓜的功效与作用是什么?木瓜的正确吃法是怎么样?吃木瓜是减肥还是增肥?接下来，大家就和小编一起来看看吧。木瓜(Chaenomelessinensis(Thouin)Koehne.)，又称番木瓜、乳瓜、万寿果、海棠、木李等，是双叶子植物...
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![世界最小西瓜来了 “拇指西瓜”你吃过吗]( "世界最小西瓜来了 “拇指西瓜”你吃过吗")
- 炎炎夏日，吹着空调吃西瓜真是一件消暑乐事啊。在《安徒生童话故事》中你一定听过拇指姑娘的故事，那拇指西瓜你听过没有呢，世界上真的有拇指般大小的西瓜吗，那要怎么吃呢。下面和小编一起了解吧。近日，网络上有人晒图拇指西瓜并说道味道酸甜犹如西红柿的口感。为此，有记者前往博...
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![妙用西瓜皮祛痘 西瓜皮的妙用]( "妙用西瓜皮祛痘 西瓜皮的妙用")
- 脸上爱长痘痘的美眉们一定很想知道祛痘最快最有效的方法吧！如果你的脸蛋上总爱长痘痘的话，想必关于祛痘的小窍门你也看过很多了吧。如果你还没有找到最适合自己的祛痘方法的话，那么，小编今天为你介绍的这个日本美眉最新发现的祛痘小偏方——西瓜皮自制面膜，值得你来尝试哦。方...
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![另类夏季减肥瘦身食谱 西瓜减肥法]( "另类夏季减肥瘦身食谱 西瓜减肥法")
- 西瓜是夏季必备水果，西瓜也早已成了夏季的另一个代名词。其实西瓜的吃法有很多种，而且可以瘦身减肥。来看看有哪些吃法吧！酸甜西瓜皮材料：西瓜皮、食盐、白醋、白糖做法：1、西瓜皮切去绿色外皮，并切成1m左右见方的小丁，放入碗中加盐拌匀后放置5分钟2、将西瓜皮的水滤掉不要，在西...
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![多吃西瓜能减肥 被误解的减肥方法]( "多吃西瓜能减肥 被误解的减肥方法")
- 有很多的人在用各种的办法帮助减肥，我们在网上也可以看到多样化的减肥方式。但是有一些方式和办法其实是不科学的。不但减不了肥还会对身体的其他功能造成伤害。下面小编来大家看看一个被误解的减肥法。被误读的减肥秘方1：多吃西瓜能减肥真相：大部分水果比肉类、主食更加有...
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![吃西瓜子要注意什么 西瓜子能吃吗]( "吃西瓜子要注意什么 西瓜子能吃吗")
- 西瓜我们每个人都吃过，这是一种水分非常多的水果，在夏季基本上每天都会吃，西瓜的也是很高的。那么西瓜子能吃吗？吃西瓜子要注意什么呢？我们吃西瓜的时候万一不小心将西瓜子吃下去的话会不会对我们的身体有不好的影响啊？西瓜子到底能不能吃啊？大家一定有很疑惑，下面我们一起来了解...
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![越吃越肥 西瓜玉米减肥]( "越吃越肥 西瓜玉米减肥")
- 西瓜玉米减肥越吃越肥减肥不能吃的水果：西瓜、熟香蕉、海枣、葡萄干、葡萄和水果罐头——所有含果糖多的水果。减肥不要吃的蔬菜：玉米、煮熟的胡萝卜(严重警告!--但生吃是可以的)、南瓜和罐装豌豆。对于芒果和木瓜持保留态度。如果深入细致地了解，当然可以弄一个...
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![西瓜的做法大全 吃西瓜有什么好处]( "西瓜的做法大全 吃西瓜有什么好处")
- 西瓜有生津、除烦、止渴、解暑热，清肺胃，利小便，助消化，促代谢的功能，是一种可以滋身补体的食物和饮料，也常做饭后水果帮助消食，本站下面给大家介绍一下西瓜的做法大全。吃西瓜有什么好处？西瓜的做法大全西瓜雪梨汁雪梨具有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。用料：西瓜1块、雪...
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![西瓜皮敷脸作用大 西瓜吃完皮别丢]( "西瓜皮敷脸作用大 西瓜吃完皮别丢")
- 虽然说夏季快要过去了，但是在众多的水果中，西瓜依然是人们的宠爱。你吃完西瓜都是把瓜皮直接丢掉吗？如果是的话，那你真的是太浪费了。西瓜吃完，西瓜皮敷脸，西瓜皮敷脸的作用好处很多。西瓜皮敷脸防晒美白西瓜皮含有丰富的丙氨酸，谷氨酸等，这些营养物质，不仅可以对我们的肌肤，起到良...
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![西瓜皮祛痘法 西瓜皮的功效与作用]( "西瓜皮祛痘法 西瓜皮的功效与作用")
- 脸上爱长痘痘的MM们一定很想知道祛痘去痘印最快最有效的方法吧！如果你的脸蛋上总爱长痘痘的话，想必关于祛痘的小窍门小偏方你也看过很多了吧。如果你还没有找到最适合自己的去痘印方法的话，那么自制面膜小编今天为你介绍的这个日本MM最新发现的祛痘小偏方，值得你来尝试哦。西...
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![好吃又减肥 夏日首选西瓜减肥]( "好吃又减肥 夏日首选西瓜减肥")
- 夏日首选西瓜减肥好吃又减肥本站原创内容，如需转载请注明来源!炎热的夏日里，西瓜是最受欢迎的水果。虽然西瓜的94%以上都是水分，但是西瓜本身含糖量很高。如果你每天吃一个大约8～10斤的西瓜，那么你就摄入了1000~1250千卡的热量。但是事实上，只要学会正确的吃法，西瓜还能帮你减肥...
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![吃西瓜有什么好处 西瓜的营养价值]( "吃西瓜有什么好处 西瓜的营养价值")
- 现代医学研究表明，西瓜中含有的糖、盐、酸等物质，有治疗肾炎和降血压的作用。这是因为有适量的糖能利尿；有适量的钾盐能消除肾脏的炎症；其中的酶能把不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质，以增加肾炎病人的营养；瓜中的配糖体则有降低血压的作用。祖国医学认为，西瓜是一种最富有营养、...
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![吃西瓜会发胖吗 吃西瓜会上火吗]( "吃西瓜会发胖吗 吃西瓜会上火吗")
- 西瓜含有多种维生素，例如维生素A、B、C、蛋白质、多种矿物质，包括铁、钙、钾、磷、镁、锌等，果汁中谷氨酸、精氨酸、果糖、苹果酸含量极为丰富，含水量高达96.6%，在所有瓜果中名列第一，有“夏季瓜果之王”之美誉。吃西瓜会上火吗？吃西瓜会发胖吗吃西瓜会胖吗吃西瓜不会胖，但一定要...
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潇湘女性馆
