![胖子的健康早餐主食清单 淀粉类主食的功效]( "胖子的健康早餐主食清单 淀粉类主食的功效")
- 想必大家也都知道淀粉类主食，是我们日常生活中早餐的最重要能量来源，加上这些淀粉类食物对我们的脾胃也有着很好的保护作用，因此就使得非常多人都喜欢上这类食物，可是在生活中有没有健康一点的淀粉类食物呢?大家就和小编一起来看看吧。001、山药话说山药乃平补脾胃的一款药食...
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![各种豆类的营养价值功效 常吃豆类食品有什么好处]( "各种豆类的营养价值功效 常吃豆类食品有什么好处")
- 豆类的品种很多，主要有大豆、蚕豆、绿豆、豌豆、赤豆等。根据豆类折营养素种类和数量可将它们分为两大类。一类为大豆为代表的高蛋白质、高脂肪豆类。另一种豆类则以碳水化合物含量高为特征，如绿豆、赤豆。烹饪时通常用鲜豆及豆制品，不但可做菜肴的主料及辅料，而且还可以作为...
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![食用人参粉的禁忌有哪些 人参粉的功效与作用]( "食用人参粉的禁忌有哪些 人参粉的功效与作用")
- 人参粉的功效与作用1、人参补气人参粉大补元气，补心脾肺肾之真气。对于气短喘促，咳喘痰多，懒言声微之，倦怠乏力，动则气喘、食欲缺乏等真气不足的症状;手术，大病，大失血或久病虚弱气不够的情况，人参粉均具有很好的调理效果。2、调节血糖，防治糖尿病及其并发症人参的主要成分为人参...
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![淀粉的作用和搭配宜忌介绍 良好的增稠剂]( "淀粉的作用和搭配宜忌介绍 良好的增稠剂")
- 淀粉是烹饪中最常用到的帮手，市面上售卖的淀粉种类繁多，有玉米淀粉、土豆淀粉、红薯淀粉、木薯淀粉。那么淀粉的作用有哪些？下面由小编为您介绍一下，感兴趣的朋友们一起来看看。淀粉的作用淀粉的作用1、玉米淀粉吸湿性作用强绝活:挂糊上浆。玉米淀粉是烹饪中使用最广泛的淀粉...
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![生活中常见的淀粉类食物有哪些 淀粉类食物]( "生活中常见的淀粉类食物有哪些 淀粉类食物")
- 淀粉类食物淀粉类食物也分多种帮你减肥不少姐妹们一提起减肥，首先第一反应就是少吃淀粉类的食物，其实淀粉类食物也分很多种，今天介绍给大家的抗性淀粉类食物就是能够帮助大家实现减肥效果的。大家只要适当摄入不但不会长胖，相反还能纤体呢。想了解为什么这些淀粉类食物有这样...
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![怎么样吃淀粉才不会发胖]( "怎么样吃淀粉才不会发胖")
- Q1：淀粉是否只是存在于米饭、面食里？A：淀粉含有大量的糖。许多不是以淀粉形式出现的食品也会在体内转化为糖类，比如果糖或砂糖等甜食，它们能够明显尝出甜味，属于单糖类。不过这类食物除了热量之外，并没有提供其他的营养成分，而且对身体也有负面影响。这些甜食进入消化器官之后会...
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![食用功效调节神经系统 花粉的功效与作用]( "食用功效调节神经系统 花粉的功效与作用")
- 花粉的功效与作用花粉的功效食用功效调节神经系统，促进睡眠，增强体质;改善肠胃功能，促进消化，增强食欲，防治习惯性便秘;保肝护肝，防治贫血、糖尿病、前列腺肥大、心脑血管疾病;调节内分泌，改善机体功能;治疗慢性支气管炎和粘膜症等。尤其值得一提的是，它是既可口服又可外用的美容...
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![蜂花粉具有多种功能的食物 蜂花粉的功效]( "蜂花粉具有多种功能的食物 蜂花粉的功效")
- 蜂花粉的价格现代医学认为引起人类疾病的原因有二：一是人体生理所需营养成分缺少或不平衡，二是细菌和其它微生物对人体的感染。天然蜂花粉营养全面，不仅能克服人体新陈代谢中出现的各种生理失调，还嫩增强免疫力，这便是蜂花粉可治疗多种疾病的奥秘。市场上的蜂花粉品牌有很多种...
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![减肥就不能吃淀粉的说法正确吗]( "减肥就不能吃淀粉的说法正确吗")
- Q：大家都说，吃淀粉会发胖，所以要减肥就不能吃淀粉，这种说法对吗？A：错！其实，让你发胖的并不是淀粉，而是摄取了过多的热量所致。因此，应该注意的是每天摄取了多少热量，而不是吃了多少淀粉。根据权威部门的研究表明，每天饮食中热量的总数，应该有40%～50%的比例由淀粉提供。多吃淀粉会导致发...
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![蜂花粉具有多种功能的食物 蜂花粉的功效]( "蜂花粉具有多种功能的食物 蜂花粉的功效")
- 蜂花粉的价格现代医学认为引起人类疾病的原因有二：一是人体生理所需营养成分缺少或不平衡，二是细菌和其它微生物对人体的感染。天然蜂花粉营养全面，不仅能克服人体新陈代谢中出现的各种生理失调，还嫩增强免疫力，这便是蜂花粉可治疗多种疾病的奥秘。市场上的蜂花粉品牌有很多种...
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![五类食物有抗疲劳的功效]( "五类食物有抗疲劳的功效")
- 五种食物有抗疲劳的功效有些食物有抗疲劳的作用，常食对人体健康有益。这些食物如下:(1)碱性食物(水果、蔬菜)。疲劳由环境偏酸造成，多食碱性食物能中和酸性环境，降低血液肌肉的酸度，增加耐受力，消除疲劳。(2)含咖啡因食物(茶叶、咖啡、巧克力)。咖啡因能增加呼吸频率和深度，促...
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![正常值是多少 尿淀粉酶升高的原因]( "正常值是多少 尿淀粉酶升高的原因")
- 尿淀粉酶临床意义在我们生活中，往往会有有些人会出现尿淀粉酶增高的情况的。其可能是因为急性胰腺炎起病或者是慢性胰腺炎急性发作的时候，则是会导致尿淀粉酶中等程度增高的。此外，胰腺癌、胰腺损伤、急性胆囊炎等，此酶活性亦增高。血清及尿淀粉酶来自胰腺和唾液腺的分泌。在...
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![但这三类人群却食不得 葛粉竟隐藏这么多功效]( "但这三类人群却食不得 葛粉竟隐藏这么多功效")
- 小小葛粉竟有这么多功效1、降血压葛根具有α受体和血管紧张素Ⅱ受体亦有阻断作用，疗效优于以往各类抗高血压药物。尤其可能逆转高血压所致的心肌肥厚。葛根素可使明显增高的血浆内皮素(ET)水平较快恢复正常，故葛根素治疗高血压病的机制之一可能在于能抑制ET过量释放，促...
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![人工合成淀粉有何重大意义 什么是人工淀粉如何合成的]( "人工合成淀粉有何重大意义 什么是人工淀粉如何合成的")
- 氧气，我们从水里获取后循环;食物，从二氧化碳获取后循环;水，我们从太空获得原料后循环，理论上为地外殖民补上了所有必要的环节。近日，我国科学家突破人工合成淀粉，它的高效率是传统农业生产淀粉的8.5倍，并且无需培养细胞。那么，什么是人工淀粉?人工淀粉是如何合成的?人工合成淀粉...
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![酒类的功效作用与食疗应用]( "酒类的功效作用与食疗应用")
- 酒的功效与作用酒类为高梁、大麦、米、甘薯、玉米、葡萄等为原料酿制而成的饮料。酒味甘苦辛、性温。具有通血脉，行药势，散寒活血，舒筋止痛的功效。适用于寒痹痛、筋脉挛急、胸痹、心痛、脘腹冷痛等症状。酒类食疗应用1、趺打损伤、疼痛不止：急饮热黄酒或葡萄酒适量，可止血、...
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![勾芡怎么做 如何用淀粉勾芡]( "勾芡怎么做 如何用淀粉勾芡")
- 勾芡是否适当，对菜肴的质量影响很大，因此勾芡是烹调的基本功之一。勾芡多用于熘、滑、炒等烹调技法。这些烹调法的共同点是旺火速成，用这种方法烹调的菜肴，基本上不带汤。但由于烹调时加入某些调料和原料本身出水，使菜看中汤汁增多，通过勾芡，使汁液浓稠并附于原料表面，从而达到菜...
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![茶叶的主要分类有哪些 茶叶的作用与功效]( "茶叶的主要分类有哪些 茶叶的作用与功效")
- 茶叶的作用与功效1、降压。儿茶素类，俗称茶单宁，是茶叶特有成份，具有苦、涩味及收敛性。在茶汤中可与咖啡因结合而缓和咖啡因对人体的生理作用。具抗氧化、抗突然异变、抗肿瘤、降低血液中胆固醇及低低密度酯蛋白含量、抑制血压上升、抑制血小板凝集、抗菌、抗产物过敏等功...
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![葛根粉的营养价值与食用效果 葛粉的功效]( "葛根粉的营养价值与食用效果 葛粉的功效")
- 葛根粉属豆科植物，是传统的中药材之一，主产于江苏、江西、河南等地，尤其在江苏句容茅山、宝华山地区及连云港云台山地区资源十分丰富，品质上乘。葛根全身都是宝，其根、茎、叶、花均可入药。葛根是我国卫生部批准的药食同源植物，既有药用价值，又有营养保健之功效。葛粉营养价值：对...
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![淀粉究竟该不该吃 淀粉是肥胖的祸根吗]( "淀粉究竟该不该吃 淀粉是肥胖的祸根吗")
- 有人说，要减肥就不能吃米饭和面食。尤其是下半身肥胖的东方女性，就是吃了太多淀粉的结果。淀粉究竟该不该吃？它是苗条身材的罪魁还是饮食所需？爱吃米饭和面食，就是肥胖的祸根吗？Q：大家都说，吃淀粉会发胖，所以要减肥就不能吃淀粉，这种说法对吗？A：错！其实，让你发胖的并不是淀粉，而是摄取了...
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![蜂花粉的食用方法 蜂花粉的作用与功效]( "蜂花粉的食用方法 蜂花粉的作用与功效")
- 蜂花粉来源于大自然，是蜜蜂从显花植物（蜜源植物和花粉源植物）花蕊内采集的花粉粒，并加入了特殊的腺体分泌物，花蜜和唾液，混合而成了一种不规则扁圆形状物。它含蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素和其它活性物质。蜂花粉既是极好的天然营养食品，同时也是一种理想的滋补品，并具有...
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![杏仁粉的食用功效 杏仁粉的功效与作用]( "杏仁粉的食用功效 杏仁粉的功效与作用")
- 杏仁粉是杏仁的一种加工产品，与杏仁露一样，其原料都是杏仁。杏仁粉含有丰富的纤维质、磷、铁、钙、维生素B17及不饱和脂肪酸等重要的营养元素。杏仁粉的功效与作用-杏仁粉的食用功效杏仁粉的功效用杏仁美容是一种很古老的美容术，也是一种吸取天然植物之精华的美容术。杏仁中...
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![谷类——我国膳食传统的主体]( "谷类——我国膳食传统的主体")
- 谷类是我国传统膳食的主体，其所以对健康有益，是基于三个特点：一富含碳水化合物，主要是淀粉，可高达70~80%，能节约蛋白质与脂肪，为人体提供经济、广泛存在、易消化吸收、利用率高、释放快的能量来源。如碳水化合物摄入不足，就会影响人体合成蛋白质及脂肪不能完全氧化产生酮中毒等损...
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潇湘女性馆
