![喝果汁应注意的几个问题 什么时候喝果汁最好]( "喝果汁应注意的几个问题 什么时候喝果汁最好")
- 鲜榨果汁富含钾、铁、硒、铬等矿物质及维生素C、胡萝卜素等。其中的维生素C不仅自身具有多种生物活性，还能协助人体吸收膳食中的铁。一般谷物中铁的吸收率很低，如大米只有1%，面包也不过3%。若与富含维生素C的果汁一起食用，铁的吸收率就能提高3～6倍。但在喝果汁时要注意几个问...
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![胡萝卜怎么吃最有营养]( "胡萝卜怎么吃最有营养")
- 吃胡萝卜的科学方法是：将胡萝卜切成块加调味品和食油，或用肉（猪肉、牛肉、羊肉）炖食，尽量不要生吃胡萝卜。切成块，加调味品和食油，或用肉炖，β胡萝卜素保存率最高。胡萝卜生吃，β胡萝卜素的消化吸收率最低。有人喜欢吃胡萝卜，觉得脆脆的，很好吃。天热的时候，有人还喜...
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![补铁的食物有哪些 吃什么食物能补铁]( "补铁的食物有哪些 吃什么食物能补铁")
- 适度的补充吸收率较高的铁剂，对大多数停经前的女性是必要的，铁剂主要来源，可分铁化合物和铁螯合物两大类，早期铁剂的成分多为铁化合物，如硫酸铁、琥珀酸铁等，不过铁化合物的吸收率，普遍不高，补充过量更容易造成便秘及中毒现象，而与胺基酸（蛋白质）螯合的铁剂，不会与食物中的酸性物质产...
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![喝新鲜果汁应该加糖吗 吃饭时喝果汁好吗]( "喝新鲜果汁应该加糖吗 吃饭时喝果汁好吗")
- 什么时候喝果汁最好？怎样喝果汁？吃饭时喝果汁好吗？喝新鲜果汁应该加糖吗？诸如此类的问题你了解吗？鲜榨果汁富含钾、铁、硒、铬等矿物质及维生素C、胡萝卜素等。其中的维生素C不仅自身具有多种生物活性，还能协助人体吸收膳食中的铁。一般谷物中铁的吸收率很低，如大米只有1%，面包也...
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![提高皮肤的吸收力的方法]( "提高皮肤的吸收力的方法")
- 皮肤不吸收，再好的护肤品也没用哦。统计表明，肌肤对护肤品的平均吸收度仅为15%，也就是说你擦的大部分护肤品其实并未真正的起到作用。那么，怎么做才能提高皮肤的吸收力？提高皮肤吸收力的方法：按摩：按摩能有助于肌肤的血液循环，加强肌肤的吸收力度。是很好的提升肌肤吸收能力的办...
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![工薪族楚汉志收视率]( "工薪族楚汉志收视率")
- 工薪族楚汉志收视率1月3日，据韩国收视率调查公司AGB最新发布的数据显示，2日播出的电视剧《工薪族楚汉志》创下了8.7%的收视率。第一集中公开了刘方(李凡秀饰)潜入陈世皇(李德华饰)创办的天下制药公司后展开的一系列故事。特别是剧中郑丽媛在咖啡厅不顾周边视线，像泼妇一样辱...
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![减少热量吸收 6个饮食习惯]( "减少热量吸收 6个饮食习惯")
- 你是否会觉得减肥是一件“付出了不一定得到回报”的事？小编告诉你六个饮食小细节，让你吃得健康，同时减少热量吸收，更加有效瘦身！1、做菜的时候最后才放油很多人都以为清炒素菜是一个比较低脂的饮食方法。殊不知一些蔬菜，如茄子、蘑菇、青菜等很容易吸收大量油脂。专家建议水煮...
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![91% 万家新利最近一年收益率达35]( "91% 万家新利最近一年收益率达35")
- 今年来A股稳步小幅上涨，截止3月15日，上证综指年内涨幅4.45%。业内人士表示，适时配置权益类资产是较好选择。据悉，万家基金旗下绩优权益类产品——万家新利今年来收益率为7.24%，近一年收益率达35.91%，在同类灵活配置型基金中排名第11名，区间净值超越基准收益率29.34个百分点。该...
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![自制果蔬面膜不好吸收吗]( "自制果蔬面膜不好吸收吗")
- 听人家说新鲜蔬果制成的面膜分子太大、无法被皮肤吸收，比不上市售的经过“萃取”的保养品，真的是这样吗？由于蔬果属于植物，其细胞构造多了一层细胞壁，所以直接将新鲜蔬果贴在脸上（如小黄瓜切片），其效果会很有限，因为有效成分无法穿透细胞壁。可是如果经过搅拌、打汁后，蔬果的细胞壁...
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![债券收益率的计算公式 如何计算债券的收益率]( "债券收益率的计算公式 如何计算债券的收益率")
- 人们投资债券时，最关心的就是债券收益有多少。为了精确衡量债券收益，一般使用债券收益率这个指标。债券收益率是债券收益与其投入本金的利率，通常用年率表示。债券收益不同于债券利息。债券利息仅指债券票面利率与债券面值的乘积。但由于人民在债券持有期内，还可以在债券市场...
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![肌肤如何快速吸收面膜营养]( "肌肤如何快速吸收面膜营养")
- 我们在敷面膜时，肌肤会暂时与外面的环境隔开，而且肌肤的肤温会渐渐上升，肌肤一升高，毛孔也会张开，促使面膜中的营养成分能在短短十分钟内渗入肌肤。因此一款面膜能对肌肤产生的功效，与它面膜本身材质以及对肌肤的密着度、服贴度是否能吸附大量高浓度精华液都有密切关系。面膜的...
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![保湿霜充分吸收才可上妆]( "保湿霜充分吸收才可上妆")
- 保湿霜的作用是保持水分平衡，促进皮肤对水分的吸收，而粉底是起到遮瑕修饰的效果。如果没有等保湿霜被皮肤充分吸收就上妆，保湿霜的油性成分会让妆面变薄、不贴合。这样做会导致搓泥，并最终影响粉底全天的遮盖效果。更好的做法是：等候大约1分钟左右，让保湿霜被皮肤充分吸收。如...
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![怎么喝水皮肤吸收效果最好]( "怎么喝水皮肤吸收效果最好")
- 喝水是美容最基本的一项技能，怎么喝才能达到预想的效果，这是有讲究的。美容要喝什么水？饮好水尽量避免常饮蒸馏水（一般蒸馏水的水性太酸，容易伤害身体，对肾脏较弱的人士则更为不利），可选择优质的矿泉水。如可以的话，饮用碱性水对人体最有利；否则，在家用滤水器过滤后煮熟再喝亦无不可...
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![即便是中国市场也无法拯救的收视率 2017年维密秀创CBS收视率最低谷]( "即便是中国市场也无法拯救的收视率 2017年维密秀创CBS收视率最低谷")
- 北京时间12月1日，据外媒爆料：2017年维多利亚的秘密内衣秀上海场创下了历年来收视率最低!即便是中国市场也不能挽回这几年维多利亚的秘密内衣秀的收视率。为什么观众们对于维密秀的热情下降，未来维密秀将要迎来怎么样的改革呢，下面和小编一起了解看看吧。近期，从外媒CBS电视台...
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![护肤都是浮云 肌肤如不吸收]( "护肤都是浮云 肌肤如不吸收")
- 开始过冬，肌肤不吸收三宗罪！1.气温奔着冰点降→血管半冰冻状态→血液循环低速运转2.湿度连夏天一半都赶不上→空气就像肌肤抽干机→角质细胞代谢拖沓3.冷锋过境冷风盛行→肌肤水分蒸发提速→细胞干瘪肌肤交换能力低下控诉千元...
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![网络投资收益率排名怎么样？]( "网络投资收益率排名怎么样？")
- 随着金融行业的不断发展，金融理财产品的种类越来越繁杂，理财产品的收益也是花样越来越多，、很难同时兼顾高收益和低风险，产品如何选择是投资者最头疼的问题。P2P属于其重要组成部分，得到了大量投资者的青睐。究其原因，高收益和相对低风险是不可或缺的因素。相对于银行来说，P2P综...
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![《古剑奇谭》收视率刷新周播新纪录]( "《古剑奇谭》收视率刷新周播新纪录")
- 史上最强青春阵容仙侠魔幻偶像剧《古剑奇谭》自登陆湖南卫视“钻石独播剧场”以来，收视率及市场份额全线飘红，话题关注度居高不下，剧中主演更是人气爆棚，收获了大批粉丝的喜爱。对于《古剑奇谭》的火爆程度，不少业内专业人士将其看做是既《甄嬛传》之后的又一现象剧，以剧带星的...
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![余额宝收益如何计算 余额宝收益率是多少]( "余额宝收益如何计算 余额宝收益率是多少")
- 目前，全中国有超过3亿人使用支付宝，而支付宝里面的余额宝理财功能备受大家喜爱。越来越多人喜欢把钱存放在余额宝里理财，余额宝收益率的高低直接影响着你的收入，那么如今余额宝收益率是多少呢？最新消息显示，近些天余额宝收益率连续下降，余额宝的七日年化收益率下跌至3.9680%，根据...
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![吸收度更佳 化妆水稀释晚霜]( "吸收度更佳 化妆水稀释晚霜")
- 晚霜太厚重了怎么办？用化妆水稀释厚重晚霜，吸收度更佳。有关厚重的问题，你可以借鉴在专业美容院的一个关键的方法来解决问题。那就是化妆水的功效。你会回想在美容院里，步骤也是一个接一个，脸上的保养品一遍一遍地涂，但是在每一步保养彻底完成后，美容师都会用化妆水打湿的棉片为...
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![宝宝晒PP可有效吸收维生素D]( "宝宝晒PP可有效吸收维生素D")
- 不少父母都担心宝宝，会在户外及公众地方感染疾病，因此甚少外出，特别是天气较为寒冷的日子。可是，医生指出，父母应在中午时份，气温较高的时候，带宝宝出门晒晒太阳，在户外待10分钟左右，多些接触阳光，以吸收维生素D，防止他们患上软骨病等骨骼疾病，以及心脏病等。父母亦可以在家中，隔著玻...
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![这样搭吸睛率百分百 今夏最in条纹衬衫]( "这样搭吸睛率百分百 今夏最in条纹衬衫")
- 条纹衬衫搭配图片STYLE1时尚指数：★★★★★搭配看点：韩版彩色竖条纹V领套头衬衫+白色高腰短裤+白色大沿帽+红色手提包包。个性鲜明的三色条纹流露出霸气十足的街头风尚，轻薄的雪纺材质大气随性;V型衬衫领更表达出一种自由不羁，搭配一条白色高腰短裤与一顶白色大沿帽，时髦前卫...
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![阻止脂肪吸收的减肥方法]( "阻止脂肪吸收的减肥方法")
- 如果一个女性身体上堆积了太多的脂肪，必然影响身体整体的美观。如果美食当前的话，有时真的很难顶住诱惑，一轮狂吃后，我们要怎样让自己不变成大胖子，仍然保持身材呢?试试下面介绍的纤体食品吧!它绝对是大家瘦身减肥的好帮手!1.甲壳素：甲壳素在胃中具有能溶解、吸附油脂及胆固醇...
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![温热的乳液更易于吸收]( "温热的乳液更易于吸收")
- 容易干燥的秋天，为什么明明涂了保湿乳却依然感觉不到滋润?问题可能出在你涂抹乳液的手法上。涂抹乳液或乳霜时，为了让皮肤更好地吸收富有滋润成分的产品，顺着毛孔打开的方向，由下至上的推进方式是非常有效的。先把乳液放在手心，用体温捂热以后再涂抹，这样做的目的是因为，温热的...
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![化妆水多拍多吸收]( "化妆水多拍多吸收")
- 化妆水多拍多吸收？这来自日本的护肤理念：首先得让皮肤“喝”饱水，然后才是锁水保湿。在日本，女人们甚至会在不同的皮肤部位使用不同的化妆水。不同于欧美系的化妆水，在使用上只要求用棉片涂一遍，最多再建议用手指轻弹几下，日系品牌都强调了“拍”。因为亚洲人的皮肤比较细腻，毛孔...
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![果汁送服钙片有助钙质吸收]( "果汁送服钙片有助钙质吸收")
- 补钙是防治骨质疏松症的重要方法，然而很多老年人吃钙片后常会出现恶心、呕吐、胃口变差以及胃肠不适。这是为什么呢？专家介绍，一方面，消化系统功能逐渐衰退使20%—60%的老年人胃酸缺乏，表现在营养摄取减慢，消化液分泌减少。另一方面，研究发现老年人幽门螺旋杆菌总感染率约...
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潇湘女性馆
