![呼吸最佳节奏 一呼一吸用6.4秒 呼吸要慢太快很伤肺]( "呼吸最佳节奏 一呼一吸用6.4秒 呼吸要慢太快很伤肺")
- 呼吸要慢太快很伤肺静下心来，对着手表，测一下自己的呼吸，一呼一吸为一个周期。看看一分钟有多少次，一个周期用了多少秒？伦敦理疗师菲奥娜·特鲁普表示，健康成年人每分钟呼吸10—14次，如果每分钟呼吸次数超过20次，氧气不能被释放到肌肉及器官，就会出现指尖和嘴唇刺痛、...
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![香水安神令人开心到爆 女生一呼一吸便可养颜美容]( "香水安神令人开心到爆 女生一呼一吸便可养颜美容")
- 其实，从古延续至今，我们都提倡养生要从性、命两方面入手，而香的话，它就恰恰具有了我们养性的这么一个作用。在中医的药学中，香就被视为我们人类养生养性的药引，并且最终也形成了香药同源的一个古老传统。大家应该知道，香一直都被赋予非常多的文化意义。并且也经常被人誉为一种极...
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![这一现象是否正常 婴儿会打呼噜吗]( "这一现象是否正常 婴儿会打呼噜吗")
- 有些宝妈发现婴儿在睡觉的时候会打呼噜，宝宝打呼噜说明什么现象呢?宝宝打呼噜对生长发育有没有影响呢?下面我们一起去了解一下婴儿会打呼噜吗这一现象是否正常。宝宝打呼噜的原因针对以上情况，我们一起来分享妈咪宝宝网友妈妈们和专业医师的经验和意见，找到宝宝打呼噜的对策...
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![真的有必要看一看 晚上打呼噜怎么回事]( "真的有必要看一看 晚上打呼噜怎么回事")
- 打鼾(即打呼噜)是一种普遍存在的睡眠现象,由于[打呼噜]使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑,血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压,脑心病,心率失常,心肌梗死,心绞痛.夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。晚上打呼噜怎么回事打鼾的预防与保健1,增强体育锻炼,保持良...
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![画一个会呼吸的底妆]( "画一个会呼吸的底妆")
- 这个季节特别容易出现皮肤油水失衡的情况，如果底妆上不好，T区部位就会阻塞毛孔，变得油汪汪。打一个会呼吸的底妆，就成了每天妆容的关键。现在的遮瑕产品效果日益自然柔滑，但遮瑕品的使用量和范围仍然不宜过大过多，用遮瑕品直接代替粉底液来打底的做法很容易造成某些细节部位底...
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![胸闷气短呼吸困难 一种常见的呼吸疾病]( "胸闷气短呼吸困难 一种常见的呼吸疾病")
- 胸闷气短呼吸困难的原因为什么会出现胸闷气短呼吸困难的状况的呢?相信很多人都是不知道的，不过没关系，小编就来为大家胸闷气短呼吸困难的原因哦。胸闷气短呼吸困难胸闷是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难...
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![三大国际机构呼吁推动全球贸易一体化]( "三大国际机构呼吁推动全球贸易一体化")
- 新华社华盛顿4月10日电（记者江宇娟）国际货币基金组织、世界银行和世界贸易组织10日联合发布报告，呼吁各经济体采取措施降低贸易带来的负面影响，继续推动全球贸易一体化。这份题为《推动贸易成为惠及人人的增长引擎》的报告指出，当前全球贸易正处于紧要关头。2008年金融危机后，...
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![梦见呼啦圈]( "梦见呼啦圈")
- 呼啦圈是一种圆环型的健身工具。也是一种运动。呼啦圈需要维持一种平衡地进行扭腰才能维持。在梦中，呼啦圈往往代表着一种动荡的平衡。梦见自己用呼啦圈减肥，表示自己会因为处理不当，在事业上出现损失。梦见大家一起玩呼啦圈，预示着自己在感情上会有不错的发展。梦见呼啦圈破...
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![梦见呼吸]( "梦见呼吸")
- 梦见自己正在均匀呼吸，表明梦者现在心态比较平和，而且生活也安逸舒畅。梦见朋友均匀舒畅地呼吸，预示做梦人的朋友辛勤劳动即将获得令人满意的成果。梦见自己呼吸急促，暗示梦者需要调整自己的情绪。梦见他人呼吸急促，表明梦者关心他人，人际关系将很好。商人梦见呼吸到香风，是生意...
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![知道吗 打呼 瘦人也呼噜震天 打呼噜还可能致命]( "知道吗 打呼 瘦人也呼噜震天 打呼噜还可能致命")
- 一提到天天打呼噜，大家脑海里出现的应该是比较胖的男士。可为啥身材苗条的女孩，也能天天打呼噜?其实这种情况并不少见，不少人都有这样的困扰!上大学时知道自己睡觉打呼噜，后来工作后感觉自己鼾声越来越大，以致睡觉时自己都能听见，我身高165，体重110斤，我感觉算正常体型，为什么打呼...
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![仓皇而逃高呼 张一山录节目被杨紫一顿拳打脚踢]( "仓皇而逃高呼 张一山录节目被杨紫一顿拳打脚踢")
- 真是一对欢喜冤家呀，虽然最终没有成为男女朋友，在现实生活中没有在一起，但杨紫和张一山从小好到大的友情，看了还是让人羡慕不已。近日，在某综艺节目录制现场，《家有儿女》中姐姐小雪教训弟弟刘星的一幕再次上演，在现实生活中年龄比杨紫要大的张一山，完全不是对手啊，被一顿拳打脚...
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![不一定能减肥 呼拉圈]( "不一定能减肥 呼拉圈")
- 买了个又大又重的呼拉圈来摇，摇了几天下来，才发现自己的腰有点“淤血”？体适能专家建议，摇呼拉圈，最好是用渐进的方法，别以为越大、越重的呼拉圈越有效，其实大且重的呼拉圈适合刚入门的人，比较不费力，可是摇到“淤血”，表示呼拉圈真的太重了，不适合你，该考虑重买个轻一点的了！另外，如果...
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![这一现象是否正常 婴儿会打呼噜吗]( "这一现象是否正常 婴儿会打呼噜吗")
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![呼啦圈能减肚子吗 健康瘦身一问]( "呼啦圈能减肚子吗 健康瘦身一问")
- 摇呼啦圈能减肚子吗摇呼啦圈能减肚子吗？转呼啦圈可以用以瘦腰，也是腿部及手臂健美的好帮手，给腹部和腰部像按摩和针灸似的挤压作用。经常使用弹簧呼啦圈，使之在腰部缠绕，能起到刺激肠道，治疗便秘的作用，有效的消除便秘所带来的痛苦。呼啦圈弹簧产生的圆心力有比实际重量重3倍的...
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![呼啦圈是一种很好的瘦身器材 转呼啦圈能减肥吗]( "呼啦圈是一种很好的瘦身器材 转呼啦圈能减肥吗")
- 转呼啦圈能减肥吗很多使用过呼啦圈的人都会问：转呼啦圈真的能减肥吗?小编要告诉大家的是，转呼啦圈当然是可以减肥的。转呼啦圈是一种有氧运动，可以在转呼啦圈的时候消耗体内过多的脂肪以及过多的热量。同时转呼啦圈可以有助于肠胃的消化，促进排便能力。除此之外还可以加快血...
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![适合白领一族的腹式呼吸法]( "适合白领一族的腹式呼吸法")
- 处于坐姿时，通常呼气的时间应是吸气时间的2倍。因此会导致体内氧气的不平衡，这时候不妨练习一下采用腹式呼吸。腹式呼吸是让横膈膜上下移动。由于吸气时横膈膜会下降，把脏器挤到下方，因此肚子会膨胀，而非胸部膨胀。为此，吐气时横膈膜将会比平常上升，因而可以进行深度呼吸，吐出较...
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![但是孩子打呼噜可不是小事 打呼噜可能是一种习惯]( "但是孩子打呼噜可不是小事 打呼噜可能是一种习惯")
- 打呼噜这件事情可能你身边有些人会有这样的问题，有的时候是一种习惯，可能难以改正;但是如果你的孩子从小也有打呼噜的习惯，可能妈妈们就需要引起注意了。因为孩子打呼噜的问题经常不是天生的，而是受一些因素影响导致的。比如说，你的孩子睡觉是否不舒畅如果你的孩子在睡觉的时...
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![《那一场呼啸而过的青春》定档]( "《那一场呼啸而过的青春》定档")
- 本报讯（记者翟志鹏）由韩天导演，卜冠金、刘畅、曲哲明等青年演员主演的青春题材电影《那一场呼啸而过的青春》日前宣布将定档8月25日。《那一场呼啸而过的青春》改编自同名网络小说，讲述了在上世纪90年代末的东北，有着“假小子”气质的少女杨北冰在追求心上人于一的过程中，偶然...
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![《浪花一朵朵》海报“白云之吻”千呼万唤始出]( "《浪花一朵朵》海报“白云之吻”千呼万唤始出")
- 《浪花一朵朵》继孙杨出场引发大规模热议后，今晚十点，网友们千呼万唤的“白云之吻”即将上演!片方也于今天发布“记者出击”版海报，引领观众一起找回这段夏日里的初心和感动。每周日至周四晚十点锁定湖南卫视“青春进行时”，芒果TV、腾讯视频联合独播!“记者出击”海报曝光情...
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![呼啦圈让你瘦一圈 运动减肥]( "呼啦圈让你瘦一圈 运动减肥")
- 众所周知，脂肪过多，人就会增肥，尤其是在腹部，这个部位很容易堆积脂肪而成一堆堆的赘肉，赘肉怎么去掉呢?过去，大多数女性采用转呼啦圈的方法，她们认为这样可以去掉多余的脂肪，从而达到瘦身的目的。转呼啦圈能达到减肥的目的吗?事实证明，转呼啦圈确实可以消掉赘肉，基本上在校女生都是...
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![生活中怎样预防打呼噜 睡觉打呼噜是一种病吗]( "生活中怎样预防打呼噜 睡觉打呼噜是一种病吗")
- 睡觉打呼噜是人们日常生活中司空见惯的现象。睡觉打呼噜是一种病吗？有相当多的人没有真正认识到打呼噜的危害，很多夫妻在睡觉时经常会发生这样的状况，男方喜欢打呼噜往往会令另一方睡不了安稳觉！很多人甚至认为这是睡得香的表现。现代医学研究已证实，严重的打呼噜会对健康造成...
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![一场“性交比赛”让网友直呼震惊三观]( "一场“性交比赛”让网友直呼震惊三观")
- 这个世界什么事都有得发生，只有你想不到，没有做不到的。据外媒报道，波兰首都华沙日前举办了一次做爱世界大赛。整个过程都会被全程记录下来。没想到外国人会如此开放，连性交这么私密的事都当成比赛，简直震惊众人！国外人爱爱观念是十分开放啊！不但男女生很早就接触到这些事情，而且...
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![才是正确的 呼吸以腹部呼吸为主]( "才是正确的 呼吸以腹部呼吸为主")
- 人生在世，每一个人都会一直在做一件事儿，并且是从生到死，由始而终的做一件，而它也并不需要刻意的关注，只是绝对是不能够停下来。要是这样子的话，那么必定就会有很多人会好奇这到底是什么，其实这便是呼吸!只是一直都在进行呼吸的你，你所呼吸的方式是真的是对的吗?你们可知道慢呼吸...
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![新晋胡一天老婆大呼“ 胡一天4年前相亲画面曝光]( "新晋胡一天老婆大呼“ 胡一天4年前相亲画面曝光")
- 今天一条热搜，让原本已经很热搜的胡一天，再次上了热搜榜榜首。4年前相亲热搜，将胡一天炸出来发微博，网友：上线不发博不负责胡一天4年前相亲上热搜，留号码的那个姑娘简直人生大赢家事情是这样的，胡一天在四年前陪朋友参加相亲活动，后与朋友走丢，因为长得太高太帅在人群中格外的耀眼...
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潇湘女性馆
