![苦笋怎么做好吃 苦笋的功效与作用]( "苦笋怎么做好吃 苦笋的功效与作用")
- 苦笋又名甘笋、凉笋，野生于崇山峻岭之中，其呈苦味的糖甙有刺激巨噬细胞生成的作用，该细胞有防癌解毒的功效；苦笋含丰富的纤维素，能促进肠蠕动，从而缩短胆固醇、脂肪等物质在体内的停留时间，故有减肥和预防便秘、结肠癌等功效。中医认为，苦笋味甘、淡、微苦，寒，有清热利尿、活血祛风...
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![莴笋的功效与作用 莴笋的营养价值]( "莴笋的功效与作用 莴笋的营养价值")
- 莴笋营养价值非常高，含有丰富的胡萝卜素、维生素以及多种矿物质元素。每天吃200克的莴笋叶，即可满足胡萝卜素的需要。那莴笋的营养价值和功效还有哪些呢？与本站小编一起来了解一下吧。莴笋的营养价值-莴笋的功效与作用莴笋的介绍莴笋为菊科，属一年生或两年生草本植物，原产地中...
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![笋干的功效与作用和营养价值]( "笋干的功效与作用和营养价值")
- 笋干的功效与作用：性味甘寒，还具有解暑热、清脏腑、消积食、生津开胃、滋阴益血、化痰、去烦、利尿等功能。笋干的营养价值：含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C。笋干含有多种维生素和纤维素，具有防癌、抗癌作用。发胖的人吃笋之...
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![芦笋的营养价值、功效与作用 吃芦笋好吗]( "芦笋的营养价值、功效与作用 吃芦笋好吗")
- 芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素，芦笋中的天冬酰胺和微量元素硒、钼、铬、锰等还具有调节机体代谢，提高身体免疫力的功效。那芦笋的营养及功效还有哪些呢，与本站小编一起来看看吃芦笋有什么好处吧。吃芦笋好吗？芦笋的营养价值、功效与作用芦笋的介绍芦笋是世界十大名菜之...
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![竹笋的功效与作用]( "竹笋的功效与作用")
- 竹笋是在一年中以春笋的营养和味道最好了，而且大家应该知道，用竹笋还可以帮助我们清痰止咳，因为在祖国的中医上认为它是性微寒归肺经的保健食材，那么我们一起看看有关竹笋的一些常识吧。具有滋阴凉血、和中润肠、清热化痰、解渴除烦、清热益气、利膈爽胃、利尿通便、解毒透疹...
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![虫笋的功效与作用]( "虫笋的功效与作用")
- 【出处】《新中医药》62：36，1955【拼音名】ChónɡSǔn【来源】为禾本科植物淡竹的笋被虫蛀枯萎后的带虫笋干。4～5月采收，晒干。【药理作用】麻醉犬静脉注射0.4克/公斤，虫笋煎剂有显著的利尿作用，其作用较葫芦快而稍短。虫笋煎剂2克/公斤予正常家兔灌胃，每日排尿总量虽较...
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![竹笋的功效与作用和营养价值]( "竹笋的功效与作用和营养价值")
- 竹笋的别名：笋、毛笋、竹芽、竹萌、春笋竹笋的功效与作用：竹笋味甘、性微寒，归胃、肺经；具有滋阴凉血、和中润肠、清热化痰、解渴除烦、清热益气、利隔爽胃、利尿通便、解毒透疹、养肝明目、消食的功效，可开胃健脾，宽肠利膈，通肠排便，开膈豁痰，消油腻，解酒毒；主治食欲不振、胃口不开...
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![山莴笋的功效与作用和营养价值]( "山莴笋的功效与作用和营养价值")
- 【拼音名】ShānWōSǔn【来源】药材基源：为罂粟科植物尼泊尔绿绒蒿的全草。拉丁植物动物矿物名：MeconopsisnepaulensisDC.［Papaverponiculatum；MeconopsiswallichiiHook.］采收和储藏：夏季采收，阴干或晒干。【原形态】尼泊尔绿绒蒿一年生草本，高0.6-1.2m。全体被黄褐色、具多短分...
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![吃竹笋竟然还可以减肥 竹笋功效大全]( "吃竹笋竟然还可以减肥 竹笋功效大全")
- 春天是竹笋破土重生的时节，这个时候也是食用竹笋的好时机。竹笋有很多做法，有的人用它来做汤，汤美鲜甜;有的人用它来炒菜，竹笋笋尖嫩口;还有的人用它和肉一起炖着吃，减少油腻;总之竹笋有多种的做法，但是你会知道吃竹笋到底有什么好处吗，这边让小编来为你科普一下。好处一，吃竹笋...
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![芦笋的食用功效 芦笋的营养价值]( "芦笋的食用功效 芦笋的营养价值")
- 芦笋有鲜美芳香的风味，膳食纤维柔软可口，能增进食欲，帮助消化。在西方，芦笋被誉为“十大名菜之一”，是一种高档而名贵的蔬菜。芦笋的营养价值-芦笋的食用功效芦笋的营养价值现代营养学分析，芦笋蛋白质组成具有人体所必需的各种氨基酸，含量比例恰当，无机盐元素中有较多的硒、钼、...
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![地笋的功效与作用]( "地笋的功效与作用")
- 地笋的功效：地笋别名：地瓜儿、地瓜、地笋子、地蚕子、地藕、水三七、野三七、旱藕、银条菜、甘露子、泽兰、地参，具有降血脂、通九窍、利关节、养气血等功能。可活血化瘀，行水消肿，用于月经不调、经闭、痛经、产后瘀血腹痛、水肿等症。地笋含有丰富的淀粉、蛋白质、矿物质，还含...
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![芦笋的功效与作用和营养价值]( "芦笋的功效与作用和营养价值")
- 芦笋的别名：芦尖芦笋的功效与作用：芦笋味甘、性寒，归肺、胃经；有清热解毒，生津利水的功效。芦笋的营养价值：芦笋有鲜美芳香的风味，膳食纤维柔软可口，能增进食欲，帮助消化。在西方，芦笋被誉为“十大名菜之一”，是一种高档而名贵的蔬菜.现代营养学分析，芦笋蛋白质组成具有人体所必需的...
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![刺竹笋的功效与作用]( "刺竹笋的功效与作用")
- 【出处】出自《本草纲目》。【拼音名】CìZhúSǔn【英文名】shootofChineseThornyBamboo【别名】箣竹、竻竹笋、竹笋【来源】药材基源：为禾本科植物箣竹的苗。拉丁植物动物矿物名：BambusasinospinosaMcClure采收和储藏：5-6月采收，鲜用或晒干。【原形态】高大竹...
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![竹笋的营养价值与功效 竹笋是体内垃圾的 清道夫]( "竹笋的营养价值与功效 竹笋是体内垃圾的 清道夫")
- 竹笋种类繁多，食用部分为初生、嫩肥、短壮的芽或鞭。在我国，食笋的习俗已有3000多年历史。晋代戴凯着《竹谱》介绍了竹的不同种类，笋的独特风味。唐代食笋之风盛行，白居易赞笋道：“每日遂加餐，经时不思肉。”宋代更是普及，陆游曾赞美曰：“色如玉版猫头笋，味抵驼峰牛尾狸。”苏东坡...
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![常吃芦笋抗氧化瘦出好身材 芦笋的六个功效与作用]( "常吃芦笋抗氧化瘦出好身材 芦笋的六个功效与作用")
- 近几年芦笋逐渐在餐桌上流行起来，因为它的功效越来越被大家熟知，而且爱美减肥的女生也喜欢这种蔬菜，经常作为减肥餐的首选。芦笋有哪些功效和好处，看完这一篇你可能会爱上这种食材。芦笋的功效与作用一、利尿解排经常水肿的人可以经常吃芦笋促进水循环，它其中的天门冬酰胺能够...
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![筀笋的功效与作用]( "筀笋的功效与作用")
- 【出处】汪颖《食物本草》【拼音名】GuìSǔn【来源】为禾本科植物筀竹的苗。【原形态】筀竹（《唐本草》），又名：桂竹（《本草图经》）。秆直立，高10～20米，直径3～8厘米，绿色，幼时被以白色蜡粉。箨鞘棕紫色，有淡紫黑色之斑点及斑纹，并覆有白色蜡粉;箨耳及鞘口均无缝毛;箨舌高2毫米，背...
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![冬笋的功效与作用和营养价值]( "冬笋的功效与作用和营养价值")
- 冬笋的功效与作用：竹笋味甘、性微寒，归胃、肺经；具有滋阴凉血、和中润肠、清热化痰、解渴除烦、清热益气、利隔爽胃、利尿通便、解毒透疹、养肝明目、消食的功效，还可开胃健脾，宽肠利膈，通肠排便，开膈豁痰，消油腻，解酒毒；主治食欲不振、胃口不开、脘痞胸闷、大便秘结、痰涎壅滞、形...
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![慈竹笋的功效与作用]( "慈竹笋的功效与作用")
- 【出处】出自《分类草药性》【拼音名】CíZhúSǔn【英文名】shootofOmeiMountainBamboo【来源】药材基源：为禾本科植物慈竹的嫩苗。拉丁植物动物矿物名：Neosinocalamusaffinis（Rendli）Kengf.［Sinocalmusaffinis（Rendle）McClure］采收和储藏：6-9月或12月至翌年3月笋期...
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潇湘女性馆
