![柠檬有美容和防早衰作用]( "柠檬有美容和防早衰作用")
- 柠檬因味酸，一般不直接食用，但作为烹调或饮品的调味剂在日常生活中被广泛接受。它含有丰富的柠檬酸、苹果酸等有机酸，还有橘皮甙、柚皮甙等黄酮甙以及香豆素、甾醇类挥发油等物质，具有很强的抗氧化性作用。另外，它所含的维生素C是苹果的5倍。柠檬有特殊的美容和防早衰作用研究...
- 30272
![最佳抗衰老食物 吃什么抗衰老]( "最佳抗衰老食物 吃什么抗衰老")
- 随着时间的流失，人们也在一点一点的变老，每个人都害怕衰老惧，看着电视上那些童颜依旧的人们，直叫我们羡慕嫉妒恨。您知道什么是老年养生最佳的抗衰老食物吗？下面小编针对抗衰老的食品的食用法则向老年朋友们做个简介！1、营养要均衡，坚持饮食“四舍五入法”四舍：脂肪、胆固醇、盐...
- 18565
![柠檬的做法大全 柠檬怎么做好吃]( "柠檬的做法大全 柠檬怎么做好吃")
- 鲜柠檬维生素含量极为丰富，是美容的天然佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，具有美白作用。其中的维生素c，又有开胃理气的作用，宜适当食用，下面本站就给大家介绍一下柠檬的做法大全。柠檬怎么做好吃？柠檬的做法大全英式柠檬姜茶生姜的提取物能刺激胃粘膜，促进血液循环，振奋胃功能，达到...
- 25041
![青柠檬和黄柠檬的区别 青柠檬与黄柠檬的用途都有哪些]( "青柠檬和黄柠檬的区别 青柠檬与黄柠檬的用途都有哪些")
- 青柠檬和黄柠檬的区别青柠檬和黄柠檬完全就是两种不同的柠檬，两者之间没有任何的关系，青柠檬和黄柠檬的区别在于青柠檬比黄柠檬含有更多的维生素C，所以吃起来更酸。黄柠檬和青柠檬是两个不同的品种，黄柠檬会随着果实的成熟而变黄，而青柠檬从挂果到成熟都是青色。黄柠檬的表皮...
- 14145
![柠檬汁的营养分析 柠檬汁的做法]( "柠檬汁的营养分析 柠檬汁的做法")
- 柠檬汁知识介绍：有淡淡的苦涩和清香味道柠檬汁是新鲜柠檬经榨挤后得到的汁液,酸味极浓,伴。果汁能增强免疫力、延缓衰老。柠檬汁的做法柠檬汁营养分析：1.柠檬含有烟酸和丰富的有机酸，其味极酸，柠檬酸汁有很强的杀菌作用;2.柠檬富有香气，能祛除肉类、水产的腥膻之气，并能使肉质...
- 11695
![柠檬水减肥做法 柠檬水减肥]( "柠檬水减肥做法 柠檬水减肥")
- 柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果。其中最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸等。其味道之所以比其他柑橘更酸、更苦，是因为其中有机酸的含量高达6.4%，比橘子、橙子等水果高出十几倍。自然柠檬水减肥法：柠檬水可以解渴且冲...
- 16345
![女人吃什么抗衰老 抗衰老吃什么好]( "女人吃什么抗衰老 抗衰老吃什么好")
- 抗衰老吃什么好？人生苦短，谁不想让自己多美丽几年？爱美之心人皆有之，花钱美容其实并没什么奢侈，可是要效果好而且无副作用。其实我们可以从饮食入手，那么吃什么可以抗衰老呢？下面就一起来看看优选抗衰老的8种食物吧！女人吃8种食物抗衰老女人吃什么抗衰老之一：菠菜菠菜相信很多人都...
- 3933
![轻松对抗衰老 抗衰老最好的方法]( "轻松对抗衰老 抗衰老最好的方法")
- 美容护肤，保持年轻，永远是我们暧昧女性的愿望，可是却有很多人出现未老先衰的情况，下面我们就来了解一下对抗衰老的美容护肤方法。1、常吃海藻制品海带、紫菜等海藻具有类似血浆的成分，富含多种矿物质和营养物。海藻有助于使皮肤解毒和抗击自由基，进而减缓衰老。2、压力不要过大...
- 27791
![7水果抗衰老效果最佳 吃什么抗衰老]( "7水果抗衰老效果最佳 吃什么抗衰老")
- 当今时代，皱纹是每个女人的大忌，它会敲响每个女人的青春美梦。而如果聪明的你懂得吃对食物，则可以让皱纹远离你。水果、蔬菜和其它各种植物，正越来越明显地改变着传统美容方法。它们正在成为特效护肤产品的重要成分之一，为我们的皮肤阻隔环境毒素的侵害，抵抗细菌的感染，减少岁月...
- 24629
![5种抗衰老的水果 吃什么抗衰老]( "5种抗衰老的水果 吃什么抗衰老")
- 哪几种水果能抗衰老猕猴桃猕猴桃维生素C是身体所需要的，定期的摄入是很重要的，其中维生素C最好的来源肯定是猕猴桃，是被认为营养密度最高的水果。猕猴桃含有丰富的维生素C、维生素E、叶酸、膳食纤维、多种氨基酸。有研究发现，猕猴桃能补充身体中的钙质，增强人体对食物的吸收力...
- 7244
![红酒芝麻抗衰老 怎么吃抗衰老]( "红酒芝麻抗衰老 怎么吃抗衰老")
- 细胞老化后异常蛋白质会在细胞内堆积，容易发生损伤细胞的氧化应激反应，最终导致细胞死亡。此前有研究显示，芝麻和红酒具有防老化效果，这是由于红酒中的白藜芦醇和芝麻中的芝麻素具有抗氧化作用，不过科学界对这两种成分在细胞内发挥作用的详细机制则没有完全弄清。日本京都大学...
- 14819
![泡柠檬水的小窍门 柠檬水的功效]( "泡柠檬水的小窍门 柠檬水的功效")
- 柠檬是一种含有丰富维生素的水果。那柠檬水有什么功效？如何泡出一杯好喝的柠檬茶？下面就为大家分享柠檬水的功效以及泡出一杯好喝柠檬茶的小窍门。柠檬水的功效1、柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变...
- 5493
![红色水果抗衰老有奇效 如何抗衰老]( "红色水果抗衰老有奇效 如何抗衰老")
- 如何抗衰老？红色容易使人有食欲，在中医养生专家眼里，红色的水果可具有抗衰老、排毒养颜、养心、防感冒等多种功效呢。西瓜可以说是最受欢迎的水果，解暑，润肤更有抗衰作用，而西瓜皮更有神奇效果。“面如桃色、唇如樱桃”，人们通常这样形容一个人的好气色，中医养生专家说：常吃红色蔬...
- 4850
![梦见柠檬]( "梦见柠檬")
- 柠檬很酸，让吃的人龇牙咧嘴，象征着矛盾。梦见柠檬，家里会有矛盾，爆发争吵。已婚女子梦见柠檬，则会离开丈夫。梦见挤柠檬，会体弱无力，容易得病。梦见吃生柠檬，则意味着体内阴阳失调，是生病的前兆。未婚男女梦见成堆的柠檬，是祥兆，意味着能找到如意的对象。...
- 27328
![柠檬没报抗衰老 冬季养生之水果的美颜之道]( "柠檬没报抗衰老 冬季养生之水果的美颜之道")
- 冬季转眼就要来了，面对席卷而来的寒风，我们的肌肤可能就要受不了了了。所以为了保持完美的容颜，大家就要开始进行好好的肌肤护理，那么除了护肤品这类的养护，食补其实也是很不错的选择。柠檬美白抗衰老柠檬美白，估计大多数人都知道!无论外用还是口服，柠檬都有很好的美白效果。柠...
- 16305
![提神瑜伽抗衰老七步骤 如何抗衰老]( "提神瑜伽抗衰老七步骤 如何抗衰老")
- 瑜伽不但能健身、减肥，而且还能防止衰老。下面为您介绍一种抗衰老瑜伽：提神瑜伽。提神瑜伽是通过对面部皮肤轻轻地按摩，刺激面部经络穴位，从而使面部神经兴奋起来，在清早有提神功效，而且轻轻地按摩穴位能够加速面部血液流动，改善皮肤肤质，减缓纹理的生成，很大程度上防止皮肤衰老。...
- 7025
![喝柠檬水的五大好处 柠檬水]( "喝柠檬水的五大好处 柠檬水")
- 柠檬水一、美白由于柠檬维生素含量极为丰富，因此柠檬水是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用。二、防治心血管疾病喝柠檬水还可以防治心血管疾病，因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。三、防治肾结石柠檬水中含...
- 30487
![柠檬皮与柠檬汁的功效与作用]( "柠檬皮与柠檬汁的功效与作用")
- 柠檬皮的主要功效是利尿、抗炎症、抗组织胺、增进食欲、刺激作用。柠檬汁是新鲜柠檬经榨挤后得到的汁液，酸味极浓，伴有淡淡的苦涩和清香味道。柠檬汁含有糖类。维生素c、维生素B1、B2，烟酸、钙、磷、铁等营养成分。柠檬汁为常用饮品，亦是上等调味品，常用于西式菜肴和面点的制...
- 13427
![吃什么抗衰老 抗衰老的食物有哪些]( "吃什么抗衰老 抗衰老的食物有哪些")
- 抗衰老的食物有哪些？每一个人都希望自己青春常驻，容颜不老。但是岁月是把无情的刀，那么我们在日常生活中可以吃什么食物对抗衰老呢？一起来了解一下吧！抗衰老的食物有哪些多吃黑色水果黑色水果是近几年新兴的一类水果，其营养价值远高于同类品种。黑色水果因富含维生素、硒、铁、...
- 31857
![喝柠檬水有什么好处 柠檬水的功效]( "喝柠檬水有什么好处 柠檬水的功效")
- 柠檬水也叫柠檬醋是一种可食用的醋，具有减肥养颜美容的功效。柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。柠檬皮还有丰富的钙质，所以为了达到理想的效果，最好还是连皮榨汁最有营养。柠檬与醋同样具有减肥效果，这样看...
- 15080
![抗衰老洗面奶洗脸可以抗衰老吗]( "抗衰老洗面奶洗脸可以抗衰老吗")
- 用含有抗衰老成分的洗面奶洗脸，可以抗衰老吗。肌肤衰老的原因很多，生理老化、光老化、醣化......但无论哪一方面，想用小小一支洗面奶搞定完全是异想天开。洗面奶在脸上待的时间十分有限，每次洗脸，连冲带洗，几个步骤下来，也就那么3、5分钟的功夫，这点时间就能抗衰老，简直是滑天下之...
- 20538
![柠檬汁的营养分析 柠檬汁的做法]( "柠檬汁的营养分析 柠檬汁的做法")
- 柠檬汁知识介绍：有淡淡的苦涩和清香味道柠檬汁是新鲜柠檬经榨挤后得到的汁液,酸味极浓,伴。果汁能增强免疫力、延缓衰老。柠檬汁的做法柠檬汁营养分析：1.柠檬含有烟酸和丰富的有机酸，其味极酸，柠檬酸汁有很强的杀菌作用;2.柠檬富有香气，能祛除肉类、水产的腥膻之气，并能使肉质...
- 32383
![抗衰老的美容护肤方法 美白抗衰老]( "抗衰老的美容护肤方法 美白抗衰老")
- 美容护肤，保持年轻，永远是我们爱美女性的愿望，可是却有很多人出现未老先衰的情况，下面我们就来了解一下对抗衰老的美容护肤方法。1、常吃海藻制品。海带、紫菜等海藻具有类似血浆的成分，富含多种矿物质和营养物。海藻有助于使皮肤解毒和抗击自由基，进而减缓衰老。2、压力不要过...
- 27819
![坚持爬山抗衰老 如何抗衰老]( "坚持爬山抗衰老 如何抗衰老")
- 人们都希望自己晚年活得快乐健康，希望自己能经常去爬山，登高远眺，展示晚年的风采。1、征服山峰的过程，也就是征服自己、征服衰老的过程。老年人有的是家务缠身，离不开；有的视爬山为畏途。看来，老年人下决心去爬山，首先得征服自己，打掉一些不必要的顾虑。山中，不仅空气新鲜，风景优美，...
- 13254
![抗衰老的美容护肤方法 如何抗衰老]( "抗衰老的美容护肤方法 如何抗衰老")
- 美容护肤，保持年轻，永远是我们暧昧女性的愿望，可是却有很多人出现未老先衰的情况，下面我们就来了解一下抗衰老的美容护肤方法。1、常吃海藻制品。海带、紫菜等海藻具有类似血浆的成分，富含多种矿物质和营养物。海藻有助于使皮肤解毒和抗击自由基，进而减缓衰老。2、压力不要过大...
- 19623
潇湘女性馆
