![小天冬的功效与作用和营养价值]( "小天冬的功效与作用和营养价值")
- 【别名】天冬、密齿天门冬【来源】百合科小天冬AsparagusmeiocladosLevl.，以根入药。【生境分布】云南、四川、贵州。【性味】甘、淡，平。【功能主治】滋阴，润肺，止咳。主治肺痨久咳，潮热咯血，支气管炎，水肿，疝气，催乳。【用法用量】0.5～1两。【摘录】《全国中草药汇编》...
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![魔芋的营养价值的功效与作用和营养价值的营养价值]( "魔芋的营养价值的功效与作用和营养价值的营养价值")
- 魔芋中含有较高的营养价值，多食用有助于人体健康。魔芋属的一些种类块茎富含魔芋多糖。魔芋性寒，辛。对于消肿散结，解毒止痛。用于肿瘤，颈淋巴结结核;外用治痈疖肿毒，毒蛇咬伤等具有良好治愈效果。魔芋中含有较高的营养价值。魔芋属的一些种类块茎富含魔芋多糖，尤其是白魔芋、...
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![冬瓜的功效与作用 冬瓜的营养价值]( "冬瓜的功效与作用 冬瓜的营养价值")
- 冬瓜是一种药食兼用的蔬菜，具有多种保健功效。中医认为，冬瓜味甘、淡、性凉，入肺、大肠、小肠、膀胱经；具有润肺生津，化痰止渴，利尿消肿，清热祛暑，解毒排脓的功效；可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿、脚气、胀满、消渴、痤疮、面斑、脱肛、痔疮等症的治疗，还能解鱼、酒毒。现代医学研...
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![面包的营养价值的功效与作用和营养价值的营养价值]( "面包的营养价值的功效与作用和营养价值的营养价值")
- 面包的营养价值：面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质，口味多样，易于消化、吸收，食用方便，在日常生活中颇受人们喜爱。现在比较受欢迎的主要是谷物面包和全麦面包。谷物面包大量采用谷物、果仁作为原料，含有丰富的膳食纤维、不饱和脂肪酸和矿...
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![冬瓜的功效与作用和营养价值]( "冬瓜的功效与作用和营养价值")
- 冬瓜的别名：白瓜、水芝、白冬瓜、地芝、濮瓜、东瓜、枕瓜冬瓜的功效与作用：味甘；淡；性微寒。归肺；大小肠；膀胱经。利尿；清热；化痰；生津；解毒。主水肿胀满；淋病；脚气；痰喘；暑热烦闷；消渴；痈肿；痔漏；并解丹石毒；鱼毒；酒毒。冬瓜的营养价值：1.利尿消肿冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，...
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![冬季必食的食物 冬枣的营养价值]( "冬季必食的食物 冬枣的营养价值")
- 冬枣的最大特点是维生素C含量极高，每100克果肉维生素C含量高达380～600毫克（维生素C补充剂所能提供的维生素C一般为60毫克），是苹果的70倍，柑橘的16倍，连以往被认为富含维生素C的山楂也甘拜下风。冬枣不仅味道可口、皮脆、肉质细嫩、汁多无渣、甘甜清香，而且营养极丰富。冬枣含糖20...
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![天冬天冬的功效与作用和营养价值]( "天冬天冬的功效与作用和营养价值")
- 【拼音名】TiānDōnɡ【英文名】RADIXASPARAGI【别名】天门冬、明天冬、天冬草、倪铃、丝冬、赶条蛇、多仔婆【来源】本品为百合科植物天门冬Asparaguscochinchinensis（Lour.）Merr.的干燥块根。秋、冬二季采挖，洗净，除去茎基和须根，置沸水中煮或蒸至透心，趁热除去外皮，洗净，干燥...
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![小冬青的功效与作用和营养价值]( "小冬青的功效与作用和营养价值")
- 【拼音名】XiǎoDōnɡQīnɡ【来源】药材基源：为冬青科植物三花冬青的根。拉丁植物动物矿物名：IlextrifloraB1.［fieldiiMiq.］采收和储藏：全年均可采，洗净，切片，晒干。【原形态】三花冬青常绿灌木或小乔木。树皮灰白色；小枝褐色，无毛或近无毛，近四棱形。叶互生；叶柄长5-7mm；叶片薄革质...
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![不容小视 鱼肚的营养价值]( "不容小视 鱼肚的营养价值")
- 鱼肚是鱼类身上的一个器官，虽然它很不起眼，但是却有很丰富的营养元素，是一种食用价值非常高的食物，非常受到人们的喜欢。鱼肚的营养价值鱼肚的营养价值1、鱼肚的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%，脂肪仅为0.2%，是理想...
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![冬瓜的营养价值、功效与作用 吃冬瓜好吗]( "冬瓜的营养价值、功效与作用 吃冬瓜好吗")
- 冬瓜的营养及功效有哪些呢？冬瓜营养丰富，含有葫芦素β、维生素和多种氨基酸，有良好的减肥功效，还瓜能润肤美容，改善人体血糖水平。但冬瓜性寒凉，脾胃虚寒、患肾病和月经期的女性不可多吃。吃冬瓜好吗？冬瓜的营养价值、功效与作用冬瓜的介绍冬瓜是一种一年一生草本植物，茎...
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![细数冬瓜的营养价值 红烧冬瓜的做法大全]( "细数冬瓜的营养价值 红烧冬瓜的做法大全")
- 冬瓜具有味甘、淡、性凉，入肺、大肠、小肠、膀胱经;具有润肺生津，化痰止渴，利尿消肿，清热祛暑，解毒排脓的功效。老少适宜，更加适合想减肥的人群，让人回味无穷的美味。用料主料冬瓜500克辅料大葱1根盐3克胡椒粉1茶匙老抽1茶匙生抽1茶匙生姜1块花生油30克红烧冬瓜的做法1.冬瓜去皮...
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![小米最养生 小米的营养价值及功效]( "小米最养生 小米的营养价值及功效")
- 小米的营养价值及功效一、小米的营养价值：小米含蛋白质，比大米高。每100克中含脂肪1.7克，碳水化合物76.1克，都不低于稻、麦。一般粮食中不含有的胡萝卜素，小米每100克含量达0.12毫克，维生素B1的含量位居所有粮食之首。除食用外，还可酿酒、制饴糖。1、小米粥是健康食品。可单独煮...
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![麦冬的功效与作用和营养价值]( "麦冬的功效与作用和营养价值")
- 麦冬的别名：沿阶草、书带草、麦门冬麦冬的功效与作用：甘、微苦，微寒。归心、肺、胃经。养阴生津，润肺清心。用于肺燥干咳，虚痨咳嗽，津伤口渴，心烦失眠，内热消渴，肠燥便秘，咽白喉。麦冬的营养价值：含β-谷甾醇、氨基酸、多量葡萄糖及葡萄糖甙。能提高免疫功能；对多种细菌有抑...
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![鸡肝的营养价值 小小内脏营养多]( "鸡肝的营养价值 小小内脏营养多")
- 鸡肝的营养价值营养分析鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素。肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物。动物肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品，具有维持正常生长和生殖机能的作用，能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳，维持健康的...
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![天门冬解(张锡纯)的功效与作用和营养价值]( "天门冬解(张锡纯)的功效与作用和营养价值")
- 天冬∶味甘微辛，性凉，津液浓浓滑润。其色黄兼白，能入肺以清燥热，故善利痰宁嗽；入胃以消实热，故善生津止渴。津浓液滑之性，能通利二便、流通血脉、畅达经络，虽为滋阴之品，实兼能补益气分。《神农本草经》谓“天冬主暴风湿偏痹，强骨髓”二语，经后世注解，其理终未透彻。愚尝嚼服天门冬毫...
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![曲枝天冬的功效与作用和营养价值]( "曲枝天冬的功效与作用和营养价值")
- 【别名】毛叶天冬、霸天王、抓地龙、糙叶天冬【来源】百合科曲枝天冬AsparagustrichophyllusBunge，以根入药。【生境分布】辽宁、河北、山西、内蒙古、陕西、宁夏、青海。【性味】甘、微苦，凉。【功能主治】祛风除湿。主治风湿性腰腿痛，局部性浮肿。外用治疮疡，瘙痒症，渗出性...
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![莴笋的营养价值九种营养价值]( "莴笋的营养价值九种营养价值")
- 莴笋的营养价值莴笋的营养价值1.开通疏利、消积下气：莴苣味道清新且略带苦味，可刺激消化酶分泌，增进食欲。其乳状浆液，可增强胃液、消化腺的分泌和胆汁的分泌，从而促进各消化器官的功能，对消化功能减弱、消化道中酸性降低和便秘的病人尤其有利。2.利尿通乳：莴苣含钾量含钠量的27...
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![春笋的营养价值的功效与作用和营养价值的营养价值]( "春笋的营养价值的功效与作用和营养价值的营养价值")
- 春笋味道清淡鲜嫩，营养丰富。含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素，特别是纤维素含量很高，常食有帮助消化、防止便秘的功能。所以春笋是高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纤维素的营养美食。春笋含有植物蛋白、脂肪、糖类、胡萝卜素和多...
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![天冬的功效与作用和营养价值]( "天冬的功效与作用和营养价值")
- 天门冬的功效与作用：天门冬为百合科植物天门冬的块根，又名天冬。性寒，味甘，微苦。具有养阴清热，润肺滋肾的功效。用于治阴虚发热、咳嗽吐血、肺痈、咽喉肿痛、消渴、便秘等病症。天门冬含天门冬素、B—固甾醇、甾体皂甙，粘液质、糠醛衍生物等成分。实验证明，天门冬有升高血...
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![冬菇的功效与作用和营养价值]( "冬菇的功效与作用和营养价值")
- 冬菇的别名：香菇、香菌、爪菰、花菇、香蕈、香菰、香信、北菇冬菇的功效与作用：香菇性味甘、平、凉；人肝、胃经。有补肝肾、健脾胃、益气血、益智安神、美容颜之功效。还可化痰理气，益胃和中，解毒，抗肿瘤，托痘疹。主治食欲不振、身体虚弱、小便失禁、大便秘结、形体肥胖、肿瘤疮...
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![小朝天罐的功效与作用和营养价值]( "小朝天罐的功效与作用和营养价值")
- 【拼音名】XiǎoCháoTiānGuàn【别名】小红参【来源】药材基源：为野牡丹科植物宽叶金锦香的全草或根。拉丁植物动物矿物名：Osbeckiachinensis-gustifolia(et[Osbeckiaangustifosia]采收和储藏：春、夏季采收全草，鲜用或切碎晒干。秋后采根，鲜用或切片晒干。【原形态】亚灌木，...
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![冬笋的功效与作用和营养价值]( "冬笋的功效与作用和营养价值")
- 冬笋的功效与作用：竹笋味甘、性微寒，归胃、肺经；具有滋阴凉血、和中润肠、清热化痰、解渴除烦、清热益气、利隔爽胃、利尿通便、解毒透疹、养肝明目、消食的功效，还可开胃健脾，宽肠利膈，通肠排便，开膈豁痰，消油腻，解酒毒；主治食欲不振、胃口不开、脘痞胸闷、大便秘结、痰涎壅滞、形...
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![吃冬笋有什么好处 冬笋的营养价值]( "吃冬笋有什么好处 冬笋的营养价值")
- 冬笋是一道人们十分喜欢吃的菜肴，其笋质幼嫩，营养价值非常高，并具有医药功能。冬笋含有蛋白质和多种氨基酸、维生素，以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素，能促进肠道蠕动，既有助于消化，有能预防便秘和结肠癌的发生。冬笋是一种高蛋白、低淀粉食品，对肥胖症、冠心病、高血压...
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![小小苹果营养价值高 苹果的营养]( "小小苹果营养价值高 苹果的营养")
- 苹果对于大家来说，应该已经是不陌生了，苹果不仅具有很高的营养价值，而且苹果对于人体的吸收也是很好的。苹果不仅具有很多的营养，并且还富含着很多的维生素，所以在日常的生活中吃苹果对于身体还是很有益处的。苹果的营养价值苹果的营养苹果，属于蔷薇科大宗水果，不仅是我国最主要...
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![百合的营养价值的功效与作用和营养价值的营养价值]( "百合的营养价值的功效与作用和营养价值的营养价值")
- 百合对于夏日燥热引起的心烦失眠、咽干喉痛、鼻出血以及神疲乏力、食欲不振、低热失眠、心烦口渴等症状均具有良好的治疗作用，而且还可用于夏季心火肺热所导致的急慢性湿疹、皮炎、痱疖、痤疮等皮肤病的治疗。百合又名蒜脑薯，因其地下茎块由数十瓣鳞片抱合而成，故以“百片合...
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潇湘女性馆
