![套路玩得太深 蒙面唱将不会游泳的鱼是谁]( "套路玩得太深 蒙面唱将不会游泳的鱼是谁")
- 《蒙面唱将猜猜猜》第二季新一期又迎来了新的蒙面歌手，而这次这位蒙面歌手叫“不会游泳的鱼”。当她以一身皮裤的形象站在舞台的时候，大家都被她那修长的腿给惊呆了。那么究竟这个不会游泳的鱼是谁呢?今天就跟小编一起来看看吧。不会游泳的鱼是谁“不会游泳的鱼”亮相时猜...
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![正确游泳的方法是怎样的 怎么游泳]( "正确游泳的方法是怎样的 怎么游泳")
- 游泳是非常需要耐心和技巧的一种健身方法，是一种全身性运动，不但可以减肥，还可提高的心肺功能，还能锻炼几乎所有的肌肉，尤其是坚持有规律的强化训练，差不多几个月下来就会能使你“脱胎换骨”呢。如果你不太熟悉水性，扑腾半天也是挪不了多远，最好还是从基本动作学起。在所有的姿势...
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![怎样才能快速学会游泳 学游泳的技巧]( "怎样才能快速学会游泳 学游泳的技巧")
- 时下越来越多的人喜欢去游泳，游泳，是一项很时尚的运动，长期坚持游泳对身体很有好处，因为游泳运动量可大可小，控制起来比较容易，并且在水中也有很多乐趣，那么，怎样才能快速学会游泳呢？一、识水性、学漂浮：学游泳不能对水产生恐惧，为了快速学会游泳，先在浅水区戏水，通过水中跳跃，脚离地等...
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![游泳姿势不对会影响锻炼效果 游泳姿势]( "游泳姿势不对会影响锻炼效果 游泳姿势")
- 游泳是项很好的运动，从事游泳运动不仅能够锻炼克服困难的毅力，有助于培养吃苦耐劳的精神，而且能够有效地增强体质，提高身体的健康水平。很多人喜欢游泳，但是对于游泳姿势来说大家都不会太在意，但是姿势不正确会直接影响健身效果大家要注意哦。姿势不对，锻炼效果差人游泳时，对动作...
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![这是谣言吗 夏天泳池游泳会导致怀孕]( "这是谣言吗 夏天泳池游泳会导致怀孕")
- 众所皆知，怀孕需要通过性交流来完成，需要女性达到排卵期和男性精子的结合，成为受精卵才会成为胚胎。你在生活中，是否有通过不需要男性也能怀孕的方法呢，当然除了人工受孕这个情况除外。不知道你听过没有夏天的泳池游泳会导致怀孕的说法，这简直是天方夜谭好吗，你一定第一反应是不...
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![游泳是否可以减肥 游泳的注意事项]( "游泳是否可以减肥 游泳的注意事项")
- 夏季转眼间又到了，夏季会非常的炎热，很多人都会想到游泳池里来凉爽一下，但是，在游泳前也要注意一下，要做好游泳前的准备工作，比如要准备好泳衣等必备的东西，做好了充分的准备，才可以更好的更好的学习游泳运动。我认为，我们去游泳应该从个人健康，保护游泳池水质，共同创造和谐社会这几...
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![游泳健康减肥 游泳的好处]( "游泳健康减肥 游泳的好处")
- 夏季选择游泳的人有很多，游泳的好处非常多，游泳时身体直接浸泡在水中，水不仅阻力大，而且导热性能也非常好，散热速度快，在水中运动，会使许多想减肥的人，取得事半功倍的效果，所以，游泳是保持身材最有效的运动之一，具有很好的减肥效果。下面和小编一起来了解下吧。游泳的好处一：可避免下...
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![初学者如何快速学会游泳 游泳技巧]( "初学者如何快速学会游泳 游泳技巧")
- 现在游泳时一种很不错很有效的的健身减肥的有氧运动，有很多人想学会游泳，那么初学者如何快速学会游泳，游泳有什么技巧呢？下面为大家讲讲游泳的技巧。第一步：放松游泳时的放松，并不是真正的放松，实际上是适度紧张。什么紧张是放松？我们先来弄清什么是适度紧张?在正常的站、坐、行...
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![初学游泳应注意的六个建议 不会游泳怎么办]( "初学游泳应注意的六个建议 不会游泳怎么办")
- 不会游泳在怎么办？游泳不是件简单的事情。你会游泳的话，也有很多方面是需要你注意的，更何况你不会游泳，就更加需要小心。如果你想学游泳的话，该如何学呢?初学游泳的菜鸟们，来看看初学游泳应该注意些什么事情吧。1.识水性、学漂浮学游泳不能对水产生恐惧，为了快速学会游泳，先在浅...
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![剧烈运动后不宜游泳 游泳注意事项]( "剧烈运动后不宜游泳 游泳注意事项")
- 游泳运动是男女老幼都喜欢的体育项目之一。游泳不但可以减肥，还可提高你的心肺功能，锻炼几乎所有的肌肉，游泳的好处数不胜数。体质弱的健身者不建议做这种套餐式的项目。身体比较好的人，在健身完后如有游泳的需要，应该稍作休息，把汗抹干，等体温、心率和血压等恢复正常状态后再去...
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![安全轻松学会游泳小技巧 游泳技巧]( "安全轻松学会游泳小技巧 游泳技巧")
- 炎热的夏季让人浑身难受，而游泳就成了最合适的一种消暑运动，但是很多人不会游泳，去游泳就变成了去泡澡的尴尬，你想学游泳吗？怕呛水吗？现在告诉大家一个比较实用，安全的学习游泳的方法，希望对大家能有所帮助。方法/步骤1、学习游泳第一步，先适应水中生活。因此第一步你需要先学会水...
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![改善身材 美人鱼的简易游泳健身操]( "改善身材 美人鱼的简易游泳健身操")
- 夏天除了让人忍不住想一展美好的身体曲线，更想一跃而下冰凉的海水里，但是，没有姣好的身材、正确的准备运动，似乎就没有勇气走出冷气房，迎向热情的夏日海洋，唉，眼看著同事们各个要去浪漫的热带岛屿渡假，变形走样的身材让妳自闭地躲在家里吗？别担心！教妳简单的游泳健身操，不论是会游泳...
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![游泳姿势正确锻炼效果才会好 游泳姿势]( "游泳姿势正确锻炼效果才会好 游泳姿势")
- 游泳，是人类凭借自身动作，使身体在水中游动的一项有意识的技能活动。游泳对匀称地发展肌肉，增强耐寒能力。很多人都喜欢游泳，游泳是磨炼人的意志、锻炼身体的良好方法。人游泳时，对动作的标准性要求高不高，主要看游泳的目的是什么。如果只是偶尔游一两次，或是天热到游泳池里图个...
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![它们都是站在水里走 惊呆！鳄鱼在水下不游泳]( "它们都是站在水里走 惊呆！鳄鱼在水下不游泳")
- 大家有好奇过吗?，鳄鱼的体型这么大，到底是怎么在水里移动的呢?虽然鳄鱼确实会游泳，不过它们身躯如此巨大，其实还有不同的生活方式。最让人震惊的，可能就是它们都「站在水里走路」啦!上面的说明图乍看没什么。不过真正的鳄鱼可是和图一样。都是在水里走着的呀～▼当你从水面上看...
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![又造 男孩下河游泳被鱼叉插死是真的吗？警方]( "又造 男孩下河游泳被鱼叉插死是真的吗？警方")
- 男孩下河游泳被鱼叉插死是真的吗?近日，网传一名十多岁的男孩下河游泳被误当成鱼被鱼叉插死，该事件也在网络上引起了不少的回应。还有网友疑问，这可以下河游泳的地方怎么会有鱼叉，难道人下河之后真的那么像鱼吗?7月24日，江苏泰州警方表示，兴化李中并未发生该事件，视频记录的是7月...
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![婴儿学游泳的好处 婴儿学游泳好不好]( "婴儿学游泳的好处 婴儿学游泳好不好")
- 随着时代的进步，和教育知识水平的提高，人们的思想也进步了很多，在育儿方面也开放进步了很多。现在有很多父母都意识到安全教育问题，其中一个体现在从小教小孩游泳的事情上。已经有很多父母都会让自己的小孩从小就学习游泳。但是对于小孩，特别是婴儿游泳的问题，部分父母就会存在...
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![夏季游泳必会常识 游泳耳朵进水怎么办]( "夏季游泳必会常识 游泳耳朵进水怎么办")
- 相信大家都知道游泳对于我们身体来说是非常有好处的，不仅能够很好地改善我们的心血管系统，而且还能增强我们人体的免疫能力，甚至还会使我们的身体变得更加匀称和苗条等。而在游泳的时候，耳朵是比较容易进水的，一般来说耳朵进水是非常难受的，而且还会引发耳朵发炎等。那么到底游...
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![中元节不易外出游泳 游泳注意事项]( "中元节不易外出游泳 游泳注意事项")
- 一年一度的中元节到了，中元节又称鬼节、盂兰节、七月半，一般在农历七月十五日，部分在七月十四日。那么在这个日子里喜欢游泳的朋友们注意了这个期间最好别去游泳，那么中元节有哪些习俗呢？以及中元节需注意哪些呢？中元节习俗：中元节，家家祭祀祖先，供奉时行礼如仪，七月十五上坟扫墓，祭...
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![游泳的姿势不对也能崴着脚 游泳注意事项]( "游泳的姿势不对也能崴着脚 游泳注意事项")
- 很多人认为崴脚只是地上运动的时候才会发生，其实在游泳的时候也一样有可能崴脚，因此要注意游泳的姿势，这样才能不会受伤。游泳中出现这种情况可能是由于踝关节功能受损引起的，有韧带松弛和踝穴受损两种情况。例如，曾经有过较严重的崴脚，造成韧带损伤，所以会出现这种情况。再者，踝...
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![六步让你轻松学会游泳 学游泳的步骤]( "六步让你轻松学会游泳 学游泳的步骤")
- 游泳是人在水的浮力作用下产生向上漂浮，凭借浮力通过肢体有规律的运动，使身体在水中有规律运动的技能。是男女老幼都喜欢的体育项目之一,也是减肥方法中很有效的一种，今天时尚女人网小编就给大家分享学游泳的步骤，让你轻轻松松学游泳。学游泳的步骤第一步：憋气、吐气,凡人只知...
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![游泳是肥胖者的最佳选择 游泳减肥]( "游泳是肥胖者的最佳选择 游泳减肥")
- 游泳对人的好处非常多，游泳可以有很好的减肥作用，可以让你有很好的身材，在水里边，可以让骨骼充分的放松，可以很好的保护身体，让身体非常的挺拔，经常参与游泳锻炼，还可以很有效的增高。游泳减肥的好处1、由于游泳时水的阻力远远大于陆上运动时空气的阻力，在水里走走都费力，再游游水，...
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![夏季游泳不可不知的16大禁忌 怎么游泳]( "夏季游泳不可不知的16大禁忌 怎么游泳")
- 夏季的到来，越来越多的人在空闲之余到泳池或是海边游泳消暑，夏季，游泳一定要注意以下禁忌。因为游泳虽然对身体有很大的好处，但是也有一定的危险性，下面我们就一起来了解一下吧！1、忌高血压患者游泳：特别是顽固性的高血压，药物难于控制，游泳有诱发中风的潜在危险，应绝对避免。2、忌...
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![但是经常不知道做这个保护措施 游泳很多女性都会游]( "但是经常不知道做这个保护措施 游泳很多女性都会游")
- 游泳可能是很多女性朋友都已经掌握的一项技能，甚至很多女性朋友在泳池中的能力可以说是驾轻就熟，可以极为娴熟的进行各种泳姿还有表现较好的游泳技巧;但是对于游泳之后的一些身体保健技巧，平时会游泳的女性朋友们你们是否也有掌握呢?可能这样的一个细节很容易都会被一些女性...
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![如何正确教小孩学游泳 小孩不会游泳怎么办]( "如何正确教小孩学游泳 小孩不会游泳怎么办")
- 1.教孩子不要用鼻子吸气游泳时用鼻子吸气，最容易引起呛水。孩子下水前，家长要向孩子讲清楚这一问题：如果呛了水，首先要张大嘴，做深呼吸，哪怕喝上几口水，也一定要张大嘴，而不能用鼻子喘气。2.告诉孩子不要在游泳池四周打闹3.防止孩子在游泳池跳水4.防止孩子腿抽筋有效地防止抽筋的...
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![夏天游泳不可不知的禁忌 夏季游泳禁忌]( "夏天游泳不可不知的禁忌 夏季游泳禁忌")
- 夏季的到来，越来越多的人在空闲之余到泳池或是海边游泳消暑，夏季，游泳一定要注意以下禁忌。因为游泳虽然对身体有很大的好处，但是也有一定的危险性，下面我们就一起来了解一下吧！1、忌高血压患者游泳：特别是顽固性的高血压，药物难于控制，游泳有诱发中风的潜在危险，应绝对避免。2、忌...
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潇湘女性馆
