![祛湿化痰的茶最适合 痰湿体质喝什么茶]( "祛湿化痰的茶最适合 痰湿体质喝什么茶")
- 痰湿体质的人可能喝水都会长胖，那么痰湿体质适合喝什么？喝茶养生无疑是最适合痰湿体质的人了。下面就为大家推荐几款适合痰湿体质的人喝的养生茶。1、白扁豆花陈皮茶白扁豆花入脾、胃、大肠经，是百花中少有的健脾良药。《四川中药志》上就有“白扁豆花，和胃健脾，清热除湿。消...
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![孕妇可以喝茶吗 特殊群体可以喝什么茶]( "孕妇可以喝茶吗 特殊群体可以喝什么茶")
- 相信爱茶的人都知道，喝茶对我们身体是有很大的好处的，那么问题来了?孕妇可以喝茶吗?尤其是准妈妈们，一定要了解哦，不然不仅会对自己造成伤害，严重还会影响到宝宝的健康哦，赶紧随小编了解一下吧。孕妇可以喝茶吗孕妇是一个特殊的群体，因此我们对于孕妇的饮食等各方面都要格外的注...
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![湿热体质的表现特征 什么是湿热体质]( "湿热体质的表现特征 什么是湿热体质")
- 看中医时，我们常会听医生说“湿热”。那么，什么是湿热，湿热有哪些表现，应注意什么问题呢？要明白湿热，先应了解什么叫湿，什么叫热。所谓湿即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起；内湿是一种病理产物，常与消化功能...
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![什么是湿热体质和寒湿体质]( "什么是湿热体质和寒湿体质")
- 湿热体质Vs.寒湿体质，你属于哪一种？湿热体质--“湿”是体内水分代谢不正常；“热”则指火气大1、容易脸红，尤其兴奋的时候。2、非常怕热！3、容易流汗！4、易长痘痘，大多长在嘴唇四周。5、全身看起来肿肿泡泡的6、白带量多呈淡黄色，有异味。寒湿体质--“寒”是血液循环差；“湿”则指...
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![胖男人痰湿可导致不育 痰湿体质]( "胖男人痰湿可导致不育 痰湿体质")
- 中医古籍《辨证录》曾记载：“凡男子不能生育有六病，六病何谓？一精寒、二气衰、三痰多，四相火盛，五精稀少，六气郁”。痰湿体质中医里所说的痰多，不仅仅是指痰液多，还包括痰邪。痰多的人大多饮食偏嗜口味重；滥用营养品；起居作息失调都可能使消化吸收功能受损，致使过剩能量代谢不出去，留...
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![春季喝什么茶最好 春季最适合喝什么茶]( "春季喝什么茶最好 春季最适合喝什么茶")
- 春天饮花茶比较好，因为这种茶可散发冬天积在人体内的寒邪，浓郁的香茶，又能促进人体阳气生发。春天万物复苏，人却容易犯困，此时若沏上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶，不仅可以提神醒脑，清除睡意，还有助于散发体内的寒邪，促进人体阳气的生长。尤其是前列腺炎或前列腺肥大者、肝病者、...
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![痰湿体质如何调理 痰湿体质的表现]( "痰湿体质如何调理 痰湿体质的表现")
- 痰湿体质者体形大多肥胖，身重容易疲倦，喜食肥甘厚味的食物，并且食量大。食疗上首重戒除肥甘厚味，戒酒，且最忌暴饮暴食和进食速度过快。应常吃味淡性温平的食品，多吃些蔬菜、水果。应适当的多摄取能够宣肺，健脾，益肾，化湿，通利三焦的食物。适宜痰湿体质者食用的食物有芥菜、韭菜、大...
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![茶对人体的保健功效 喝茶有什么好处]( "茶对人体的保健功效 喝茶有什么好处")
- 茶是一种古老的传统饮料。民间俗语和饮食格言“开门七件事，柴、米、油、盐、酱、醋、茶”。“宁可一日无油盐，不可一日无茶饮”。正反应了茶与生活和健康的密切关系。历史上以喝茶有名的唐代文人、卢仝在《走笔谢孟谏议寄新茶》一诗中，对饮茶的妙处作了淋漓尽致的描述：“一碗...
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![六种身体喝什么茶减肥 喝茶叶能减肥吗]( "六种身体喝什么茶减肥 喝茶叶能减肥吗")
- 1、饮食油腻者推荐喝乌龙茶原料：乌龙茶当食物太油腻时，最好能够搭配乌龙茶，不但有饱腹感，还可以去除油腻。乌龙茶含丰富氨基酸及纤维素，除降低胆固醇、利尿之外，更有助脂肪分解，促进新陈代谢。(搜狐健康)做法：简单地用开水冲。功效：助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。喝茶叶能...
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![根据体质选择暖身茶才能 女人冬天喝什么茶好]( "根据体质选择暖身茶才能 女人冬天喝什么茶好")
- 冬季是养生的好季节，除了食补之外我们还可以通过喝养生茶来养生保暖，天冷时，懂得暖身茶，可以从根源上解除身体的寒冷，久而久之还能达到养生的效果。说起暖身茶，不少人第一时间会想到姜茶。在冬天容易手脚冰冷的人群，多喝姜茶能促进血液循环，既可暖身驱寒，又可预防感冒。要做到冬季...
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![就进行补肾祛痰湿 女性想要调理肾虚体质]( "就进行补肾祛痰湿 女性想要调理肾虚体质")
- 现在非常多人由于经常熬夜，导致身体变得格外的差，所以才会经常出现肾虚的状况，那么人要怎么进行调理自己的身体呢?其实若人想要补肾的话，那么便可以吃一些黑豆、黑芝麻、核桃等熬制的粥。大家要知道，这些食材对于肾虚的人来说，效果是非常好的。001、补肾当然，小编这里还有一个无...
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![小编告诉你 了解痰湿体质的表现]( "小编告诉你 了解痰湿体质的表现")
- 痰湿体质是比较常见的体质类型，这种体质的人很容易发胖，多数是因为饮食不当或疾病困扰而导致的。那么痰湿体质的表现有哪些?下面我们就一起随小编去了解一下吧。痰湿体质的表现痰湿体质概述痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型，当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，易形...
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![痰湿体质的表现有哪些]( "痰湿体质的表现有哪些")
- 痰湿体质痰湿体质者多数体形肥胖，喜欢吃肥甘油腻的食物，而且食量很大。一旦生病就会出现胸闷气短，咳喘痰多的问题;有时伴有恶心呕吐，四肢浮肿，小便浑浊等现象，容易出现头身重困的问题，关节疼痛、肌肤麻木，或是妇女白带过多都是痰湿体质的表现。易生慢性支气管炎、支气管哮喘、肺...
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![什么体质的人不适合喝茶 哪些人不宜喝茶]( "什么体质的人不适合喝茶 哪些人不宜喝茶")
- 无论男女老少都喜欢在周末休闲的时候，慢慢地泡一壶茶，享受假日的休闲。不过，不是每个人都适合喝茶养生的。我们来看一下，哪些体质的人不适合喝茶？孕妇忌饮茶，尤其是不宜喝浓茶茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免...
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![痰湿体质的养生方法 湿气重怎么调理]( "痰湿体质的养生方法 湿气重怎么调理")
- 痰湿体质如何养生，痰湿体质的症状表现，下面小编为你介绍。痰湿体质是最容易得上很多疾病的一种体质，有了痰湿体质，人有很大可能得上血压高、动脉硬化、血脂高糖尿病、中风等。“胖人多痰湿，瘦人多内热”。痰湿重的人容易发胖，放胖的人通常是痰湿体质，这个在临床实践中很常见。因...
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![雨水季节痰湿体质者应如何食补 初春食谱]( "雨水季节痰湿体质者应如何食补 初春食谱")
- 初春“气血生化之源”的脾胃养护是重点，“内伤脾胃，百病丛生”，脾胃虚弱是滋生百病的主要原因。避免暴饮暴食，三餐不定时，多吃些大枣、山药、南瓜、莲子及豆类食物有益于保养脾胃。薏米山药粥原料：薏米10克，山药10克（鲜山药50克），大米100克，水适量旺火煮沸，再改用小火熬煮成粥，有健脾...
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![苹果雪梨化瘀祛痰 痰湿体质吃什么水果好]( "苹果雪梨化瘀祛痰 痰湿体质吃什么水果好")
- 痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型，痰湿体质的人容易肥胖、犯困、精神不振等，吃什么水果可以调节？哪些水果适合痰湿体质的人吃？下面就为大家推荐几种适合痰湿体质人吃的水果。1、荸荠又名马蹄。性味甘寒。能清肺胃热、化痰利咽、生津止渴、消除心烦、通利小便。肺热咳嗽...
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![夏季祛湿的4种茶 湿气重喝什么茶]( "夏季祛湿的4种茶 湿气重喝什么茶")
- 夏季湿气重喝什么茶枸杞薏米茶薏米300克，枸杞子一把，红枣2-3颗，冰糖适量。薏米用无油锅小火翻炒，至出薏米香味即可，将红枣撕成两半，用滚烫的开水，浸泡材料5-10分。作用：利水消肿、健脾去湿、行气益血、滋补肝肾。陈皮红豆茶红豆200克、陈皮5克。红豆及陈皮浸泡半小时，再将红豆与用...
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![冬季多喝这种茶能对身体好 冬天喝什么茶比较好]( "冬季多喝这种茶能对身体好 冬天喝什么茶比较好")
- 喝茶是我国的传统文化，每当有客人来家里，就会烧开热水，并拿起茶来去招待客人的到来，但是喝茶也有学问，而不是随便喝个口渴，不同类的茶多喝也能对身体好，那么冬季应该喝什么茶才能对身体好。红茶无非就是很多人的选择，也是很多人喜欢喝的一种，红茶拥有很多的功效，能促进肠胃消化、促...
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![抗疲劳喝什么茶 喝茶有讲究]( "抗疲劳喝什么茶 喝茶有讲究")
- 不论是上班族一天对着电脑工作很疲劳，还是现在青少年学生们学业繁重，学习时间很长也很疲劳。那么如何抗疲劳？喝茶是一个不错的健康养生抗疲劳的选择。喝茶有讲究，抗疲劳喝什么茶？一起来看看吧。抗疲劳适合喝的茶1、红花茶红花出自西域，味甘、无毒，能行男子血脉，通女子经水，多则行...
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![湿热体质适合吃什么水果 体质养生]( "湿热体质适合吃什么水果 体质养生")
- 湿热体质的人如何调养，如何去除体内的湿气？多吃一些祛湿的水果是一个很不错的调养方法。那么湿热体质适合吃什么水果?祛湿的水果有哪些?一起来看看吧。适合湿热体质吃的水果1、西瓜夏令主要水果之一。中医常以西瓜皮(又称西瓜翠衣)、西瓜瓤及西瓜霜(将芒硝置入西瓜中，渗出的...
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![4种花茶适合女性体质 春天润肺止咳喝什么茶]( "4种花茶适合女性体质 春天润肺止咳喝什么茶")
- 春天润肺止咳的花茶有哪些款冬花茶款冬花9克，冰糖15克。材料稍微用水冲洗一下，放到热水瓶中，以沸水冲泡大半瓶，盖闷10多分钟，即可代茶饮用，弃去沉渣，不可隔夜饮用。作用：款冬花茶品性辛温，具有润肺下气，止咳化痰之功效，可治咳嗽，急慢性支气管炎、感冒咳嗽等等。桔梗麦冬饮桔梗20克，麦...
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![女性身体湿气重可常喝3种祛湿茶]( "女性身体湿气重可常喝3种祛湿茶")
- 身体湿气重喝什么茶好生姜红茶红茶一包，生姜一小块，蜂蜜适量。生姜洗干净，去皮，切成片，把红茶包和生姜一起放入杯中，用九十度以上水冲泡，等到凉些后放蜂蜜。作用：生姜可以祛寒祛湿，女性在冬天喝些生姜红茶，可以促进新陈代谢和血液循环，将体人的寒气、湿气等邪气排出，但热性体质的人不...
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![经常喝茶有什么好处 喝茶对身体有哪些好处]( "经常喝茶有什么好处 喝茶对身体有哪些好处")
- 春秋以前，最初茶叶作为药用而受到关注。古代人类直接含嚼茶树鲜叶汲取茶汁而感到芬芳、清口并富有收敛性快感，久而久之，茶的含嚼成为人们的一种嗜好。饮茶不但是中华传统饮食文化之一种，同时，由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果。而每天喝三...
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![痰湿体质者的食谱 痰湿体质吃什么好]( "痰湿体质者的食谱 痰湿体质吃什么好")
- 一般中医里认为，黏的东西是可以补脾补气的，但对痰湿体质的人来说，有些甜黏的食物却不能吃，因为它不但不补脾，还会影响其功能。比如，山药是黏的，但它滑润、好消化、不滋腻，就适合痰湿体质的人；而元宵、奶油炸糕中包含了大量的糖、油，又甜又腻，很不好消化，会影响到脾气的功能而生痰。痰...
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潇湘女性馆
