![煮粥不溢锅的小窍门 怎么煮粥不溢锅]( "煮粥不溢锅的小窍门 怎么煮粥不溢锅")
- 早餐喝粥，不但有利消化顺肠胃，还可以调理饮食不规律造成的胃部损伤，但煮粥麻烦，一个不小心就容易溢锅，那么，怎么煮粥才不会溢锅呢？煮粥不溢锅的小窍门1、在煮稀饭时往锅里滴两滴芝麻香油，开锅后用小火慢慢煮，这样粥就不会溢出来的；或者先淘好米，等到锅大半开时，再把米下到锅里，就可以...
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![哪些人不适合吃火锅 如何吃火锅更健康]( "哪些人不适合吃火锅 如何吃火锅更健康")
- 吃火锅怕上火，有没有既可以防上火，又美味的吃法呢？营养专家表示，选择火锅材料时，不论是肉类还是蔬菜，首先最重要的是要新鲜。选材上除了肥牛、羊肉、鱿鱼等肉类外，可以增加一些凉性蔬菜，如冬瓜、小白菜、西洋菜、莲藕等，喜欢吃苦味的市民，还可以来点苦瓜。在汤底放点不去芯的莲子，不...
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![不锈钢锅具的保养方法 不锈钢锅具应该怎么保养]( "不锈钢锅具的保养方法 不锈钢锅具应该怎么保养")
- 不锈钢是在普通碳钢的基础上，加入一组铬的质量分数（Wcr）大于12%合金元素的钢材，它在空气作用下能保持金属光泽，也就是具有不生锈的特性。日常生活中，我们常因为不了解不锈钢锅具的铸造原理和使用方法，以至于总感到它不如传统铁锅好用，进而忽略了它具有的传统铁锅无法比拟的。其实...
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![不锈钢锅使用及注意事项 不锈钢锅烧黑了怎么办]( "不锈钢锅使用及注意事项 不锈钢锅烧黑了怎么办")
- 不锈钢锅变黑处理办法：1、不锈钢锅烧糊了后，会有一些焦糊的食物粘附在锅子上，很难将其取下，我们可以用水浸泡一段时间后，使其软化后就会很容易取下。2、山里红可去糊锅底烧饭、炒菜如果锅底糊了，可把几个山里红放锅里，加少许凉水烧开(不要烧干)，锅的糊底很快就会去掉。3、西红柿...
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![谁说不能一个人吃火锅 韩式泡菜海鲜锅]( "谁说不能一个人吃火锅 韩式泡菜海鲜锅")
- 谁说一个人不能吃火锅呢?一边追剧一边涮着新鲜好料，也就不知不觉把整锅一扫而空了!韩式泡菜海鲜锅【做法】1.砂锅里倒入一匙麻油，将蒜片，洋葱丝与葱白炒香。2.加入泡菜翻炒。3.倒入昆布高汤或清水煮滚。(事先取3片昆布泡在清水里至少4小时，如果直接用清水可以添加多一点的蔬...
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![炒菜盖锅盖好不好 炒菜是否需要盖锅盖呢]( "炒菜盖锅盖好不好 炒菜是否需要盖锅盖呢")
- 饭店的专业厨师做蔬菜类菜肴时，从来没有盖锅盖的习惯，但是在我们很多普通百姓的家中，不少人买了砂锅，因没有配套的锅盖，还专门去配一个。炒菜是否需要盖锅盖呢？炒菜盖锅盖好不好理由很简单，做菜时盖上盖“闷”着，不但菜熟得快，而且省时又省火。其实，这种做法是不可取的。如果炒菜时...
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![怎样煎鱼不粘锅]( "怎样煎鱼不粘锅")
- 【1】如是鲜鱼，可不除鳞，将鱼洗净后，晾去水分，下热油煎。如是腌鱼煎前应除鱼鳞，洗干净。【2】将锅烧热后，倒些凉油涮下锅，马上倒出，再倒入凉油后微火慢煎。【3】把鱼或鱼块沾一层薄面，或在蛋液中滚一下，放入热油中煎。【4】将锅烧热后多放些油，鱼晾去水分，先将鱼放在锅铲上，再将锅铲放...
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![煮面条不粘锅的小窍门 怎么煮面条不粘锅]( "煮面条不粘锅的小窍门 怎么煮面条不粘锅")
- 煮面时爱粘锅，这每个人都知道，通常我们要紧盯面锅，非常不方便。那么有没有什么技巧能够让面条不粘锅呢？煮面条不粘锅的小窍门1、煮面条的时候，先把水烧开，在水中加一汤匙食油，然后再放面条下锅，由于有香油的存在，这样面条就不会沾连，面汤起泡沫小、不宜溢出锅外。2、在煮面条的水里...
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![怎样吃火锅不肥胖呢]( "怎样吃火锅不肥胖呢")
- 1、酱料--拒绝：沙茶酱、香油、蛋黄。欢迎：日式淡酱油、葱、蒜泥。每茶匙沙茶酱的热量高达166卡，是破坏身材的恨角色。其次是香油、蛋黄，热量也不低。而日式淡酱油的热量低，如果再加些剁碎的葱，则让酱料的香气更浓。蒜泥的热量也很低，喜欢大蒜味道的人将蒜泥加在淡酱油中，也是不会...
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![八大方法既不粘锅又色美味香 煎鱼怎么不粘锅]( "八大方法既不粘锅又色美味香 煎鱼怎么不粘锅")
- 一、煎鱼的做法1、鱼清洗干净。2、两面斜切几刀，视鱼的大小厚薄而定。3、鱼身上抺盐、白酒，腌两个小时。我是早上把鱼买回来中午煮的，只要腌半小时就行了。4、锅内加油，加几片姜。5、把鱼身上的水份滤干，下油锅煎。6、一面煎熟后，再翻一面煎熟。把姜片夹掉。7、加一汤匙的蒸鱼...
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![如何煎鱼才会不粘锅]( "如何煎鱼才会不粘锅")
- 如何煎鱼才会不粘锅呢?下面本站就教你煎鱼不粘锅的方法。1.煎鱼前将锅洗净，擦干后烧热，然后放油，将钢稍加转动，使锅内四周都有油。待油烧热，将鱼放入，鱼皮煎至金黄色时再翻动，这样鱼就不会粘锅。如果油不热就放鱼，就容易使鱼皮粘在锅上。2.将鱼洗净后(大鱼可切成块)，薄薄沾上一层...
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![炒菜用什么锅好 用不粘锅来炒菜好吗]( "炒菜用什么锅好 用不粘锅来炒菜好吗")
- 其实很多主妇都有这样的疑问：用不粘锅来炒菜到底好吗？有人说不好，也有人说应该没有什么问题。下面就详细的为大家分析下不粘锅炒菜到底好不好？不能严格说不好或者好。不过铁锅确实没什么害处，人体需要铁，铁锅的铁足够人每天的需求；而不粘锅好的可以是纳米材料的，大概要一千元左右...
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![脑溢血有什么症状如何避免脑溢血 脑溢血是怎么造成的]( "脑溢血有什么症状如何避免脑溢血 脑溢血是怎么造成的")
- 说起脑溢血这种疾病，很多人都害怕至极，毕竟该病困扰到了较多患者，损害了人们的脑部健康，还干扰了人们的日常生活。那么，生活中要是出现脑溢血了怎么办?脑溢血是怎么造成的?脑溢血有什么症状?如何避免脑溢血?脑溢血病人可以活多久?接下来，大家就和小编一起来看看吧。脑溢血脑出...
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![冬季怎么吃火锅不上火 吃火锅]( "冬季怎么吃火锅不上火 吃火锅")
- 冬季到了，吃火锅的大好季节又来临了。很多人有这样的疑问：火锅里大多是蔬菜和肉类，并没有面食；更何况原料都是在水里涮熟的，没什么油水，怎么就上火了呢？吃火锅上火的三大原因在中医来说，上火就是内生燥热，使得人体出现各种“燥”的表现。荔湾中医医院消化内科副主任中医师雷海燕说...
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![怎样吃火锅不上火]( "怎样吃火锅不上火")
- 天冷了，和家人朋友围着一口热腾腾的火锅，任意“打捞”自己喜欢的美味，吃得畅快，又有气氛。然而，很多人享受完火锅美味后，往往“惹火”上身，出现咽喉、牙龈肿痛，舌尖、口腔溃疡甚至消化道出血等症状，医学专家称之为火锅综合征。对此，中医专家表示，只要在火锅的食物搭配上下工夫，完全可...
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![怎么煮饺子不粘锅不破]( "怎么煮饺子不粘锅不破")
- 俗话说“煮饺先煮皮，后煮馅”，“盖锅煮馅、敞锅煮皮”，这是很有道理的。我们知道水的沸点是100度，若盖上锅，蒸气排不出去，温度就可达到几百度，这样很容易把璐出水面的饺子皮“蒸”破而馅还不熟，汤又不清。敞开锅煮，燕气会很快散失，水温只能达到近百度，饺子随着滚水不停地搅动，均匀地...
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![蒸米饭不粘锅的方法 怎样蒸米饭不粘锅]( "蒸米饭不粘锅的方法 怎样蒸米饭不粘锅")
- 米饭，是人们日常饮食中的主角之一；相信很多人在煮饭的时候都会遇到粘锅，这个时候就给我们的清洗带来很多的麻烦，所以我们今天就给大家说说如何蒸米饭不粘锅的方法。1、压力锅做米饭不粘锅方法先不加阀，冲出热气后再加上阀，等有声立即熄火，待压力消失后即可开锅食用，既省火又不粘...
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![高压锅怎样煮饭不粘锅 如何用高压锅煮饭不粘锅]( "高压锅怎样煮饭不粘锅 如何用高压锅煮饭不粘锅")
- 平时人们经常用高压锅做米饭，但有时候会遇到粘锅现象，这个时候就给我们的清洗带来很多的麻烦，所以我们今天就给大家说说如何蒸米饭不粘锅的方法。高压锅怎样煮饭不粘锅1、米饭做熟后马上将压力锅坐在事先准备好的凉水盆里，两三秒钟端出即可。2、米饭做熟后，锅内存有大量蒸汽。...
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![炒菜不粘锅的小窍门 怎么炒菜不粘锅]( "炒菜不粘锅的小窍门 怎么炒菜不粘锅")
- 炒锅的挑选：炒锅尽量的厚些、稍重些，直径并不需要太大，因为稍厚稍候重的炒锅不但可以使食材受热均匀，而且在炒菜过程中可以很好的保持锅内的温度，不会因低温原料下锅时立刻降低炒锅的温度，避免了粘锅现象的产生。小提示：大家最好选购一个锅底光滑、锅壁稍厚的炒锅来使用，这也是炒...
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![煎荷包蛋不粘锅的小技巧 怎么煎荷包蛋不粘锅]( "煎荷包蛋不粘锅的小技巧 怎么煎荷包蛋不粘锅")
- 荷包蛋可谓是鸡蛋的一种经典吃法，主要将鸡蛋直接打在锅上煎制而成，其特色为蛋黄保持圆形不散开，因其外形与荷包相似，故得其名。荷包蛋因其做法简单，造型美观，加上鸡蛋营养丰富，因而成为十分受欢迎的家常美食。但平时大家在煎荷包蛋的时候总是会粘到锅上，那么，有什么好方法能解决这...
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![沙溢推满脸幸福洋溢 胡可再得一子]( "沙溢推满脸幸福洋溢 胡可再得一子")
- 导语：演员沙溢与妻子胡可于今天9：25分左右再得一子，重六斤九两，小名小鱼儿。沙溢表示，小鱼儿跟大儿子安吉非常相像，不是双胞胎胜似双胞胎。网友羡慕的表示：“老白真是人生大赢家啊!”8月19日上午，演员胡可在北京某医院顺产一子(体重6斤9两)，沙溢也再次当爹。新浪娱乐作为独家媒体...
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![5大锅具清洗保养法 不锈钢锅怎么洗]( "5大锅具清洗保养法 不锈钢锅怎么洗")
- 我们家每个锅子都是我的心肝宝贝，如果能用心的保养和清洁，就能常保锅具如新，煮起料理也能更得心应手还能当作传家宝交给女儿使用唷，下面就介绍几样常用锅具的清洁与保养方式，步骤都非常简单唷!1、电锅超强柠檬去渍法/Step1)准备1～2颗柠檬，切半丢进电锅外锅。Step2)倒入8分满的水...
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![让宝宝不再溢奶的6个方法 宝宝溢奶是怎么回事]( "让宝宝不再溢奶的6个方法 宝宝溢奶是怎么回事")
- 该如何处理宝宝溢奶的情况1、如果宝宝的溢奶状况有如喷射状，且出生前一、二周较不明显，出生三周后才越发地严重，吐出量较多，并伴有奶块(但不伴有胆汁)，宝宝的体重不增加甚至减轻，有可能是发生了先天性肥厚性幽门狭窄;2、在呕吐物中，是否含有黄绿色胆汁，那有可能是肠梗阻;3、在呕...
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![煎豆腐不粘锅的小技巧 怎么煎豆腐不粘锅]( "煎豆腐不粘锅的小技巧 怎么煎豆腐不粘锅")
- 家常豆腐是一道很普通的家常菜，和很多餐厅采用的先以油炸豆腐，再烧制的方法不同，很多人家喜欢用煎的方法做家常豆腐。切成厚片的豆腐煎到两面金黄，但里面还保留嫩滑爽口，然后再进行烧制。做好的家常豆腐同时兼具脆韧和嫩滑的双重口感，又十足入味，菜如其名，真的是一道人见人爱的家...
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![吃火锅美容不上火不长痘]( "吃火锅美容不上火不长痘")
- 中国人热爱火锅。可是，火锅吃了一次又一次，脸上的痘痘也一颗接一颗的发，让酷爱火锅的美女左右为难。其实，只要吃的合理，吃火锅完全可以做到美容不上火。吃火锅四忌：忌吃的时间太：长有的人一吃就是数小时之久，甚至通宵达旦，这样会使胃液、胆汁、胰液等消化液不停地分泌，腺体得不到正...
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