![冷艳逼人 李英爱罕见烟熏妆]( "冷艳逼人 李英爱罕见烟熏妆")
- 烟熏加红唇，气质超然的新妈妈依旧美丽如昔韩国“氧气美女”李英爱当妈后，首度为时尚杂志拍照，难得画上烟熏妆，熟女气质暴涨，此前她的妆容大多清新自然。李英爱在访谈中提及婚姻生活、爱情观及育儿经，并介绍私藏的婚礼照片。杂志还未推出就已令粉丝期待，网友夸说：“李英爱愈来愈年...
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![女性产后保健与恢复 产后恢复]( "女性产后保健与恢复 产后恢复")
- 子宫恢复主要包括三方面，即子宫体的复原、子宫颈的复原和子宫内膜的复原。小编教你四种方法促进子宫恢复。1、产后应及时排尿特别是剖宫产的妈妈，导尿管一般在术后24-48小时待膀胱肌肉恢复收缩排尿功能后拔掉。拔管后，新妈妈要尽量努力自行解小便，否则再保留导尿管容易引起尿...
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![孕妇产后虚弱的恢复调理方法 产后恢复]( "孕妇产后虚弱的恢复调理方法 产后恢复")
- 产后恢复，是指女性在生产完毕之后，常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养，而这种恢复和保养被称之为产后恢复。胎儿娩出后，产妇除了要有足够的营养来补充妊娠、分娩的消耗及身体各器官的恢复，还要进行哺乳。因此产后母体的营养需求比妊娠时还要高。有了足够营养才能保...
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![李英爱个人资料]( "李英爱个人资料")
- 李英爱个人资料李英爱（LeeYoungAe）1971年1月31日出生在首尔，韩国女演员，有“氧气美女”的称号。1993年参与演艺事业，曾参与30多出连续剧及5部电影演出，其中在2003年出演的《大长今》，2005年首次亮相威尼斯国际电影节红毯，曾两度担任柏林国际电影节评审团评委。李英爱老公郑豪泳资...
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![产后如何快速恢复子宫 产后如何恢复体形]( "产后如何快速恢复子宫 产后如何恢复体形")
- 新妈妈在生产后除了疼爱小宝宝以外，最关心的恐怕就是产后恢复体形了。是呀!谁不愿做一位美丽的妈妈呢?可是如果新妈妈产后每天卧床休息，足吃足喝，就会与美丽越来越远。坐月子过程中，每天吃得多动得少，身体吸收了大量的脂肪，蛋白质及过多的热量，身体会很快发胖，各处关节还会产生酸...
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![让孕妇产后恢复更快的食物 产后恢复]( "让孕妇产后恢复更快的食物 产后恢复")
- 产后医生或者是有经验的孕妇都会给新妈妈一些产后饮食的建议，新妈妈们都会记得比较清楚，但是一般要吃些什么（坐月子吃什么好），有什么用，妈妈们可能还没有一个清楚的概念。为此，小编整理出了一个基本的套餐，以便妈妈们能好好调理自己身体，促进产后恢复。1、注重补血通乳现在很多妈...
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![产后妈妈腰痛怎么办呢 产后恢复]( "产后妈妈腰痛怎么办呢 产后恢复")
- 拥有自己的爱情结晶，并产下宝宝的时刻固然幸福，可是随之而来的产后腰痛使得新妈妈们痛苦难忍。产后腰痛是困扰生育女性已久的问题，到底是什么早成产后妈妈们腰痛呢？女性产后腰痛的原因：1、怀孕使内分泌系统发生很大变化，为了分娩时能使胎儿顺利娩出，连接骨盆的韧带也变得松弛。...
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![明星的产后速瘦大法 产后恢复]( "明星的产后速瘦大法 产后恢复")
- 日前，赵子琪产后首度现身，她一件黑衣小西服搭配短裙亮相，大秀苗条身材，着实让媒体眼前一亮，黑丝袜、黑高跟，没有一点产后的感觉，整个人看上去利落且有气质，很难想象这是一位连月子都没有坐足的妈妈。赵子琪毫不吝啬地与大家分享了自己的“瘦身秘诀”，自夸坚持做孕妇瑜伽很有效果。...
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![演出戏剧当女神挺没劲 梅婷产后复出]( "演出戏剧当女神挺没劲 梅婷产后复出")
- 导语：7月9日至19日，话剧《第二次别离》亮相国话先锋剧场，该剧由产后复出的梅婷与同学陈明昊、首次尝试话剧的宋宁联袂演出。趁着演出前的空当，梅婷、陈明昊、宋宁一起做客京华茶馆。梅婷这次在剧中饰演的女主角尤里迪茜是个女神级的人物，对于女神的称谓，梅婷觉得挺没劲的，她只做...
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![产后如何恢复好身材 产后美容]( "产后如何恢复好身材 产后美容")
- 产后如何保养皮肤1、保证充足的睡眠睡眠是女人美容的良方，我们的肌肤细胞每一天都需要进行修复的时间，皮肤每天吸收水份和营养的时间是在夜间十点之后，凌晨两点之前，这个时间段皮肤吸收能力是其它时间的2倍;而皮肤排毒则是在凌晨两点至四点之间。所以夜间一定要保证充足的睡...
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![女星梅婷产后三个月复出开餐厅]( "女星梅婷产后三个月复出开餐厅")
- 梅婷自从去年9月下旬香港产女后真正成为家庭主妇，不过只过了不到三个月，梅婷就亮相出场在家乡南京开了一家西班牙特色风情美食餐厅(网友戏称缺钱要出来赚奶粉钱)。开业庆典上梅婷心情很好身材并没有完全恢复!...
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![产后瑜伽修复的最佳时机深扒 什么时候产后修复]( "产后瑜伽修复的最佳时机深扒 什么时候产后修复")
- 刚生产完，很多新妈妈都处在喜悦中，但同时也开始忧虑坐月子和产后身材恢复等相关问题。虽然坐月子禁忌多，但坐月子的时间仅为一个月，而产后身材恢复可能需要一段时间。因为身材的改变并非能一蹴而就的，需要循序渐进。那么，产后如何恢复好身材呢?什么时候进行产后修复?产后瑜伽修...
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![产后教你如何瘦出小蛮腰 产后恢复]( "产后教你如何瘦出小蛮腰 产后恢复")
- 产后的妈妈们最烦恼的一件事就是，产后腰部赘肉的问题，妈妈们想尽各种办法瘦身。那么产后有没有什么办法可以帮助产后妈妈们瘦出小蛮腰呢？下面就一起随小编去了解下吧。迅速恢复姿势与体型伸直上半身的运动可以锻炼腹肌和背肌，可以矫正怀孕期间渐渐变驼的姿势和体型。找空档运...
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![演唱会开到美国去 刘若英产后复出]( "演唱会开到美国去 刘若英产后复出")
- 刘若英今年1月产下儿子，和老公锺石享受一家三口天伦生活，产后恢复精力的她，为复出一步步铺路，她日前推出创作文集「我敢在你怀里孤独」，销售成绩亮眼，昨又宣布将于9月19日起举办世界巡迴演唱会，8月28、29日的犀利啥小趴，将成为她复出的暖身舞台。暌违4年站上舞台，刘若英形容再穿上...
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![产后还会复出 孕妈全智贤]( "产后还会复出 孕妈全智贤")
- 全智贤传出怀孕10周，预定明年当妈。以「千颂依」角色风靡全球的韩国女星全智贤，日前被爆在与豪门老公崔俊赫结婚3年后，终于「做人」成功，这个好消息也让她收到了许多祝福与问候，大家都非常期待全智贤可爱宝宝的诞生，而KBS2节目《演艺家中介》昨也取得了全智贤宣布怀孕后的近况，...
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![产后恢复身材的方法 产后如何恢复]( "产后恢复身材的方法 产后如何恢复")
- 产后如何恢复身材我相信大多数产妇都非常关心产后如何恢复身材的问题，甚至有的产妇为了恢复身材而在产后毫无顾忌的节食，这当然是不可取的做法。其实对于产后恢复身材，并不是只有节食这一条路可选，对于辛苦怀胎十月的孕妇而言，预防产后发胖以及产后身材的恢复有更加科学、不伤...
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![产后多久才能恢复以前的身材 产后恢复]( "产后多久才能恢复以前的身材 产后恢复")
- 很多女性生完孩子后就开始发福，长胖。其实这也不难理解，一个是坐月子时吃的太好了，补大发了。还有就是生孩子是生理上一次大的变动，内分泌失调，就会发胖。那么女人产后多久才能回复到原来的身材呢？为了恢复健美的体形，亲自哺乳是重要的方法之一。哺乳可以增加身体的消耗，去除一部...
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![女性产后如何穿高跟鞋 产后恢复]( "女性产后如何穿高跟鞋 产后恢复")
- 对于爱穿高跟鞋的年轻爱美少妇，为了胎儿着想，在怀孕期间，大多都会为了保护自己及胎儿而不穿高跟鞋，但专家提醒说，生完孩子后穿高跟鞋也有讲究。孕后少妇穿高跟鞋要比一般人承担更大的风险。通常产后3周，人体的激素水平会恢复到一个正常的水平，但是，这并不代表人体的韧带恢复到正...
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![产后3招恢复窈窕身材 产后恢复]( "产后3招恢复窈窕身材 产后恢复")
- 生产是很多女性都需要跨过的一道坎，生产后的女性身材会有很大的改变，那么如何在生产后的身体变回到原来的样子呢？下面分享三个产后肥胖方法，根据形成原因来有针对性的瘦身，你会发现减肥也能前所未有的轻松。产后全身胖：先放松短肌肉，再进行局部锻炼形成原因：许多生完孩子的女性都...
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![明年2月复出 后藤真希昨产女]( "明年2月复出 后藤真希昨产女")
- 后藤真希昨产下女儿。日本「早安少女组」前成员后藤真希去年和小她3岁的圈外男友公证，今年年初披白纱补办婚礼，成为幸福人妻，6月宣布怀孕，预产期为12月，她也时常在部落格分享即将为人母的心情。先前她曾表示已过原定的预产期，肚子仍没有任何动静，让她有点担心，也说：「医生告诉我应...
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![产后塑身的科学常识 产后恢复]( "产后塑身的科学常识 产后恢复")
- 产后恢复，是指女性在生产完毕之后，常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养，而这种恢复和保养被称之为产后恢复。产后塑身是很多新妈妈的苦恼。减去怀孕时期增长的体重是很重要的，否则在未来变得超重或肥胖的可能性会加大。那么，新妈妈们该如何科学产后塑身呢？下面我们就...
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![女性产后重塑魔鬼身材 产后恢复]( "女性产后重塑魔鬼身材 产后恢复")
- 很多产妇都为产后的乳房下垂和产道松弛问题烦恼不已。但是生宝宝又是女人必须要完成的使命。一方面是做妈妈的喜悦，一方面来自产后身材走形的担忧。其实，只要在日常生活中多多按摩乳房，就可以防止乳房变形；产后合理锻炼就可以避免产道松弛，快来和小编一起看看吧！产后乳房保健法...
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![产后祛斑与保健禁忌 产后恢复]( "产后祛斑与保健禁忌 产后恢复")
- 生完宝宝的妈咪们很容易就会感觉到自己力不如前，明显感觉自己老了好多岁，因为把自己的营养都给了宝宝，自己当然就虚弱多了。时间不久就会发现自己脸上被斑斑点点所困扰，改怎么去改善这些烦人的问题呢。（1）猪蹄、猪皮里面的胶原蛋白能够帮助皮肤细胞再生长，使肌肤时刻保持水润，细...
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![产后减肥瑜伽恢复优美身姿 产后恢复身材]( "产后减肥瑜伽恢复优美身姿 产后恢复身材")
- 生完小孩后，新妈妈会发现自己皮肤变得松弛了，胸部腹部都有下垂的现象，那该怎么办呢？不用着急，下面爱美网小编教你8式产后减肥瑜伽动作，帮你收获完美身材，恢复优美身姿！动作1：拉弓射雁式STEP1：身体保持立正姿势，深呼吸。STEP2：呼气，右脚脚尖向右迈出一大步，脚跟不要抬起，两腿绷直。STEP3：...
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![女性产后恢复不好的后遗症 产后恢复]( "女性产后恢复不好的后遗症 产后恢复")
- 分娩时的体力消耗，使产妇的抵抗力大大降低，易于感受疾病。此外，子宫颈口尚未全闭，子宫内又留有胎盘剥离面创口，细菌很容易侵入而在恶露的培养下孳生繁殖，引起炎症。产后如果恢复不好就会落下一系列后遗症。产后恢复不好的可能的后遗症：后遗症1——产后腰腿痛许多产妇分娩后或多...
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潇湘女性馆
