![紫革耳的功效与作用和营养价值]( "紫革耳的功效与作用和营养价值")
- 【拼音名】ZǐGéěr【别名】光革耳【来源】药材基源：为白蘑科真菌贝壳状革耳的子实体。拉丁植物动物矿物名：Panusconchatus(Fr.)Fr.[AgaricusconchatusFr.;Panustorulosus(Pers.)hatusKarst.]采收和储藏：夏、秋季采收子实体，除去杂质，晒干。【原形态】子实体初期肉质，后变为强...
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![紫薯的营养成分竟对人体有这么多用处 紫薯的营养价值]( "紫薯的营养成分竟对人体有这么多用处 紫薯的营养价值")
- 紫薯的营养怎么样?紫薯，价格高、产量低、颜色深，商家一再强调紫薯的营养价值和保健功效，所以深受到人们的欢迎。紫薯中富含淀粉、蛋白质、果胶、维生素、膳食纤维和矿物质，有助人体消化、防便秘、润肠、保护胃黏膜等多种作用。红薯与紫薯一样都富含维生素、淀粉等营养物质，甚...
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![耳脚的功效与作用和营养价值]( "耳脚的功效与作用和营养价值")
- 耳脚指白木耳子实体的花朵状基部与寄生部分连生时留下的根脚，称耳脚。...
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![木耳的功效与作用 木耳的营养价值]( "木耳的功效与作用 木耳的营养价值")
- 现代营养学家盛赞黑木耳为“素中之荤”，它含糖类、蛋白质10、6克、脂肪0、2克、热量306焦、氨基酸、维生素和矿物质。有益气、充饥、轻身强智、止血止痛、补血活血等功效。木耳的营养价值-木耳的功效与作用木耳的介绍木耳真菌学分类属担子菌纲，木耳目，木耳科。国内有8个种，云...
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![莲座革菌的功效与作用和营养价值]( "莲座革菌的功效与作用和营养价值")
- 【拼音名】LiánZuòGéJūn【来源】药材基源：为革菌科真菌莲座革菌的子实体。拉丁植物动物矿物名：ThelephoravialisSchw.采收和储藏：夏、秋季采收，除去泥沙杂质，洗净，晒干。【原形态】子实体革质，漏斗状，中部层叠呈莲座状，高宽各达10cm。盖面浅米黄色至浅褐色，往往有辐射状皱纹。...
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![紫薯的功效与作用 紫薯的营养价值]( "紫薯的功效与作用 紫薯的营养价值")
- 紫薯不仅营养丰富，还具有特殊的保健功能，其富含的维生素A可以改善视力，维生素C防治坏血病的发生，花青素是天然强效自由基清除剂。那紫薯的营养和功效还有哪些呢？与本站小编一起来看下吧。紫薯的营养价值-紫薯的功效与作用紫薯的含热量非常低，比一般米饭低得多，所以吃了之后不必...
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![紫米的营养价值 紫米的功效与作用]( "紫米的营养价值 紫米的功效与作用")
- 紫米中含有丰富蛋白质、脂肪、赖氨酸、核黄素、硫安素、叶酸等多种维生素，以及铁、锌、钙、磷等人体所需微量元素，是煮食、加工副食品、食疗的佳品。香润可口的紫米粑粑、紫米甜白酒、大枣紫米粥、紫米三七炖鸡、紫米八宝饭、紫米汽锅鸡、紫米葫芦鸭深受群众喜爱，具有滋补作...
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![革叶蓼的功效与作用和营养价值]( "革叶蓼的功效与作用和营养价值")
- 【拼音名】GéYèLiǎo【来源】蓼科革叶蓼PolygonumcoriaceumSam.，以根状茎入药。【生境分布】云南、西藏。【性味】苦，寒。有毒。【功能主治】清热解毒。主治急性细菌性痢疾，口腔炎，牙龈炎，痈肿，痔疮，火伤等。【用法用量】1～3钱。【摘录】《全国中草药汇编》...
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![黑木耳的营养价值 吃黑木耳有什么好处]( "黑木耳的营养价值 吃黑木耳有什么好处")
- 吃黑木耳有什么好处？说到黑木耳大家都很熟悉，相信不少人都很喜欢吃。黑木耳不仅可口美味，而且营养价值也很高。下面就来看看黑木耳的营养价值有哪些吧。黑木耳有什么营养价值木耳中含有丰富的胶质，这些胶质可以帮助人体消化系统中残留的灰尘、杂质排除出体外，利用木耳胶质的吸...
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![侧耳的功效与作用和营养价值]( "侧耳的功效与作用和营养价值")
- 【出处】始载于《新华本草纲要》【拼音名】Cèěr【别名】北风菌、蚝菌、平菇、桐子菌、粗皮侧耳、蚝菌、水风菌、冻菌、青蘑、灰蘑【来源】药材基源：为白蘑科真菌糙皮侧耳的子实体。拉丁植物动物矿物名：Pleurotusostreatus(Fr.)Quel.[AgaricusostreatusFr.]采收和储藏：夏、...
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![紫椿的功效与作用和营养价值]( "紫椿的功效与作用和营养价值")
- 【拼音名】ZǐChūn【来源】药材基源：为楝科植物紫椿的根皮、叶、果实。拉丁植物动物矿物名：Toonamicrocarpa（DC.）Harms［CedrelamicrocarpeDC.；Toona（B1.）Rocm.］采收和储藏：春季挖根，除去栓皮，剥取根皮，仰面晒干。叶，随时可采。果实在10月果实成熟时摘取，晒干。【原形态】紫椿乔木，高达15...
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![婴幼儿能吃木耳菜吗 木耳的营养价值]( "婴幼儿能吃木耳菜吗 木耳的营养价值")
- 我们知道木耳菜的营养是非常丰富的，而且它的作用也是非常广泛的呢。对于我们来说，经常食用是有很多好处的，但是不是所有人都可以食用的哦。那你知道婴幼儿能吃木耳菜吗？一起去看看吧。婴幼儿能吃木耳菜吗？木耳菜含有丰富的钙铁元素，尤其是钙含量高，而且草酸含量低，钙的吸收率高，是...
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![黑木耳的功效与作用 黑木耳的营养价值]( "黑木耳的功效与作用 黑木耳的营养价值")
- 木耳又名黑木耳、云耳、桑耳、松耳、中国黑真菌。木耳质地柔软，口感细嫩，味道鲜美，风味特殊，是一种营养丰富的著名食用菌；可素可荤，不但为菜肴大添风采，而且能养血驻颜，祛病延年。黑木耳的营养价值-黑木耳的功效与作用黑木耳的营养价值1、木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血...
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![银耳雪梨汤的营养价值 雪梨银耳汤做法]( "银耳雪梨汤的营养价值 雪梨银耳汤做法")
- 【银耳雪梨汤】味道甜美，并且具有止咳润肺、养胃生津、滋阴润肺的功效。患有支气管炎、支气管炎扩张、肺结核的病人在夏季容易犯病而发生咳嗽，可服用银耳雪梨羹进行治疗。取银耳6克、雪梨1个、冰糖15克，将银耳泡发后炖至汤稠，再将雪梨去皮核，切片后加到汤内煮熟再加入冰糖即成...
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![白木耳的功效与作用 白木耳的营养价值]( "白木耳的功效与作用 白木耳的营养价值")
- 白木耳，又称雪耳、银耳子等，有“菌中之冠”的美称。它的营养成分相当丰富，含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖，具有润肠益胃、补气和血、美容嫩肤的功效，其食用价值很高。白木耳的营养价值-白木耳的功效与作用白木耳的介绍白木耳，真菌类银耳科银耳属植物，又称雪耳、银...
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![紫薯的营养价值 紫薯的功效与作用 紫心地瓜的营养]( "紫薯的营养价值 紫薯的功效与作用 紫心地瓜的营养")
- 紫心地瓜即紫薯，紫薯又叫黑薯，英文名称PurplePotato，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。花青素对100多种疾病有预防和治疗作用，被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。近年来，紫薯在国际、国...
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![革质红菇的功效与作用和营养价值]( "革质红菇的功效与作用和营养价值")
- 【拼音名】GéZhìHónɡGū【别名】大红菇、红菌子、青杠菌【来源】药材基源：为红菇科真菌革质红菇的子实体。拉丁植物动物矿物名：Russulaalutacea(Pers.)[Agari-cusalutaveaPers.]采收和储藏：夏、秋季采摘，洗去泥沙，晒干备用。【原形态】菌盖宽5-16cm。平展而中部渐凹，湿时粘...
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![紫菜的功效与作用 紫菜的营养价值]( "紫菜的功效与作用 紫菜的营养价值")
- 紫菜为藻类植物的藻体，藻体紫色，一般高12到30厘米，养殖的坛紫菜最长达4米以上。分布辽宁半岛、山东半岛及浙江、福建沿海。朝鲜、日本也产。紫菜属红藻类植物，生长在浅海岩礁上，颜色分红紫、绿紫和黑紫3种，干燥后均呈紫色，因可入菜而得名紫菜。为红毛菜科植物甘紫菜的叶状体。紫...
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![紫甘蓝怎么吃最有营养 紫甘蓝的营养价值]( "紫甘蓝怎么吃最有营养 紫甘蓝的营养价值")
- 紫甘蓝又称红甘蓝、赤甘蓝，俗称紫包菜，十字花科、芸苔属甘蓝种中的一个变种。是结球甘蓝中的一个类型，由于它的外叶和叶球都呈紫红色，故名。紫甘蓝也叫紫圆白菜，叶片紫红，叶面有蜡粉，叶球近圆形。营养丰富，尤其含有丰富的维生素C、V和较多的维生素E和B族。紫甘蓝的营养价值紫甘蓝...
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![紫甘蓝的功效与作用 紫甘蓝的营养价值]( "紫甘蓝的功效与作用 紫甘蓝的营养价值")
- 紫甘蓝的营养元素很丰富，有优质蛋白，纤维素，钙铁等矿物质，碳水化合物，维生素等等，有促进肠胃蠕动，促进排毒排便，降低胆固醇等功效，因其丰富的营养及功效深受消费者喜爱。紫甘蓝的营养价值-紫甘蓝的功效与作用紫甘蓝的介绍紫甘蓝，又名红甘蓝，赤甘蓝等等，因其颜色紫红而得名，叶面有蜡粉，...
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![吃紫甘蓝的好处 紫甘蓝的营养价值]( "吃紫甘蓝的好处 紫甘蓝的营养价值")
- 紫甘蓝也叫紫圆白菜，叶片紫红，叶面有蜡粉，叶球近圆形。营养丰富，尤其含有丰富的维生素C、V和较多的维生素E和B族。每100克食用部分含蛋白质1.4克，脂肪0.1克，糖3.3克，钙57毫克，磷42毫克，铁0.7毫克。用于炒食、煮食、凉拌、配色，具有特殊的香气和风味。可将其切成两半，焯后放在盘中浇...
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![紫薯的营养价值有哪些]( "紫薯的营养价值有哪些")
- 紫薯又有黑薯之称，由于紫薯的薯肉呈紫色而得名。紫薯富含以硒元素和花青素为代表的各种营养物质，所以紫薯的营养价值极高。由于花青素对一百多种疾病有一定的防治作用，所以在近年来越来越得到大家的重视。接下来我们就一起具体来看看紫薯的营养价值吧。一、紫薯的营养价值1...
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