![被专家 搞事？印议员诬称中国蒸饺有害还易成瘾]( "被专家 搞事？印议员诬称中国蒸饺有害还易成瘾")
- 海外网消息，在印度东部和北部，一种被称为“馍馍”的中国食物已经成为了当地人的街头小吃首选。它其实就是国内的蒸饺，是印度最为家喻户晓的中餐。但最近，一位议会成员认为这种主食不利于健康而且会让人上瘾，不过，相关的营养专家很快就对他的说法予以了否定。《印度快报》8日撰...
- 28889
![简单易学还美味 巧克力的做法]( "简单易学还美味 巧克力的做法")
- 巧克力有利于心脏健康。巧克力中的多酚广泛存在于可可豆，茶，大豆，红酒，蔬菜和水果中。赋予巧克力独特魅力的成份就是多酚。与其它食物相比，可可豆中多酚的含量特别高。研究表明，多酚具有与阿司匹林相似的抗炎作用，在一定浓度下可以降低血小板活化，转移自由基在血管壁上的沉积，因而...
- 22304
![简单易学还好吃 甘蓝菜的做法]( "简单易学还好吃 甘蓝菜的做法")
- 甘蓝菜饺1、面团原料:面粉500克，水250克。2、内馅原料:甘蓝2颗，粉条，虾皮，盐，鸡精，海鲜酱油，蚝油，十三香，高汤，葱姜蒜沫，香油，植物油。内馅做法:先将甘蓝切丁撒上少许盐腌一会，挤到多余的水分。放入所有的原料扮均。甘蓝菜的做法3、将醒好的面粉取出揉匀下剂，将小剂按扁用擀面仗向四周...
- 6778
![比吃肉还容易胖！ 吃这种水果]( "比吃肉还容易胖！ 吃这种水果")
- 榴莲的热量为147大卡/100克，瘦肉的热量为140大卡/100克，吃100克榴莲的热量可比吃肉还多啦~榴莲在泰国负有盛名，被称为“水果之王”。而且用榴莲制作而成的榴莲饼、榴莲班戟，会添加大量奶油和糖分，让人迅速发胖。西瓜西瓜热量虽然低，含有大量果糖，这种果糖不像葡萄糖一样让人会感...
- 20624
![简单易学还美味 金瓜的做法]( "简单易学还美味 金瓜的做法")
- 金黄双瓜【产品特点】:外型美观，色调别致，脆嫩爽口，风味独特，可补中益气。【主要原料】:黄金瓜(老熟)，佛手瓜(嫩)。【备用调料】:葱、味精、精盐、胡椒粉、精油。【操作流程】:金瓜的做法1、金瓜→去皮、去籽→洗涤→蒸煮→出丝→漂洗→沥干2、佛手瓜→去皮、去籽→洗涤→切丝...
- 29549
![简单易学还美味 汉堡包的做法]( "简单易学还美味 汉堡包的做法")
- 汉堡包食用方便、风味可口、营养全面，如今已经成为畅销世界的方便主食之一。但据许多了解国外食品行业的人士介绍，西方国家的汉堡食品主要有两种形式，一是像麦当劳、肯德基式的快餐连锁店售卖的现做现卖的热汉堡;另一种是冷冻的汉堡包，在食品店的冷冻柜中销售，由顾客买回家中...
- 5399
![简单易学还美味 泡芙的做法]( "简单易学还美味 泡芙的做法")
- 自制方法◆外壳材料:面粉60克、无盐黄油50克、水1/2杯、盐1/4小勺、砂糖1小勺、鸡蛋2个(L)◆填充用奶油材料:面粉40克、砂糖50克、蛋黄4个、牛奶1杯、奶油香精数滴、鲜奶油1/2杯◆美味泡芙的做法:泡芙的做法1.烤箱设定到200度的温度。预热。2.外壳和填充用奶油的面粉都分...
- 23323
![简单易学还美味 猪皮冻的做法]( "简单易学还美味 猪皮冻的做法")
- 【材料与制作】猪皮1500克，盐、酱油、花椒、生姜、味精各适量。先将猪皮洗净，切成小块，放在锅中，加入盐、花椒、酱油等调味料，再加入适量的清水。先用旺火烧沸，再用文火炖至肉皮烂透。煎至汁液黏稠时，捞出花椒、生姜，将肉皮稠汤倒人盆内，冷藏备用。服用之时，将猪皮冻切成片，放人盘中...
- 4794
![简单易学还美味 虾仁粥的做法]( "简单易学还美味 虾仁粥的做法")
- 虾仁虾仁：虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这...
- 15495
![简单易学还美味 酥饼怎么做]( "简单易学还美味 酥饼怎么做")
- 制作方法1.制酥：用菜籽油250克下锅烧热，端离炉火，慢慢倒入上白面粉750克迅速搅拌均匀后，起锅盛入盆内待用。酥饼怎么做2.和面：将余下的上白面粉全部倒在盆内;将碱面用2.15千克水化开(六成凉水，四成开水)，先倒入60%的碱水反复和好面，再倒入25%的温水，搓揉成表面发光的硬面团，再将剩...
- 5125
![空腹喝咖啡伤胃还容易发胖]( "空腹喝咖啡伤胃还容易发胖")
- 咖啡有保护心脏血管的功能：咖啡富含多酚化合物，这种物质能延缓低密度脂蛋白的氧化时间和溶解血液凝块及阻止血栓的形成;咖啡还能增强血管收缩，进血液循环，避免血管扩强而头痛。所以，咖啡可以预防心血管疾病的作用。空腹喝咖啡对健康的影响咖啡是西方国家的日常饮品之一，在中国，...
- 25280
![简单易学还香甜 炒田螺的做法]( "简单易学还香甜 炒田螺的做法")
- 洗螺炒田螺有一个流传很久的民间办法。先将田螺放进盛满清水的盆子里，再把菜刀、锅铲等非不锈钢铁器插进螺堆。第二天就可以发现这些铁器上爬满了螺，不仅盆底沉下一层螺吐出来的泥巴，母螺还产下很多螺崽。如果清理干净后再重复处理，螺就继续吐泥下崽。这样，螺的肚子里便干净多...
- 12053
![简单易学还美味 怎么做布丁]( "简单易学还美味 怎么做布丁")
- 橙汁布丁原料:甜橙750克、鸡蛋600克、砂糖350克方法:1.将橙子去皮挤汁2.鸡蛋打开取蛋黄3.将橙汁、砂糖放入锅内，用小火煮至稠厚即可，待冷后慢慢倒入蛋黄汁拌匀，倒入抹有油的布丁模具内，放入蒸锅蒸熟，待冷后取出即可食用。怎么做布丁红枣布丁材料:红枣250克、白糖100克、淀粉15...
- 15718
![简单易学还好喝 冰红茶的做法]( "简单易学还好喝 冰红茶的做法")
- 制作简易冲泡法:1.在茶壶中注入110毫升滚烫的热开水。2.放入红茶茶包，盖上壶盖，闷置5分钟。3.将茶包取出。4.加入60公克的冰块，就可以享用一杯色泽晶莹又好喝的冰红茶了。冰红茶的做法冰岩激流法:这种方式冲泡出来的红茶保存时间可达十小时以上，且色泽清莹、不混浊。1.在茶壶...
- 5599
![简单易学还美味 鸭子的做法]( "简单易学还美味 鸭子的做法")
- 葱椒鸭子制作工艺鸭子的做法1.将干净仔鸭剁成4厘米长、1.5厘米宽的条块，用料酒、酱油、精盐、味精拌匀稍腌入味，再用淀粉抓匀，将皮面朝下整齐地码入碗内。2.将大葱斜切成4厘米长的段，取50克拍松放在鸭条上，再放上大料、花椒粒3克、姜片上屉蒸烂取出。3.将鸭块拣去调料渣，扣入盘...
- 7666
![简单易学还口感好 百合的做法]( "简单易学还口感好 百合的做法")
- 百合莲子银耳汤主料银耳(干)2个百合适量莲子适量枣(干)适量百合的做法1.银耳放入冷水中泡软，洗净取出，撕成小块;鲜百合剥片、洗净;枸杞泡水5分钟，捞出、沥干;红枣、莲子洗净备用。2.砂锅中注入水，依序放入银耳、红枣、莲子、鲜百合、枸杞。此汤大约煲一个半小时左右，直至汤汁...
- 5664
![简单易学还美味 锅贴怎么做]( "简单易学还美味 锅贴怎么做")
- 制作方法锅贴有讲究，须用平底锅，略抹一层油，将锅贴整整齐齐地摆好，要一个挨一个，煎时应均匀地洒上一些水，最好用有小嘴的水壶洒水，以洒在锅贴缝隙处，使之渗入平锅底部为好。盖上锅盖，煎烙二三分钟后，再洒一次水。再煎烙二三分钟，再洒水一次。此时可淋油少许。约五分钟后即可食用。用...
- 30965
![简单易学还美味 翅根的做法]( "简单易学还美味 翅根的做法")
- 做法1.鸡翅根洗净，用水冒一下，撇去血沫;葱切段，姜切片备用。(我是不放大料的，也很好吃)2.锅内加入食用油，放入绵白糖炒糖色。(一定要用小火，千万别糊了)3.等油锅内的糖冒泡并变成褐色的时候，把鸡翅根放进去翻炒，让每一个翅根的每一面都均匀裹上糖色。4.放入切好的葱姜、盐、酱油...
- 19361
![简单易学还口感好 白菜的做法]( "简单易学还口感好 白菜的做法")
- 果汁菜心【主料】：白菜心2000克。【配料】：嫩香菜梗段，红柿子椒各100克，熬浓的桔子汁，白糖，盐味精香蕉精各适量。【做法】：白菜的做法1、将白菜心，红柿子椒切成4厘米长的细丝。2、将白菜心红柿子椒丝，香菜梗段用精盐腌20分钟，控出盐水，加入味精，熬浓的桔子汁，白糖，香蕉精拦匀，放冰箱冷藏...
- 4015
![简单易学还美味 雪里红的做法]( "简单易学还美味 雪里红的做法")
- 清炒雪里红:【用料】:腌制后的雪里红500克，大蒜末30克。【做法】:将雪里红洗净后拧干水，切细待用。锅烧热，加入适量菜油，至七分热时，入蒜末煸香，下雪里红煸炒，炒出香味后略加鲜汤，待汤干，盛盘中即可食用。【特点】:此菜含有丰富的食物纤维，具有宽肠开胃之功效，适宜于消化不良，纳呆食...
- 13473
![简单易学还好吃 水晶粽的做法]( "简单易学还好吃 水晶粽的做法")
- 西米适量蔓越莓干适量绿茶粉适量甜根粉适量马莲草适量粽叶适量木糖醇适量蓝莓酱适量。水晶粽传统的粽子都是以糯米为原料，加上各种各样的配料，大多属于高油脂，高热量的食物，吃多了不宜消化，特别是老大，小孩和消化能力差的人更不能多食。水晶粽鲜艳的色泽，晶莹剔透的表皮，简直就像...
- 18248
![简单易学还好吃 茶叶蛋怎么做]( "简单易学还好吃 茶叶蛋怎么做")
- 原料鸡蛋、茶叶、盐、酱油和可乐。做法煮鸡蛋前，先要用勺子轻轻敲打鸡蛋，当蛋壳出现细小的裂缝、敲打蛋壳的声音变得没那么清脆时，鸡蛋就可以下锅了。轻敲鸡蛋的目的在于，使每个蛋都有裂缝，这样烹煮时容易入味，烹煮时间也不用太久。茶叶蛋怎么做将茶叶和盐倒入锅中。有裂缝的鸡...
- 25648
![简单易学还美味 芥兰的做法]( "简单易学还美味 芥兰的做法")
- 芥蓝菜对肠胃热重、头昏目眩、熬夜失眠、虚火上升，或因缺乏维生素C而引起的牙龈肿胀出血，很有帮疗功效。芥蓝菜含丰富的维生素A、C、钙、蛋白质、脂肪和植物醣类。有润肠去热气，下虚火，止牙龈出血的功效。但是，吃芥蓝的前提是要适量：数量不应太多，次数也不应太频繁。因为中医认...
- 15540
![简单易学还美味 蒸南瓜的做法]( "简单易学还美味 蒸南瓜的做法")
- 南瓜在北美英国西方欧洲遍栽培供食及作牲畜饲料，食时须去果皮;果肉过烹煮适合人类食用。南瓜在欧洲主要用作蔬菜，南瓜馅饼在美国与加拿大则是感恩节和圣诞节的餐後甜点;南瓜还可作布丁汤，亦可与小果南瓜互换作成各种调理包。蒸南瓜的做法做法蒸南瓜1、南瓜洗净去皮，切成块。2...
- 12130
![简单易学还美味 青鱼的做法]( "简单易学还美味 青鱼的做法")
- 1、糟青鱼。把青鱼去掉头和尾以及内脏以后洗净切成段放到容器里撒上盐腌制10天左右，每两天要把鱼翻身一次。把腌制好的青鱼捞出来在青鱼的身上涂上一层用江米酒，料酒和盐调成的汁，再放到容器里腌制10天左右。这样吃的时候直接取出洗干净，放上葱和姜直接蒸熟就可以吃了。青鱼...
- 10968
潇湘女性馆
