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关于去湿的时尚百科

【薏米】去湿美白两不误
【薏米】去湿美白两不误要在浩繁春季去湿的食材中挑一个美容佳品，号称“天下第一米”的薏米是不错的选择。它被视为补身的佳品不敷为奇，因其具有滋补去湿美容等成果。一首关于它的民谣就说得十分贴切，“薏米胜过灵芝草，药用营养价值高，常吃可以延年寿，返老还童建功劳。”如今鲜...
2019-07-1910561

想不白都难薏米去湿美白粥
薏米已成为食疗的佳品，特别是近几年薏米成为保健食品市场上最受欢迎的品种。薏米用于女性皮肤美容：使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效。对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效，另外，它还对紫外线有吸收能力，其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防红紫外线的效果。一般吃法是与...
2019-07-195336

如何判断湿气的形成如何去湿邪
一、湿气--万恶之邪现在人，吃肉吃得太多，吃的食物里有污染，运动量少，身体阴盛阳虚，湿邪内郁，所以大便无法正常。为什么成型的大便很少呢?中医里讲，脾虚则便溏，中国人本应以五谷杂粮为食，现在以肉食为主了，很多人一天不吃肉就觉得很亏，长期这样，伤害的是脾胃，脾是运化水湿的，脾受到伤害，...
2021-01-2323246

去湿气的食物湿气对身体伤害大要去除

去湿气的食物湿气对身体伤害大要去除
去湿气的食物祛除体内的湿气，其实有很多我们常吃的食物可以起作用。比如薏米，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。红豆性平味甘酸，有健脾止泻、利水消肿的功效，将薏米和红豆加水煮熟后食用，可以利尿、除湿，甚至起到美容的效用。此外，还可以选择红豆、...
2020-09-1229685

去湿清热3款食疗方湿热重
去湿清热的食物花旗参：吃得过多生冷食物，引致脾虚，可喝花旗参茶，具健脾益胃之效。荷叶：取自荷花之新鲜叶片，晒干使用。除了去湿利尿的作用外，亦有开胃消食之功效。白术：乃菊科植物，其根部用作食疗。具健胃强身和对四肢乏力及食欲不振等具疗效。土茯苓：土茯苓乃白合科植物，其根入药。...
2018-08-0414554

女性祛湿的六个日常简单方法去湿气最好的方法

女性祛湿的六个日常简单方法去湿气最好的方法
现在很多人都有湿气重的问题，长时间泡在空调房里，经常吃生冷食品都会加重湿气。这类让你会感觉到身体沉重难睡醒，脸上油腻长痘，口臭腹泻等消化道问题都会找上你。日常小办法缓解湿气，让你找回健康身体。去湿气最好的方法一、粗粮祛湿粗粮的确有很好的祛湿效果，赤小豆和薏苡仁煮...
2019-01-0825987

七款茶去除身体湿气中医祛湿
南风天的日子里，身体湿气重很正常，身体湿气重就要祛湿，陈皮、薏米这些都是具有祛湿功效的食物，可以这些祛湿的食物泡茶喝，下面我们来看看7款祛湿茶。春季祛湿茶中医认为脾胃主水，湿气多了可影响脾胃的运化功能，继而产生内湿，表现为舌苔厚腻、口腔粘液多而苦涩、脸色晦暗和四肢倦...
2021-01-0132173

四个食疗方去湿气湿气重也会导致肥胖

四个食疗方去湿气湿气重也会导致肥胖
香薷饮：香薷5克，白茅根5克，紫苏叶3克，放入杯中沸水浸泡，当茶饮用，每日一剂。香薷味辛微温，可发汗解表，和中利湿;紫苏性味辛温，能发散风寒，行气和中化湿，又解鱼蟹之毒。白茅根清热利尿。本方特别适用于夏季贪凉而致的感冒，身困重，怕冷而心烦，头痛而无汗，或见腹痛吐泻者。竹叶茶：竹叶5克，白...
2020-01-1114868

去油解腻补水保湿黄瓜甘油保湿乳

去油解腻补水保湿黄瓜甘油保湿乳
材料：黄瓜100克，甘油20毫升。步骤：1,将黄瓜洗净，用食品加工机打成泥，取出后加入甘油搅拌均匀，再倒入小瓶中保存。2洗脸后用化妆棉蘸取保湿乳，均匀地涂抹在脸部15〜20分钟后擦除洗净。功效：去油解腻，补水保湿。黄瓜是天然的补水品，富含水分，同时，它的清洁作用也很好，是控油去污的...
2019-03-2631252

这些表现告诉你要祛湿了女性体内湿气重去除方法

这些表现告诉你要祛湿了女性体内湿气重去除方法
湿气重是中医里面的说法，指的是体内水分过多导致器官运行受阻，也就是经常所说的湿邪。女性湿气太重影响美丽，身体不清爽，感觉很沉重，经常会没有精神。湿气是六邪气中最难去除的，所以需要长期的身体调整。生活中如何祛湿1、少吃冷饮，生冷食品进入身体会损害阳气，对脾脏肠胃造成负...
2019-01-0611490

湿敷可快速去掉眼袋去除下眼袋
怎样去除下眼袋?现在有很多人因为各种各样的原因而睡不好，睡不好就会出现各种各样的问题，比如眼袋。怎么样才能去除下眼袋呢?下面小编就来给大家介绍一下怎样去除下眼袋的方法，它们让你更精神!怎样去除下眼袋1、按摩改善眼袋为了消除下眼睑松垂或形成囊袋，最好每天能斜卧在一...
2021-07-0427636

T区去油U区保湿巧用化妆水
化妆水的功效化妆水多种多样，但主要都有这些功效，清洁肌肤、平衡油脂分泌、调整肌肤PH值和补给肌肤水分。这么多功效的化妆水怎样才能发挥它最大的功效，做到T位去油U位保湿呢？试试这3步使用化妆水的方法吧！第一步：U位保湿首先我们需要用化妆棉，沾上大量高机能的保湿化妆水，分别在...
2019-08-1625618

八种去湿气的必吃食物女性去湿气最快的方法

八种去湿气的必吃食物女性去湿气最快的方法
湿气重的女生会感觉到浑身无力，而且大多浮肿。湿邪体质会影响到女性的健康，想要减肥首先就要祛湿。湿气更容易侵害女性的身体，你知道有哪一些食物能够祛湿吗?一起来看一下去除湿气必吃的六种食物吧!一、红薯红薯味道香甜，它其中有很多淀粉和维生素，可以促进肠胃蠕动，排出体内毒...
2018-11-1813064

保湿去皱防干燥乳霜按摩
你有好好利用家里的乳液吗?它也是一瓶多功能的按摩霜喔，保湿去皱防干燥!下面一起来看看如何用乳液按摩加分，抚平各种皱纹，把它们消灭在萌芽之时!保湿去皱防干燥肌肤干燥，布满了干纹和细纹，应该如何来保养自己的肌肤，抵挡皱纹的侵袭呢?利用乳霜来按摩吧，只需要懂得这些指尖的小魔...
2019-06-0228502

原来湿气是这样进入我们身体的如何去除体内湿气

原来湿气是这样进入我们身体的如何去除体内湿气
体内湿气重的症状湿气太重致人生病后，病人往往出现头昏头重、四肢酸懒、身重而痛、关节屈伸不利、胸中郁闷、脘腹胀满、恶心欲吐、食欲不振、大便溏泻、舌苔厚腻等症状。体内湿气重怎样祛除体内湿气重时，往往会让人觉得困倦、四肢沉重、肠胃不佳、雀斑加重等，那么怎么去除体...
2020-01-1519932

湿气重食薏苡仁党参粥如何去除体内湿气

湿气重食薏苡仁党参粥如何去除体内湿气
2月19日是雨水，是一年二十四节气中的第二个节气。每年2月18日前后，太阳到达黄经330度。此时降水开始，雨量逐步增多，湿气也加重。祛湿气宜食粥薏苡仁党参粥是一款祛湿佳品粥。薏米健脾胃、消水肿、祛风湿、舒筋骨、清肺热，此外它还有美容功效，有些化妆品的主要成分就是从薏米中...
2019-07-0112236

六种食物去除身体湿毒女性去湿气最快的方法

六种食物去除身体湿毒女性去湿气最快的方法
中医里认为体内最难去除的就是湿毒，随着现在女性生活方式的改变，越来越多的女性身体有湿邪的困扰。女性肥胖、肌肤长痘暗沉、月经不调都是湿气重的表现。到了冬天身体循环慢，湿气重的女性更容易长胖，哪一些食物的组合可以帮助身体更快地排出湿气呢。一、薏苡仁冬瓜汤薏苡仁渗...
2018-12-195966

如何去除湿气体内湿气危害大
很多女性都存在着身体湿气太重的问题，湿气不仅会让女性的身体看上去浮肿，还会给健康带来隐患，当出现以下状况的时候你就需要注意是不是体内的湿气太重了。首先是早上起床的时候，是否怎么也醒不来，睡不够，眼皮沉，眼袋大。还有就是脸上或者背上是否经常冒痘，脸上油腻，手脚冰凉，身体发...
2019-11-1321367

冬季应该如何去除体内湿气
冬季身体存在湿气的话，就会给身体带来很多的不适，而且还会进一步影响到健康，那么你知道冬季要如何去除体内湿气吗?如果你不清楚的话，下面就和小编一起来看看吧。适度运动冬季的时候由于自身不爱运动的原因，会导致体内的湿气变得越来越多，这样是非常不利于健康，所以应该要多运动，...
2020-03-2828199

拔火罐祛湿方法也能去湿夏天湿气重吃什么祛湿

拔火罐祛湿方法也能去湿夏天湿气重吃什么祛湿
湿气重在女性之中并不是一件稀罕事了，成年的女性基本都有程度不同的湿气。体内湿气和寒气结合到一起会形成湿寒，和热气结合到一起会形成湿热，而夏季则主要以湿热为主。湿气重的人不仅自我感觉身体软绵绵、不爱运动，而且体质也比较差，容易生病。那夏天湿气重，应该吃哪些食物来祛...
2020-04-2525922

9款去角质新品评荐温和+保湿
肌肤角质会不断堆积，造成角质肥厚，肌肤易暗沉，让保养品难深入，故去角质是保养中不可缺少的，除了颗粒状的按摩去角质，今年各品牌也推出擦拭型去角质液，或去角质洗面乳，本次小编特搜今年专柜去角质新品，请成分专家成分评析推荐，为你选择更好的护肤产品有更权威的参考。评比标准，打磨力...
2018-09-0715654

湿气去又来女性只祛湿
现在已经进入末伏了，可谓是秋来伏不去。在这个既有烈日，同样也有湿气的天气里，人们就会变得格外浑浑噩噩，愈加没有精神。秋天人的肺是喜润厌燥的，而脾却是喜燥恶湿的，因此说若人的身体里面有湿邪滞留的话，那么身体里面的湿气便容易困脾，因此这时候人就容易形成脾虚。尽管单纯的红...
2018-11-2315473

西瓜皮去斑防晒保湿美白功效
【导读】西瓜中含有黄、绿、红三元素成分相当齐全，是完美的营养品。吃剩的西瓜皮切成薄片，贴于面部有斑处，可以去斑;最后再用瓜皮轻轻按摩脸部肌肤还有舒缓镇静补水的功效。当然，每个人的肤质都不一样，效果自然也有所差别。西瓜皮缓晒伤冰镇后的西瓜皮，能够镇静并治疗被晒伤的...
2019-09-218826

预防湿气入体的3大方法去湿气的食物有哪些

预防湿气入体的3大方法去湿气的食物有哪些
湿气重的食物有哪些?1、中医认为生冷食物、冰品或凉性蔬果,会让肠胃消化吸收功能停滞,不易无限量食用。如生菜沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等,最好在烹调时加入葱、姜,降低蔬菜寒凉性质。2、酒、牛奶、肥甘厚味等油腻食物不易消化,容易造成肠胃闷胀、发炎。甜食油炸品会让身...
2020-07-276354

女性艾灸可去湿逐寒气如何去除体内寒气

女性艾灸可去湿逐寒气如何去除体内寒气
艾灸有很多好处，适应范围十分广泛，艾灸，是借艾火的纯阳热力和药力给人体以温热性刺激，通过经络腧穴的传导，来调节脏腑的阴阳平衡，以达到治病防病、养生保健的目的。艾灸的好处还用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病，尤其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病...
2020-03-2710943

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