![穿露肚脐装炫小蛮腰 王菲小女儿李嫣最新消息]( "穿露肚脐装炫小蛮腰 王菲小女儿李嫣最新消息")
- 作为王菲和李亚鹏的女儿，星二代李嫣的一举一动都备受关注。据媒体最新消息，李嫣穿露肚脐装炫小蛮腰，眼睛很大，鼻梁高挺，样子看起来像极了妈妈王菲，打造打扮也极具自己个性和风格。接下来，大家就和小编一起来看看吧。李嫣穿露肚脐装炫小蛮腰近日，王菲和李亚鹏的女儿李嫣的闺蜜在自...
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![10个妙招帮你打造小蛮腰]( "10个妙招帮你打造小蛮腰")
- >>推荐阅读：教你怎么走出细腰瘦臀1、穿出你的颜色。无论什么颜色，要让它在你的身上显出光彩。颜色统一(同样色系)的服饰搭配，比如上衣、短裙或长裤和鞋子是同色系的，就会显出身体被拉长了的效果。2、内衣束身。束身内衣，高腰束裤或腹带，可以使人看上去瘦了一英寸或更多。内衣的...
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![重塑完美小蛮腰 快速减掉小肚腩]( "重塑完美小蛮腰 快速减掉小肚腩")
- 现在由于工作环境的束缚，很多女性朋友的肚子上都不知不觉有了小肚腩的迹象，而自己想要的小蛮腰却破灭了，那么今天小编就给大家介绍一些减掉小肚腩的方法，小蛮腰不再是梦。多喝蜂蜜水其实在生活中多喝水和蜂蜜水的效果是差不多的，都是为了及时排出人体内的废物和毒素，还有缓解便...
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![练出小蛮腰的10个习惯]( "练出小蛮腰的10个习惯")
- 1.多喝水，少喝碳酸饮料。碳酸饮料和那些含糖量高的饮料会让你的肚子鼓得像个气球。2.不要常吃薯条。盐分会保持水分，尤其是在生理期前。压力（压力食品）和罐头食品也是含纳量高的食品。3.让你的下巴休息一下，不要一直嚼口香糖。嚼口香糖会让你吞下过多的空气，肚子因此会发胀而鼓...
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![前呼后拥女王范十足 蔡依林穿透视装露小蛮腰]( "前呼后拥女王范十足 蔡依林穿透视装露小蛮腰")
- 据香港媒体报道，近日，记者在上海静安区某高档酒店门口撞见蔡依林(微博)，虽然身着普通的生活装，这位人气小天后依旧潮范十足，黑色透视露脐装搭配破洞牛仔裤，帅气不失性感，脚踩平底鞋的她更是显得娇小可人。据悉蔡依林此次空降上海，是参加《中国好舞蹈》导师考核战的录制，担任郭富城...
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![酷到没朋友 超炫女军装再度回锅时装界]( "酷到没朋友 超炫女军装再度回锅时装界")
- 你一定很纳闷，为什么这澎澎、乍看跟羽绒外套没两样的MA-1外套，现在会红成这样，你的男性朋友通通都在抢购它、好像没买到天就要塌的程度;更令你诧异的是，为什么连女生朋友都在疯，这充满manpower的单品穿上合理吗?除了帅女style近年来大夯之外，就是军事潮流再度回锅时装界了，就让...
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![高腰裤勒出性感小蛮腰 baby黄晓明穿情侣装破婚变]( "高腰裤勒出性感小蛮腰 baby黄晓明穿情侣装破婚变")
- Baby和黄晓明又穿情侣装撒狗粮了，机场中baby穿高腰裤勒出性感小蛮腰，胸前印着我爱你暗示好明显，完全就是隔空秀恩爱，力破分居婚变传闻。这究竟是怎么回事?Baby黄晓明不是早已经离婚了吗?接下来，大家就和小编一起来看看吧。baby黄晓明穿情侣装4月25日，当红85花旦baby高调现身机...
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![简易纤腰舞练出小蛮腰]( "简易纤腰舞练出小蛮腰")
- 我们在减肥过程中，有没有发现腰部和大腿内侧的肉肉最不容易消除掉，运动玩后一吃一喝腰又拼命长起来了，其实只要坚技巧练纤腰舞很快可以改善腰部堆积的肥肉!动作一：双脚与肩同宽，双手举在胸前，脚微蹲，利用腰部的力量转动，下半身不动。维持六十秒。动作二：双手平放在胸前，跳耀的时候...
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![如何才能拥有窈窕小蛮腰]( "如何才能拥有窈窕小蛮腰")
- 实施方法有两种第一种：是先做20、30分钟心肺有氧运动，例如：快走、骑脚踏车，再接着做肌力的雕塑训练。有氧运动任你挑慢跑经常慢跑和散步交替进行可防止骨折。练长跑有助于防止胆固醇升高。跑前准备活动要充分，跑时尽量放松，注意节奏感和柔韧性，并保持轻快而有力的步伐。慢跑时大...
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![美食吃出绝世性感小蛮腰]( "美食吃出绝世性感小蛮腰")
- 饮食是调理肠胃的最好办法，所以想要减肥饮食调理也是不例外的，下面小编就交给大家如何饮食减肥。上午吃大量香蕉“早间香蕉食谱”是当前日本最IN的一种瘦身食谱，这一理论认为：在上午想吃多少香蕉就吃多少香蕉，但是在晚上8点以后不可以再进食，就能够帮助你瘦身。小编点评：吃香蕉...
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![拥有小蛮腰的4个方法]( "拥有小蛮腰的4个方法")
- DIY小蛮腰餐(热量低于500卡)材料：1.任何鱼肉300克，约手掌大小，洗净。(约300卡)2.山药250克，去皮、洗净、切片。(约60卡)3.枸杞12颗，泡水备用。(约12卡)4.海带结12个，泡水备用。(约24卡)5.牛蒡半条，约一根筷子的长度，皮皮切片。(约50卡)作法：将1200cc(约八碗水)的汤水煮沸后将牛蒡...
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![搭出S型小蛮腰 12款百搭小西装]( "搭出S型小蛮腰 12款百搭小西装")
- 1、纯白色的精致小西装，清新的色彩，显露出非常迷人的浪漫色彩，修身的短线条，搭配起来非常的帅气干练，弧度感觉的大翻领，帅气干练。2、黑色的西装外套，立体的修身剪裁，让腰身的线条更加的纤细，细腻的面料，挺括的质感，显露出优雅的干练色彩，时尚的色彩，更加的显瘦。百搭小西装3、纯白色...
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![有氧运动瘦出纤细小蛮腰]( "有氧运动瘦出纤细小蛮腰")
- 拥有一个纤细的腰肢，在你穿露脐装和低腰小热裤的时候才会让你更加的受众人瞩目。但是，拥有纤细腰肢的一个更加重要的原因是：你的健康。今天小编教大家做有氧运动，健康健身，健康享瘦！这些动作主要针对你的身体侧面的脂肪。每周做2到3次，间隔一天做一次。坐式膝盖下移运动保持脊椎...
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![小蛮腰只要15天 运动+饮食]( "小蛮腰只要15天 运动+饮食")
- 1、平常走路和站立时，要用力缩小腹，配合腹式呼吸，让小腹肌肉变得紧实。刚开始的一两天会不习惯，但只要随时提醒自己“缩腹才能减肥”，不但小腹趋于平坦，走路的姿势也会更迷人。2、每天坚持做50个仰卧起坐，再做各种腰部转体练习。这种练习作为辅助练习，使上下腹部练习的减肥效果更...
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![夏日露脐装搭配 夏日小蛮腰秀起来]( "夏日露脐装搭配 夏日小蛮腰秀起来")
- 转眼间小暑已经来临，天气也开始变的炎热起来，这几天的天气也在不断攀升中，就连吹到脸上的风带着暑气，热热黏黏的，在这种天气，清凉的装备是避暑的好办法。如果你对自己的身材足够自信，那么就来套露脐装吧，在炎热的天气里好好秀一把小蛮腰。这款黑白条纹吊带的背心款的露脐上衣，短款...
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![小蛮腰 久坐女性怎么坐出]( "小蛮腰 久坐女性怎么坐出")
- 久坐MM瘦腰的方法：NO.1利用工作环境1、你的单位也许有体育活动设施，或者与当地健身俱乐部或体育场有联系;2、与单位中其他正在控制体重的同事相互支持和鼓励;3、与同事们交流，寻求他们的帮助，不鼓励他们给你不合适的食物;4、不要一个人进食，要和同事和朋友一起进食。把注意力...
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![教你4招还你紧致小蛮腰]( "教你4招还你紧致小蛮腰")
- 纤腰第一招：美食妙招牛奶豆腐汤假如在两餐之间或餐前喝奶，可以帮助人体减少食欲，午餐和晚餐饮食不过量。假如身体超重或肥胖，则不提倡饭后或睡前喝奶。那现在就用牛奶来收腹细腰吧!牛奶豆腐汤具体瘦身方法如下：配料：豆腐200克、牛奶200毫升、盐少许、糖1匙、葱花、味精少许。做...
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![小蛮腰毕现！ 奚梦瑶机场秀]( "小蛮腰毕现！ 奚梦瑶机场秀")
- 三月不减肥，四月徒伤悲，五月徒伤悲呀，六月徒伤悲。。。夏天来了，又到了衣服越穿越少，身材好的姑娘露的越来越多的季节。露脐装，成了各路明星争相显露身材的最好装备。超模出身的奚梦瑶，赤果果地开始拉仇恨，上衣越穿越短，露脐装穿的风生水起！机场秀，她穿蓝紫色的卫衣搭配紧身的浅色高...
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![职场OL炫彩套装把夏天带进办公室]( "职场OL炫彩套装把夏天带进办公室")
- 【导读】对于时尚OL们讲，活力四射的夏天终于到了，整日困坐在办公室里也忍不住想用鲜活的生命力呼应这个季节。选择上一款本季最热门的缤纷亮色就是此刻心情的绝佳表达。让色彩活泼的套装把夏天的味道带进办公室。紫色小礼服裙配一双红色跟鞋，优雅中增添了几分性感。白衬衫+...
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![李小璐复出有望秀一字马，服装减龄，小蛮腰惹人“艳”]( "李小璐复出有望秀一字马，服装减龄，小蛮腰惹人“艳”")
- 通常有李小璐的地方就会有甜馨，这不两人依旧是母女装出场，简直就是缩小版的李小璐。虽然李小璐从绯闻出现后就一直处于隐退状态，但是人家颜值依然在线，没落下，秀起一字马来那是轻轻松松，再加上服装搭配着实像是18岁的少女一枚，而而且那小蛮腰真的是惹人艳。虽然李小璐退出了娱乐...
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![穿透视吊带炫小蛮腰 虞书欣最新性感照曝光]( "穿透视吊带炫小蛮腰 虞书欣最新性感照曝光")
- 说起小作精虞书欣相信大家都不陌生，作为一名爱美的女艺人，时常晒出不同风格的美照。今日虞书欣最新性感照曝光，穿透视吊带炫小蛮腰，烈焰红唇搭配深邃眼妆，肩带滑落一半太撩人。接下来，大家就和小编一起来看看吧。虞书欣最新性感照曝光近日，演员虞书欣在社交平台晒出一组性感美照...
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- 按摩腹部不仅能消除脂肪，还可以强身健体，对消化系统、神经系统等的多种疾病都有辅助治疗的效果，所以自然有一套比较独特的手法。在按摩的同时加入“按摩霜”可能会有意想不到的效果哦手法1：波浪推压法两手手指并拢，自然伸直，一只手掌放在另一只手掌背上，右手在下，左手在上。在下...
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![穿露脐装采购圣诞礼物 陈慧敏小蛮腰迷杀万人]( "穿露脐装采购圣诞礼物 陈慧敏小蛮腰迷杀万人")
- 歌手陈慧敏最近忙于准备第二张EP，不过忙还忙，圣诞临近，日前她趁在尖沙咀工作，收工后即赶去搜购圣诞礼物。当日慧敏哥在海港城先入Kiehl's拣护肤品，成个货架摆晒唔同Line的产品，看到眼花撩乱，但女人厉害之处只要看准目标，必定拣到心头好，最终买一袋护肤品后再转战Leonidas朱古...
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![立现小蛮腰 瘦腰三部曲]( "立现小蛮腰 瘦腰三部曲")
- 瘦腰第一步吃：要多喝水，少喝碳酸饮料，碳酸饮料和那些含糖量高的饮料会让你的肚子鼓得像个气球;不要常吃薯条，盐分会保持水分，尤其是在生理期前;不要一直嚼口香糖，嚼口香糖会让你吞下过多的空气，肚子因此会发胀而鼓出;如果感觉排便不顺，多喝咖啡，一杯或两杯咖啡有助于通便。瘦腰第...
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![女孩露出小蛮腰更美丽 性感露脐装春夏来袭]( "女孩露出小蛮腰更美丽 性感露脐装春夏来袭")
- 到了盛夏正是女生展现好身材的时间，最能够凸显性感的当然是细腰。腰部细的女生就可以打造出身体曲线，看起来就会更瘦一些。露脐装在英文中称作CROPTOP，它是从上实际女性解放浪潮时就产生的穿搭方式，女生充满自信地露出窈窕身材。露脐装实际上也就是超短上衣，露出腰线让下半身...
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潇湘女性馆
