![夏天喝上一碗会令你大呼过瘾 制作杨梅酒的配方]( "夏天喝上一碗会令你大呼过瘾 制作杨梅酒的配方")
- 一、制作方法(发酵)做杨梅酒的部分材料及工艺流程：原料选择清洗绞汁加热发酵加料贮藏装瓶杀菌1、原料选择：选用汁多核小的杨梅，新鲜成熟的杨梅，摘除果梗，去掉杂草及枯枝落叶等。2、清洗：用流动清水漂洗干净，洗去泥沙等杂质，沥干水分。3、绞汁：将杨梅用清洁的工具捣烂，然后用干净纱...
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![女性的哺乳期护理很重要 让宝宝喝上健康母乳]( "女性的哺乳期护理很重要 让宝宝喝上健康母乳")
- 对于刚出生的宝宝，没有什么比母乳更有营养的食物了。为了让孩子获得营养，新手母亲对于乳房健康和护理尤其关注。很多女性喂母乳还有很多疑惑，在这一篇中都为你解答了。做一个美丽健康的母亲，为孩子提供乳汁，需要知道这一些事情。一、乳房大小不影响乳量并不是胸部越丰满的女性...
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![痛风不能吃什么？喝上这碗“水”治疗痛风最见效 痛风的症状]( "痛风不能吃什么？喝上这碗“水”治疗痛风最见效 痛风的症状")
- 痛风比较常见的就是感觉到疼痛，具体会有多疼呢?一般来说这种疼痛会让人猝不及防，有的时候甚至在半夜的时候发作。但是痛风到底是什么导致的呢?为什么有些人饮食方面也是特别注意和调整了而最后还是患上了痛风呢?说到痛风很多人都会觉得是高尿酸血症导致的，但其实高尿酸血症...
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![治疗咳嗽的偏方喝上就见效 咳嗽怎么治最有效]( "治疗咳嗽的偏方喝上就见效 咳嗽怎么治最有效")
- 最近因为天气变化，身边咳嗽的人也增多了，那么咳嗽怎么治最有效呢?其实喝点蜂蜜是可以缓解症状的，虽然说不想让大家对于一种食物有过多的期待，这样很容易造成神化，那么接下来就让我们一起了解一下吧。一、蜂蜜真的可以缓解咳嗽吗?有研究表明蜂蜜确实是可以止咳的，而对于一岁以上...
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![女生保养出好气色 冬日喝上一份暖汤]( "女生保养出好气色 冬日喝上一份暖汤")
- 冬天寒气紧逼，女生都会出现手脚冰冷的情况，这个时候喝上一碗暖暖的汤品，一定会让你全身上下都暖和起来。菜汤一体的做法不仅让女生的一日三餐省去了不少的麻烦，而且不同食材的搭配也满足了各种营养的需求，让女生面色红润保养出好气色。一、鸡腿菌菇汤各种菌类不管在口感还是富...
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![晚上喝牛奶好吗 睡前喝牛奶好吗]( "晚上喝牛奶好吗 睡前喝牛奶好吗")
- 睡前喝牛奶好吗晚上喝牛奶好吗牛奶含有丰富的动物蛋白、钙质及多种维生素、矿物质，对人体很有益处。但是牛奶也必须适量饮用，不能贪多贪快，会造成一定的不健康影响。每晚科学的牛奶摄入大约是200-250ml左右，晚上过量饮用，会造成无法消化吸收，加重肠胃负担，尿毒症患者及肠胃功能...
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![晚上喝牛奶好吗 晚上喝牛奶会不会长胖]( "晚上喝牛奶好吗 晚上喝牛奶会不会长胖")
- 乳是养育新生命最好的天然食物。西方人称牛奶是“人类的保姆”。除膳食纤维外，牛乳含有人体所需要的全部营养物质，是惟一的全营养食物，其营养价值之高，是其他食物无法比拟的。因牛奶既含有大量人体所需的钙质及其他营养元素，常喝又不至于让人发胖，是一种很好的营养饮品及护肤养...
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![晚上喝豆浆需注意什么 晚上喝豆浆好吗]( "晚上喝豆浆需注意什么 晚上喝豆浆好吗")
- 如今豆浆几乎是家庭里的必备食物，早晚一杯豆浆也已成固定形式，但你对喝豆浆的好处真的了解吗?豆浆什么时候喝好?晚上喝豆浆好吗?豆浆的日常做法都有哪些?带着这些问题与小编一起来看文章了解吧。晚上喝豆浆好吗晚上喝豆浆需注意什么豆浆是大众喜爱的一种营养饮品，在欧美享有...
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![早上怎么喝水最健康 早上空腹喝水好吗]( "早上怎么喝水最健康 早上空腹喝水好吗")
- 经过一个晚上的睡眠，人体流失的水分约有450毫升，早晨起来需要及时补充，因此早晨起床后空腹喝杯温开水有利血液循环，也能促进大脑清醒，使这一天的思维清晰敏捷。早上空腹不宜喝哪些水加盐开水有人认为喝淡盐水有益于身体健康，于是晨起喝淡盐水，这种认识确是错误的。喝淡盐水有利...
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![晚上喝牛奶是不科学的 晚上空腹喝牛奶好吗]( "晚上喝牛奶是不科学的 晚上空腹喝牛奶好吗")
- 晚上空腹喝牛奶好吗？空腹时喝牛奶有许多弊端，由于是空腹，喝进去的牛奶不能充分酶解，很快会将营养成分中的蛋白质转化为能量消耗，营养成分不能得到很好的消化吸收。有的人还可能因此出现腹痛、腹泻，这是因为他们体内生成的乳糖酶少或极少，空腹喝大量的牛奶，奶中的乳糖不能被及时消...
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![饭后马上喝茶对身体好吗 饭后可以马上喝茶吗]( "饭后马上喝茶对身体好吗 饭后可以马上喝茶吗")
- 很多人习惯在饭后，马上喝杯茶，认为这样可以促进消化。实际上，这并不是个好习惯，它不仅会导致消化不良，还有可能增加患结石的风险，因此民间也有“饭后喝茶等于喝毒药”的说法。那么，这到底是什么原因呢？“茶叶中含有鞣酸和茶碱，这两种物质都会影响人体对食物的消化。”胃液和肠液是...
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![不适合在晚上喝的汤]( "不适合在晚上喝的汤")
- 晚上来点汤，在寒冷的冬季，暖暖身子，何乐而不为呢？但是有些汤类是不适合在晚上喝的，一起来看看吧！大冷天喝些热汤既营养又暖身，所以很多人选择在下班以后的晚餐，用一锅热气腾腾的美味鲜汤犒劳自己，但专家建议晚餐应适当吃得清淡些，有些汤不宜晚上喝......专家提醒，肉类煲汤较油、热量...
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![喝酸奶有什么好处 晚上喝酸奶能补钙吗]( "喝酸奶有什么好处 晚上喝酸奶能补钙吗")
- 酸奶是很多人喜欢喝的饮料，酸酸甜甜的，味道非常讨人喜欢，但是喝酸奶的好处都有哪些可能不少人不知道，下面就告诉大家酸奶的好处。晚上喝酸奶能补钙吗？喝酸奶有什么好处酸奶不但保留了牛奶的所有优点，而且某些方面经加工过程还扬长避短，成为更加适合于人类的营养保健品。众所周知...
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![牛奶的最佳喝法 早上什么时候喝牛奶]( "牛奶的最佳喝法 早上什么时候喝牛奶")
- 什么时候喝牛奶好在我们生活中，有许多人早上都会喝牛奶的，也有很多人睡前喝牛奶。为什么都喜欢在这两个阶段喝牛奶呢?因为这两个阶段喝牛奶是最好的。1.忌空腹专家特别提醒，喝牛奶的时间的确是在早上8-9点为最好，这个时候正是人体需要大量营养的时候。但是同时要注意，一定要避...
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![蜂蜜水是早上喝还是晚上喝好 每天什么时间喝蜂蜜水最好]( "蜂蜜水是早上喝还是晚上喝好 每天什么时间喝蜂蜜水最好")
- 蜂蜜是一种天然食品，味道甜蜜，所含的单糖，不需要经消化就可以被人体吸收，对妇、幼特别是老人更具有良好保健作用，因而被称为“老人的牛奶”。人经过一夜的睡眠之后，体内大部分水分已被排泄或吸收了。这时，清晨空腹饮一杯蜂蜜水，既可补充水分，又可增加营养，对于老年人来说，还能起到促...
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![早上空腹喝蜂蜜水好吗 早上起床空腹喝什么水最好]( "早上空腹喝蜂蜜水好吗 早上起床空腹喝什么水最好")
- 喝蜂蜜水保健被人们认同，合适喝蜂蜜水大家都还不能准确认定，一些美容或食疗网站上推崇每天两杯蜂蜜水的做法，早晨空腹喝一杯通便、防便秘；晚上临睡前喝一杯美容又安神。清晨空腹第一杯就饮用蜂蜜水，这种做法是不适宜的蜂蜜水中含有相应的糖分，不是以单纯水的形式存在。饮用后，蜜...
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![夏天喝牛奶会上火么]( "夏天喝牛奶会上火么")
- 夏天喝牛奶会上火么夏天喝牛奶,不是所有人都回上火,这种事因人而异.部分人夏天喝牛奶就会上火,而部分人不会.为了避免夏天喝牛奶上火,可以在热牛奶中加入薄荷糖,这样既可以防上火还可以提神.科学研究发现，牛奶具有很高的营养价值，对人体健康非常重要,,还有补虚等作为，含有丰...
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![早上空腹喝什么水最好 早上空腹喝淡盐水好吗]( "早上空腹喝什么水最好 早上空腹喝淡盐水好吗")
- 清晨起床后，是喝温开水好还是喝凉开水好的话题，一直困扰的人们。健康饮食专家经过研究发现，清晨起床后喝一杯凉淡盐水，这种做法是不正确的。早上空腹喝淡盐水好吗？早上空腹喝什么水最好专家解释说，人体当中的阳气，是随着每天不同时辰的变化而变化的。每天清晨，我们的阳气就会开始...
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![饭后多久可以喝茶 饭后马上喝茶好吗]( "饭后多久可以喝茶 饭后马上喝茶好吗")
- 饭后来杯清茶或香醇浓郁的咖啡，对很多人来说是生活中一大享受，甚至还有人认为，这样既清洗口腔，又帮助消化。其实，饭后马上喝茶对保健不利，还为日后埋下贫血的隐患。营养学专家认为：“饭后马上喝茶，大量的水进入正在消化食物的胃中，冲淡了胃分泌的消化液，从而影响了胃对食物的消化。...
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![早上空腹喝盐水好吗 早上起床不宜喝什么水]( "早上空腹喝盐水好吗 早上起床不宜喝什么水")
- 早起喝水一直被认为是一种健康的生活方式，但是不是什么水都可以早起喝的，下面跟本站小编一起看看早上不宜空腹喝的水有哪些？早上起床不宜喝什么水？早上空腹喝盐水好吗早上起床不宜喝什么水1、盐水有人认为喝淡盐水有益于身体健康，于是晨起喝淡盐水，这种认识确是错误的。喝淡盐...
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![究竟早上还是晚上喝蜂蜜水好 蜂蜜水什么时候喝好]( "究竟早上还是晚上喝蜂蜜水好 蜂蜜水什么时候喝好")
- 关于蜂蜜水饮用的最佳时间，有人说，“晨喝盐水，晚喝蜜”，认为晚上睡前喝蜂蜜水最好，而有人认为早晨喝蜂蜜水最养生，下面我们来分析下到底什么时候喝蜂蜜水最好？蜂蜜水什么时候喝好？究竟早上还是晚上喝蜂蜜水好早晨喝蜂蜜水的观点人经过一夜的睡眠之后，体内大部分水分已被排泄或吸收...
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![早上起床空腹千万别喝这些水 早上起床喝什么水好]( "早上起床空腹千万别喝这些水 早上起床喝什么水好")
- 人体经过了一夜的代谢，体内的垃圾需要外力的帮助才能排出，水就是最好的“清洗剂”。早起喝水一直被认为是一种健康的生活方式，人们都知道早晨喝水对身体有好处，但是不是什么水都可以早起喝的，很少有人了解早上起床喝冰水、盐水、久置的开水、饮料及自来水会损害健康的。早上起...
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![早上空腹喝什么水最好 早上空腹喝白开水真能排毒吗]( "早上空腹喝什么水最好 早上空腹喝白开水真能排毒吗")
- 人经过了一整夜的睡眠，身体开始缺水，就早上喝什么水这个问题，每个人的说法不同，这里我们主要讲解下蜂蜜水、白开水和淡盐水到底喝哪个更好。早上空腹喝什么水最好？早上空腹喝白开水真能排毒吗蜂蜜水是一味滋补药蜂蜜一直是中医里面的滋补药，它的性质是比较平和的，阴虚阳虚的人喝...
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![喝什么护眼 上班族]( "喝什么护眼 上班族")
- 现在大多的工作人士都是在空调办公室办公，有很多人还是面对电脑工作，被空调一直吹还不算，还得盯着电脑，眼睛想不累都难，想不干涩都难。那么在办公室工作的爱眼人士，我们该如何呵护眼角呢？专家讲到，在办公室工作的时候觉得眼睛干涩时多眨眼，也可用菊花、决明子、石斛各少许配起来代...
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![喝啤酒的副作用 晚上喝啤酒会胖吗]( "喝啤酒的副作用 晚上喝啤酒会胖吗")
- 喝啤酒会胖吗酒精被人体吸收后是很容易分解成水和二氧化碳的，它是可以提供能量但是不会储存再体内的，所以喝啤酒是不会造成肥胖的。通常1品脱啤酒含热量大约180卡路里，而1杯红酒(250毫升)含热量160卡路里，一杯白酒含热量150卡路里。不仅如此，德国一所大学最近研究表明，饮啤酒能...
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潇湘女性馆
