![更加漂亮有活力 30岁左右的女性穿衣搭配]( "更加漂亮有活力 30岁左右的女性穿衣搭配")
- 30岁的女人就是一朵盛开到极致的花朵，是美的刚刚好的时候，但是为了减缓这朵花朵的枯萎，我们应该要穿对衣服来减缓女人老去的魅力，那么30岁左右的女人要怎么穿呢?30岁女性穿衣搭配1.这样的套装是不是显得非常的有味道，粉色的套装里面搭衬的是一件白色的T恤，紧身的裙子加上外套显...
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![20至30岁 女性最易发胖的年龄]( "20至30岁 女性最易发胖的年龄")
- 研究人员通过分析700名女性的体重数据发现，这一年龄段的女性中41%的体重在4年里平均增加了2.5公斤。对此，研究人员展开了导致女性长胖因素的全面调查，内容涉及心理、社会关系和环境。“毕业离开学校是女性要特别注意的一个长胖危险期，很多女性离开学校开始工作之后都减少了参...
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![30岁抗衰保养 30岁女人20岁肌肤]( "30岁抗衰保养 30岁女人20岁肌肤")
- 女人过了30岁要怎么保养呢？女人一过30岁，衰老也开始光顾她们的身体：脸上开始出现皱纹，身体慢慢在发福，皮肤变得粗糙，脸色也慢慢失去了苹果般的粉红色，身体开始出现一些不协调。特别是部分过三十岁正处于事业顶峰的妇女，她们工作压力大，过大的压力极易使体内产生过多的自由基，而自由...
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![女人30岁后怎么护肤?]( "女人30岁后怎么护肤?")
- 随着女人年纪的增长，肌肤的变化也会不断地发生变化，而且过了30岁，肌肤就会走向衰老，那么你知道女人30岁要如何护肤吗?如果你不知道的话，下面就和小编一起来看看吧。眼部保湿拉伸眼部的肌肤是最为脆薄的部位，而且极易出现缺水干燥的情况，30岁之后的女人，在眼部容易出现眼角纹、鱼...
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![女人30岁要养好脾胃对抗初老 30岁的女人如何保养]( "女人30岁要养好脾胃对抗初老 30岁的女人如何保养")
- 女人一到30岁，失眠、肥胖、雀斑各种烦恼都一拥而至，让我们手足失措。其实，这些都是气血不足所致，中医讲血为气之母，血足则气冲神全，血亏则气虚神衰，所以女性朋友们要注重养血，而养血就重在养脾胃。女性朋友们要注重养血，而养血就重在养脾胃。脾胃的功能有三：脾胃主运化、主升清和通...
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![不然余生会后悔不已 女性要好好经营30岁]( "不然余生会后悔不已 女性要好好经营30岁")
- 小编记得这样一句话，是什么呢?就是：每一个男人他的一生之中都会出现两个至关重要的女人，其中一位是红玫瑰，而另一位就是白玫瑰，男人的一生永远会在这两个红白玫瑰之中摇摆不定，不停徘徊。小编认识的一姐们小美，在她还没有与她老公结婚的时候，爱得非常卑微，没有想到在在中间出现了...
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![30岁女人性冷淡怎么办 女人性冷淡6大原因]( "30岁女人性冷淡怎么办 女人性冷淡6大原因")
- 在婚姻生活中，性生活是夫妻增强感情的催化剂，但是现在很多女人到了30岁，就会出现性欲低下的问题，那么女人性冷淡是什么原因，30岁女人性冷淡怎么办呢?下面小编为您介绍女人性冷淡的原因以及30岁女人性冷淡怎么办的解决办法，看看吧。女人性冷淡6大原因1、性生活不协调①为满足感...
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![看透生命 30岁女性的静谧与成熟：看淡灰尘]( "看透生命 30岁女性的静谧与成熟：看淡灰尘")
- *喜欢文本，是那份宁静，游离于文本的世界，像阳光灿烂的三月，温暖而幸福。热闹至极，安静而死。30岁，数字很高。窗帘安静的梦，记忆深处的叹息，醒来笑，岁月深处的痕迹处处搁浅。皱纹苍翠，拉长了眼泪的长度。感受生命的厚重。我喜欢女性30岁的样子。那样的时候的我。真也幻里构想着温暖...
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![30岁女人如何祛皱抗衰]( "30岁女人如何祛皱抗衰")
- 女人过了30之后，发现自己的眼角出现了皱纹，脸上的肌肤也不再紧致光滑，衰老和皱纹已经渐渐地找上了你，怎么办？1、饮食术：平常多吃胡萝卜和牛奶，胡萝卜能保持皮肤润泽细嫩，其含有的大量胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织正常机能、减少皮肤皱纹，刺激皮肤的新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩...
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![保湿最重要 女人30岁]( "保湿最重要 女人30岁")
- 达人秘笈：1、肌肤需要保湿的症状明显症状：脱皮、细小干纹、肤色晦暗隐性症状：弹性减弱、皮肤松弛、法令纹明显、深层色斑、真性皱纹的产生2、推崇的生活小窍门玫瑰精油和薰衣草精油滴在护肤品和洗发水中，有保湿的效果;滴在棉球上放在枕头中，起到安神美容的效果;滴入水中进行泡...
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![30岁女人抗衰老秘笈]( "30岁女人抗衰老秘笈")
- 1、保持美好心情要想肌肤好，好心情是十分重要的;要想保持年轻，好心情更是必不可少。总是心情低沉的人，最容易变老。因而，要学会保持自己的好心情。好心情的保持，首先就要懂得如何保持心态平衡和乐观开朗，这样可最大限度地调动体内激素，既可提高机体免疫力又能延缓衰老。2、坚持...
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![美容原则让你年轻十岁 30岁女人]( "美容原则让你年轻十岁 30岁女人")
- 30岁女人抗老的秘诀很简单，那就是做足保湿。30岁的女人肌肤保养是一道坎，如果不及时保养，肌肤会老化的很快。比起十几、二十几岁的小女生，需要更多的营养，保湿更是重中之重。保湿先“洁面”无论你是用清水洗脸还是用洁面产品，都会令面颊的酸碱度产生变化，同时也使表皮中的水分流...
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![30岁的女人剪什么发型]( "30岁的女人剪什么发型")
- 夏天已经慢慢的到来了，天气也越来越炎热了。我朋友她是一个来自广东的女孩子，她跟我说的第一句话就是她快要热死了，好想把这一头发给剪掉，但是又不知道要去剪什么样子的。所以我们就一起来给她推荐一下这几年来最流行的发型吧。首先要推荐的是宋茜的这款短发发型，这款短发发型...
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![30多岁的女人如何保养]( "30多岁的女人如何保养")
- 女人到了30岁左右的年纪，皮肤已经开始走向了衰老，而且机体活动也是开始下降，那么30岁的女人要如何保养呢?想要了解更多的话，就和小编一起往下看看吧。坚持使用眼霜眼部肌肤是全身肌肤中最为娇嫩的部位，而且到了30岁的年纪，眼部容易出现眼角纹、鱼尾纹的情况，所以要想保养好，就要...
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![30来岁女性的减肥瘦身法则]( "30来岁女性的减肥瘦身法则")
- 三十多岁的女性中有已婚者、未婚者、职业女性，所以生活方式有很大差异。与二十多岁女性不同的是，三十多岁的女性无论在工作还是生活方面都积累了不少经验，所以能够更加从容。但是另一方面，她们在公司里背负着周围人的期待，在家庭中要处理好家庭成员之间的关系，所以要花费更多的...
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![30岁女性守健康保青春小妙招 健康养生]( "30岁女性守健康保青春小妙招 健康养生")
- 都说女人30豆腐渣，因为30岁开始女性的荷尔蒙就发生变化，代谢也下降，各种身体与皮肤问题相继发生，如何留住青春呢？小编与你分享女性健康知识，告诉你30岁女性养生保健的注意事项与小妙招，快来学习，留住青春，守护健康！宿醉年纪愈大，体内酒精的新陈代谢速率也会愈慢，所以宿醉的时间也会拉...
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![30岁女性护肤的4大原则]( "30岁女性护肤的4大原则")
- 松弛与皱纹随着年龄增长，肌肤受到自由基氧化，细胞膜会受到破坏，细胞更新开始减速，微循环也不再全速运转，肌肤的锁水屏障不能正常工作，皮肤的光泽、水分、弹性减少，就会产生皱纹。解决方案：多吃一些含胶原质多的食物，比如肉皮。多吃新鲜蔬菜和水果：新鲜蔬菜和水果中富含多种维生素和...
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![年轻养起来 30岁女人]( "年轻养起来 30岁女人")
- 眼部松弛每个女人都想拥有大眼睛，觉得迷人，电力十足，但是大眼睛却是最容易出现眼部肌肤问题，譬如松弛和眼袋问题。加上眼部的肌肤是十分脆弱，因此护理的时候要格外小心，避免拉伤肌肤，尤其是做一些眼部按摩草，更要倍加小心，用力轻柔，注意手势的正确。小编支招一：定期做眼膜补充养分面...
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![30岁女人要怎么瘦腰 20]( "30岁女人要怎么瘦腰 20")
- 健身方法：锻炼主要是胸部、腰背部、大腿和臀部的锻炼。根据身体情况和经济条件，可以多参加一些省钱的运动，如舞蹈、慢跑、游泳等。舞蹈既能让女性产生兴趣，又增加身体的协调性，对结实身体线条也大有帮助，可以多多考虑这种瘦身方法。专家提示：在饮食上，不能一味地节食，这时候的营养...
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![女性30岁后要如何丰胸]( "女性30岁后要如何丰胸")
- 元凶：1)减肥不当：过度节食或者蛋白质、脂肪摄入不足，时间长了，造成乳房内脂肪组织与皮肤松弛。2)哺乳：一般在哺乳停止后，因为激素水平的减低，乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩，而皮肤及支撑组织却相应较多，所以就会造成乳房下垂。3)年龄：人变老后各种机能都有所减退，内分泌机能...
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![适合30岁女性用的4款护肤品]( "适合30岁女性用的4款护肤品")
- 1、美体小铺蜜糖燕麦三合一面膜(thebodyshophoneyandoat3-in-1scrubmask)面膜的作用可不能忽视，此款面膜具有深层清洁，滋润条理和去角质的三重功效，尤其适合中干、粗糙及疲累无光泽的肌肤使用。2、德国世家卸妆乳(DrHauschkaCleansingMilk)此款卸妆乳是特别为干性和敏感性肌...
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![30岁女性美丽的6个法则]( "30岁女性美丽的6个法则")
- 这年龄是你担负多重任务的阶段，应该更积极地照顾自己。饮食注重营养、规律运动、确实护肤。可以多花点钱在你认为适用的化妆品上，投资美丽预算在适合你的发型及发色上。1、制订一套正确的护肤程序，挑选适合自己的护肤产品。2、加强防晒意识选择一款好的乳液(防晒系数15以上)...
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![女性抑郁的两个原因 30岁左右的女性更容易自杀]( "女性抑郁的两个原因 30岁左右的女性更容易自杀")
- 随着经济的发展，女性的主要角色越来越多样，传统的家庭角色之外，社会角色也是女性身份的重要部分。角色多样不仅意味着身份的转换，也意味着女性所面临的要求越来越高，所承受的家庭和社会压力越来越大。相关研究调查显示，女性相比男性容易产生更多的心理问题，三十岁左右的女性相对...
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![30岁女性抗衰老宜吃啥水果]( "30岁女性抗衰老宜吃啥水果")
- ◆石榴娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分，可以使细胞免于环境中的污染、UV射线的危害，滋养细胞，减缓肌体的衰老。有研究表明，鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更“厉害”。◆葡萄它含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻断...
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![30岁的女人如何护肤]( "30岁的女人如何护肤")
- 到了30岁的女人，肌肤就会容易出现松弛，而且肌肤的代谢能力也会持续下降，所以更是需要注重护肤的重要性，那么你知道30岁的女人要如何护肤吗?下面就和小编一起来看看吧。时刻防晒女人是一定要注意防晒，更别说是30岁的女人，长期的阳光晒射会导致肌肤的黑色素加速分泌，这样就会形成...
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潇湘女性馆
