当前位置:潇湘女性馆 >

关于黑豆的食用方法的时尚百科

黑豆的六种活血养生吃法 黑豆治闭经怎么吃最好
  • 黑豆的六种活血养生吃法 黑豆治闭经怎么吃最好

  • 黑豆可以滋阴补血,对月经有调理效果,预防闭经的提早出现。女性常吃黑豆可以补充氨基酸、维生素等营养,让面色更加红润有活力,延缓衰老皱纹的出现。黑豆怎么吃最好?这六种黑豆的吃法好吃又营养。黑豆怎么吃最好一、黑豆枸杞粥黑豆清洗后放入锅中炖煮,放入枸杞煮到浓稠状态,放入...
  • 13101
黑豆的功效与作用以及食用方法
  • 黑豆的功效与作用以及食用方法

  • 黑豆为豆科植物大豆Glycinemax(L.)merr的黑色种子。又名乌豆、黑豆,味甘性平。黑豆具有高蛋白、低热量的特性。黑豆有矮性或蔓性,株高约40~80公分,根部含根瘤菌极多,叶互生,3出复叶,小叶卵形或椭圆形,花腋生,蝶形花冠,小花白色或紫色,种子的种皮黑色,子叶有黄色或绿色。【异名】乌豆(...
  • 21931
黑豆用作食疗的方法很多
  • 黑豆用作食疗的方法很多

  • 黑豆泡醋制作方法及功效:黑豆煮成七八成熟,然后捞出来用醋泡,大概的比列是10斤黑豆2斤醋,泡一个星期后即可食用,在吃晚饭前吃个20多粒,当零食吃就可以。黑豆泡醋功效:养肾、补肾。主要症状是,治疗白头发,耳鸣听力下降,眼花,记忆力下降,因肾影响到脾不好。视力下降,头晕目眩,这是案头工...
  • 24148
黑豆的功效作用与食疗应用
  • 黑豆的功效作用与食疗应用

  • 黑豆的功效与作用黑豆味甘、性平。具有调中下气、活血利水、祛风解毒、解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发之功效,有美容养颜的功效。肾虚的人食用黑豆可以祛风除热、调中下气、解毒利尿,可以有效地缓解尿频、腰酸、女性白带异常及下腹部阴冷等症状。黑豆食疗应用1。...
  • 25099
揭红豆的食用方法 红豆的功效与作用有哪些
  • 揭红豆的食用方法 红豆的功效与作用有哪些

  • 说到红豆,大家第一反应可能是相思豆,在七夕节或者情人节的时候,很多人就会送红豆饰品。其实,在日常生活中,我们也会经常食用红豆,比如用红豆煲粥,红豆的营养价值也是很高的,含有多种无机盐和微量元素,所以红豆的功效与作用是非常多的,比如可以解暑等。下面就一起来了解红豆的功效与...
  • 13060
醋泡黑豆的做法 醋泡黑豆的功效与作用
  • 醋泡黑豆的做法 醋泡黑豆的功效与作用

  • 醋泡黑豆是一种养生方法。醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能,有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间长引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩、头晕、头痛。同时醋泡黑豆对于改善近视等眼部疾病都有很好的作用...
  • 23691
豆浆的最佳食用方法 常喝豆浆的好处有哪些
  • 豆浆的最佳食用方法 常喝豆浆的好处有哪些

  • 豆浆的基本介绍豆浆是将大豆用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。豆浆是防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳;夏饮豆浆,消热防暑,生津解渴;冬饮豆浆,祛寒暖胃,滋养...
  • 19554
揭黑豆的家常制作方法大全 黑豆怎么吃好
  • 揭黑豆的家常制作方法大全 黑豆怎么吃好

  • 1、黑豆鸡爪汤原料:黑豆100克,鸡爪250克,盐适量一、鲩鱼尾煲黑豆汤特色:清淡,咸香,可每日服1剂,连食10日。黑豆即黑大豆。含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等。并含有大豆黄酮甙、胆碱、大豆甾醇、叶酸、泛酸等。其味甘,性平,有补肾滋阴、补血明日之...
  • 19071
黑豆的健康吃法 黑豆怎么吃最有营养
  • 黑豆的健康吃法 黑豆怎么吃最有营养

  • 黑豆一直被人们视为药食两用的佳品。研究提示,黑豆具有高蛋白、低热量的特性。黑豆中蛋白质含量高达360%-40%,相当于肉类的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍;黑豆含有18种氨基酸,特别是人体必需的8种氨基酸;黑豆还含有19种油酸,其不饱和脂肪酸含量达80%,吸收率高达95%以上,除能满足人体对...
  • 32660
染色黑豆的辨别方法 怎么辨别黑豆的真假
  • 染色黑豆的辨别方法 怎么辨别黑豆的真假

  • 黑豆的营养价值非常高,而且很多人都知道黑豆的好处,但是却不知道怎么去鉴别黑豆,只是感觉这种黑豆看着比较好,或者说价位比较高,想着应该不会有假,甚至有的人根本就没想过黑豆也会有假。那么我们该怎样辨别黑豆的真假呢?染色黑豆的辨别方法1、可以看黑豆的表面,正宗的黑豆,颗粒大...
  • 27046
以及食用的方法 毛豆的营养价值
  • 以及食用的方法 毛豆的营养价值

  • 毛豆在日本被叫做枝豆,又叫做菜用大豆,起源于中国。毛豆其实就是新鲜连着豆荚的黄豆,经过晒干之后就是我们平常吃的黄豆了。毛豆的营养价值十分丰富,但是和黄豆也有差别,我们下面就来学习一下吧。因为豆荚上面有毛,所以叫做毛豆。毛豆的营养价值。1、毛豆中富含植物性蛋白质,同...
  • 13715
山豆根的功效与作用及食用方法
  • 山豆根的功效与作用及食用方法

  •  山豆根的功效与作用  山豆根的功效与作用:    山豆根的功效与作用是清热解毒,消肿利咽,治火毒蕴结,咽喉肿痛,齿龈肿痛,山豆根的功效与作用及食用方法有山豆根麦冬茶,山豆根一枝花煎,山豆根祛毒复肝汤,梅核气汤,双根大海饮。山豆根为双子叶植物药豆科植物越南槐的...
  • 28202
黑枸杞的功效与作用以及食用方法
  • 黑枸杞的功效与作用以及食用方法

  • 黑枸杞的功效与作用有哪些呢?黑枸杞跟红枸杞都是一种枸杞属科多年生灌木,但是黑枸杞具有棘刺,皮薄,浆果球形,皮成熟后显紫黑色,果实中含有丰富的紫红色素,非常容易溶于水,是一种天然的水溶性花色甙黄酮类。黑枸杞比市面上的红枸杞更具有药用价值。藏医用于治疗心脏病、心热病、...
  • 8335
艾叶黄豆瘦肉汤 艾叶的食用方法
  • 艾叶黄豆瘦肉汤 艾叶的食用方法

  • 艾叶的食用方法,怎么做叶黄豆瘦肉汤才好吃,下面小编为你详细介绍。艾叶质柔软、香气浓,自古到今可食可药。中医认为其干品为温里类的中药,入肝、脾、肾经,能散寒止痛、温经止血,为妇科血气寒质之证的常用之品。现代药理认为它含挥发油等成分,有健胃、平喘、止咳、祛痰的作用。入...
  • 17425
经常食用黑豆对我们有什么好处 黑豆有什么营养
  • 经常食用黑豆对我们有什么好处 黑豆有什么营养

  • 黑豆是一种颜色黝黑的豆类食物。黑豆也被很多人评为豆中之王。这主要是因为黑豆中的营养成分非常的高和丰富,单单看蛋白质的含量甚至比一些肉类食物还高出狂背,而且蛋白质的质量还都非常的好。这就可以看出黑豆的价值有多大了。那么黑豆有这么高的营养价值,经常食用黑豆的话...
  • 7443
黑豆(乌豆)的食疗功效与治病验方
  • 黑豆(乌豆)的食疗功效与治病验方

  • 黑豆的性味功效与作用黑豆通常又叫乌豆,另名稆豆;有一种野黑豆(俗名马料豆)药用更佳。其性味甘平无毒。有调中下气、利尿解毒的功效。豆卷能解表解热;豆衣(豆皮)有补肾养血平肝的作用。可用于治疗血虚肝旺、虚热、盗汗等症,还可治风湿关节痛、遗尿、经闭,老年性耳聋等疾患。黑豆治...
  • 7845
黑豆的功效与作用及食用方法 吃黑豆有什么好处
  • 黑豆的功效与作用及食用方法 吃黑豆有什么好处

  • 黑豆为豆科植物大豆Glycinemax(L.)merr的黑色种子。又名乌豆、黑豆,味甘性平。黑豆具有高蛋白、低热量的特性。吃黑豆有什么好处?黑豆的功效与作用及食用方法黑豆的营养价值研究提示,黑豆中蛋白质含量高达36%-40%,相当于肉类的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍;黑豆含有18种氨基酸,...
  • 26228
眉豆的功效与作用及食用方法
  • 眉豆的功效与作用及食用方法

  • 眉豆的营养成分相当丰富,包括蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁及食物纤维、维A原、维生素B1、维生素B2、维C和氰甙、酪氨酸酶等,眉豆衣的B族维生素含量特别丰富。此外,还有磷脂、蔗糖、葡萄糖。另外眉豆中还含有血球凝集素,这是一种蛋白质类物质,可增加脱氧核糖核酸和核糖核酸...
  • 23783
黑豆的吃法 黑豆怎么吃最补肾
  • 黑豆的吃法 黑豆怎么吃最补肾

  • 现在人们因为生活中的各种压力过大而导致时常出现身体虚弱、疲倦困乏的症状。因此,补肾很重要,因为补肾可以增强人的活力和精力。多吃黑豆可以补肾养颜的同时,还可以让秀发黑亮有光泽哦。黑豆对年轻女性来说,还有美容养颜的功效。黑豆含有丰富的维生素,其中E族和B族维生素含量...
  • 11594
最美味的黑豆豆芽的做法及功效与作用
  • 最美味的黑豆豆芽的做法及功效与作用

  • 黑豆豆芽的功效与作用有哪些?黑豆豆芽可能没有黄豆芽那么为人所熟知,关于黑豆豆芽的功效很多人也不太清楚。下面小编就来给大家讲讲黑豆豆芽的功效与作用,营养丰富好处多多哦!豆芽的做法黑豆豆芽的功效与作用含有丰富的钙、磷、铁、钾等矿物质及多种维生素,含量比绿豆芽还高...
  • 4974
蚕豆的具体食用方法 蚕豆的功效与作用
  • 蚕豆的具体食用方法 蚕豆的功效与作用

  • 嫩蚕豆可以益气健脾,利湿消肿。另外,它的营养丰富,每100克蚕豆含9克蛋白质、19克碳水化合物,还富含膳食纤维、钙、磷、钾、维生素B、胡萝卜素等多种有益健康的营养素。嫩蚕豆中的蛋白质,在各种豆类里仅次于大豆。它还含有大脑和神经组织的重要组成成分磷脂和丰富的胆碱,有增强...
  • 27351
小黑豆大营养 黑豆的功效与作用及食用方法
  • 小黑豆大营养 黑豆的功效与作用及食用方法

  • 黑豆在早些年都是用来喂养牲口的,只有家庭非常贫穷的人家才会拿来食用。直到后来才研究发现,黑豆具有很高的营养价值,对人的身体健康的作用很大。下面我们就来了解一下黑豆具有怎样的营养价值。又名黑大豆、乌豆、橹豆、马料豆、料豆、枝仔豆、冬豆子、零乌豆。黑豆BlackBea...
  • 23074
豆腐的食疗方法 豆腐有哪些功效
  • 豆腐的食疗方法 豆腐有哪些功效

  • 豆腐,古称“福黎”,是由我国最早发明、制造,而后传往世界各地的。豆腐是我国素食菜肴的主要原料,历来受到人们的欢迎,被誉为“植物肉”。豆腐主要以大豆为原料加工制成,大豆含有较多的蛋白质和脂肪,因此豆腐营养价值较高。豆腐可以常年生产,不受季节限制,因此在蔬菜生产淡季,可以调...
  • 15817
黑豆这样吃能补肾 黑豆豆浆的做法
  • 黑豆这样吃能补肾 黑豆豆浆的做法

  • 现在人们逐渐将注意力放在养生上面,那么黑豆豆浆无疑成为其中的焦点,然而如何才能够将黑豆豆浆做的既营养又美味,充分发挥出黑豆的价值,这些是很多人的疑问,下面就一起来学习一下吧。方法一:制作材料:黑豆.黑芝麻.榛子.核桃.制作方法:黑豆豆浆的做法1)把选好的黑豆泡3个小时,把豆...
  • 25955
补药一堆不如黑豆一把 黑豆的功效与作用及食用方法
  • 补药一堆不如黑豆一把 黑豆的功效与作用及食用方法

  • 黑豆的功效与作用及食用方法黑豆的功效现代人工作压力大,易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力,按照祖国医学的理论,补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论,豆乃肾之谷,黑色属水,水走肾,所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。黑豆对年轻女性来说,还有美容养颜的功...
  • 5128