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- 大家都知道,熬夜不利于身体健康,尤其一些必须日夜颠倒倒班的女性,上夜班熬夜是无法避免的事情。既然上夜班熬夜无法改变,有什么方法能够尽量减少熬夜对身体的伤害,做好身体的保健呢?1、保证睡眠时间和睡眠质量晚上的时间都不能睡了,那白天下班的时候就减少娱乐活动,保证够的睡眠...
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- 点穴减肥点穴减肥是根据中国传统的自然疗法摸索出的一套全新的减肥方法,它完全摒弃化学合成药物,充分利用自然环境的各种因素、物质和信息防病治病,如森林、阳光、空气、药敷、熏浴和磁热能都是利用自然环境和资源为主的疗法。它能调理恢复人的自然性,激发人体抗御疾病的能力...
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- 下午快下班了比较饿,选择点下午茶外卖?已经来不及了,上车带你做最最最简单的下午茶教程,美好的下午茶从现在开始。旺仔冰淇淋准备材料:鸡蛋三枚、白糖50克、淡奶两百克。步骤一:将三枚鸡蛋打开,然后将蛋清与蛋白分开备用。将三十克的白糖倒入加热的锅中,倒入旺仔牛奶一罐(白糖可...
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- 你一般都在什么时候吃早餐呢?最佳的早餐时间你有了解过吗?什么时候吃早餐对我们的身体会更好呢?早上几点吃早餐最好?最佳的早餐时间一些人早晨起得早,早餐便也吃得早,其实这样并不好。早餐最好在早上7时后吃。医学专家指出,人在睡眠时,绝大部分器官都得到了充分休息,而消化器官却...
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- 12星座女人最性感部位白羊座:背部羊羊们的魅力来源于她们迷人的背部线条。如果羊羊们在穿衣时把美背露出来,一定会惹来不少羡慕和爱慕的眼光哦!金牛座:下巴不管牛牛们是胖是瘦,下巴一定是小小尖尖的,笑起来韵味十足,风情万种。不过要注意要保持牙齿的清洁哦!双子座:臀部双子座不算...
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- 泡脚在中医养生、防病中,是一种最自然的疗养方法之一,那么你对泡脚常识了解多少呢?比如泡脚水的要求、泡脚时间、泡脚的注意事项等。最佳泡脚时间段:晚上九点之所以选择这个时间段,是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰,在此时泡脚,身体热量增加后,体内血管会扩张,有利于活血,从而促...
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- 大部分的人的美容时间一般在晚上9、10点,做好必要的护理,在11点之前就可以睡美容觉了。但是,你知道吗,美容专家说这个时间是最不宜美容的!人的皮肤也有生物钟,晚上9点至11点,此时肌肤最易出现过敏反应,微血管抵抗力衰弱,血压下降,人体易水肿、流血及发炎,故不适宜做美容护理。因此,你...
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- 相信不少备孕的朋友都知道,在备孕成功前以及怀孕的前三个月时间,孕妈妈是需要补充叶酸的,叶酸对于孩子的健康发育具有重大作用,缺少叶酸也会引起胎儿的神经管畸形等问题,所以备孕的人都知道要吃叶酸,但是你知道叶酸一天中最佳补充的时间点是什么吗?下面就让小编来给你总结一下...
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- 魔羯座:需要别人的喜欢和尊重。有自我批判的倾向。有许多可以成为优势的能力没有发挥出来,同时也有一些缺点,不过一般可以克服。与异性交往有些困难,尽管外表上显得很从容,其实内心焦急不安。有时怀疑自己所做的决定或所做的事是否正确。喜欢生活有些变化,厌恶被人限制。以自己...
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- 今年的外套流行什么样的款式?又有哪些是时尚达人必须入手的呢?今天小编就为大家盘点2010年秋冬最热的外套,或甜美或优雅,总有一款合你心水,穿上它们冬季约会不减分!精致的刺绣是这件大衣最得意的地方,呈现出甜美的味道和细腻的优雅气质。衣服边缘处的粉色毛绒,镶上去增加了公主感...
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- 1、扣喉方法:扣喉是在进食后再把食物吐出来啲减肥法。毛病:长期扣喉会现肚泻、习惯性呕吐、营养不良,甚至患上可怕啲厌食症。2、肥紧身衣方法:用塑料制作啲“减肥衣”减肥。毛病:本质只会增长被包裹之身材部位啲流汗程度,而流汗排出啲只是水分,并非脂肪。3、焗桑拿方法:焗桑拿会...
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- 选年度最差着装可不是什么光彩的事情。其实那儿个明星不是费尽心思把自己打扮的花枝招展,可有时却为了出位搞怪,搞得适得其反。就像卡戴珊姐妹的礼服紧得透不过气,赘肉都要爆出来了。紧身豹纹、斑马纹礼服卡戴珊姐妹花在好莱坞风头最劲了!比有钱、比男友、比派对出勤率.........
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- 女人比男人更容易受到情绪的影响,研究表明,情绪不稳定的女人比没有情绪稳定的女人幸福。专家指出,温和的女人更有吸引力,温和意味着她会是一个好母亲。如果你已经有了另一半,性感会让你更好的维护你们的关系。温和的情绪女人比男人更容易受到情绪的影响,研究表明,情绪不稳定的女...
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- 相信每一个女生都希望自己可以嫁到一个体贴顾家的好老公,那么在十二星座中,哪个星座男最好呢?对老婆最好的星座男又是哪个呢?一起来看看吧!第一名:巨蟹座巨蟹座的男生真的是非常好的一个星座,也许你会觉得有些巨蟹座的男生因为太幽默了,有时候会跟其他女生过于亲近,但是巨蟹座的男...
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- 其实,几个简单的小办法,就能帮你“喝”掉斑点!每日喝1杯西红柿汁可防治雀斑每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c,被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退...
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- 聚会聊天的时候很需要一个捧场王,于是就有了诞生了一个新物种笑点低人类。有些人是天生笑点低,有些是反射弧比较慢,思考很久发现上一个话题很好笑啊。大家都听过一句话,爱笑的人运气都不会太差,我们也很喜欢和性格开朗活泼的人做朋友。但是,这爱笑并不等于笑点低啊。有些人可能...
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- 特别喜欢抹茶的味道和颜色。夏天和抹茶也是绝配。食材:主料:淡奶油50g、马斯卡彭50g、细砂糖8g、手指饼干6块辅料:咖啡酒适量、抹茶粉适量步骤:1.淡奶油加入细砂糖打至6成发,之后加入马斯卡彭继续打发,打至7成发就可以了,就是没有纹路,略有流动性2.用的是木盒模具,所以食材用量是...
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- 1、太阳餐印度的苦行者据称能够生活在没有食物的环境中,苦行者认为食物和水都是生活的非必需品,人类完全能够凭借普拉纳(印度教中重要的生命力量)或其它,如太阳的能量来维持生命。但如果你准备尝试这种方法而没被饿死的话,一定要记得告诉我们。2、《圣经》减肥法《圣经》减肥法...
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- 导语:《老男孩》这部电影相信大家之前就有看过,一对追求自己梦想的兄弟,为了自己的理想而奋斗,虽然现实的残酷,处处提醒着他们,这时代不是靠理想吃饭的,但是他们还是依旧在努力儿时的梦想。而这次他们又为我们带来了《老男孩猛龙过江》,看过了预告片,大家是不是更加期待了呢?历时...
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- 曾志伟本身颜值就低,之前在某游戏节目时,扮成了“媒婆”:脸抹浓妆、身着大红旗袍,脸上还点了颗大黑痣……这样的“媒婆”,有人敢找他做媒吗?这古装剧造型总感觉哪里不对劲,让小编想想.....对了,就是个钢笔尖嘛!像不像一个鞋拔子在脸上?这大鞋拔子带脸上,分分钟抢镜!在鞋拔子之前,当年...
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- 眼妆重点:眼妆重点1、黑色睫毛膏放大眼睛2、下眼睑过渡眼影得到性感的眼睛3、下眼睑的内眼角珍珠提亮色打造水汪汪准备工具:1、大地色系4色眼影一盒(3色为深色1色为珠光提亮色2、黑色眼线液笔(初学者使用较硬笔头,熟练者可以使用软笔头3、暗紫色眼线笔(方便使用,操作简单4、黑色...
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