当前位置：潇湘女性馆 >

关于节后的时尚百科

节后八招减肥瑜伽轻松甩肉减肥瑜伽

节后八招减肥瑜伽轻松甩肉减肥瑜伽
每次春节过后朋友们都在担心自己是不是胖了一圏呢？今天小编给大家带来了八个减肥瑜伽动作，这样你就不用担心多余的脂肪了，下面请大家和小编一起来练习吧。减肥瑜伽姿势一：门闩式动作一：从跪姿开始，右腿伸向右方，让右脚和左膝处在同一条线上。右脚指向右侧，右膝不要弯曲。双臂充分...
2020-04-087775

9种药膳调整节后综合症怎样消除节后综合症

9种药膳调整节后综合症怎样消除节后综合症
节后综合症是由什么原因引起的？假日打乱了正常工作时期的生活规律，如通宵K歌、聚众打牌、频繁聚餐等一系列活动完全打乱了生物钟，饮食起居各方面都发生了变化，造成植物神经系统紊乱，催生了消化不良、视觉疲劳、上班恐惧等症状的出现。节后综合征并不是指某种具体的疾病，而是指...
2020-01-2831198

节后必吃20种消食刮油食物什么食物清肠道

节后必吃20种消食刮油食物什么食物清肠道
这两天大多数上班族都开始陆续回到工作状态，春节吃得比较油腻，现在是不是发现自己的肠胃已经被那些生冷油腻的食物折腾得“翻江倒海”了？是不是感觉肚子里塞满了油水，肚子更凸了，腰围更大了，那么，节后必吃的消食刮油食物有哪些呢？什么食物清肠道？节后必吃20种消食刮油食物通过饮食...
2020-05-108873

10个收心法轻松快速缓解节后综合症节后收心有妙招

10个收心法轻松快速缓解节后综合症节后收心有妙招
节后综合症就是人们在大假之后的各种生理表现。比如，在节后的两三天里感觉厌倦，提不起精神，上班的工作效率低，甚至有不明原因的恶心、眩晕、肠道反应、神经性厌食、焦虑、神经衰弱等。老人难以适应突然恢复的清静日子；孩子无法安心为即将开始的学习做准备等等。人们从周一到周...
2019-06-289717

白露节后风水适宜
节气“白露”风水注意适宜(图片来源：资料图)“白露”是农历二十四节气其一，每年的阳历9月8号前后太阳到达黄经165度时，交“白露”节气。一年有24个节气，一年12个月，每个月都有两个节气，第一个叫“节气”是一个月的开始，第二个叫做“中气”表示月份已经过完一半。白露节的到来是...
2019-11-2413252

靠谱的互联网理财产品网站排名是怎样的？

靠谱的互联网理财产品网站排名是怎样的？
随着互联网金融的强势崛起,我们越来越发现互联网理财的便捷性和高回报,我们的钱也悄悄从银行转移到了余额宝、p2p、基金等互联网理财平台,那么我们的资金放在网上跟放在银行一样安全吗?那么，什么平台最靠谱呢？当我们的选择权一多的时候，我们就不知道应该如何去选择，选择哪一...
2019-02-2512791

调结构，助发散，女性节后如何调理饮食健康

调结构，助发散，女性节后如何调理饮食健康
年前朋友回家前十分哀叹的说，有点后悔决定回家，我问她为什么，她说回去之后估计会比现在还胖。今天上班，她还没回来，我想她估计已经胖到回不来了。前几天出门，出租车的十分抱怨说现在的年味不再像以前那么热闹了，如果这里的年味仅仅指家里餐桌上的美味佳肴，那这年味肯定不是越来越...
2019-08-2322429

这些误区是一定要注意节后减肥
春节过年的时候，难免经常会有大鱼大肉的情况，而一个年经常会让身体养成了一身膘，节后就是女性朋友减肥的时候了，其实在节后进行减肥的时候，也是需要很多误区，否则是达不到效果的。大量减肥过年一结束，很多女性朋友都已经马不停蹄地做好的减肥的计划，甚至要在自己上班的时候完成减...
2020-05-246064

节后推荐的豆浆减肥消腻法
连续的节日之后，大吃大喝是否让你觉得自己又胖了？肚子好像又大了？很担心自己是否长胖了？各位爱美的兄弟姐妹们，请放心，短短的几天暴饮暴食也只是个虚胖，接下来，只要注意清淡饮食，慢慢消腻，很快就会恢复年前的体型啦。节后最推荐的消腻法是豆浆减肥法，大家一起来试试吧。豆浆的四大功...
2020-03-2130157

节后护肤内外兼治去倦容
春节长假高密度的大吃大喝大玩后，可别带着一脸倦容去上班，所以，是时候来点紧急措施“内外兼治”了。调理篇酒精成分派上用场●卢婷，北京爱博信化妆品商贸有限公司首席培训师节后面部呈现倦容，问题主要出在两方面：一来，饮食上大鱼大肉过于频繁，于是面部迅速长出痘痘、油脂粒，看起来...
2020-03-1614084

网友：赶快公开恋情金鸡节后台魏大勋多次偷瞄杨幂

网友：赶快公开恋情金鸡节后台魏大勋多次偷瞄杨幂
杨幂和魏大勋此前一起上综艺看得出来关系很好，被拍到两人一起出行逛街后引发大家的恋爱猜测。虽然魏大勋已经微博澄清是和朋友出门，但是仍然有引起了网络热议。虽然两人有了绯闻但是仍然毫不避嫌，杨幂在后台接受采访的时候，魏大勋在后排看她，眼神十分的关心，而且还不止一次。网...
2018-10-3113191

完美裙装扮靓节后上班第一季
完美裙装扮靓节后上班第一季黑色大摆连衣裙，时尚的短款，清新雅致，百搭又能穿出时尚气息。完美裙装扮靓节后上班第一季时尚姐妹装，大泡泡袖的毛呢料早春款连衣裙，喜气十足。完美裙装扮靓节后上班第一季大V领的黑色长款连衣裙，内搭白色针织衫，搭配一双黑色小短靴，时尚显高挑。完美...
2019-08-1127186

防止节后综合症的出现春节期间5大饮食注意事项

防止节后综合症的出现春节期间5大饮食注意事项
“爆竹声声辞旧岁，财源滚滚迎新春。”春节期间忙了一年的人们都赶回家过年了，美食美酒应有尽有，过年亲戚、朋友聚会免不了要暴饮暴食，这时您小小的胃肯定会受不了你的“虐待”。那春节应该如何注意饮食健康？不用担心，下面我们就来详细介绍春节饮食要注意的五大事项，让您轻轻松松...
2019-12-1318528

酵母DIET消除节后综合症烦恼 Metabolic酵素

酵母DIET消除节后综合症烦恼 Metabolic酵素
节后综合症在快节奏的现代都市生活中很常见，尤其是在上班族，白领人群中非常普遍，假期过后都会出现不同程度的症状，虽然一般情况下不会引起强烈的不适，继而无法维持正常的生活和工作，但无论是从人们的心理还是生理方面，状态的混乱或者失调，比如说睡眠的紊乱，体重增加，便秘或肠胃不适...
2019-03-214451

打败凸起小肚子节后七大收腹方法

打败凸起小肚子节后七大收腹方法
小腹突出是很多人的困扰，即使你看上去很瘦，饮食的不规律以及缺乏运动，都会让你的小肚子囤积脂肪，不知不觉它已经突出，让你难堪!因此，今天小编教你七个有效收腹方法，让小肚子彻底平下去，重现盈盈一握的水蛇腰!节后七大收腹方法打败凸起小肚子1、中药瘦小腹中药能够调理体质、促进...
2019-12-2423655

调整饮食和心理缓解节后综合症节后综合症不可怕

调整饮食和心理缓解节后综合症节后综合症不可怕
核心提示：国庆长假被很多人当作“狂欢节”，打游戏、看电影、泡吧、聚会，往往通宵达旦，黑白颠倒。“生物钟”被打乱后，人体抵抗力会减弱。长期睡眠不足，还会引起判断力减弱、思维迟钝、协调功能不良等症状。专家建议，消除“假期综合征”对生活造成的影响，应做好心理调整和保持有规...
2019-02-0528701

节后最快速的瘦身方法
>>推荐阅读：女性减肥一定要吃早餐饮食不吃不喝的瘦身方法简直就是“谋杀”，因此，通过饮食调整身形关键在于合理的饮食习惯和对食物度的把握。如果你是个贪嘴之人，那么以下几个耐饿瘦身食物能帮你摆脱食物的诱惑。燕麦粥：由于燕麦含有丰富的可溶性纤维和蛋白质，容易使人产生饱腹...
2019-06-2527731

节后焕肤四妙招嫩白透亮
皮脂分泌过多表面特征：T区较为油腻恶因分析：化妆与皮脂混合，导致皮肤发暗。控油宝典:扫除脸上油光。除此之外，还可以在饮食中多多摄入可促进新陈代谢的维生素A。动物肝脏、蛋黄、乳制品、黄绿色蔬菜和鱼类食物中都含有维生素A。纹理混乱表面特征：皮肤变得干燥、松弛解救方法：及...
2019-10-1327520

如何应对节后上班综合症节后收心有妙招排忧解脂妙招大公开

如何应对节后上班综合症节后收心有妙招排忧解脂妙招大公开
春节假期后大部分人都回到自己的工作岗位，然而，刚刚告别合家欢聚、胡吃海喝的春节长假，就要接着连上7天班，许多人都会出现精神萎靡、情绪低落、食欲不振等节后综合症。那么，如何才能缓解节后综合症，从不规律的生活，迅速回到按部就班的工作环境中呢？下面请跟小编一起调整一下，收起...
2019-04-2230212

四招教你战胜长假后上班恐惧上班族难避节后综合症

四招教你战胜长假后上班恐惧上班族难避节后综合症
“轻轻地，春节走了，正如它轻轻地来，它挥一挥衣袖，带来了一片倦怠......”春节长假过后，迎来了“7连班”，不少“上班族”网友昨天用歌曲和诗词改编等创新版“吐槽”表达各种情绪。长假过后回工作模式，上班族难避“节后综合症”，四招战胜上班恐惧对于回归工作岗位，许多上班族表达了...
2019-11-158450

推荐三款瘦身食谱节后减肥小妙招

推荐三款瘦身食谱节后减肥小妙招
晚上9点过后再饿也不吃其实没必要刻意去节食，在过年期间各种美食摆在面前，怎么可能抵得住诱惑呢?所以干脆放胆去吃吧，在晚上9点过后就算再想吃东西，也不要吃了，要告诫自己，我要美丽，反正好吃的也吃过了，到了明天再继续吃，那么你的体重一定不会增加。晚餐后吃200卡以下的甜点，不再被...
2018-08-1230546

教你克服节后综合征风四大风水妙招

教你克服节后综合征风四大风水妙招
下面提到的症状，你符合多少条?(多选)睡眠紊乱：早上起不来，晚上睡不困神干扰：全天睡不醒，灵魂放空行动迟缓：效率低下，注意力分散神经性厌食：假日吃太饱撑的容易炸毛：相当烦躁，无聊消沉莫名其妙的疼痛：头疼、胃疼，眼时时刻刻看手机，刷状态聊微博符合两条或两条以上的症状，那么你很有可能...
2021-04-308610

节后上班如何缓解紧张疲劳如何应对节后综合症

节后上班如何缓解紧张疲劳如何应对节后综合症
重返工作岗位，你是否感觉身心萎靡，节后综合征并不是疾病，只是一种身心亚健康的状态，需要我们做一些主动调整。中秋国庆超长假期已经结束，这意味着外出旅游、彻夜狂欢、暴饮暴食的无节制假期生活结束，一切又重新回归正轨。然而，面对接下来的学习和工作，很多人没有及时调整身心，一提...
2019-02-058383

如何预防节后综合症盘点各种节日综合症症状

如何预防节后综合症盘点各种节日综合症症状
春节长假即将结束，白领们又将重返职场，许多白领焦虑地发现，这七天长假自己过得并不轻松，有些人不仅没有达到好好休息放松的目的，反而落得身心俱疲，甚至出现了节日综合症的症状。如何预防“节后综合症”？盘点各种节日综合症症状春节长假过后上班第一天，有人出现疲倦、提不起精神、...
2019-11-2415313

5大绝招助你节后减肥春节后减肥

5大绝招助你节后减肥春节后减肥
春节难免各种聚餐，因此各种无规律饮食，使得自己在短短时间内，体重增加，这也成为很多爱美人士的困扰，那么，春节后如何减肥?下么就让小编为大家支招吧。春节后减肥节制饮食想要减肥，春节节后一定要做到节制饮食，坚持一日三餐，在重视营养搭配之时，控制食物的摄取量，多食用蔬菜，粗粮，粗纤...
2020-12-0724419

热门推荐

猜您喜欢

专题