![紫芋的功效与作用和营养价值]( "紫芋的功效与作用和营养价值")
- 【出处】《新修本草》载：芋有6种……白芋、真芋、禅芋、紫芋，并毒少，正可蒸煮啖之，又宜冷啖，疗热止渴。这里所称的紫芋，即为本种。【拼音名】ZǐYù【别名】水芋、野芋子、东南芋、老虎广菜【来源】药材基源：为天南星科植物紫芋的块茎及叶。拉丁植物动物矿物名：ColocasiatonoimoN...
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![芋头的营养价值 大芋头的做法]( "芋头的营养价值 大芋头的做法")
- 做法一五花肉750g，槟樃芋头600g，豆腐乳2块，八角1枚(或八角粉少许)，大蒜2瓣，生抽30ml，老抽15ml，料酒15ml，白糖5g，油30ml，水淀粉30ml，盐少许做法1.五花肉洗净放入锅中，加足量清水煮至七成熟2.捞出沥水，乘热用少许老抽涂抹在表，并用竹签在表皮剌些小洞3.芋头去皮洗净，切成0.5cm厚的片4.起油...
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![蕉芋的功效与作用和营养价值]( "蕉芋的功效与作用和营养价值")
- 【拼音名】JiāoYù【别名】姜芋、芭蕉芋、蕉藕、蕉芽、芭蕉芽、香珠【来源】药材基源：为美人蕉科植物蕉芋的根茎。拉丁植物动物矿物名：CannaedulisKer采收和储藏：全年均可采挖，去净茎叶，晒干或鲜用。【原形态】蕉芋，多年生草本，高达3m。具块状根茎。茎紫色，直立，粗壮。叶互生；叶柄...
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![香芋有什么功效 香芋的营养价值]( "香芋有什么功效 香芋的营养价值")
- 香芋，又称地栗子、菜用土圞儿，还称香参，土栾儿。香芋营养丰富，色、香、味俱佳，曾被人为蔬菜之王。据测定，每百克鲜香芋，含蛋白质5.15克，脂肪0.28克，碳水化合物12.71克，钙170毫克，磷80毫克。其蛋白质含量为山药的2.1倍。食之有散积理气、解毒补脾、清热镇咳之药效。香芋烹煮方法种，烧...
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![紫薯的营养价值 紫薯的功效与作用 紫心地瓜的营养]( "紫薯的营养价值 紫薯的功效与作用 紫心地瓜的营养")
- 紫心地瓜即紫薯，紫薯又叫黑薯，英文名称PurplePotato，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。花青素对100多种疾病有预防和治疗作用，被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。近年来，紫薯在国际、国...
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![秋补素食一宝——芋艿 芋艿的营养价值]( "秋补素食一宝——芋艿 芋艿的营养价值")
- 芋艿简称“芋”，俗称“芋头”。单子叶植物，天南星科。多年生草本。叶卵形，叶柄长而肥大。花黄绿色。地下有肉质球茎，富含淀粉，可供食用。中国南方栽培较多。芋艿的营养价值：芋艿的营养价值很高，块茎中的淀粉含量达70%，既可当粮食，又可做蔬菜，是老幼皆宜的滋补品，秋补素食一宝。芋艿...
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![山野芋的功效与作用和营养价值]( "山野芋的功效与作用和营养价值")
- 【拼音名】ShānYěYù【别名】水芋、象耳芋、抬板七、抬板蕉、滴水芋【来源】药材基源：为天南星科植物大野芋的根茎。拉丁植物动物矿物名：Colocasiagigantea(Bl.)Hook.f.[CaladeiumgiganteumHassk.]采收和储藏：秋季采挖，除去茎叶及须根，洗净，鲜用。【原形态】大野芋，多年...
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![不一样的芋头有不一样的营养价值 芋头的营养价值]( "不一样的芋头有不一样的营养价值 芋头的营养价值")
- 芋头的营养价值营养分析1.芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。2.其丰富的营养价值，能增强人体的免疫功能，可作为防治癌瘤的常用药膳主食。在癌症手...
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![芋头的功效与作用 芋头的营养价值]( "芋头的功效与作用 芋头的营养价值")
- 芋头的营养价值很丰富，含有大量的淀粉、矿物质及维生素，既是蔬菜，又是粮食，可熟食、干制或制粉。芋头口感细软，黏嫩爽口，既能做菜肴又能做各种各样的零食，酥脆又可口。芋头的营养价值芋头又名芋艿，为天南星科多年生草本植物芋的地下肉质球茎。芋头口感细软，绵甜香糯，营养价值近似于...
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![芋头的功效与作用和营养价值]( "芋头的功效与作用和营养价值")
- 小贴士：芋头又名芋奶、芋魁、毛芋或芋艿。它是一种碱性食品，主要成分是淀粉，些外还有蛋白质、灰分、脂类、钙、磷、铁和食物纤维等，维生素B1、B2较多，维生素A原和维生素C较少。营养功效芋头含有丰富的膳食纤维，对于改善便秘症状有很大的帮助；芋头有化痰祛除湿气的功能，对预防关节...
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![水芋的功效与作用和营养价值]( "水芋的功效与作用和营养价值")
- 【拼音名】ShuǐYù【别名】水葫芦、水浮莲【来源】药材基源：为天南星科植物水芋的根茎。拉丁植物动物矿物名：CallapalustrisL.采收和储藏：夏末秋初采挖，除去茎叶及须根，洗净，鲜用或晒干。【原形态】水芋，多年生水生草本。根茎匍匐，圆柱形，长可达50cm，粗l-2cm，节上具多数细长的纤维...
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![紫米的营养价值 紫米的功效与作用]( "紫米的营养价值 紫米的功效与作用")
- 紫米中含有丰富蛋白质、脂肪、赖氨酸、核黄素、硫安素、叶酸等多种维生素，以及铁、锌、钙、磷等人体所需微量元素，是煮食、加工副食品、食疗的佳品。香润可口的紫米粑粑、紫米甜白酒、大枣紫米粥、紫米三七炖鸡、紫米八宝饭、紫米汽锅鸡、紫米葫芦鸭深受群众喜爱，具有滋补作...
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![香芋的功效与作用和营养价值]( "香芋的功效与作用和营养价值")
- 香芋的功效与作用：性甘辛、性平、有小毒，归肠、胃经；具有益胃、宽肠、通便、解毒、补中益肝肾、消肿止痛、益胃健脾、散结、调节中气、化痰、添精益髓等功效；主治肿块、痰核、瘰疬、便秘等病症。香芋的营养价值：香芋中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维...
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![小毒芋的功效与作用和营养价值]( "小毒芋的功效与作用和营养价值")
- 【拼音名】XiǎoDúYù【别名】香芋、团芋【来源】药材基源：为天南星科植物泉七的根茎。拉丁植物动物矿物名：SteudneracolocasiaefoliaC.Kock[ConatanthuspeltatusVanHoutt.；SteudnerahenryanaEngl.]采收和储藏：秋后采挖，洗净，切片晒干或鲜用。【原形态】泉七，多年生草本。茎短，...
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![芋头的营养价值 芋头的功效与作用]( "芋头的营养价值 芋头的功效与作用")
- 芋头又名芋芳，其口感细软，绵甜香糯，营养价值近似于土豆，又不含龙葵素，易于消化而不会引起中毒。是一种很好的碱性食物。芋头可蒸食或煮食，但必铸彻底蒸熟或煮熟。芋头的营养价值1、芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多...
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![紫薯的营养价值有哪些]( "紫薯的营养价值有哪些")
- 紫薯又有黑薯之称，由于紫薯的薯肉呈紫色而得名。紫薯富含以硒元素和花青素为代表的各种营养物质，所以紫薯的营养价值极高。由于花青素对一百多种疾病有一定的防治作用，所以在近年来越来越得到大家的重视。接下来我们就一起具体来看看紫薯的营养价值吧。一、紫薯的营养价值1...
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![紫甘蓝怎么吃最有营养 紫甘蓝的营养价值]( "紫甘蓝怎么吃最有营养 紫甘蓝的营养价值")
- 紫甘蓝又称红甘蓝、赤甘蓝，俗称紫包菜，十字花科、芸苔属甘蓝种中的一个变种。是结球甘蓝中的一个类型，由于它的外叶和叶球都呈紫红色，故名。紫甘蓝也叫紫圆白菜，叶片紫红，叶面有蜡粉，叶球近圆形。营养丰富，尤其含有丰富的维生素C、V和较多的维生素E和B族。紫甘蓝的营养价值紫甘蓝...
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![芋头的营养价值 大芋头的做法]( "芋头的营养价值 大芋头的做法")
- 做法一五花肉750g，槟樃芋头600g，豆腐乳2块，八角1枚(或八角粉少许)，大蒜2瓣，生抽30ml，老抽15ml，料酒15ml，白糖5g，油30ml，水淀粉30ml，盐少许做法1.五花肉洗净放入锅中，加足量清水煮至七成熟2.捞出沥水，乘热用少许老抽涂抹在表，并用竹签在表皮剌些小洞3.芋头去皮洗净，切成0.5cm厚的片4.起油...
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![菊芋的功效与作用和营养价值]( "菊芋的功效与作用和营养价值")
- 【拼音名】JúYù【别名】洋姜、番羌【来源】药材基源：为菊科植物菊芋的块茎或茎叶。拉丁植物动物矿物名：HelianthustuberosusL.采收和储藏：秋季采挖块茎，夏、秋季采收茎叶；鲜用或晒干。【原形态】菊芋多年生草本，高1-3m。具块状地下茎。茎直立，上部分枝，被短糙毛或刚毛。基部叶...
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![鸡爪芋的功效与作用和营养价值]( "鸡爪芋的功效与作用和营养价值")
- 【拼音名】JīZhuǎYù【别名】鞋板芋、南星头、南芋【来源】药材基源：为天南星科植物疣柄磨芋的块茎。拉丁植物动物矿物名：Amorphophallusvirosusu采收和储藏：秋后采挖，洗净，切片晒干。【原形态】疣柄磨芋，块茎扁球形，直径约20cm，高约10cm。叶单一（稀2枚）；叶柄长50-80cm，深绿色，具苍...
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![魔芋的功效与作用 魔芋的营养价值]( "魔芋的功效与作用 魔芋的营养价值")
- 蒟蒻，又称蒟蒻芋，俗称魔芋、雷公枪、菎蒟，中国古代又称妖芋，自古以来蒟蒻就有“去肠砂”之称。魔芋主要成份葡甘露糖富含食物纤维，多种氨基酸和微量元素，经常食用对人体好处很多。魔芋的营养价值-魔芋的功效与作用魔芋的介绍蒟蒻(学名：Amorphophalmskonjac)，又称蒟蒻芋，俗称魔芋、...
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![竹芋的功效与作用和营养价值]( "竹芋的功效与作用和营养价值")
- 【出处】始载于《中国高等植物图鉴》。【拼音名】ZhúYù【英文名】BermudaArrowroot,rhizomeofBermudaArrowroot【来源】药材基源：为竹芋科植物竹芋的根茎。拉丁植物动物矿物名：MarantaarundinaceaL.[DonaxarundinaceaLour]采收和储藏：全年均可采挖，除去茎叶及须根，切片晒干...
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![魔芋的功效与作用和营养价值]( "魔芋的功效与作用和营养价值")
- 魔芋不仅味道鲜美，口感宜人，而且有减肥健身、治病抗癌等功效，因此风靡全球，并被人们誉为“魔力食品”、“神奇食品”、“健康食品”等。魔芋的别名：鬼芋、鬼头、花莲杆、蛇六谷魔芋的功效与作用：性温、辛；可活血化瘀，解毒消肿，宽肠通便，化痰软坚；功能主治消肿散结，解毒止痛。用于肿瘤...
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![魔芋的营养价值的功效与作用和营养价值的营养价值]( "魔芋的营养价值的功效与作用和营养价值的营养价值")
- 魔芋中含有较高的营养价值，多食用有助于人体健康。魔芋属的一些种类块茎富含魔芋多糖。魔芋性寒，辛。对于消肿散结，解毒止痛。用于肿瘤，颈淋巴结结核;外用治痈疖肿毒，毒蛇咬伤等具有良好治愈效果。魔芋中含有较高的营养价值。魔芋属的一些种类块茎富含魔芋多糖，尤其是白魔芋、...
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潇湘女性馆
