![豆角别再炒着吃，教你这种新做法，能当饭来，]( "豆角别再炒着吃，教你这种新做法，能当饭来，")
- 很多人都喜欢吃粉蒸排骨，这菜算是国民美食了，记得最早跟妈妈学菜的时候，这粉蒸排骨就排在首位，试过几次后就发现，原来这样的超级美味做出来却并不困难。而且可以用这种米粉来做很多别的蒸菜，蒸肉、蒸鱼、蒸菜……很多时候我们做粉蒸排骨或者粉蒸肉的时候，都习惯于用一些蔬菜垫底...
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![绝对满足你的胃 豆角炖土豆的家常做法]( "绝对满足你的胃 豆角炖土豆的家常做法")
- 做法一准备食材：土豆1个、五花肉150克、豆角80克、生抽1汤匙、蚝油1/2汤匙、番茄酱1/2汤匙、料酒1汤匙、白糖1/2茶匙、八角1/3茶匙、花椒粉1/3茶匙、红椒1/2个、姜1块、蒜2瓣。1、五花肉、土豆切小块，红椒切丝，豆角斜切粗丝。2、锅里不放油，放五花肉煸炒;慢慢煸炒出五花肉的...
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![吃豆角的注意事项 如何挑选豆角]( "吃豆角的注意事项 如何挑选豆角")
- 吃豆角的注意事项你了解了吗？豆角一般作为蔬菜食用，既可热炒，又可焯水后凉拌。但由于豆角在消化吸收过程中会产生过多的气体，容易造成腹胀，故腹胀者、功能性消化不良的人应尽量少食。如何挑选豆角？吃豆角的注意事项如何挑选豆角1、外表：大家要选择外表没有斑点，总体感觉很平整的...
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![扁豆的做法大全 扁豆怎么做好吃]( "扁豆的做法大全 扁豆怎么做好吃")
- 扁豆的营养成分相当丰富，包括蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁及食物纤维、维生素B1、胡萝卜素、维C和氰甙、酪氨酸酶等，还有磷脂、蔗糖、葡萄糖，一般人均可食用，下面本站小编就给大家介绍一下扁豆的做法大全。扁豆怎么做好吃？扁豆的做法大全扁豆焖面用料：豆角260克、面条适量、...
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![最简单的做法献给你 长豆角的做法大全]( "最简单的做法献给你 长豆角的做法大全")
- 豆类蔬菜主要包括扁豆、刀豆、豌豆、豇豆等;大部分人只知道它们含有较多的优质蛋白和不饱和脂肪酸(好的脂肪)，矿物质和维生素含量也高于其他蔬菜，却不知道它们还具有重要的药用价值。中医认为，豆类蔬菜的共性是性平、有化湿补脾的功效，对脾胃虚弱的人尤其适合。但是，根据种类...
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![健脾补肾促进胃肠蠕动 吃豆角的功效与作用]( "健脾补肾促进胃肠蠕动 吃豆角的功效与作用")
- 豆角味道鲜美，吃法多样，受到许多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是：“吃豆角的功效与作用健脾补肾促进胃肠蠕动”，一起来看下吧!首先来看下吃豆角的功效与作用健脾补肾肾脏的功能衰弱，会使代谢作用出现紊乱，蛋白质的代谢废物和尿素、尿酸等不排出体外，引起尿毒症等病症。豇豆...
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![家常菜这么做超级下饭 豆角炒肉的做法步骤]( "家常菜这么做超级下饭 豆角炒肉的做法步骤")
- 豆角是一种营养丰富，富含蛋白质、胡萝卜素和维生素的食物，一年四季都可以吃到这种家常蔬菜。站在现代营养学的角度来说，豆角的蛋白质含量比起一般的蔬菜来说，要高的很多，所以豆角有着蔬菜中的肉类这个称号。对于豆角而言不仅是有较高的营养，还有很好的口感，吃起来清脆爽口的，很受...
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![豆角的做法大全 豆角怎么做好吃]( "豆角的做法大全 豆角怎么做好吃")
- 豆角是夏天盛产的蔬菜。含有各种维生素和矿物质等。嫩豆荚肉质肥厚，炒食脆嫩，也可烫后凉拌或腌泡。豆角还具有理中益气、补肾健胃和五脏调营卫生精髓的功效，下面本站小编就给大家介绍一下豆角的做法大全。豆角怎么做好吃？豆角的做法大全姜汁豇豆角豇豆能提供易于消化吸收的优...
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![学一学豆角炒肉的做法保证下饭 豆角只会做干煸豆角吗]( "学一学豆角炒肉的做法保证下饭 豆角只会做干煸豆角吗")
- 豆角是一种比较常见的蔬菜，而且吃起来爽脆，十分受人喜爱。但是关于豆角的做法，每个地区都不太一样，像是可以之水煮，或者是炖排骨，还有清炒等等。但是如果和肉一起炒就更好了，因为豆角和肉一起搭配，吃起来清爽不油腻，而且还特别的下饭。但是大家也知道了，如果豆角没有之煮熟的话，那么...
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![豆角焖面怎么做好吃 豆角焖面的做法]( "豆角焖面怎么做好吃 豆角焖面的做法")
- 食材明细手擀面适量豆角适量肉适量蒜适量葱适量咸鲜口味焖工艺廿分钟耗时普通难度【最美家乡菜】吃不够的豆角焖面的做法步骤1主料：手擀面、豆角配料：蒜、葱、肉。2豆角、肉洗净改刀备用。3油锅里炒香肉。4葱、蒜..。5后加入豆角加入酱油炒制三四分钟。6炒香后加入水(末过...
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![豆角原来就是我们口中的 了解豆角的营养价吗]( "豆角原来就是我们口中的 了解豆角的营养价吗")
- 豆角是很常见的蔬菜，和其他蔬菜一样，豆角的营养价值是非常的丰富的。很多人都喜欢吃豆角，不过大家仅仅是因为它的口味独特才爱上了豆角，其实豆角也是有养生的功效的，对于健康的有利影响是很大的。一、哦，原来豆角就是我们口中的“豇豆”豆角又叫豇豆,产于在我国长江以南各地...
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![豆角补肾助消化 豆角烧茄子的家常做法]( "豆角补肾助消化 豆角烧茄子的家常做法")
- 茄子豆角的做法茄子洗净切成长条状，用清水浸泡片刻后捞出备用豆角洗净摘掉老筋切成长段，干辣椒切小段、大蒜拍破切碎锅中倒入适量油，油温7成热后下茄子炸软捞出控油豆角下油锅炸至表皮起皱捞出控油炒锅留少许底油，放入蒜末和干辣椒爆香放入茄子和豆角翻炒加入生抽、蚝油和少...
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![豆角和茄子也能做出人间美味 家常菜的做法大全家常炒菜]( "豆角和茄子也能做出人间美味 家常菜的做法大全家常炒菜")
- 在选择做家常菜的做法家常炒菜的时候一般都会选择比较寻常的食材，像是豆角茄子等等。那么接下来就让我们用这些普通的食材来做出美味的菜吧。【干煸菜花】步骤：1、准备好所需的食材。菜花，生抽，花椒，盐，葱姜蒜，干辣椒等等。2、首先将菜花给它切成小块儿，放入到盐水之中稍微浸泡一...
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![揭排骨炖豆角的4种家常做法]( "揭排骨炖豆角的4种家常做法")
- 排骨炖豆角是一道非常美味的家常菜，四季豆富含多种氨基酸以及蛋白质，可健脾胃，不仅如此，它还有消暑、抗癌的作用，含有非常高的维生素，具有很好的药用价值，排骨可以不成钙质，两者加在一起烹饪，营养更加丰富，特别是对于青少年的发育非常有帮助。排骨炖豆角的家常做法第一种制作方法1...
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![口味豆角碎的做法 肉末蒸茄子的做法]( "口味豆角碎的做法 肉末蒸茄子的做法")
- 家里总是有许多的家常菜是妈妈们想做但是不大会做的，总是在纠结于一些细节，虽然听过各种各样的菜名，但是做法还是比较模糊的，那么今天给大家介绍这样两种菜肉末蒸茄子和口味豆角碎。LOOK1.肉末蒸茄子预备食材：猪肉、茄子、香油、盐巴、黑醋、辣椒、生抽、鱼露、葱花做法1.先将...
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![盘点豇豆角的营养价值 豇豆角的家常做法]( "盘点豇豆角的营养价值 豇豆角的家常做法")
- 蒜泥豇豆的做法1、豇豆、大蒜、红辣椒准备好。2、豇豆洗净、掐去头尾后随意掐成小段。大蒜用压蒜器压成蒜泥，剁碎也一样。红辣椒切成小段。3、烧开一锅水，放入豇豆焯两分钟，捞出沥干备用。4、锅烧热，倒油，放入蒜泥和红辣椒炒出香味。5、倒入豇豆，翻炒均匀。今天的豇豆很嫩，稍微...
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![干煸豆角怎么做才好吃 干煸豆角的做法]( "干煸豆角怎么做才好吃 干煸豆角的做法")
- 干煸豆角食材准备：豆角500克，猪肉100克，干辣椒、油、姜、蒜末和料酒、生抽适量，盐和鸡精适量1.豆角清洗干净，用干抹布或厨房专用纸巾吸干表面水分，掰成长段备用。2.肉馅里放入淀粉、料酒、盐、生抽拌匀，腌20分钟左右。3.炒锅放油，油量比平常炒菜的稍多一些。把掰好的豆角放入，开中...
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![简单步骤教你做煎饼卷肉末豆角 煎饼的做法怎么做]( "简单步骤教你做煎饼卷肉末豆角 煎饼的做法怎么做")
- 煎饼卷肉末豆角材料饼：面粉120-150g/鸡蛋2-3颗/少许盐/一小杯温水(水与面粉差不多1:1这样)配菜：豆角200g/肉末100g/葱1根/蒜2瓣干辣椒若干/盐/生抽/老抽/花椒粉/孜然粉(以上为一人份的用量)步骤鸡蛋打入面粉中，加少许盐和少量温水，用筷子慢慢搅拌到絮状。继续加少量水，使劲搅...
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![这样吃健康又营养 揭扁豆角的做法大全]( "这样吃健康又营养 揭扁豆角的做法大全")
- 扁豆角又叫四季豆，它生长在比较凉爽的气候里，其有很多人体所需要的营养物质，对于有高血糖的人后很好的降血糖作用，还可以增强人体的免疫功能。口感香甜可口，有一点需要记住，一定要加热至熟，否则是会引起中毒的哟。豆角，是夏天盛产的蔬菜。含有各种维生素和矿物质等。嫩豆荚肉质肥...
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![我怀念的 豆角炖土豆]( "我怀念的 豆角炖土豆")
- 豆角炖土豆可是我们小时侯到了夏天最爱吃的一道菜啊，用东北的油豆角炖土豆那真是香啊。不知道读者们有没有吃过这道美味的豆角炖土豆呢？下面就让天天营养网小编Timi来为大家介绍一下豆角炖土豆的做法吧。一、豆角炖土豆的基本介绍菜名：豆角炖土豆菜系：客家菜种类：家常菜工艺：炖...
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![豆角的功效与作用 豆角的营养价值]( "豆角的功效与作用 豆角的营养价值")
- 豆角营养丰富，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、多种维生素及微量元素等，中医认为，豆类蔬菜的共性是性平、有化湿补脾的功效，对脾胃虚弱的人尤其适合。豆角的营养价值-豆角的功效与作用豆角的营养价值豆角含有丰富的维生素B、和维生素C和植物蛋白质，能够使人头脑清晰，有调理消化...
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![瘦肉豆角橄榄菜拌址面]( "瘦肉豆角橄榄菜拌址面")
- 从来没想过自己也可以做面，当第一次完成这道扯面时，那感觉真的很奇怪，有点期待，有点兴奋，也有少许的满足感。虽然我经常也会跟面粉打交道，但一般做的都是饼干、蛋糕、面包、披萨之类，属于西式面点，认识我的朋友都知道中式面点是我的弱项，说来也惭愧，作为一个中国人，对于自己国家常见...
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![豆角鸡蛋面]( "豆角鸡蛋面")
- 千百年来的习俗夏至这天一碗面、一餐食，老百姓平凡的幸福。夏至这天山东各地普遍要吃凉面条，俗称过水面，有“冬至饺子夏至面”的谚语,但是对于海洋性气候的青岛来说，夏至吃凉面有点为时过早，尤其今年夏至这几天十几度的气温使人有时倍感凉意，但是夏至吃面的习俗是不变的。今天...
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潇湘女性馆
