![让你月瘦10斤 周末减肥]( "让你月瘦10斤 周末减肥")
- 周末断食方法让你月瘦10斤断食前：食物不能说断就断，需要有一个准备的过程。首先，要坚定信心，觉得自己能战胜暂时饥饿和可能出现的不适。其次，在正式断食前的3-5天，要有一个逐渐节食的过程：少吃米饭、面条等主食，多吃蔬菜、果汁。如果你有抽烟、喝酒的习惯，在断食前一周也要忌口。...
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![三条避堵线路供你选 周末到仙女山避暑如何避堵？]( "三条避堵线路供你选 周末到仙女山避暑如何避堵？")
- 本报讯（记者杨永芹）周末从主城自驾到武隆仙女山景区避暑，如何避开拥堵线路？7月27日，市交通行政执法总队发布三条避堵线路，供你选择。目前，市民从主城自驾到武隆仙女山，常规线路：G65巴南主线站－南川－水江—白马—武隆收费站下道—仙女山游客接待中心。该线路全长157公里，其中高速公路1...
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![让你周末瘦不停 三菜一汤]( "让你周末瘦不停 三菜一汤")
- 盐烤秋刀鱼材料：秋刀鱼，调料：盐，黑胡椒碎粒，柠檬汁做法：1秋刀鱼去除内脏鱼腮，洗净沥干;2用盐抹在秋刀鱼上，并洒上少许黑胡椒碎粒、加些柠檬汁腌30分钟左右;3用水冲干净鱼的表面(腌制后会有血污)，用刀在鱼身上划几刀;4烤箱预热250度。烤盘垫锡纸，并涂抹一层油，将腌制好的秋刀鱼排放在...
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![周末父母全部演员人物介绍 周末父母什么时候播]( "周末父母全部演员人物介绍 周末父母什么时候播")
- 由刘恺威、王鸥、张萌、朱泳腾、小演员万子晴主演的都市情感剧《周末父母》正式定档，将于2月12日在湖南卫视金鹰独播剧场开播。该剧以周末父母为主题，以育儿为切入点，立足现实、独辟蹊径，敏锐地聚焦新型亲子关系，将育儿剧拓展出了新思路。为了给孩子更好的成长环境，不让孩子输...
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![皇马求购苏亚雷斯 9000万]( "皇马求购苏亚雷斯 9000万")
- 上个周末，皇马主席弗罗伦蒂诺、俱乐部负责转会的“二当家”何塞·桑切斯以及皇马主教练安切洛蒂在马德里的阿尔克塞绅士酒店聚餐，在他们的餐桌上，有一盘“山珍海味”：路易斯·苏亚雷斯。如果利物浦前锋能加盟，那么皇马的十冠王荣誉的光芒还会更加炫目。皇马还没有...
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![本周末白沙洲大桥夜间禁行]( "本周末白沙洲大桥夜间禁行")
- 本报讯（记者梁爽通讯员张鹏武邦杰）9日、10日夜间，白沙洲大桥将进行全桥荷载试验，为了保证试验顺利进行，武汉交警将对白沙洲大桥采取临时交通管制措施，请广大驾驶员朋友注意绕行。具体管制措施为：9日、10日，每天23:00至次日6:00，白沙洲大桥进行全桥荷载试验，试验期间，禁止车辆通行。...
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![周末快速有效的4种减肥方法]( "周末快速有效的4种减肥方法")
- 很多肥胖的人是由于平时日常生活中摄入的蛋白质和碳水化合物超标所致!所以营养专家告诉我们在一个月中我们应该抽出一个周末进行清肠减肥!那周末快速有效的减肥方法是什么呢?四大减肥诀窍周末减肥立竿见影1、多喝点茶在周末的时候由于时间的自由，闲着没事干的时候总会下意...
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![舒服得不要不要的 且爽且珍惜 小北风一吹 哎呀]( "舒服得不要不要的 且爽且珍惜 小北风一吹 哎呀")
- 在地面冷高压的控制下，咱们沈阳凉风习习，舒服得不要不要的。特别是一早一晚这小北风一吹，似乎有了点秋天的感觉。昨天早晨的最低气温是17℃，出现在5时前后，这个温度在历史当日最低气温的记录中排在了第三位，还真是够低的。当然，现在还没入秋，眼下正值“中伏”，节气上也没到“立秋...
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![周末集中查处旅游客车危化品运输车]( "周末集中查处旅游客车危化品运输车")
- □记者冯磊报道本报济南讯暑期来临,随着各级学校的陆续放假,一年一度的暑期旅游季又“如约而至”。旅游客运车辆交通安全问题,成为近期尤为重要的交通安全课题。不仅如此,暑期高温多雨,也是危化品运输车辆的事故“高危期”。近日,山东省公安厅交通管理局在全省开展了周末...
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![休闲T恤搭配什么 周末休闲风穿搭选择T恤可以吗]( "休闲T恤搭配什么 周末休闲风穿搭选择T恤可以吗")
- 周末两天小仙女们你们那里的天气如何呢？是一直都在大热的天气里穿出短裤短袖完全不担心晒黑，还是优雅的穿着碎花裙外出游玩呢？休闲装应该要如何选择才能够在休闲的休息时间穿着呢？一起来看看吧。T恤应该也是必备的一件服装了，这里选择的就是一款非常百搭的大红色中袖T恤，搭配上...
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![出街美妆UP好人缘 周末吸精有术]( "出街美妆UP好人缘 周末吸精有术")
- 一到闲暇时刻总是想要约上闺蜜好好出去放松一下，不经意的自然系妆容就能很好提升你的好人缘，即使小小露下性感也能统一在可爱氛围中，5款周末出街妆，一起来看看吧。baby妆容妆容分析：好感十足的自然系哑光妆容很适合具有温婉安静气质的小女生们，今年冬季可以尝试紫色系列，晕染范...
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![《周末父母》直面亲子话题 刘恺威王鸥]( "《周末父母》直面亲子话题 刘恺威王鸥")
- 刘恺威王鸥直面亲子话题，80后年轻父母因忙于事业，将孩子交给祖辈照顾，只有等到周末才把孩子接回家培养亲情，渐渐地爸爸妈妈变成了孩子眼中的周末父母。日前正在乐视视频、乐视超级手机、乐视超级电视播出的《周末父母》就是这样一部亲子剧，该剧播出之后，因为接近现实的剧情引发...
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![11。23每日星座运势周末运 唐立淇11。22]( "11。23每日星座运势周末运 唐立淇11。22")
- 唐立淇11.22-11.23每日星座运势周末运☆☆☆白羊座这周末会有很多责任、义务，使你觉得很忙，建议这天不要负担自己无法负荷的事，以免累坏。和家人相处会状况连连，使你压力很大。感情方面两人都很忙碌，没有机会碰面。幸运色是卡其色。☆☆☆金牛座周末事情用旧方法处理比较好，不...
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![婚假什么时候开始休 婚假含周末吗]( "婚假什么时候开始休 婚假含周末吗")
- 婚假包括周末吗根据婚假的国家规定，婚假的请假时间是连续不间断的假期，包含双休日的时间。所以如果婚假比较长且连休的话，必然会包含一个周末。一般来说，3天婚假需一次性使用完，而晚婚婚假有十几天的，为了协调工作，有的公司也可分开两次休，在休婚假前可先了解公司的制度，并且一定...
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![章泽天回怼网友：今天是周末？ 章泽天出国留学目的被质疑]( "章泽天回怼网友：今天是周末？ 章泽天出国留学目的被质疑")
- 近日章泽天晒美照，满满的少女感，可是却因此遭到网友的质疑，留学不学习，都在玩，只是打着留学的噱头为自己镀金的吧?对此，章泽天回怼网友:今天是周末?对啊，难道留学就不用休息了吗?不过她看起来可是真的好美啊，就像十八岁少女一般，青春靓丽，身穿白色体恤衫，笑容甜美，如同小女生一样手拿...
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![全身伸展也能瘦身 周末赖床]( "全身伸展也能瘦身 周末赖床")
- 对于上班一族来说，最痛苦的事情莫过于早上起床，最高兴的事就是周末能睡个早床，如何能在赖床的时候还能瘦身减肥，就来看看小编为大家带来的这一组床上瑜伽，一个深呼吸+一组猫伸展。全身伸展而刚从睡眠状态中醒来，人的筋骨处于蜷缩状态，如果马上进入猫伸展动作，常会感觉力量不足，勉...
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![契约》中国开画荣登首周末票房冠军 《异形]( "契约》中国开画荣登首周末票房冠军 《异形")
- 由科幻片大师雷德利.斯科特精心打造，本年度最受观众期待的太空惊悚巨制《异形：契约》于6月16日在全国盛大公映，开画3日首周末荣登周末票房榜冠军，到目前为止累计票房已突破2亿。“法鲨”炸裂演技疯狂圈粉，VCR感谢中国影迷支持法鲨”迈克尔.法斯宾德以“精分式”爆棚演技博得观...
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![笑果巨佳观众力挺 《分手大师》周末获近1。5亿]( "笑果巨佳观众力挺 《分手大师》周末获近1。5亿")
- 导语：杨幂子出道以来都是清纯、美艳的造型，古灵精怪的性格。外表看上去就是一个文静的女孩子。可是这次她出演的《分手大师》，不仅仅要裸妆上镜，更要颠覆她以前的形象，以女汉子示人。豪爽霸气!小编不由惊呼：“小幂啊，你们家刘恺威怎么舍得你大着肚子演这种豪迈的戏份啊!小心孩子...
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![称爱上演员这工作 黄子韬新剧《谈判官》周末上映]( "称爱上演员这工作 黄子韬新剧《谈判官》周末上映")
- 本周末，黄子韬的首部电视剧作品《谈判官》迎来首播。他于昨日发微博表示自己既兴奋又紧张，希望自己能够不被观众们失望，经得住大家的考验!并称以前真的不爱拍戏也不喜欢演戏可是拍着拍着真的爱上了演员这份工作，也懂了什么才是真正的演员。他还表示《谈判官》只是刚开始，以后...
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![这2种东西可以帮到你 周末吃大餐的女性也要注重养生和消化]( "这2种东西可以帮到你 周末吃大餐的女性也要注重养生和消化")
- 周末对于不少女性朋友来说是相对较为欢乐的，而在这样的周末可能也有很多的女性朋友会选择好好犒劳下辛勤工作的自己，去聚个餐或者吃顿大餐来开心下;不过可能对于这样的一种行为却也容易会引起一些不好的后遗症，比如说容易因为女性朋友没有控制食量而造成肠胃负担加重，而这个...
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![正在经历什么样的尴尬处境 为了工作而分居的周末情侣]( "正在经历什么样的尴尬处境 为了工作而分居的周末情侣")
- 情侣之间的异地恋已经不是什么新鲜事，有的在结婚之后仍然是两地分居。大多数的原因还是为了工作，因为现在去哪里的交通都很方便，而年轻的男女生也很少有举家迁移的想法，所以分守两个地方，成为了对自己最好的安排。虽然让自己的工作生活更加方便了，但是这不代表着会让爱情变得容...
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![16每日星座运势周末运 苏珊米勒11。15]( "16每日星座运势周末运 苏珊米勒11。15")
- 苏珊米勒11.15-16每日星座运势周末运☆☆☆白羊座假如渴望冒险，不妨在这个周末为下个节日进行计划。浏览喜欢的旅游网站，看有哪些国外折扣。有伴侣者不妨考虑一场浪漫的出走。单身者在假日当中有机会见到新人。金星明天起进入射手，停留四周，这是一个完美的进行假日安排的时间...
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![周末的中文课]( "周末的中文课")
- 日前在京发布的《中国语言文本事业发展报告（2017）》显示，据不完全统计，截至2016年，世界各地有各类华文学校（中文学校）近2万所，在职华文教师（含专、兼职）数十万人。从类型上看，华文学校主要分为周末制和全日制两大类。其中，周末制华校大多利用课后或周末时间来教授中文。对于不少海外...
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![婚前减肥有准备 周末做运动]( "婚前减肥有准备 周末做运动")
- 可能准备结婚的你，婚前一个月您可能还没有放假，工作日没时间运动减肥，那么就周末逛逛街，跑跑步，登登山等，做一些运动来为结婚前做好准备吧。1、逛街适宜人群：从早到晚都呆在办公室里的女性。理由：这是最受女性欢迎的休闲方式之一，也是一种很好的有氧运动，与健身房里枯燥的器械训练...
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![12。21)周末星座运势 潘达(2014。12。20]( "12。21)周末星座运势 潘达(2014。12。20")
- 行星播报12月20日5:12月亮在天蝎座合相土星。5:56月亮进入乐观向上的射手座。17:32水星在摩羯座六分海王星，感性会帮助你构建更合理的思维框架。12月21日1:09金星四分天王星，5:11合相冥王星，准备好面对感情的意外事件。11:48火星六分天王星，勇敢做自己。20:36月亮三分木星。...
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潇湘女性馆
