![根治有妙招三点要记牢 女性患过敏性鼻炎怎么办]( "根治有妙招三点要记牢 女性患过敏性鼻炎怎么办")
- 过敏性鼻炎常在中青年身上体现，看到有打喷嚏的我们会躲开怕传染到自己，其实并不传染，过敏性鼻炎对于身旁的人无害，但是发作起来是可能引发一系列疾病的，比如哮喘，鼻窦炎等，所以要尽早医治，了解病原，缓解带来的病痛。但是一般来说，过敏性鼻炎患者根据简单的打喷嚏，鼻塞症状是判别不出...
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![但5大禁忌要记牢 吃枣虽好处多多]( "但5大禁忌要记牢 吃枣虽好处多多")
- 吃枣5大禁忌1、枣皮：红枣是滋补调养佳品，可以经常食用，但切忌过量，食用过多会引起胃酸过多、腹胀等问题。而且红枣的枣皮消化起来比较困难，一定要细嚼慢咽。2、爱牙：红枣的高含糖量对牙齿有一定危害。如果吃太多红枣，却没有饮用足够的水，很容易蛀牙。已经患上牙病的人更是不宜食...
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![烹饪技巧要记牢 豆豉蒸排骨的家常做法]( "烹饪技巧要记牢 豆豉蒸排骨的家常做法")
- 豆豉蒸排骨的做法1.排骨洗净后，用清水浸泡片刻，去除血水洗净，沥干水分2.沥干水分的排骨，调入白糖3.再淋上香油，放上姜片，搅拌均匀，腌制3到4个小时4.腌制的排骨取出，放上拍扁的豆豉和蒜碎;豆豉不用切碎，拍扁就好了，否则成品效果不好5.再往排骨里，调入食盐、胡椒粉、黄酒，搅拌均匀，腌制1...
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![腹泻时的饮食要点需记牢 小儿秋季腹泻症状有哪些]( "腹泻时的饮食要点需记牢 小儿秋季腹泻症状有哪些")
- 小儿秋季腹泻症状及危害一：肠道内感染症状：1、腹泻轻的小儿大便每天可10次以下，黄绿色，带少量粘液，有酸臭，蛋花汤样或薄糊状，脱水症状(前囟，眼窝凹陷)不明显。2、情况重的小儿大便每天多达10-20次或更多，黄绿色水样带粘液、伴呕吐及发烧、脱水症状明显，面色发灰，哭声低弱，精神萎靡，体...
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![夏季护肤记牢6大军规]( "夏季护肤记牢6大军规")
- 编辑推荐：脸色暗沉蜡黄的7大原因1、适时更换护肤品夏天皮脂腺分泌旺盛，此时若感觉皮肤干燥，主要是缺水或油水不均衡导致，并非“缺油”。大家在使用护肤品时，应“轻装上阵”，逐渐将冬天常用的油性霜剂换成油性少、水分多的中性乳液。乳液类护肤品成分简单、透气性好，使用起来更舒...
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![妈妈如何做到“帮宝适”？这点要记牢 给宝宝换尿布时]( "妈妈如何做到“帮宝适”？这点要记牢 给宝宝换尿布时")
- 作为父母技能掌握很重要，爸爸妈妈一下子为宝宝变成了超人，而身为宝妈的我以及我们家的宝爸在宝宝出生前和我一起在医院孕妇课堂上过宝宝护理课，所以在宝宝还没出生就已经学会了怎么打尿不湿。越上手越娴熟，给宝宝换尿不湿马上get起来吧~步骤如下：1，首先要把尿不湿铺好，把宝宝放...
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![吃冰八大禁忌需记牢 夏季养生]( "吃冰八大禁忌需记牢 夏季养生")
- 一到夏天，各种冷饮冰棒成为人们降温避暑的首选，而夏季天气炎热，气候潮湿，能量消耗大，容易让人感到疲惫、倦怠，吃冰再一次成为人们议论的话题。许多人认为吃冰会危害人体健康，导致肠炎、头痛、肥胖等问题。事实上，只要掌握了吃冰的几个原则，适量吃冰并不会给身体造成危害。1、空腹...
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![护肤五个 不要 要记牢]( "护肤五个 不要 要记牢")
- 以下是走在护肤前线上的达人为我们积累的护肤经验，让我们一起来了解了解吧。1、不要在睡前吃过咸的食物众所周知太咸的食物会使得我们的皮肤脱水，而且过量的钠元素会导致身体浮肿，所以想要保持肌肤滋润的紧致的MM们一定要切记，睡前千万别吃过咸的东西。除此外给肌肤做个紧致...
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![注意事项女生要记牢 避孕药什么时候吃有效]( "注意事项女生要记牢 避孕药什么时候吃有效")
- 提到避孕药，很多女生都会反感，担心吃完之后会不孕，还会有多很多的副作用，但其实并没有那么严重，当然了，还是建议在发生性行为的时候采取措施，这样又可以愉快的啪啪啪，女生又不用担心吃完药之后有何种副作用。不可否认，吃完避孕药之后会有一些恶心、头疼的症状，但其实这些也是很小的...
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![白芍的食用禁忌要记牢 白芍的六大功效与作用]( "白芍的食用禁忌要记牢 白芍的六大功效与作用")
- 白芍是地里挖采的植物，将头尾和表皮处理掉，经过加热等处理加工后就变成了我们经常食用的白芍药。白芍药是常见的中药，其中有生物碱、维生素c等营养元素，对脏器和皮肤都有好处。白芍的功效与作用有什么?有哪些食用禁忌是大家需要知道的。白芍的功效与作用一、保护肝脏白芍药具...
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![女性安全意识要记牢 公交车老汉猥琐女生]( "女性安全意识要记牢 公交车老汉猥琐女生")
- 女生的安全意识是我们从下就在培养的一个知识，不论自己在家里，还是出门走夜路，还是做一些公共的交通工具的时候，我们总是能感觉到这是相当的重要的一个安全意识，而且当我们遇到一些危及到我们的安全或者隐私的时候，我们要采取的就是要大胆的曝光，然后能做到的人又少之又少，基本原...
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![九个月宝宝护理要点需记牢 九个月宝宝发育指标]( "九个月宝宝护理要点需记牢 九个月宝宝发育指标")
- 男婴：身高65.2-80.5cm;体重6.67-12.99kg;头围41.5-49.4cm。女婴：身高63.7-78.9cm;体重6.34-12.18kg;头围40.5-48.2cm。注：以上数据根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》整理而成。能力发展宝宝的能力发展主要是指：大运动、精细动作、视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉...
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![吃桃子的注意事项要记牢 桃子的营养价值]( "吃桃子的注意事项要记牢 桃子的营养价值")
- 吃桃子的注意事项有哪些？吃桃子对身体有哪些好处？下面小编为你详细介绍。未成熟的桃子、腐烂的桃子不要吃。胃肠功能者及老人、小孩均不宜多吃；桃子含糖量高，糖尿病人应慎食；腹泻病人忌吃桃子。桃子营养成分、功效，吃桃子要注意什么？哪些人不宜多吃桃子？夏季正是桃子上市的季节，桃...
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![几个要点要记牢 油性皮肤怎么改善]( "几个要点要记牢 油性皮肤怎么改善")
- 在炎热的夏天，那些油性肌肤的姑娘们是最惨的，满脸的油，仿佛时时刻刻有人在给自己的脸打光。即便现在已经入秋了，可烦人的油性肌肤还是蹭亮蹭亮的，深深困扰着姑娘们。想要改善油性肌肤，还是要抓住以下几个要点：1、补水是控油的关键。肌肤爱出油，本质上是因为肌肤缺水，水油不平衡所...
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![一定要记牢！ 19个科室医生的联合忠告]( "一定要记牢！ 19个科室医生的联合忠告")
- 导语：19个科室医生忠告!“最不希望大家做的一件事”，一定要记牢，否则很容易招病上身哦!血液病科医生不希望你：染头发太频繁虽然根据目前研究，尚不能证实染发与致癌之间有明确的因果关系，但多种染发产品原料可能有一定致敏作用，过敏人群需要注意。在明确的研究结论出现以前，尤其是...
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- 咽癌和其他恶性肿瘤一样，早期发现症状很重要，早期预后还可以。如果是中晚期，预后会越来越差，这种情况下情况就不太好了。因此了解咽喉癌的早期症状是非常重要的，尤其是对于更易患病的女性。那么女性咽喉癌的早期症状有哪些?1、咳嗽咽喉部的肿瘤会产生分泌物，受刺激会使患者咳嗽...
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![洗手的步骤记牢三点即可预防新冠肺炎 不会七步洗手法不要紧]( "洗手的步骤记牢三点即可预防新冠肺炎 不会七步洗手法不要紧")
- 在疫情期间，除了要正确的佩戴好口罩，许多人也知道勤洗手这一点。但是，许多人即便是洗完了手，最后可能也并不会减少病毒的侵袭。如果说你在洗手的时候不知道这一点的话，那么就白洗手了。如何洗手才可以预防新冠肺炎?相信不少的小伙伴都知道七步洗手法以及连口诀都会背了。但是，...
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![4个小窍门需记牢 鲜榨橙汁的做法步骤]( "4个小窍门需记牢 鲜榨橙汁的做法步骤")
- 鲜榨橙汁的做法步骤1.橙子去皮去筋切小块。2.将橙子倒入料理机内，加适量温开水。(橙子与水比例1:1)3.搅拌成汁即可。4.倒入杯中即可享用。(也可过滤掉果渣)小窍门1、蔬果汁要随榨随饮，否则空气中的氧会使其维生素c的含量迅速降低。另外，蔬果汁虽然营养好喝，但也要适可而止，每...
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- 1、早起早睡以养肝《黄帝内经》说：春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝……。意思是说立春开始后自然界生机勃勃，万物欣欣向荣，这时人们应当顺应自然界生机勃发之景，早睡...
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![面膜护理牢记五步骤]( "面膜护理牢记五步骤")
- 面膜护理是一道复杂的工序，包含着五个步骤，任何一个步骤的疏忽，都可能影响到敷面的效果，所以不要在意这短短的几分钟，要认真遵循面膜护理的五步骤。【清洁肌肤】将双手洗净，除去手部和脸部的多余物件，如戒指、手表、隐形眼镜等。使用洁面产品，对皮肤进行彻底清洁。然后使用热毛巾...
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- 每个人都渴望有一副好的身材，尤其是女性，那么随着现在生活质量也越来越高，每个人对身体上的需求也越来越多，怎么样才能有一副好身材，下面就让小编给大家讲讲这些瘦身秘方。1.早晨起床一杯温开水。早晨起来一杯温开水，不仅能暖胃，也是快速减肥的一个秘诀。早晨一杯温开水能让体内...
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- 压力是造成斑点形成的原因之一。焦虑时，可以通过喝茶、听音乐放松心情。若感到肩膀或腰部酸疼，适当活动身体，通过舒筋活血来减压。1、任何时候都不能疏忽防晒为了打造亮白肌肤、预防斑点，就要全年做好防晒工作。晒黑后需尽早对受损肌肤进行修复护理，马上用浸过冷水的毛巾反复...
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![保卫心脏健康 牢记四点]( "保卫心脏健康 牢记四点")
- 心脏是我们人体最重要的一个生命器官，如果它失去了健康，那就意味生命将受到严重的威胁。那么，我们该如何保卫心脏健康呢？牢记四点保卫心脏健康1、注意保温研究表明，当气温低于12℃时，人身周围血管收缩，心脏负荷增大，血液流速减慢、血流受阻，血瘀机会增多，引发心脏病的风险大大增加...
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![阴道炎5大禁忌需牢记]( "阴道炎5大禁忌需牢记")
- 阴道炎是现代女性多发性较强的一种妇科疾病，阴道炎会重复的发作，影响着女性的健康，所以患有阴道炎的女性会常常感到头痛，而且阴道炎患者在饮食方面需非常的注意，因为稍有差错，便会加重阴道炎病情。那么，阴道炎该怎么治疗呢?饮食方面有哪些需注意的呢?下面就快随小编一起看看吧。...
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![眼部除皱牢记三措施]( "眼部除皱牢记三措施")
- 由于常常面临外界环境侵蚀，眼部是最容易滋生皱纹的部位之一。如何预防眼部皱纹，在日常护理中，我们必须注意:一、彻底卸妆肌肤细胞老化是产生皱纹的根本原因，而化妆品中的化学成分是加速细胞衰老的罪魁祸首。因此要预防皱纹的产生，首先就要保证眼部没有任何多余的污染负担，做好...
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潇湘女性馆
