![用醋沐浴方法与作用]( "用醋沐浴方法与作用")
- 白醋或水果醋中富含氨基酸、糖类、有机酸、维生素等成分，对肌肤有综合保健作用。用于泡澡，可以有助于消除体内堆积过多的乳酸，让血管扩张、促进血液循环。天然醋酸还有杀菌消炎、收敛毛孔、调理油脂分泌的功效。醋沐浴方法：将100ml白醋或水果醋加入热水中，搅拌均匀。特别提示：...
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![洗冷水澡的好处 洗冷水澡的坏处 男人女人如何洗冷水澡好]( "洗冷水澡的好处 洗冷水澡的坏处 男人女人如何洗冷水澡好")
- 气温逐渐升高，很多朋友开始洗冷水澡。洗冷水澡有很多好处，既降温也能增强体魄。但是洗冷水澡要用科学的方法循序渐进进行。那么洗冷水澡的好处和坏处有哪些，怎么洗冷水澡好呢？下面就告诉您洗冷水澡有哪些好处和坏处，怎么洗冷水澡最好。洗冷水澡的好处，洗冷水澡的坏处，男人女人如...
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![洗澡就能让你全身瘦下来 洗澡减肥法]( "洗澡就能让你全身瘦下来 洗澡减肥法")
- 现在很多人都在苦苦寻求最有效做快速的减肥方法。不知你是否知道，现在洗澡也能减肥了，而且洗澡减肥法的效果还不错。那么如何洗澡减肥？洗澡减肥的方法有哪些？下面就为大家推荐几种洗澡减肥法，让你洗洗就能全身瘦下来。洗澡减肥法1、澡前喝咖啡绿茶绿茶中的茶多酚、咖啡中的咖...
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![晕澡 冬天洗澡当心]( "晕澡 冬天洗澡当心")
- 寒冷的冬天，洗澡是一件十分舒服的事。但是，年老、体弱者很容易在洗澡时“晕澡”，主要表现为：洗澡时，突然出现头晕、恶心、胸闷、心悸、口渴、呕吐、出汗、四肢无力，严重者会晕倒在地。造成这种现象的原因是浴室温度过高，患有心血管病的人，全身大量的血液集中到皮肤表面，导致心血管...
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![白醋洗脸美容方法]( "白醋洗脸美容方法")
- 白醋洗脸可以美容吗？要怎么洗才能美容呢？别急，小编介绍将白醋运用于洗脸当中，就可以让你的肌肤水嫩嫩的方法。1、白醋日常洗脸法：每次洗脸时，放一小盆水，加入少量（约二汤匙）的白醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入温水。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。2、白醋去皱洗脸法...
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![长期用盐和白醋洗脸可以变白吗 白醋盐美白的正确方法]( "长期用盐和白醋洗脸可以变白吗 白醋盐美白的正确方法")
- 女人天生就爱美，对于很多女孩子来说，美白皮肤是终身事业，因为白就是一种美的象征，因此很多美白方法和小技巧都深受女人青睐。那么，白醋盐美白的正确方法是什么?长期用盐和白醋洗脸真的可以变白吗?接下来，大家就和小编一起来看看吧。白醋白醋，经过多重发酵和酿制而得来，色泽透亮，充...
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![错误的时间洗澡洗头损害健康 饭后不洗澡酒后不洗脑]( "错误的时间洗澡洗头损害健康 饭后不洗澡酒后不洗脑")
- 有句民谚说“饭后不洗澡，酒后不洗脑。”字面上说的是吃完饭之后最好不要马上洗澡，喝完酒之后不能洗头。以避免受到刺激，引发疾病或危险。一方面，老人的很多意外都是在洗澡时发生的，专家表示，老年人饭后千万别马上洗澡，饿的时候也不要洗澡，避免发生意外。另一方面，年轻人最好也改掉...
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![洗澡注意事项 洗澡要注意些什么]( "洗澡注意事项 洗澡要注意些什么")
- 洗澡要注意些什么？我们每一天都会洗澡，也许正是因为这样，很多人都忽略了洗澡的细节。洗澡不仅仅只是简单的清洁工作。下面就来看看洗澡的注意事项，关于洗澡的误区你了解多少？洗澡误区一：为干净使劲搓皮肤的屏障保护层由皮肤表面的角质层、脂质膜构成，不仅能保护机体免受外界损害...
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![新生儿洗澡后的护理 新生儿的洗澡步骤你知吗]( "新生儿洗澡后的护理 新生儿的洗澡步骤你知吗")
- 新生儿洗澡水的温度宝宝皮肤娇嫩，为避免宝宝皮肤烫伤，给宝宝的洗澡水温应控制在38-41摄氏度之间。应先放冷水再放热水(这个顺序希望每个父母都应特别注意，如果先放热水忘记放冷水，很容易引起宝宝皮肤烫伤)，然后用手背或手腕部试水温。因为这两个部位皮肤较娇嫩，更接近于宝宝的...
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![梦见洗澡]( "梦见洗澡")
- 梦见洗澡在其他场所:梦见泡在温泉里，提醒梦者健康方面可能会出现问题，特别要注意肾炎、肝炎、黄疸、流行性感冒及月经不调等疾病，最好的健康方法是充足的睡眠，和有规律的饮食习惯；梦见自己在澡堂里做出拼命擦身的动作，表示梦者想以自恋行为来处理自己的爱欲；梦见在家里洗澡，暗示...
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![日常生活中如何正确洗脸方法推荐 用醋洗脸好吗]( "日常生活中如何正确洗脸方法推荐 用醋洗脸好吗")
- 用醋洗脸好吗?首先准备好所需物资，白醋和洗脸盆，不要用陈醋，陈醋刺激性大。在盆里装满温水，不要用凉水或者太烫的水，都皮肤都不好。滴入几滴白醋，大概2-5ml的样子，不要太多哦，让水呈弱酸性即可，而不是让整盆水变酸。然后用水洗脸，要仔细洗哦，洗完之后，用冷水再洗一下脸，可以达到很好的...
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![女人怎样洗澡才最健康呢 女人洗澡]( "女人怎样洗澡才最健康呢 女人洗澡")
- 洗澡，能清除汗垢油污，消除疲劳，舒筋活血，改善睡眠，提高皮肤的新陈代谢功能和抗病力，而且通过温水的浸泡，能够治疗某些疾病。热水澡水温不宜太高，一般以35～40℃的温水为宜。洗的次数也不宜太多，因为次数太多会把皮肤表面正常分泌的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群全部洗掉，容易...
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![如何帮宝宝洗个舒服澡 婴儿洗澡]( "如何帮宝宝洗个舒服澡 婴儿洗澡")
- 刚出身的小宝宝很柔软很脆弱，帮宝宝洗澡对于新爸爸新妈妈们可是一个大挑战，让我们一起来学习一下怎么帮宝宝洗澡吧！洗澡步骤：1、关闭门窗，调节温度至23-26度；2、准备洗澡水，最好是二个宝宝专用的盆（不要和大人的同一个盆）一盆洗上半身，一盆洗下半身（比较卫生）。怕洗澡时间长太麻烦，然...
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![如何正确洗澡缓解疲劳 哪些洗澡方式有助养生]( "如何正确洗澡缓解疲劳 哪些洗澡方式有助养生")
- 人们每天都洗澡，但是说不定，你每天的洗澡方式都是错的。正确洗澡，能够让你在洗澡的过程中获得养生的成果。哪些洗澡方式有助养生？如何正确洗澡缓解疲劳1、“勤吸气”治消化不良食欲不振时可以在饭前30分钟入浴，用热水刺激胃部，待身体暖和后，再用热水在胸口周围喷水，每冲5秒休息1...
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![洗澡禁忌与误区 正确的洗澡顺序是最后洗头吗]( "洗澡禁忌与误区 正确的洗澡顺序是最后洗头吗")
- 你是先洗头还是先洗身？正确的洗澡顺序是最后洗头吗？洗澡已经成了我们每天必做的事情，可你是否知道洗澡也是有禁忌的？下面提及的洗澡6大禁忌你是否有违反？下面会告诉你正确的洗澡方法，从日常的洗澡保健开始，让每个女人变得更健康美丽。一般而言，男女洗澡，都是先洗头，然后到脖子以下...
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![白醋洗脸的正确方法有哪些 用白醋洗脸有什么好处]( "白醋洗脸的正确方法有哪些 用白醋洗脸有什么好处")
- 白米醋洗脸有什么好处?日常洗脸的时候，如果用自来水清洗的话，皮肤表面就会残留很多水，时间长了就会堵塞毛孔。经常用白米醋洗脸的话，皮肤就会变得细腻起来。白米醋洗脸的好处有很多，特别是对于一些油性皮肤来说。其实还有很多种的方法可以用到哦!1、白米醋洗脸可使皮肤白嫩光...
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![老人洗澡时突然晕倒的急救法 洗澡晕池(泳池)怎么办]( "老人洗澡时突然晕倒的急救法 洗澡晕池(泳池)怎么办")
- 众所周知，洗澡对于保护皮肤卫生、消除疲劳和改善睡眠等，都有着积极意义。但是，在浴室空气不新鲜或闷热时，疲劳、空腹、患有心脑疾病者及年高者尤其是老年人，容易使脑一时缺血缺氧。其先兆为头晕、胸闷、心慌、气急、面色苍白、出冷汗眼前发黑而晕倒。那么，老年人在洗澡时突然晕...
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![哪些情况下不宜宝宝洗澡 婴儿洗澡]( "哪些情况下不宜宝宝洗澡 婴儿洗澡")
- 很多妈妈给宝宝洗澡可能也不分时间地点或特定的情况哦反正就是每天洗，其实不太对。要注意咱们的宝宝在六种情况下是不能洗澡的哦！1、打预防针后暂时不要洗澡宝宝打过预防针后，皮肤上会暂时留有肉眼难见的针孔，这时洗澡容易使针孔受到污染。2、遇有频繁呕吐、腹泻时暂时不要洗...
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![八个错误洗澡方式要避免]( "八个错误洗澡方式要避免")
- 一、不宜月经期盆浴月经期子宫内膜脱落，宫腔留有创面;宫颈黏液被经血冲出，宫颈口微微开放;阴道内有经血停留，是细菌的良好培养基。这些均会破坏生殖道局部的保护性屏障作用，再加上月经期抵抗力下降，盆浴时，污水及阴道中的细菌更可能经宫颈管上行至宫腔而引起感染，故应该禁止。专...
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![食醋美容不伤肤的技巧 白醋洗脸的正确方法]( "食醋美容不伤肤的技巧 白醋洗脸的正确方法")
- 白醋不仅仅是一种食用品，它也具有美容护肤的功效。它的天然酸度能都抑制细菌，促进肌肤代谢达到良好的状态。但是它不能直接上脸，它的酸度比较好，先要护肤不伤脸，它还要经过更多的加工调配才能够变成更好的护肤产品。一、白醋洗脸白醋洗脸可以让肌肤嫩滑，促进角质的更新，还具有美...
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![掌握方法才健康 经期女能洗澡]( "掌握方法才健康 经期女能洗澡")
- 很多女人都知道经期是不宜洗澡的，但是要赶上炎热的夏季，不洗澡怎么行，其实说是不能洗澡，说的是谁的问题，如果水不是很凉，不是坐浴，完全可以健健康康的洗澡。经期女能洗澡掌握方法才健康冷水洗澡究竟好不好洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升...
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![九偏方帮你给肠子洗个澡 清肠排毒方法]( "九偏方帮你给肠子洗个澡 清肠排毒方法")
- 定期排毒对我们的身体健康是有很大的好处的，你知道我们该如何排毒吗？哪些方法能够帮助我们的肠子洗个澡呢？今天小编就为大家推荐一些排毒的小偏方，来帮助大家排除毒素一身轻松！如何排毒偏方1、早餐喝咖啡很多女明星都习惯在早上喝黑咖啡来消水肿，这是因为咖啡具有利尿的效果，而...
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![用白醋洗脸的正确清洁方法 白醋洗脸的四个好处]( "用白醋洗脸的正确清洁方法 白醋洗脸的四个好处")
- 白醋不仅是一种可食用的调味品，它在日常生活中还有很多用处。现在很多女生会用它来洗脸，为什么要用白醋洗脸呢?你知道白醋正确的洗脸方法是什么吗?白醋洗脸有什么好处一、杀菌白醋里面的酸清洁能力更强，能够起到消炎镇痛的效果，可以缓解痘痘的红肿。对于痘痘肌来说，白醋是一个...
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![几天洗一次澡最好 洗澡洗多长时间最好 正确的洗澡顺序]( "几天洗一次澡最好 洗澡洗多长时间最好 正确的洗澡顺序")
- 怎么洗澡最健康？洗澡，能清除汗垢油污，消除疲劳，舒筋活血，改善睡眠，提高皮肤的新陈代谢功能和抗病力，而且通过温水的浸泡，能够治疗某些疾病。热水澡水温不宜太高，一般以35～40℃的温水为宜。洗的次数也不宜太多，因为次数太多会把皮肤表面正常分泌的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护性菌...
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![洗澡皮肤干燥DIY洗浴方润肤补水]( "洗澡皮肤干燥DIY洗浴方润肤补水")
- 洗澡也会让皮肤变干吗？答案是肯定的。首先，泡澡是最容易让皮肤干燥的。因为天凉，泡澡水的温度相对比较高，泡澡时间过长或者水温超过42摄氏度都会损伤皮肤的皮脂膜，让皮肤变得干燥，皮肤干燥的人，秋季泡澡的时候可以在水中适当加几滴植物油或精油（精油不宜超过10滴）。秋季洗澡去角质...
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潇湘女性馆
