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关于中医气功吗的时尚百科

中医气功可去病保健美容
中医气功可以美容吗？气功美容是运用各种气功功法以防治损容性疾病或延衰驻颜、轻身健体、增添气韵、美化形体的一种美容方法。它的最大特点是整体观。中医认为：人的形体肢节、肌肤毛发、五官爪甲等无不与机体内脏腑经络气血紧密联系，只有脏腑经络气血功能健旺，元气充沛，才能润...
2020-03-2422501

气功是科学的医疗保健方法吗健身气功

气功是科学的医疗保健方法吗健身气功
原始的气功是以“舞”这种运动形式出现的。如《吕氏春秋·古乐篇》记载：“昔陶唐之始，阴多滞伏而湛积，水道壅塞，不行其源，民气郁瘀而滞着，筋骨瑟缩不达，故作舞以宣导之”。汉末名医华佗以“流水不腐，户枢不蠹”这种动以养生的思想为指导，模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的神态动作...
2019-09-2018108

中医泡脚治疗脚气疗效好
有脚气的朋友们，是否还在烦恼着呢？时常除了痒，脚气还让脚“毁了容”，长红斑，起水泡，脱皮掉皮，同时也严重影响了自己的心情，看了西医也没看好，那不妨试一下中医的泡脚治疗脚气吧。今天小编为脚气患者网罗了中医泡脚治疗脚气的处方。医生通常将脚气分三型：水泡型、增厚型、浸渍糜烂型...
2021-11-148484

中医养生注重节气艾灸中医养生之道

中医养生注重节气艾灸中医养生之道
据《素问四气调神大论》：“春夏养阳，秋冬养阴，以从其根。”的原则设立了“冬病夏治，夏病冬治”的防治思路，即体现了在特定的时机预先培养阴阳，以固之本，扶持正气，从一定的意义上讲正是顺应自然界阴阳之气的变化规律，最大限度调动机体的潜能以应变环境、抵抗疾病的防治原则。我国古...
2020-04-0712529

治疗脚气的中医偏方脚气怎么治
脚气是很多人都存在的症状，同时夏季是脚气的高发季节，对很多爱美女士来说是一种折磨，除此之外脚气是会传染的，所以我们得及时治愈脚气，那么脚气怎么治呢？治脚气的偏方有哪些呢？让我们跟随小编一起去下文寻找答案吧！治疗脚气的中医药偏方：一、盐姜水除脚臭水中放适量盐和数片姜，加热...
2019-08-1729970

民间中医内养气功养生保健操健身气功

民间中医内养气功养生保健操健身气功
内养气功保健操是吸收传统养生气功和武术内功健身之长的站桩式气功操。气功操吐纳充分，气感明显，功法舒适，易学易练，有助于改善呼吸、循环、消化和神经系统功能，有较好的保健作用，特别适合于老、弱、病、残者的习练。预备式：面向南方，两足分立同肩宽，足尖向前，全身松静自然，嘴微闭，齿...
2019-11-159641

道家养生论传统中医中的气
气是中国传统文化中一个独特的概念，中国的古人认为万事万物都是由气生成的，气的概念非常完美的融入到中医学的理论中。那么什么是气呢？传统的中医认为气是一种物质，这是因为前人无法理解气体的存在，如气体的无形，所以以为气是“宇宙中最基本的物质”，还引出若干“气”的意义，如风...
2019-11-1519276

中医解析气功减肥原理如何了解中医减肥

中医解析气功减肥原理如何了解中医减肥
气功是我国特有的一种健身术。气功减肥古人早已有认识，而且在今日，气功锻炼除了防病治病，强健体质外，确实亦有减肥作用。那么气功是通过怎样的机理来减肥的呢？气功是通过练功者发挥其主观能动作用，发挥人体潜力，通过调身（姿势）、调心（意念）、调息（呼吸）的功夫，锻炼人的精、气、神，调整身...
2019-07-0326976

中医气功的美容功效
中医气功美容是运用各种气功功法以防治损容性疾病或延衰驻颜、轻身健体、增添气韵、美化形体的一种美容方法。它的最大特点是整体观。中医认为：人的形体肢节、肌肤毛发、五官爪甲等无不与机体内脏腑经络气血紧密联系，只有脏腑经络气血功能健旺，元气充沛，才能润发美颜即所谓“...
2020-02-2823501

练气功论传统中医中的气
气是中国传统文化中一个独特的概念，中国的古人认为万事万物都是由气生成的，气的概念非常完美的融入到中医学的理论中。那么什么是气呢？传统的中医认为气是一种物质，这是因为前人无法理解气体的存在，如气体的无形，所以以为气是“宇宙中最基本的物质”，还引出若干“气”的意义，如风...
2019-11-1522127

让你神色气爽的中医熏蒸中医熏蒸的好处

让你神色气爽的中医熏蒸中医熏蒸的好处
中医熏蒸是中医疗法的一种，“中药熏蒸疗法”是指利用药物煮沸后产生的蒸汽来熏蒸肌体。那么中医熏蒸有什么好处?对身体有什么帮助?下面就为大家介绍一下。中药熏蒸的好处1、缓解肌肉酸痛使人体在排汗的同时排放杂质，发汗为中医治病基本手法之一，而局部熏蒸能重点作用于痛外，...
2020-05-2230516

中医气功养生效果佳怎样练气功
练功是中国源远流长的一种养生保健方法，中医认为，气功能强身健体，保养生命。练习气功的时候有什么注意事项呢？下面，小编为你介绍练习气功期间以及练功后的几点注意，与你分享正确的秋季养生之道。练功注意事项1、要作好练功的思想准备，使情绪安定下来。2、练功的周围环境要保持安...
2019-08-2322052

推拿按摩功效疏通经络淤滞气血中医推拿

推拿按摩功效疏通经络淤滞气血中医推拿
推拿按摩功效的功效有哪些？推拿的好处有哪些？不完全统计，约有70%～80%的办公室白领都存在肩颈部疲劳的现象。因此，推拿按摩也成为时下最受白领欢迎的一项保健方式。推拿时用双手作用于病患的体表、受伤的部位、不适的所在、特定的腧穴、疼痛的地方，具体运用推、拿、按、摩、揉、...
2019-03-2522484

气功可减肥的中医原理健身气功
气功是通过练功者发挥其主观能动作用，发挥人体潜力，通过调身（姿势）、调心（意念）、调息（呼吸）的功夫，锻炼人的精、气、神，调整身体的生理功能，达到身心健康的目的。它在锻炼方法上要求“动静结合”，强调在锻炼过程中，把人的神、形、气（精神、形体、气息）能动地结合起来。气功的整体性、主...
2019-04-1630921

中医气功的美容功效气功养生
气功也有很多种，比如说智能气功、太极气功。今天小编要为大家介绍的是中医气功。大家都知道练习气功可以强身健体、治愈疾病，那么气功可以美容大家知道吗？下面小编就为大家讲解中医气功是如何起到美容的作用的。中医气功的美容功效其实气功美容的实质就是通过练习气功防治损...
2019-11-157348

中医拔罐的种类以及功效你了解吗

中医拔罐的种类以及功效你了解吗
中医拔罐是现下很流行的一种治疗疾病的方法，这类方法的可行性很高，所以很得大众的喜爱。下面就跟小编一起来了解一下中医拔罐的机理是什么?有什么样的功效作用吧?希望大家都会感兴趣。拔罐疗法(俗称火罐)是以罐为工具，利用燃烧、挤压等方法排除罐内空气，造成负压，使罐吸附于体...
2019-09-2820742

中老年人练习中医气功的4大好处气功养生

中老年人练习中医气功的4大好处气功养生
气功能调节人体的生理状态，可以使人体各部分趋于正常化。中老年人正是人体的生理状态走向不正常的阶段；或是脏器开始老化，或已经发生病变。因此中老年人为了防止脏器老化、预防各种疾病发生，为了在避免药物毒副作用的条件下治好病，中老年人需要练气功。能延缓人体脏器的衰老人...
2019-06-1625923

可老而不衰中医以气养生
中医强调的以气养生，是养生之道的一个重要方面，概括为以下几个方面的内容：中医以气养生可老而不衰心平气和中医认为，情欲与内脏有直接关系，怒气过盛伤肺充血，暴喜过度气血涣散，思虑太甚弱脾胃。心平气和可平衡阴阳，调和六脉，祛病延年。宽胃养气人类依靠肠胃以消化和吸收营养，宽胃养...
2020-03-2921504

中医气功减肥方法养生气功
传统中医减肥方法——气功减肥法，又掀起了新一轮的瘦身热潮。然而，许多人还存在着疑惑。那么，气功真的能减肥吗？效果如何呢？在用气功减肥期间要注意些什么呢？1、练习气功能减肥吗？答：能，气功锻炼除了能防病治病、强健体质外，确实还有减肥作用。因为练习气功可以运动四肢、躯体，促使...
2019-04-1626330

中医里的精气神指什么中医保健知识理念

中医里的精气神指什么中医保健知识理念
中医保健知识理念中医养生注重天人合一，形神一体。阴阳调和，气血通畅。中医认为，顺应自然是健康长寿的基本方法。人与天地相应，四季养生，当顺应自然，春夏宜养阳，秋冬宜养阴。春季宜捂不宜冻，秋季宜凉不宜暖，主张养心宁志，收敛神气。夏季防暑，长夏宜防湿。冬季宜防寒，冷暖适度防外泄，防...
2020-01-2532192

老中医教你如何从身体看血气中医养生

老中医教你如何从身体看血气中医养生
血气是中医说上的一个概念，即维持生命的一种动力，从哪些能看出人血气不足呢？下面你和小编一起来看看老中医是如何如何从身体看血气的。一说起气血，一般人都觉得是很玄的东西。中医认为，一个人健康的标准就是气血充足。人体的脏器就如同人一样，吃得饱了，干起活来才有劲。而血就是...
2020-04-0730959

中医健鼻功摆脱鼻病的困扰气功治病

中医健鼻功摆脱鼻病的困扰气功治病
中医健鼻功出自《内功图说》，分三步进行锻炼。两手拇指擦热，揩擦鼻头36次，然后静心意守，排除杂念。二目注视鼻端，默数呼吸次数3-5分钟。治疗鼻病，除了采用中医气功健鼻功外，还可深呼吸。俯卧于床上，暂去枕头，两膝部弯曲使两足心向上，用鼻深吸清气4次，呼气4次，最后恢复正常呼吸。中医...
2019-11-1529623

中医针灸的功效中医美容调理
中医美容调理中医美容调理中医针灸美容用针在身体穴位上施针来达到养生美容的目的，对治疗身体的各种疾病也有非常好的疗效。中医美容调理：调理经络以调气养气，调理脏腑功能以调精养精，调理性情以调神养神，通过刺激面部经络腧穴，针刺还能促进局部肌肉收缩，针刺对于皮肤的状态具有...
2020-10-169111

气功和中医的联系有哪些气功养生

气功和中医的联系有哪些气功养生
中国气功强调天人合一，人和自然界有着密切不可分割的联系，人的机体受到气候、环境等因素的影响。中国气功重视人与自然界的动态适应。气功是中国传统医药学的一个重要组成部分。在2000多年前成书的我国现存最早的医学经典著作《黄帝内经》中，对气功锻炼的方法、理论和治疗效...
2019-10-0424939

气血两虚慢性下肢溃疡的中医方中医养生

气血两虚慢性下肢溃疡的中医方中医养生
慢性下肢溃疡是临床外科常见病。多见于下肢的溃烂，愈合比较困难。所以严重的影响了人们的日常生活。有的甚至会发生癌变，导致截肢。下面一起来看看中医是如何治疗慢性下肢溃疡的吧！治气血两虚慢性下肢溃疡方处方：茯苓、白芍、金银花各18克，白术15克，黄芪、党参、皂角刺各25克，甘...
2020-01-1321690

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