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关于大肥的时尚百科

这样做可以机智减掉它 女性上班族坐出大肥臀
  • 这样做可以机智减掉它 女性上班族坐出大肥臀

  • 如果有人说你肥臀,那么,对于我们女人来讲,这肯定就是天大的侮辱……尤其上班族,肥臀都是坐出来的,如果你没办法没时间去专门的减肥,那么,小编告诉你三个机智的方法,让你可以减掉肥臀。1.水要多喝而且是纯水其实,你屁股上的肉多,主要就是坐的这个姿势,让我们的全身尤其是...
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减肥中5大错误认知 怎样减肥
  • 减肥中5大错误认知 怎样减肥

  • 减肥对于女性来说就是她的“终身事业”,很多人在减肥的时候都会有错误的认知,认为只要饿肚子,身体就会消耗脂肪,或许掉肉也是短时间,如果从长期来看,还会出现反弹的情况。下面这几个减肥错误认知,只要你明白的,就能让你减肥少走些弯路。一、饿肚子就是在消耗脂肪——错很多女生都...
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肥胖危害大减肥要坚持
  • 肥胖危害大减肥要坚持

  • 肥胖会危及心理健康和人际交往体型肥胖容易买不到合适尺寸的漂亮衣服,被周围的人拿来幵玩笑;坐公交车,也总觉得有异祥的眼光上下打量自己......这些事积累下来,或多或少会影响自己的心理。如果内心不够强大,甚至会慢慢形成自我贬低、毫无希望的负面情绪,甚至发展到自我厌恶、...
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隐形针灸减肥三大减肥作用 如何减肥
  • 隐形针灸减肥三大减肥作用 如何减肥

  • 隐形针灸减肥又名一夜瘦隐形针灸减肥,据说它不亚于针灸减肥乃至中医减肥里的一场革命。现在,我们就一起来看看隐形针灸减肥是通过什么作用来减肥瘦身的吧。隐形针灸减肥主要通过以下三个方面起到健康减肥调理的作用:调理改善肠胃功能由于一夜瘦隐形针灸作用能延长胃排空的时...
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大红豆减肥法
  • 大红豆减肥法

  • “大红豆”减肥食谱材料:红豆100克,绿豆100克,山楂30克,龙山长参6克,大枣10枚。提示:具体的克数去买的时候请人家帮你称下,看看100克大概有多少,回来就好办了,有点误差不要紧的。做法:将所有材料共放在锅中,加1000毫升冷水,煎到豆烂即可。温馨提示:红豆和绿豆煮之前最好用冷水泡一个小...
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这样大腿减肥最有效 大腿减肥最有效方法
  • 这样大腿减肥最有效 大腿减肥最有效方法

  • 大腿减肥最有效方法你想自己属于大象腿吗?相信没有一个人是想的。所以,如果大腿粗的话,则要进行大腿减肥哦。那大腿减肥的方法有哪些呢?1、倒踩脚踏车利用腰部的力量将屁屁撑起,双脚在空中踏步。要注意手部摆放的位置,两手平行帮助身体平衡支撑,避免运动伤害。2、踢腿提臀式大...
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中医减肥七大方法 怎么减肥
  • 中医减肥七大方法 怎么减肥

  • 中医认为肥胖病多为本虚标实之症。本虚:以气虚为主,若兼阴阳失调,可有阳虚或气阴虚,病在脾、肾、肝、胆及心、肺,临床以脾肾气虚为主,肝胆疏泄失调亦可见。标实:以膏脂、痰浊为主,常兼有水湿,亦不兼血瘀、气滞者。标本虚实之间,可有侧重、错杂。临床应抓住重点,审证求因,精心遣药,方能...
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三大减肥误区减肥达人要避免
  • 三大减肥误区减肥达人要避免

  • 为了拥有完美的身材,大家肯定是疯狂的减肥吧!可是大家了解多少减肥误区呢?年轻的女孩更是已此为目标,无论什么手段,只要可以减肥,便不惜代价的去尝试。误区一:快速减肥去查一查食物热量表和能量消耗表就可以知道,快速减肥是个天方夜谭,没有可能,或者说可以饿上一周,既快速减肥有快...
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五大减肥食谱 减肥食谱方法
  • 五大减肥食谱 减肥食谱方法

  • 推荐秋季五大减肥食谱推荐一、醋烹圆白菜热量:43.75大卡【每100克】。营养素含量:碳水化合物4.68克、脂肪2.5克,蛋白质1.64克,纤维素0.96克。用料:圆白菜1棵、盐1茶匙、蒜2瓣、醋2汤匙、葱1段、干辣椒1个、植物油2汤匙。1、圆白菜用手撕成大片,菜帮子去掉,把菜叶洗净,葱蒜切末,干...
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饮食减肥的十大禁忌 如何减肥
  • 饮食减肥的十大禁忌 如何减肥

  • 对于减肥这个问题大家一致孜孜不倦地研究着,也许你不需要激烈运动,简单的饮食就能够让你达到目的。今天小编来告诉你在饮食减肥中的十大禁忌。1、不要食用人工甜味剂最近一些年以来,人工甜味剂已经随处都是了,肥胖率的飙升和动物研究表明,人工甜味剂可能会引发人体的自然调节...
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7大减肥怪招 方便面能也减肥
  • 7大减肥怪招 方便面能也减肥

  • 编辑推荐:芙蓉姐姐怎么减肥成功的方便面减肥:传播形式:用方便面或是其他减肥快餐代替一日三餐。在港台地区流行。头头是道:这里所指的方便面不是普通的方便面,而是一种油脂含量为零的减肥方便面。它的卖点和所有减肥代餐一样在于低热量,并且添加有一种叫做hca的自然萃取物,抑制...
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减肥时要多吃的八大减肥食物
  • 减肥时要多吃的八大减肥食物

  • 1、红豆:可增加肠胃蠕动,减少便秘促进排尿,所含纤维素可帮助排泄体内水分、脂肪等,对美腿有百分之百的效果。2、芝麻:芝麻提供人体所需的维他命e、b1、钙质,特别是它的亚麻仁油酸成分,可去除附在血管壁上的胆固醇。3、香蕉:香蕉含丰富的钾、脂肪,而钠的含量很低,符合美丽双腿的营养...
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7大恶习阻碍减肥大计 怎么减肥
  • 7大恶习阻碍减肥大计 怎么减肥

  • 瘦身是一项牵动全身的减肥工作,除了要管好自己的嘴巴,让自己全身运动起来,还有很多的小细节是需要注意的哦。很多平时自己不留心的小细节都有可能会把减肥变成增肥哦,或者是让你做无用功。尤其是以下的7个小习惯,看着虽然小,但是对于瘦身来说却有很大的威胁哦。1、保温杯泡茶—...
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教大家如何快速减肥 减肥营
  • 教大家如何快速减肥 减肥营

  • 肥胖是我们一直都痛恨的,但是有时候又束手无策,那么我们究竟应该怎么做才能高效减肥呢?很多人选择节食的方法来达到减肥的目的,但是节食的痛苦我想大家都是有所了解的吧?今天小编就告诉大家个注意点来帮助大家甩掉身体的脂肪。不用节食那么艰难,也不用药物减肥那么昂贵,简单几...
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针灸减肥的5大减肥误区
  • 针灸减肥的5大减肥误区

  • 误区一:效果每日可见减肥不是减重,而是减脂肪,针灸减肥也是一样道理。超过标准体重越多,一般脂肪含量也就特别多,针灸减肥的效果越明显。有的人本身超重不严重,因此减肥的效果也不那么显而易见。减肥效果还与是否全身减肥有关,一些局部减肥如腹部减肥,效果明显但减重不明显是其特...
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这些方法有效缓解咬肌肥大 咬肌肥大怎么办
  • 这些方法有效缓解咬肌肥大 咬肌肥大怎么办

  • 咬肌肥大的原因咬肌肥大是什么原因引起的呢?相信许多人都是不知道的。其实导致咬肌肥大的原因往往跟遗传或者是饮食等因素有关系的。1、人体咀嚼肌包括咬肌、颞肌、翼内肌、翼外肌等,所以咬肌肥大的发生一般又认为与人咀嚼习惯和饮食习惯有关。如饮食中经常吃硬的食物或有...
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(宫颈肥大需要注意事项) 宫颈肥大需要治疗吗
  • (宫颈肥大需要注意事项) 宫颈肥大需要治疗吗

  • 宫颈肥大属于妇科炎症性疾病,多为细菌感染或性生活过于频繁所致。对于女性宫颈肥大患者,首先要做的就是病毒筛查,因为如果是某些病毒引起的感染,传播速度非常快,必须及时制止。当然病毒因素导致宫颈肥大的概率很低,所以女性患者不应该有太大的心理负担。那么宫颈肥大需要治疗吗...
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三大减肥怪招 香味减肥
  • 三大减肥怪招 香味减肥

  • 1、香味减肥法美国专家对香味减肥法做过实验,将薄荷糖、苹果和香蕉这三种东西装在一个容器中,让实验对象来闻它们的香味,每天3次,进行6个月。试验结果显示,嗅觉正常的肥胖者体重平均减轻了14公斤!实验证明,一个人越是喜欢某种香味,这种香味对他的减肥效果就越明显。英国一家制药...
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能减肥的瘦身几大减肥茶
  • 能减肥的瘦身几大减肥茶

  • ●分解腰部脂肪普洱茶材料:普洱茶适量,菊花5朵。做法:把材料用热水冲泡,代茶饮。功效:能帮助消化,有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉。●瘦身美容多味桃花茶材料:干桃花4克,冬瓜仁5克,白杨树皮3克。做法:把所有材料置于杯中,用沸水冲泡,加盖焖10分钟即可。可以反复冲泡4次。功...
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4大常见减肥方法大PK
  • 4大常见减肥方法大PK

  • 时下里,各式各样的减肥的方法太多了,什么怪技都有。今天,本站就给大家整理出一些减肥方法,供大家参考,一起来学习下吧!一、省钱减肥法1、喝水减重法:人不能不喝水,只要活着就是在减重2、刮痧减重法:手边零钱或陶盘就可以派上用场3、喝醋减重法:厨房的醋随手可得4、苹果减重法:一个...
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减肥不反弹 中药减肥七大法宝
  • 减肥不反弹 中药减肥七大法宝

  • 生活水平日益提高,肥胖的人也越来越多。这不仅影响着人对美的追求,还严重威胁着人们的身体健康。如何健康减肥成了人们最关注的问题。下面介绍中药减肥的7大法宝给你,轻松解决你的肥胖难题。健脾法:肥胖以健脾补胃为正治法。症见脾虚气弱、胃纳减少、体倦无力、苔白质淡、脉...
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梦见大肥猪
  • 梦见大肥猪

  • 梦见大肥猪——预示着你最近这段时间内生活会很兴旺,有加薪的可能,是吉兆。未婚者梦见大肥猪——预示着你桃花运不错,向爱人爱白成功的几率会很大,建议你要勇敢些。已婚者梦见大肥猪——预示着你的家庭很和睦,生活过的也很幸福、美满、快乐。商人梦见大肥猪——预示着你近日的...
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减肥者必备 八大减肥蔬果
  • 减肥者必备 八大减肥蔬果

  • 科学的减肥除了运动之外,还有科学的减肥餐可以选,那么,在我们的身边,有哪些蔬果可以很好地减肥呢?小编给大家推荐,八大减肥蔬果,让你吃出好身材。1、西瓜西瓜吃起来糖分很多,但却是夏日减肥的好选择。西瓜不仅解渴,而且,含有大量的钾,有助于排尿,所以,你是水肿型肥胖的话,西瓜是瘦身的...
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治疗宫颈肥大最好方法 宫颈肥大是怎么回事
  • 治疗宫颈肥大最好方法 宫颈肥大是怎么回事

  • 宫颈肥大主要是发生在于女性身上的,它的病情是属于一种慢性的炎症,主要是由于病毒的感染所引起,但是一般都是会被忽略,所以很多的女性都是没有去那么着在意,那么患上宫颈肥大是什么原因呢,治疗它最好的方法是什么。由于种种的原因总会让宫颈肥大,比如病毒的潜入,在不注意卫生的时...
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