- 血糖高怎么办?高血糖大家都不陌生,现在已经成为一种常见的疾病。那么除了治疗之外,我们还可以吃什么降血糖呢?来了解一下吧。血糖高怎么办黑木耳:黑木耳含有很高的木耳多糖、维生素及多种矿物质,其中木耳多糖有明显的降糖效果,是日常降糖和保健的好菜。苦瓜:苦瓜中的提取物有明显...
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- 随着生活水平的不断提高,高血压、高血糖、高血脂等慢性代谢基础疾病越来越常见,尤其是高血糖。近年来,由于人们长期不良的饮食习惯或饮食偏好,许多人的血糖水平发生了变化,变得不稳定。所以,对于高血糖患者来说,要想稳定体内的血糖水平,就要特别注意日常饮食,尽量少吃含糖量高的食...
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- 众所周知,低血糖是日常生活中常见的一种疾病,会使人出现头晕、汗多、手抖、烦躁、抽搐的现象,也可导致短期和长期并发症。那么,出现低血糖了怎么办?低血糖要多吃糖类吗?低血压最好吃什么食物?接下来,大家就和小编一起来看看吧。低血糖低血糖,血糖的一种异常现象,一组多种病因引...
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- 高血压(hypertensivedisease)是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病,常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果。那么该如何治疗呢?吴茱萸外治法取吴茱萸2克,研成细末,用白醋适量调成糊状。晚上睡觉前洗净双足,取吴茱萸醋糊适量,敷于两足心处,敷药面积如1分硬币...
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- 随着近年来人们生活水平的不断提高,人们在吃喝问题上十分的讲究,大鱼大肉几乎是很多人每天的必需品,这样致使高血压患者的发病率逐渐的上升,高血压给患者自身的健康带来了很多的隐患。但在现实生活中年轻人出现高血压的现象也不在少数,那么,年轻人高血压怎么办呢?下面大家就随...
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- 大家都非常关注血糖的问题,因为那代表着我们的身体是否健康,众所周知,高血糖对我们人体是有害的,那么低血糖呢?可能有些朋友不太了解了,接下来就和小编一起看看低血糖的一些症状以及我们低血糖的时候应该怎么办呢?低血糖一般分为三个重要标准,第一个是出现低血糖的症状,第二是发...
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- 很多人身体都有不良反应,只有通过检查才发现自己的血糖偏高,如果持续的高血糖没有得到很好的控制,就有可能发展成糖尿病。其实高血糖的发生并不可怕,关键是要知道如何稳定血糖。很多人在血糖明显升高的时候都没有注意。当血糖飙升时他们就会患上糖尿病或出现糖尿病并发症,人类...
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- 血糖高不能吃什么?1、红薯高血糖的人不能吃什么由于味道香甜、营养丰富,红薯始终受到人们的爱好,同时,最新的研讨也表明,红薯存在一定的抗癌作用,但不容疏忽的是,红薯的含糖量为27.7%,其升糖指数也较高,因此,高血糖人最好能不吃红薯。2、蜂蜜蜂蜜重要由葡萄糖、果糖,这样的单糖形成...
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- 什么是孕期血糖?糖尿病在孕期分为两种情况,一种是孕前已有糖尿病,为糖尿病合并妊娠。另一种是在妊娠期发生或首次发现糖耐量异常,为孕期血糖偏高。前者在怀孕前就存在,容易引起孕妇重视,后者由于大多无症状性,极易被忽视。因此在孕期要定期检查血糖,特别是20周后,尽可能避免此病...
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- 降脂有个顺口溜,很管用玉米山药轮做主玉米富含膳食纤维,降血脂对它来说是小菜一碟。平时可以把它作为主食的一部分来食用。山药有“神仙之食”的美誉,其黏液蛋白能预防心血管系统的脂肪沉积,保持血管弹性,防止动脉硬化。但吃山药时也应减掉部分主食。海带西芹常拌菜海带中的海...
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- 一、高血糖≠糖尿病如今,人们的健康意识不断提高,不少人会定期到医院体检,还会定期在家用血糖仪测血糖。有些人一看到血糖高于正常值,就立刻怀疑自己是不是得了糖尿病。其实,血糖升高虽然是糖尿病的主要诊断依据,但并非血糖高了就是糖尿病。那么,我们先了解与血糖相关的几个术语...
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- 许多宝妈在产后都会出现肥胖,有的肥胖还是因为妊娠糖尿病所导致的,所以这样生出的宝宝其实也不太健康。据研究表明,在观察患有糖尿病的妈妈们的两千个宝宝当中,她们的宝宝已有确诊为自闭症的要比健康宝妈的宝宝高出四倍!也就是说,这种疾病在间接地影响孩子的健康和成长。那么,...
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- 对于很多老年人来讲练气功是很好的运动,对于家庭调护疾病是很有效的。高血压是中老年朋友的最大死敌,轻则手脚不灵,行动不便,重则危及生命。因此预防高血压也就成为了养生的第一课题,气功养生降压法治疗高血压病,不但有良好的近期疗效,而且对稳定血压,巩固疗效有独特的作用,同时没...
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- 健康人因为饮食不当加上不良的生活习惯和其它因素,就导致了糖尿病的发生,而得上糖尿病后,如果还在饮食营养上为所欲为,高血糖就会惩罚不改习惯的人和饮食乱吃乱来的人,所以营养治疗非常重要,近年糖尿病的非药物治疗越来越受重视,但对该「怎么吃」困扰还是不少,今天给大家讲一下营...
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- 高血压患病率,不断升高,已成为致死、致残的主要原因。预防高血压,和控制高血压都应该作为我们日常生活中就关注的问题。首先先从改变不健康的生活习惯做起,看看中医养生让你轻松远离高血压。下面看小编的具体介绍吧。中医帮你轻松远离高血压生活水平的提高,高血压人群越来愈多...
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- 老人高血压怎么办?高血压是老你人常见的一种疾病,近些年发病率有所上升,并且年龄呈下降趋势。那么老人血压高吃什么好呢?下面就一起来看看吧!1、炖海参水发海参30g,加水适量,文火炖烂,加入适量冰糖融化后食有。2、炖木耳白木耳或黑木耳10g,水发后洗净,加水适量,文火烧烂后加适量冰糖...
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- 孕妇在怀孕期间一定要注意控制血糖,因为血糖高的话,就可能会转化成妊娠糖尿病,这在孕妇中还是较为集中的疾病,如果说不加控制的话,不仅会危及孕妇的健康,还会危害宝宝的健康,那么孕妇要如何预防血糖高呢?如果说孕妇在怀孕期间有这些症状,那么就需要注意了。一.易饿血糖如果是偏高...
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- 导读:药膳宝典预防高血压的科学饮食方法,高血压病一直是困扰着广大人民的高危疾病。发病人群涵盖了中老年的很大部分。严重的威胁到人民的生命健康。那么,饮食上怎样注意,才能有效的预防这种疾病的产生呢?第一,饮食方面要注意预防高血压的禁忌,特别是要低盐,低钾,低脂饮食。饮食...
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- 降血糖的10种食物洋白菜洋白菜中富含多种营养物质,并且热量低,其中蔬菜中的莱菔硫烷化学物质最重要。莱菔硫烷可以促进人体抗氧化酶的产生,能降低患癌风险的作用。在所有的蔬菜中莱菔硫烷是最天然的抗癌物质。南瓜籽吃南瓜籽能摄入矿物质镁,血液中镁的含量高的人群比镁含量低...
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- 太极拳是常见的锻炼方法,是一种重要的健身与预防疾病的手段。最新研究发现,打太极拳不仅可增强心肺耐力及下肢肌力,高血压、糖尿病人练3至6个月后,甚至可减少用药量,专家鼓励中老年人,没事不妨多练练太极拳。这是专家推荐给中老年人的最佳健身运动。有持续打太极拳习惯的中老年...
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- 高血糖吃什么水果好?血糖高的人适合吃糖分指数比较低的水果,这里介绍几种含糖比较低、适合血糖高的人吃的水果。1、山楂。山楂在我国不仅仅是一种水果,还是传统的药膳食材。山楂中含有大量的维生素C、维生素B和胡罗卜素。山楂的味道比较甘甜,资料记载有降血糖的功效,还有消积...
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- 气功是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整(调息,调形,调心)为手段,以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。练气功能增强体质,健身祛病,这是众所周知的。那么,你知道气功如何降高血压吗?下面就一起来看看吧!气功降压法气功治疗高血压病,疗效...
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- 低血糖,对人体的危害很大,不亚于高血糖。低血糖主要造成神经组织缺糖性损害,长时间严重的低血糖会导致脑组织及其功能不可逆的损害,甚致死亡。低血糖还会影响到心血管系统,造成心率增快、脉压增加、心绞痛发作甚至心肌梗死,使冠心病患者死亡率增高。此外,低血糖也可造成眼、肾等...
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- 1、苹果苹果性凉,味甘,具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒等功效,属于世界四大水果之一,适合大多数人群食用。水果中含有的糖分主要是果糖,而根据含糖量的多少来区分,苹果应划分在中糖量水果里。血糖高吃什么水果好?苹果中的膳食纤维,可调节机体血糖水果,预防血...
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- (一)糯米米饭会在体内水解成大量的葡萄糖,而糯米比米饭含糖量更高,由于糖尿病对糖的代谢不正常,多以糯米是糖尿病患者不宜吃的食物之一。(二)爆米花无论是朋友之间的闲聊还是看电影,看电视,爆米花都是必不可少的食物,但是爆米花却被专家指出不适合糖尿病患者食用,因为爆米花属于...
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