![导致你衰老的原因 九个坏习惯 会加速女性衰老]( "导致你衰老的原因 九个坏习惯 会加速女性衰老")
- 导致你衰老的原因是什么？九个坏习惯，会加速女性衰老！想要像很多女明星一样永葆青春活力吗？除了外部保养，平时的生活习惯对容颜也是影响很大的。下面就一起来看看这些坏习惯你有没有。衰老原因1：不了解自己的皮肤，用不合适的护肤品。你真的了解自己的皮肤吗?只有真正了解自己的肌...
- 18345
![8个坏习惯会毁容]( "8个坏习惯会毁容")
- 1、不要用手撑脸托腮时，手掌对脸部的挤压会造成脸上的皮肤被拉扯，很容易出现皱纹。最可怕的是，这个动作一旦造成皱纹，可就是永久性的，不同于皮肤干燥所导致的细纹、幼纹。也就是说，这种皱纹用多贵的护肤品也很难轻易消除。2、不要经常皱鼻子脸上最早出现皱纹的部位，就是常受表情...
- 26973
![容易伤头发的5个坏习惯]( "容易伤头发的5个坏习惯")
- 容易让头发油油黏黏、疯狂打结的夏天又即将到来，每到了这时候就很紧张，很多人都干脆把头发剪短算了!但其实只要改掉5个坏习惯，用不着逼着自己改变发型啦!现在就来检视你可能有的5个坏习惯，以及该如何改善才能在湿溽夏天拥有一头漂亮秀发吧!洗完头却没有护发头发洗干净了，但不...
- 17063
![造成色斑的7个坏习惯]( "造成色斑的7个坏习惯")
- 色斑要长在谁的脸上，并不完全由年龄决定的。无论你是花季少女、还是雍容贵妇，都可能受到色斑的伤害。不良的生活习惯会直接导致色斑的产生。如果以下7个坏习惯在你身上存在，可要赶快改正。坏习惯1：不注重防晒皮肤产生皱纹和斑点大部分都因为光老化引起，夏季阳光猛烈，紫外线的照...
- 15640
![10个让腿变粗的坏习惯]( "10个让腿变粗的坏习惯")
- 小编推荐：4种见效最快的减肥方法10个让腿变粗的坏习惯你有几个呢?1、饭后经常坐2、喜欢翘脚3、不喜欢做运动或讨厌走路的人4、站一整天后没有适时按摩小腿5、每天用淋浴洗澡6、爱喝冷饮7、常穿不合脚的鞋走路8、喜欢吃重口味食物9、站姿不正确，或习惯把重心放在某一边10、...
- 17348
![6个坏习惯造成抬头纹]( "6个坏习惯造成抬头纹")
- 人的皱纹分为两种：表情纹和皱纹。面部没有表情时不出现的皱纹是表情纹，表情纹时间长了就会发展成皱纹，你平时不曾注意到许多自己的表情习惯，都会突然牵动额头的肌肉形成纹路。长期下去，就会深深地刻在你的额头上，即便你不再做这些动作，抬头纹还是一直存在了。预防抬头纹这些坏习...
- 30466
![六大危害身体健康的坏习惯 坏习惯有哪些]( "六大危害身体健康的坏习惯 坏习惯有哪些")
- 第一大害：反复减肥危害如果你经常的反复减肥的话，那么你就要注意了，因为长期的不断进行反复减肥会导致新陈代谢紊乱、肌肉密度降低，甚至猝死，但深入研究对于上述结论已呈现否定趋势。不过反复减肥、增肥对于健康的影响亦不容乐观。近来华盛顿医学中心的研究显示：多次反复减肥会...
- 15878
![损害乳房的十一个坏习惯]( "损害乳房的十一个坏习惯")
- 乳房是女性美的论释，同时也是最脆弱的部位，不仅需要精心的养护，还需要注意避免日常生活中的不良习惯和行为，这些似乎并不起眼的小动作，却常常是引起乳房不适的原因。一、塌腰由于工作节奏紧张或过度疲劳很多女性往往习惯性地塌腰无形中增加了腰椎的负担，阻碍血液循环影响胸肌的...
- 15020
![美容护肤的三个坏习惯]( "美容护肤的三个坏习惯")
- 美容护肤的任务大家每天都在做，但你能否留意过本人的美容护肤习气呢？很多时分，最终的美容护肤效果并不是单纯由化装品来决议的哦。美容护肤习气正确与否也是一个非常重要的要素！尤其是以下三个错误的美容祛斑护肤习气，让你离美丽越来越远！关于美容护肤来讲，最惧怕犯错。由于毕竟...
- 6080
![易致痔疮的7个坏习惯]( "易致痔疮的7个坏习惯")
- 1.单一体位持续过久据相关调查研究显示，长时间坐者患痔疮率为72.9%，长时间站者为73.5%，不断走动的人群，患痔率仅43%。因此，办公室人员一般每坐45~60分钟，应该站起来活动10分钟，久蹲者每半小时应该站起来或坐一会儿，长时间站者应间隔1小时左右坐上10分钟。2.喜好吃辣和饮酒辛辣刺...
- 8721
![盘点13个吃饭坏习惯会致命 饮食坏习惯]( "盘点13个吃饭坏习惯会致命 饮食坏习惯")
- 吃饭不是一件简单的事情，吃饭不正确的习惯可是会影响身体健康哦。今天为你盘点13个常见的用餐坏习惯，一定要及时改正哦，否则，长期不健康的饮食，轻则致病，重则致命。饮食坏习惯：盘点13个吃饭坏习惯会致命1、不吃早饭损害身体最常见的错误之一是不吃早饭。特别是儿童有时候不知道...
- 26573
![你有吗 10个美白坏习惯]( "你有吗 10个美白坏习惯")
- NO.1——疯狂滥用美白祛斑产品恶习行为：很多美眉不管自己的肤质怎样，盲目去尝试各种宣称能够美白祛斑的产品，将自己的脸变为各种美白产品的“试验田”。结果肌肤不但没变白，痤疮、色斑、暗沉等肌肤问题却越来越严重。小编警示：不恰当的保养方法对皮肤的损伤是最大的...
- 13595
![5个坏习惯对牙齿有害]( "5个坏习惯对牙齿有害")
- 一些被忽略的日常习惯，会破坏你的口腔健康。1.刷牙太用力使用硬毛牙刷用力刷牙，可对具有保护作用的牙釉质造成永久性损伤，从而导致牙齿敏感、蛀牙、牙龈萎缩等一系列问题。最好购买软毛牙刷，以画圈的方式轻柔地刷牙，每天至少两次，每次大概2分钟即可。另外，较小的牙刷头可以轻易...
- 11247
![会让你长斑的5个坏习惯]( "会让你长斑的5个坏习惯")
- 你知道吗，不良的生活习惯会直接导致色斑的产生，下面小编为大家列举夏日最易长斑的五个坏习惯，一不小心就会上“斑”哦，如果你也有这样的坏习惯，快快改掉吧！坏习惯1：不注重防晒皮肤产生皱纹和斑点大部分都因为光老化引起，夏季阳光猛烈，长时间的照射会使皮肤色素颜色加深，久而久之色...
- 7985
![让臀部变形的五个坏习惯]( "让臀部变形的五个坏习惯")
- 美臀的方法有很多，运动加饮食最被大家接受，其实在这个过程中也需要选择正确的方式，有很多mm就被这些美臀误区误导了。正确认识误区，早日拥有性感臀部。剔除斜坐的软骨头坐，可是一门大学问。坐不好，不仅背脊体型受影响，臀部也会随时间增长而变形。像软骨头似地斜坐在椅子上会使压...
- 6786
![如何改掉坏习惯 让女人减寿十年的六个生活坏习惯]( "如何改掉坏习惯 让女人减寿十年的六个生活坏习惯")
- 女人想长寿，就要注意规律生活，然而，稍不留神，在无形中你就会碰到意想不到的生活杀手，你知道生活中都有哪些小细节会毁了你的健康吗？第一大危害：无保护性行为无保护性行为的危害：你很可能在毫无意识的情况下感染传染性性病。专家指出，约有75%的女性携带衣原体，但并无任何临床症状，且...
- 18220
![6个坏习惯让你腰酸背痛]( "6个坏习惯让你腰酸背痛")
- 核心提示：人体的骨骼系统起到的支撑作用，可以保护内脏器官，储存钙和镁等矿物质，生产血液等重要物质。可是你知道吗？以下6个坏习惯会让你的骨骼系统出问题，腰酸背痛、骨折开始缠上你。盲目减肥适当的脂肪，能通过生化作用转化成雌激素等，增加钙的吸收，促进骨的形成，防止骨质疏松。不...
- 13024
![7个坏习惯造就你的大脸]( "7个坏习惯造就你的大脸")
- 编辑推荐：历史上最荒淫的十大皇帝1、笑不露齿对自己牙齿没有信心的人，不喜欢做太大的面部表情，笑容也变得不自然，这样便容易脂肪堆积！此外，笑起来只动嘴角，面颊肌肉不动的人也尤其要注意。2、担心眼周细纹，笑的时候也不眯眼因为担心眼周产生细纹，所以笑起来故意睁大眼，非常不自然，让...
- 25201
![生活中的坏习惯有哪些 如何改掉坏习惯 11个坏习惯让你一身病]( "生活中的坏习惯有哪些 如何改掉坏习惯 11个坏习惯让你一身病")
- 在生活中，人们有许多有利健康的好习惯和有害健康的坏习惯。好习惯应保留，坏习惯应改掉。但最有害的是许多人把坏习惯当成了好习惯。下面是有害健康的坏习惯，如果总是不加注意，这11个坏习惯会让你一身病。1、周末久睡诱发疼痛部位：头部对于忙碌的上班族来说，周末是难得的休闲时...
- 24864
![破坏免疫系统的10个坏习惯 坏习惯有哪些]( "破坏免疫系统的10个坏习惯 坏习惯有哪些")
- 有的人身强体壮，有的人容易生病，这都是免疫力不同的缘故。美国《预防》杂志最新载文，刊出经过科学证实的“破坏免疫系统的10个习惯”，让我们一起来看看都有什么。1、缺少睡眠缺少睡眠会导致免疫力下降，降低抗击病菌的“杀手细胞”数量。芝加哥大学研究发现，与每晚睡7.5—8.5小...
- 11486
![摒弃这九个饮食坏习惯 远离癌症]( "摒弃这九个饮食坏习惯 远离癌症")
- 一、养成良好的饮食习惯三餐饮食有规律，不暴饮暴食，冷热要平衡，杂精要搭配，膳食均衡。注意食物多样化，以植物性食物为主，如蔬菜、水果、谷类和豆类应占2／3以上。二、顺应天然，少吃精加工的食品不吃酸渍、盐腌、烟熏、烧烤、煎炸以及添加色素香精的食品。三、多吃淀粉类食物经常吃...
- 15284
![睡觉的六个坏习惯]( "睡觉的六个坏习惯")
- ①一定要睡满8小时，才不会影响身体健康：:每个人都有自己的睡眠时钟，其实在强迫自己入睡的情况下躺得越久，睡得就越差。②把睡前当成每天检讨的时间：:一边做着隔天的行程计划，越想越多当然睡不着。③曾经失眠过，可能睡不好：:一到天黑便开始担心。其实睡眠是正常的生理需求，越想越睡...
- 8885
![让腿部变粗的10个坏习惯]( "让腿部变粗的10个坏习惯")
- 小编推荐：10个方法让你产后轻松瘦身10个让腿变粗的坏习惯你有几个呢?1、饭后经常坐2、喜欢翘脚3、不喜欢做运动或讨厌走路的人4、站一整天后没有适时按摩小腿5、每天用淋浴洗澡6、爱喝冷饮7、常穿不合脚的鞋走路8、喜欢吃重口味食物9、站姿不正确，或习惯把重心放在某一边10...
- 18021
![影响美唇的九个坏习惯]( "影响美唇的九个坏习惯")
- 获得性感双唇需要全方位的保养，对于日常生活中影响美唇的不良习惯必须戒掉。否则会使唇部的保养效果不佳，甚至使唇部出现更加严重的问题。1、不正确使用护唇产品甘油来自动植物的脂肪，巧妙的使用对肌肤具有保湿补水的效果，于是一些女性认为甘油也可以滋润唇部，就经常让甘油代...
- 4769
![让你变衰老的20个坏习惯]( "让你变衰老的20个坏习惯")
- 有的女性喜欢熬夜，甚至通宵达旦地玩。尽管第二天她们再补觉，但由于生物钟紊乱引起的不良后果是无法避免的，白天困倦、精力难以集中，晚上失眠，无法入睡，让身体提前进入衰老，也影响养颜。1、睡前生气睡前生气发怒，会使人心跳加快，呼吸急促，思绪万千，以致难以入睡。2、睡前饱餐睡前吃得...
- 20517
潇湘女性馆
