![体重增加的主要原因有哪些 为什么30多岁的女性更容易发胖]( "体重增加的主要原因有哪些 为什么30多岁的女性更容易发胖")
- 任何年龄的女性都是爱美的，她们都注重自己的形象。其实，不仅男人年纪大了会变胖，女人年纪大了也可能会失去纤细纤细的身材。那么，随着年龄的增长，如何避免体重增加呢?从30岁开始，女性变得更容易发胖。那么为什么30多岁的女性更容易发胖呢?让我们首先了解体重增加的主要原因。1...
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![女人为何下半身易发胖]( "女人为何下半身易发胖")
- >>>推荐：最难瘦身成功的5种体质很多女人身体部位，特别是大腿、臀部益加圆润的倾向，有如梨型或葫芦型身材，事实上这是上帝造人时所精心安排的，因为女性需要肩负孕育新生命的重责大任，而圆润的脂肪组织恰好能形成一个柔软安全的保护膜，于是当你一发胖，下半身就是最快速反映的部位。...
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![拉肚子体重增加原因 拉肚子体重上升是怎么回事]( "拉肚子体重增加原因 拉肚子体重上升是怎么回事")
- 肥胖是女人最大的天敌，不管你是多么漂亮的女生，只要长得特别胖，那颜值什么的都将不复存在。正因为如此，所以很多女生都怕长胖，有点发胖的都在想方设法地减肥。如果暴饮暴食长胖，那还有理，但是有的女生明明饮食正常，而且每天都拉肚子，但是体重却一直飙升，这究竟是怎么回事？一起来详细...
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![记忆力下降体重增加 熬夜的危害]( "记忆力下降体重增加 熬夜的危害")
- 随着现在快节奏的生活、工作的压力又或者说现代夜生活的丰富多彩。人们逐渐养成了熬夜的坏习惯。但是，你知道熬夜的危害有多大吗？下面就为大家介绍熬夜的危害。熬夜的危害1、记忆力下降经常熬夜会使得大脑处于疲劳状态，记忆力大大衰弱，不仅影响了日常生活，对学习效率的影响尤...
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![这些坏习惯会导致体重剧增]( "这些坏习惯会导致体重剧增")
- 女性找到好身材容易吗?相信大家回答都是不容易的哦!但是大家明白如何珍惜自己的身材吗?许多不良的饮食习惯必然会导致我们的体重剧增。以下几点就是我们最常见的，想保持苗条的身材必然要改掉这些坏习惯。1.在厨房里吃东西站在电冰箱或者炉子前一边吃饭一边准备饭菜常常会...
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![增加记忆力的16种食物 吃什么增加记忆]( "增加记忆力的16种食物 吃什么增加记忆")
- 吃什么增强记忆力1、花生：花生富含卵磷脂和脑磷脂，是神经系统所需要的物质，能延缓脑功能衰退，抑制血小板凝集，预防脑血栓的形成。有事实证明，吃花生能改善血液循环、增强记忆、延缓衰老的作用。2、香蕉：香蕉会向大脑提供酪氨酸，让人精力充沛，需集中注意力，创造力提高，精神也好。3、...
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![也能增加女性主观生命时间？ 时间的心理体验]( "也能增加女性主观生命时间？ 时间的心理体验")
- 外部的时间对于我们每一个人来说都是均匀的，每一秒、每一分钟、每一小时都在以它们各自的时间长度前进，但是对于处在不同年龄段，不同事件中的人来说，她们所感受到的心理时间却是极为不均衡的。我们都有过这种不平均的心理时间的体验，比如当我们和朋友待在一起聊天、娱乐的时候...
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![孕妇如何增加产奶]( "孕妇如何增加产奶")
- 有些新手妈妈生产完之后，发现自己的奶水不足，宝宝吃不饱，非常着急。看了这篇文章告诉你为什么会奶水不足，我们一个应该如何应对这种情况。为什么奶水不足?1、乳腺管堵塞，女性先天或者由于生病导致乳腺管堵塞，致使有奶水也流不出来;2、营养不良导致，母体没有得到足够的营养，乳汁分...
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![增强体力增加魅力 这四个瑜伽动作帮你瘦腰塑形]( "增强体力增加魅力 这四个瑜伽动作帮你瘦腰塑形")
- 很多人在做运动或者是练习瑜伽的时候都追求快速见效，但其实什么事情都要有个计划，不可急于求成，你可以一点一点的做，那么接下来的一个月就专心的做好这几个瑜伽动作吧，它可以针对你的腹部，帮助你塑性塑形、增强体力。一、动作：1、跪姿准备，右手握紧哑铃向前方伸直，左腿向后方抬起...
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![英国男子连续吃一周麦当劳体重不增反减]( "英国男子连续吃一周麦当劳体重不增反减")
- 说起女生的梦想，除了买不完的衣服之外，还有就是有一个怎么吃都不会胖的体重，这样的一个情况是多少人羡慕的，但是真的有这样的情况吗?在国外有一名男子，叫做杰文斯。他在进行一周只吃麦当劳食品的挑战，结束之后发现不仅仅体中没有任何的增加，而且还减少了将近5斤，实在是让人觉得好...
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![隋棠怀孕6个月体重增9公斤胸围暴涨3cup]( "隋棠怀孕6个月体重增9公斤胸围暴涨3cup")
- 隋棠25日出席珠宝品牌活动，黑色小礼服前后全都露，性感程度不输一旁妙龄女子曾之乔，目测至少胀奶3个cup，老公Tony是否有感受到明显「变化」?她笑说：「他比较关注肚子啦。」她四肢仍纤细，但透露怀孕近6个月以来已胖9公斤，且食量也变大。隋棠日前在脸书上PO出儿子胎动的影片，律动相...
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![双胞胎团体 左左右右 通过咬耳朵增加感情]( "双胞胎团体 左左右右 通过咬耳朵增加感情")
- 双胞胎团体左左右右拍摄新歌《粉Happy》MV，大跳可爱的猫咪舞耍萌。不过在片场可以看到，右右常跑去「咬」左左的耳朵，2人又抱在一起笑成一团，被问到为何要这样做?右右天真地说：「因为左左喜欢我咬她。」用这样的方式来增加彼此的亲密度。2人在片场穿上她们最爱的粉红色衣服，打扮...
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![老人冬季应加强锻炼增强体质 锻炼身体]( "老人冬季应加强锻炼增强体质 锻炼身体")
- 冬季养生，对人体有着良好的作用，对于老人来说，冬季养生尤其重要。冬季天气寒冷干燥，是易发生疾病的季节。所以对老年人应给予更多的关照，特别是应对他们采取保健措施，以使老年人平安度冬。加强锻炼，增强体质中医素有食补不如气补之说。冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗...
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![七成孕妇补过头体重超标 孕妇体重增长标准]( "七成孕妇补过头体重超标 孕妇体重增长标准")
- “你现在是两个人在吃饭，别怕长胖多吃点”，这是准妈妈们听到的最舒心的劝告了，敞开了补的后果就是，73%的准妈妈超重了。这是卫生部孕期健康教育项目启动会上发布的最新数据。3成孕妇以为体重越增越好核查显示，27.3%的孕妇以为，为满足胎儿的营养，孕期体重可以无节制增加；还有87.1%...
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![小心这些食物会加重病情哦 小叶增生食疗偏方]( "小心这些食物会加重病情哦 小叶增生食疗偏方")
- 小叶增生是以腺体小叶和乳腺导管末梢扩张、增生和囊性改变为主的病理过程。它的发生和发展与卵巢内分泌功能紊乱有关，多由于孕激素分泌不足和雌激素相对或绝对过多，致使月经周期中乳腺组织的增生和复旧过程发生紊乱而罹病。而不良精神刺激导致的郁郁寡欢、孤独焦虑则是乳腺...
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![服用避孕药体重会增加]( "服用避孕药体重会增加")
- Q：服用避孕药我的体重会增加吗?(最常被问的问题)一旦轰动社会的错误讯息已经在人们心里根深蒂固，那么要将这种谬论连根拔起，几乎是不可能的事。最常见的迷思就是服用避孕药会使妳的体重上升。盲式研究C所做出的科学性结论指出，体重增加并不是服用避孕药的副作用。服用避孕药...
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![增加热量的摄取很重要 冬季养生饮食小常识]( "增加热量的摄取很重要 冬季养生饮食小常识")
- 第一：增加热量的摄取冬天天气寒冷，为了维持身体机能的正常运转，这个时候就需要消耗更多的热量。所以说，为了身体健康，日常饮食一定要增加热量的摄取。日常生活中，蛋白质的摄取量应该维持正常水平;但是要适量增加一些热量，多吃一些含有糖分、脂肪的食物;矿物质的含量保持正常水准...
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![让你的体重不再增 OL减肥新法]( "让你的体重不再增 OL减肥新法")
- 办公室女性经常坐在电脑旁，下班回家有很少锻炼，导致很多女孩发胖，发胖后身体的健康也下降了，出现了人们常说的亚健康状态，那么怎样改善这种状态呢，怎样让自己的身体不再发胖呢？下面看减肥达人OL们办公室减肥新法。办公室体操第一式：挺直腰背，坐在椅子前1/2处，手扶头部尽量靠近肩膀，...
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![这样吃能强身健体还能增加人体的抵抗力 鳄鱼肉怎么吃]( "这样吃能强身健体还能增加人体的抵抗力 鳄鱼肉怎么吃")
- 用鳄鱼肉煲汤是非常棒的选择，这种汤对人的身体有很大的滋补作用，尤其是患有哮喘，咳嗽等疾病的患者是非常适合用鳄鱼肉煲汤食用的，另外妇女老人，儿童也都可以食用，所以说它是大众美食在合适不过了，下面就介绍两种鳄鱼肉煲汤的方法，大家不妨学习一下。方法一鳄鱼肉煲汤主料：新鲜鳄鱼...
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![有助控制体重 吃全穀营养加倍]( "有助控制体重 吃全穀营养加倍")
- 摄取全穀类有助于体重维持与控制、延长饱足感、降低BMI以及腰围，亦有助于降低心血管疾病、第二型糖尿病、高血压、癌症...等慢性病的发生。常见的全穀类有：糙米、紫米、燕麦、小米...等，其平均营养价值比精制白米高出约3.5倍。全穀除了有助体重控制，以其富含的膳食纤维来说，预...
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![增加运动预先防止很重要 女性易发湿疹]( "增加运动预先防止很重要 女性易发湿疹")
- 女生产生湿疹的时候会感觉到皮肤瘙痒，一直很想用手去抓，容易出现脱皮的症状。有时候也会出现明显的水泡，破裂的时候会流出液体。这一种情况并不一定出现在某一季节或者一个部位，所以形成的原因也比较复杂。首先是一些部位不够通风，容易积汗，比如脚趾、腋下容易出汗不能及时干燥...
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![紧致双蜈蚣辫稳重增加亲切感]( "紧致双蜈蚣辫稳重增加亲切感")
- 紧致的双蜈蚣辫给人视觉上的清爽，而蓬松的发髻又给人无限动感，扮着这款发型赴约，既不失稳重，还增加许多亲切感!必备工具：尖尾梳、橡皮筋、隐形发卡、发梳。美发步骤：Step1、用尖尾梳将前额刘海处发丝分成两部分，以眉毛间的中点为分割点。Step2、分出右耳上方的发丝，编成三股发辫，...
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![长跑可以有效增加心肺功能 如何增加心肺功能]( "长跑可以有效增加心肺功能 如何增加心肺功能")
- 跑步是生活当中最简单的运动方式，但是有许多人都坚持不下去，其实跑步的好处是非常多的，只要坚持下去，对身体的好处有很多，现如今，很多人喜欢长跑锻炼，长跑有助于心肺功能健康，主要得益于长跑时有节奏的深呼吸，当吸收氧气量超过平时的7～8倍时，肺活量便会相应地提高；长跑还能让心肌供氧...
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![研究称男性体重突增更易衰老]( "研究称男性体重突增更易衰老")
- 据报道，美国马萨诸塞州新英格兰研究学院的研究人员表示，男性体重大幅增加有可能会加大睾丸激素水平下降的幅度，从而使其更易衰老。研究人员之一托马斯·特拉维森表示，男性随着年龄的增长睾丸激素水平会日渐下降，这也是男性人到中年之后容易患上糖尿病、骨质疏松症、...
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![拒加班不想太 媒体：95后求职不重＂钱途＂重发展]( "拒加班不想太 媒体：95后求职不重＂钱途＂重发展")
- 1426家用人单位、3万多个岗位！4月22日，“江苏省2017年高校毕业生公益专场招聘会”主会场活动在南京举办，这也是2017届高校毕业生离校前的最后一场大型专场招聘会。据主办方统计，吸引了2万余名毕业生进场，达成就业意向7000多人次。与往年的招聘会不同，求职群体有了新变化，95后小...
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潇湘女性馆
